Kai pabundi ryte, esi naujas žmogus. Tai, kas tave užbaigė vakar, gali nebeužbaigti šiandien. Nors sunku patikėti, bet ką nors paleisti šiuo metu jums yra geriausia. Nesvarbu, ar tavo mylimasis miršta, ar jam skauda širdį, ar nori įveikti mylimą žmogų, ar tiesiog neturi nieko bendra su draugu, paleidimas yra žingsnis į priekį tavo laimės link, laimė yra svarbiausia. Tęskime procesą.
Žingsnis
1 metodas iš 4: buvusios merginos paleidimas
Žingsnis 1. Jauskitės
Vienas iš svarbiausių dalykų, liūdnas yra geras. Emocijos geros. Verkti yra gerai. Pyktis yra gerai. Kad ir ką jaučiatės, tai tikriausiai yra normalu ir jį reikia pašalinti. Kai laidojimo etapas baigsis, prasidės paleidimo procesas. Yra tam tikri paleidimo etapai, o palaidojimo fazė (dar vadinama verkimo valgant dubenėlį ledų faze arba keistos spalvos plaukų dažymo fazė) yra natūrali patirtis. Tebūnie.
Pirmas dalykas, kurį galite pajusti, yra neigimas, po kurio seka pyktis. Tai nesijaučia tikra ir kai tai supranti, žodžiai, kuriais pasikeitei, ir įvykis sukėlė nusivylimą ir skausmą. Užuot kankinę save ne tik savo širdies skausmo tikrove, bet ir bandę ją įveikti, supraskite, kad procesas turi būti toks. Emocijos, kurias jaučiate, yra dalis to, kas esate. Tu nesi beprotis ar beprasmis. Taip yra todėl, kad esate tik žmogus
Žingsnis 2. Negalima šlovinti praeities
Dažnai galite prisiminti laimingus laikus, kai buvote kartu. Lovoje vėl įsivaizduosite tai savo galvoje kaip sugadintą įrašą. Bet kai grįšite pas jį, po 10 minučių pagalvosite: "Teisingai. Štai kodėl šie santykiai neveikė." Tačiau sunku prisiminti visą tą bjaurumą, kai tave apima tokios stiprios emocijos. Supraskite, kad jei prisiminsite tik laimingus prisiminimus, negalėsite jų pamatyti realiai.
Jei jums reikia mokslinio paaiškinimo, kad įtikintumėte save, turėtumėte žinoti, kad įrodyta, kad emocijos veikia atmintį. Taigi, kai jums labai reikia gerų dalykų, jūsų protas suformuos naują giją, kuri pateisins jūsų lūkesčius. Iš esmės jūsų atmintis tiesiog daro tai, ką jūsų protas šiuo metu nori
Žingsnis 3. Sukurkite kuo didesnį atstumą
„Išleisti“iš esmės yra subtili pamiršimo kalba. Kad nebesirūpintų. Tai gali atrodyti šiek tiek atšiauriai, todėl mes suteikiame jai rafinuotesnį terminą. Tai reiškia, kad pasitraukimas nuo buvusio yra vienintelis būdas greitai juos įveikti. Žinok, koks jausmas, kai spintos gale randi senus marškinius ir sakai: "O Dieve, aš labai mylėjau šiuos marškinius! Kaip aš negalėjau suprasti, kad jų trūksta?" Taip. Pasiklydo iš akių. Iš proto.
Žinoma, kai kuriems tai daug, daug, daug lengviau pasakyti nei padaryti. Bet jūs galite pabandyti apriboti laiką, praleistą šalia buvusio. Naudokite jį norėdami pasinerti į naują pomėgį, susirasti naują vietą pabūti ar retkarčiais išeiti su naujais žmonėmis. Nekeiskite savo gyvenimo vien tam, kad neatsiribotumėte nuo buvusio, bet pagalvokite, kas jums geriausia
Žingsnis 4. Pirmiausia pateikite save
Supykęs, liūdnas ir pasižadėjęs daugiau niekada nebūti toks kvailas, galite praleisti dienas/savaites/tarsi amžinai galvodami, kas nutiko, tarsi vaikščiotumėte tamsoje. Yra pagunda nustoti ką nors daryti, bet tu negali. Jūs negalite. Sau. Savo pasaulio labui turite judėti toliau.
Tai laikas daryti viską, ko norite. „Tu“yra viskas, kas dabar svarbu. Darykite viską, kas jus džiugina (žinoma, jei tai nekenksminga). Taigi eik linksmintis ir linksmintis. Jūs turite laiko būti savanaudis. Norėdami motyvuoti save, pakartokite žodžius „aš, aš, aš“. Kodėl? Nes tu nuostabi
5 žingsnis. Nekaltinkite visų moterų ar vyrų
Netrukus visa tai pamiršite (kai „aš, aš, aš“pasikeisiu į „aš, tu, aš, tu“), ir paskutinis dalykas, kurio nori, yra visų apmaudas. Nusivylimas ir ciniškumas nėra „mokymasis iš patirties“- tai greičiau pasiduoti. Stenkitės pamatyti geriausius kituose žmonėse. Jie tai turi, tik kartais paslėpti.
Ne visi vyrai yra nuobodūs ir ne visos moterys yra gudrios. Galbūt turite polinkį traukti klastingą berniuką, tačiau problema ne jūsų. Atkreipkite ypatingą dėmesį į ten esančius žmones - kiek jūs pastebite įvairovės? Turi būti tūkstančiai. Štai kodėl jis vadinamas įvairove
Žingsnis 6. Laikykitės atokiau nuo neigiamų minčių
Proto grožis yra tai, kad jis yra jūsų dalis ir jūs galite jį valdyti. Jei pradėsite mąstyti neigiamai, taip pat turite galimybę tai sustabdyti. Treniruok savo mintis iš karto pereiti prie kažko geresnio. Kartais prireikia kelių gudrybių, bet tai galima padaryti.
- Išsakykite savo neigiamas mintis animacinio filmo veikėjo balsu. Pavyzdžiui, Donaldo Ančio balsas. Pabandykite jo balsu pasakyti: „Aš nekenčiu būti toks kvailas“. Sunku į tai žiūrėti rimtai, tiesa?
- Tyčia pakelkite galvą. Pakelta galva signalizuoja jūsų kūnui, kad esate ir esate kupinas pasididžiavimo. Nuleidę galvą sukrėsite gėdą ir galite jaustis blogiau. Šis mažas judesys yra labai svarbus.
Žingsnis 7. Pasiremkite draugais
Dabartinis jūsų stiprybės šaltinis yra artimiausių žmonių palaikymas. Jie saugo jūsų mintis nuo blaškančių dalykų ir skatina jus tęsti. Nebijokite paprašyti jų pagalbos - galbūt jie visą tai matė!
Paprašykite jų padėti jums nepasinerti į sielvartą. Žinoma, jums reikia draugo, kuris kalbėtų apie savo jausmus, tačiau per tam tikrą laiką. Paklauskite, ar jie gali skirti jums 15 minučių pasikalbėti, bet po to jūs nebesidomite nenaudinga analize ir apgailestaujate. Jie pasirūpina, kad nepaskęstumėte sielvarte
8. Atraskite, kas esate ir mylite
Faktas yra tas, kad jūs iš tikrųjų esate ypatingas ir tai tik nedidelė nesėkmė. Tikriausiai esate patyrę kažką panašaus ir išgyvenote, tad kodėl gi ne dabar? Jei atsikeli vieną kartą, gali atsikelti du kartus. Jūs esate kietas žmogus, tiesiog pamirštate, kad esate kietas. Tęsk savo gyvenimą, ir tu galėsi paleisti.
Kai nustoji judėti toliau, tada negali paleisti. Tęsdami gyvenimą (ieškodami galimybių, mėgaudamiesi gyvenimu, apsupdami save mylimais žmonėmis ir dalykais), galėsite paleisti tą žmogų savarankiškai, to net nesuvokdami. Pagalvokite, kaip buvote prieš šią problemą. Ką mylėjai? Kas daro tave tokiu, koks esi? Koks tu nepaprastas?
2 metodas iš 4: Atsisakykite nelaimingos meilės
Žingsnis 1. Apibrėžkite savo standartus
Nuo pat pradžių šis asmuo akivaizdžiai negerbia tavęs ir visos tavo didybės - todėl jis nenusipelno tavo laiko. Ne "Ar jie verti tavęs?" arba „Galbūt jie tavęs nenusipelno“, bet 100% ne jei ir ne, bet neverti tavęs. Jūs nusipelnėte žmogaus, kuris mato, kas esate, mato, koks esate vertingas ir nori būti aktyvi jūsų gyvenimo dalis. Tie, kurie to nedaro, gali išeiti.
Skirkite laiko viską peržiūrėti. Pažiūrėkite į save kuo objektyviau. Ar santykiai yra saugūs, nes jie nėra tikri? Ar yra garantija, kad nesusižeisite, nes nėra įsipareigojimų? Jei tik keletas iš jų yra tiesa, tada problema yra su jumis, o ne su šiuo kitu asmeniu. Jie yra tik jūsų bėdų simbolis
Žingsnis 2. Nustatykite savo laimę
Nesvarbu, ar esate jo partneris, ar tiesiog jaučiate, kad jis jam tikrai patinka, ar esate toks laimingas, koks turėtumėte būti su šiuo žmogumi? Tikėtina, kad esate nepatenkintas ir trokštate, kad santykiai susiklostytų taip, kaip įsivaizdavote. Kurie dalykai yra tikri, o kurie - tik norai, viltys ir fantazijos?
Akivaizdu, kad šie santykiai klostosi ne taip, kaip norite, kitaip nepajusite noro juos paleisti. Suvokti. Leisk realybei paskęsti. Šis jums nepadės, bet kiti veiks. Problema ta, kad norėdami rasti tą kitą, turite atsisakyti šio. Dėl to jūs čia! Pirmas žingsnis? Baigta
Žingsnis 3. Nelaukite
Gyvenimas per trumpas, kad juo dabar nesidžiaugtum. Šis vaikinas tęsė savo gyvenimą, tad kodėl gi nepadarius to paties? Tai sąžininga. Tai nereiškia, kad pereinate į naujus santykius - tai tiesiog laikymasis ir tikrai bandymas džiaugtis gyvenimu.
- Nelaukite tikėdamiesi, kad viskas pasikeis. Jūs lauksite labai, labai ilgai. Kaip žinoma, geriausias būdas numatyti būsimą elgesį yra pažvelgti į praeities elgesį. Jei praeities elgesys sukelia širdies skausmą, kaip būsimas elgesys gali būti kitoks? Teisingai; nebus kitoks.
- Yra tikimybė, kad yra dalis jūsų, kuri visa tai jau žino. Žinant, kad šie santykiai jums nėra patys geriausi, ir žinodami, kad logiška, kad turėtumėte apie tai pamiršti (tam jūs čia). Kad ir kokia maža ta jūsų dalis būtų, leiskite jai dominuoti bent kelias valandas per dieną. Leisk jam apsaugoti tave, kuris tau skauda. Ta jūsų dalis žino, kad turite jaustis geriau - ar tai būtų vyno gėrimas su merginomis, ilgas, smagus bėgiojimas, ar atostogos, kurių seniai norėjote. Kad ir kas tai būtų, daryk tai.
Žingsnis 4. Pasitraukite fiziškai
Dabar, kai nusprendėte likti nuošalyje psichiškai, taip pat svarbu likti nuošalyje fiziškai. Vienintelis būdas sustabdyti savęs kankinimą yra tada, kai žmogaus nebėra šalia. Jei tai kontroliuojama (pavyzdžiui, jis nėra bendradarbis), darykite tai. Procesas vyks daugiau, greičiau.
Tai nėra pasiteisinimas likti namuose, o ne rizikuoti su juo susidurti klasėje/sporto salėje/lauke su draugais. Tačiau tai yra priežastis keisti savo įpročius. Visada eiti į tą pačią kavinę? Raskite naują. Tam tikros sporto salės? Eikite kitu laiku. Raskite naują, kitokį pomėgį
5 žingsnis. Būkite tvirti
Jei tas žmogus yra jūsų gyvenime, jis paklaus. Nėra prasmės aiškintis, kodėl vengiate - nesibaigia. Geriausias variantas yra pasakyti tiesą, apipintą diplomatiniais žodžiais.
Niekas negali parašyti, tik tu. Tačiau kažkas panašaus į „man reikia šiek tiek laiko pažiūrėti, kas man labiausiai tinka“yra žodžiai, su kuriais niekas negali ginčytis. Jei jis jiems nepatinka, tai reiškia daugiau priežasčių pabėgti nuo jo
Žingsnis 6. Nemušk savęs
Tai jums nesėkmė. Tai gyvenimas. Tai atsitinka visiems ir žinote ką? Jūs išmoksite iš šio įvykio. Jūs mokotės iš savo ankstesnio širdies skausmo ir jį pamiršote, ir šis nebus kitoks. Nieko blogo nepadarei. Tai, ką tu tuo metu padarei, atrodė teisinga. Tai galite padaryti.
Tikėdamasis, kad tąkart padarei kažką kitaip, pasielgei kitaip, be reikalo pasakai skirtingus dalykus. Tu esi tu ir kai viskas klostysis ne taip, kaip turėtų - kažkas kita. Keisti save yra varginantis procesas, kuris sukelia tik pasipiktinimą ir išsekimą. Kaltinti save, kad esate savimi, yra juokinga! Kas tu turėtum būti ?
Žingsnis 7. Susikoncentruokite į save
Tai puikus laikas „man“. Ne tik sau, bet ir visiems būsimiems santykiams. Nesiartinus ir neatradus to, kas esate, niekam ir niekam nepavyks. Tai nereiškia savanaudiškumo; tai reiškia būti logiškam.
Kokie dalykai tau patinka? Sužinokite bent 5 dalykus ir viską atlikite per ateinančias dvi savaites. Galų gale, kartais jums pavyks paleisti, bet to net nežinote. Jūs tapsite per daug užsiėmę galvodami apie gyvenimą, kuris daro jus svarbesnius. Kai tai supranti, praėjo mėnesiai, tai toks, toks geras jausmas
3 iš 4 metodas: paleiskite tą, kuris dingo
Žingsnis 1. Praktika atleisti gailėtis
Kai žmogus, kurį mylime, miršta, mus staiga užpuola dalykai, kuriuos turėjome daryti ar pasakyti, arba daryti ir sakyti, bet norėjome, kad to nepadarytų. Apgailestauti negalima, o galvojimas apie tai tik padidins kančias. Ar jis nenori, kad būtum laimingas?
Gaila dažnai apima tokius dalykus kaip atleidimas sau. Deja, nėra savęs atleidimo vadovo, ir viskas, ką galite padaryti, yra prisiminti, kad esate žmogus. Jūs esate žmogus ir mylėjote jį pagal visas galimybes. Dabar atėjo laikas sutelkti dėmesį į dabartį
2 žingsnis. Sielvartas
Penkios sielvarto stadijos yra neigimas, pyktis, derybos, depresija ir priėmimas. Tikslia tvarka. Tačiau žinokite, kad nėra dviejų žmonių, kurie sielvartauja vienodai. Turite liūdėti, nesvarbu, ar jis susisuka į kambario kampą, priglaudžia meškiuką, ar bėga, kol skauda blauzdas. Vėliau jausitės geriau.
Kitų žmonių prielaidos apie sielvartą gali būti nukreiptos jums žinoma linkme. Tai, kaip jūs priverstas su tuo elgtis, yra toks, koks turėtumėte būti. Kol rūpestingai elgiatės su savimi ir kitais (skaitykite: nesisukite į narkotikus, alkoholį ir panašiai), viskas gerai
Žingsnis 3. Neliūdėk vienas
Šiuo metu jūs ir tie, kurie taip pat jį myli, turite susiburti. Kartais, kai liūdi su kuo nors kitu, sielvartas nėra toks gilus. Bendros visų pastangos gali greičiau praleisti laiką.
Jei jaučiatės vienintelis, kuris jaučia šį sielvartą ir niekas nėra liūdnas, pakanka tik palydėti. Jei kas nors laikys jus už rankos, galėsite pranešti, kad nesate vieni. Kad viskas bus gerai. Ieškokite palaikymo iš aplinkinių žmonių, kad ir kas jie būtų
Žingsnis 4. Raskite savo senąjį „aš“
Kažkada praeityje tu buvai kitas, neprisirišęs prie šių santykių. Ir dar taip. Tiesiog reikia vėl surasti savo senąjį „aš“. Su trupučiu lako jis vėl bus kaip naujas.
Prisijunkite prie žmonių ir praeities dalykų. Kas jus pripildydavo aistros? Kas tave išlaiko gyvą? Ką norėtum veikti, kai turėtum energijos ir galimybių? Ir galiausiai, svarbiausias klausimas: kada, jei ne dabar?
Žingsnis 5. Pažvelkite į ateitį
Vienintelė priežastis, kodėl jūsų gyvenimas yra niūrus, yra tai, kad esate šešėlyje. Ateitis suteikia tiek pat galimybių, kiek prieš šešias savaites, šešis mėnesius ar šešerius metus. Tik klausimas, ką gausite iš šio įvykio. Užuot liūdėję dėl praeities, pagalvokite apie rytojų. Kas ten?
Jei laikysitės praeities, neturėsite jokių galimybių išlaikyti ateitį. Galite pasiklysti iš pasaulio ciklo. Ar tavo meilužis to nori? Norėdami rasti meilę, turite ją duoti ir gauti. Nieko negali padaryti, jei tavo rankos pilnos įvykių
Žingsnis 6. Baigimui parašykite atsisveikinimo laišką
Viską, ko niekada nesakei, parašyk laiške. Parašykite teigiamą laišką, pabrėždami jo gyvenimą ir laimę, kurią jis atneša į jūsų gyvenimą.
Tik nuo jūsų priklauso, ką su laišku darysite. Galite įdėti jį prie širdies, nusiųsti į vandenyno bangas arba padegti ir stebėti, kaip dūmai kyla aukštai į dangų
Žingsnis 7. Žinokite, kad įvyks „paleidimas“
Valia. Neįmanoma, turėtų, galėtų ar galėtų būti. Valia. Vienintelis žodis, kuris tinka šioje situacijoje, yra „valia“. Kai kuriems tai gali užtrukti ilgiau nei kitiems, bet tai atsitiks. Iki tol … atsipalaiduok. Tegul laikas atlieka savo darbą. Laikas gali išgydyti visas žaizdas.
Kai pradeda vykti paleidimas, to net nepastebėsite. Jūs pasikeisite ir tobulėsite tiek, kad jūsų akys nebeatsigręš į tai, kas buvote. Tai galėjo prasidėti dabar. Galbūt išleidimo procesas jau prasidėjo, bet jūs stovite per arti, kad aiškiai matytumėte. Ar tai gali atsitikti? Kvailas klausimas. Taip. Taip, gali
4 metodas iš 4: nesveikų draugų paleidimas
Žingsnis 1. Būkite kuo pozityvesni
„Nieko nėra gero ar blogo, bet protas taip daro“. Ši draugystė, kurią paliksite, nėra blogas dalykas. Tačiau vystymosi ir brandos simbolis. Tai parodo pasauliui, kad radote savo kelią, ir tuo negalima dalintis. Tiesiog tai. Tai nereiškia, kad ignoruojate kitas sielas ar esate bekompromisis - jūs tiesiog darote tai, ką turėjote daryti.
Visa patirtis ir santykiai yra vertingi. Tačiau kai kurie žmonės turėtų būti atmintis, o ne mūsų likimo dalis. Ir nesvarbu! Mes visi skirtingi. Būkite dėkingi už šias patirtis, nes jos padeda jums augti. Jie pavertė jus nepaprastu, koks esate šiandien
2 žingsnis. Apsupkite save kitais žmonėmis
Ši draugystė pavertė jus žmogumi, kuriuo nenorite būti (ir taip, draugystė turi galią tai padaryti). Šios toksiškos draugystės gali nutekėti ir prasiskverbti į kitas jūsų gyvenimo dalis. Vienintelis būdas to išvengti yra priklausyti kitai grupei. Grupė, kuri leidžia jaustis geriau.
Jei neturite atsarginio plano, turėsite. Gali tekti jo ieškoti. Tai gali atrodyti baisu, bet jei tai lengva, tai nebus verta. Prisijunkite prie klubo, pamokykite, susiraskite naują hobį. Suteikite sau galimybę būti platesnio pasaulio dalimi. Kuo platesnis jūsų pasaulis, tuo mažiau įtakos šis asmuo turės jums
Žingsnis 3. Būkite malonus
Kai susidraugauji su parazitu, parazitas paprastai nežino, kad jis ar ji pakenkė kažkam kitam. Paskutinis dalykas, kurio norite, yra pulti pykčiu - juk jūs buvote draugai dėl priežasties. Daliai jūsų rūpi jis. Kai jie klausia, kas atsitiko, būkite sąžiningi, bet vis tiek būkite malonūs.
Jei nežinote, ką pasakyti, pasakykite jiems tai, ką sakote sau. "Mes radome skirtingas kryptis ir tai gerai. Aš vis dar tave gerbiu, tačiau mūsų draugystė užsimezgė su tuo, kas buvau anksčiau, o ne su tuo, kas esu dabar. Tavo elgesys mane nuvylė ir aš nenoriu to patirti daugiau." Jie turės daug klausimų ir gali būti pikti, bet tada jūs jausitės geriau, nesvarbu, kaip jie reaguoja
4 žingsnis. Pasitraukite
Kartais, kai kažkas iš kažko atimamas, jie to nori labiau. Šis vienas draugas gali pradėti skambinti dažniau nei anksčiau. Net jei jie prisiekia supratę savo klaidą, netikėkite tuo iš karto. Jums reikia laiko analizuoti, atsitraukti ir pamatyti situaciją tokią, kokia ji yra iš tikrųjų.
Ir jie taip pat. Jei jie nori apie tai kalbėti, pasakykite taip. Jums abiem reikia šiek tiek laiko atskirti, kad žinotumėte, kaip yra be kito. Norėdami peržiūrėti vaizdą, turite žengti kelis žingsnius atgal. Jei praėjo kelios savaitės ir jums patinka susitikti su jais, o jie jaučiasi taip pat, lėtai. Kartais žmonės gali imtis pamokų
Žingsnis 5. Žinokite, ko ieškote iš savo būsimų draugų
Būtų baisu palikti vieną draugą tik jį pakeisti tokiu pat blogu. Taigi, kai norite rasti nuostabią priešybių grupę, kaip norite, kad jos atrodytų? Ką vertini kituose žmonėse?
Galbūt taip pat reikės šiek tiek analizuoti. Kuo tau patiko tavo senas draugas? Ko jums reikia iš jų, ko jie negali suteikti? Kokias tris savybes turėtų turėti tavo draugas?
Žingsnis 6. Sutelkite dėmesį tik į tai, ką galite pakeisti
Draugai, kurie taip pat buvo žmonės. Negalite jų pakeisti, net jei bandote. Ir nesvarbu. Jie yra jie, o tu esi tu. Nieko blogo. Bet kadangi jo negalima pakeisti, nėra prasmės tam skirti energijos. Susikoncentruokite į tai, kas gali pasikeisti, kad būtumėte laimingesni.
Pavyzdžiui, jūsų aplinka gali pasikeisti. Jūsų požiūris gali pasikeisti. Jūsų poreikiai gali pasikeisti. Pradėdami augti, sutelkite dėmesį į vieną iš šių aspektų. Turėdami tai, kas jums tinka, teisingas kelias bus aiškesnis
Patarimai
- Jūs taip pat turite tikėti savimi ir mylėti save, nepaisant aplinkybių. Žinokite, kad viskas vyksta dėl priežasties, o mūsų gyvenime nuolat ateina ir išeina žmonės, todėl nesijauskite nelaimingi visą likusį gyvenimą. Turėtumėte žinoti, kad už kampo jūsų kažkas laukia
- Paleisti ne visada reiškia leisti jiems tave palikti. Atleidimas taip pat gali reikšti buvimą su jais, rūpinimąsi jais, bet neleidimą jiems išeikvoti jūsų energijos, įskaudinti ar nesuteikti galimybės gyventi.
- Prisiminti senus prisiminimus visada yra skausminga, tačiau kartais reikia išvalyti spinteles, pašalinti nuotraukas ir atverti naujas duris.
- Skirkite sau laiko apraudoti mylimo žmogaus netektį visam laikui, tada ženkite naują žingsnį kelyje, kurio anksčiau niekada nesidalijote. Susirask naujų draugų ir daryk naujų dalykų, kurie tau gali būti įdomūs. Pradėti naują gyvenimą iš pradžių gali būti sunku, tačiau šis naujas kelias gali atnešti jums laimės ir gerovės.
- Atminkite, kad gedului nėra nustatyto laiko limito. Nesijausk kaltas, jei nori vakarieniauti su kuo nors praėjus 4 mėnesiams po partnerio išvykimo arba 6 mėnesiams. Kiekvienas turi savo gyvenimo kelią ir savo laiką, kai jaučiasi patogiai pradėdamas naują gyvenimą. Jūs esate skolingas savo mirusiam sutuoktiniui tęsti savo gyvenimą, o kada ir kaip tas gyvenimas yra, priklauso nuo jūsų ir kaip jūs dėl to jaučiatės.
