Įaugę plaukai gali būti skausmingi, tačiau dažniausiai jie nėra didelė problema. Įaugę plaukai dažnai sukelia mažus iškilimus, vadinamus papulėmis, arba pūliais užpildytus iškilimus, vadinamus pustulėmis. Nors ir labai erzina, įaugę plaukai paprastai laikui bėgant išnyksta savaime. Norėdami pagreitinti procesą, galbūt norėsite pašalinti plaukus. Net jei jums nereikia jo pasiimti, pasistenkite, kad plaukai būtų pašalinti iš odos, kad galėtumėte juos ištraukti. Kreipkitės į gydytoją, jei yra infekcija.
Žingsnis
1 dalis iš 4: Įaugusių plaukų gydymas
Žingsnis 1. Nustokite šalinti gaktos plaukus, jei įaugę plaukai neišsigydo
Negalima tvarkyti vietos, kad išvengtumėte dirginimo ir infekcijos. Jei pastebėjote įaugusius plaukus, nustokite skustis, vaškuokite ir peškite gaktos plaukus. Leiskite plaukams augti, kol pirmiausia išnyks įaugę plaukai.
- Nors jums gali būti erzina leisti gaktos plaukams toliau augti, tai pagreitins įaugusių gaktos plaukų praradimą.
- Įaugę plaukai paprastai praeina savaime maždaug per mėnesį. Tačiau galite pagreitinti procesą, pašalindami plaukus nuo odos paviršiaus.
Žingsnis 2. Venkite įaugusių plaukų, kad išvengtumėte infekcijos
Nors įaugę plaukai paprastai nesukelia infekcijos, plėšiant odą gali padidėti infekcijos tikimybė. Netrukdykite zonai, kad netyčia nepažeistumėte odos.
Jums gali kilti pagunda išsirinkti ar ištraukti plaukus, tačiau tai dar labiau pablogina
Žingsnis 3. Jei nesergate infekcija, niežuliui sumažinti naudokite hidrokortizono kremą
Įaugę plaukai dažniausiai niežti, bet nesibraižo, nes gali pažeisti odą. Patartina niežuliui palengvinti nereceptinį hidrokortizono kremą. Naudokite šį kremą daugiausia keturis kartus per dieną.
- Jei sergate infekcija, kortizono vartoti nerekomenduojama. Kreipkitės į gydytoją, jei toje vietoje yra pūlių, paraudimas, patinimas ar kiti infekcijos požymiai.
- Perskaitykite ir laikykitės produkto pakuotės nurodymų, kad nenaudotumėte hidrokortizono kremo.
Variacija:
Vietoj hidrokortizono kremo pabandykite naudoti raganius, alaviją ar benzoilo peroksidą. Šie ingredientai gali sumažinti niežulį, nors jie nėra tokie veiksmingi kaip hidrokortizono kremas.
Žingsnis 4. Kasdien tepkite antibiotikų kremą ant įaugusių plaukų, kad išvengtumėte infekcijos
Jei užsikrėtę, įaugę plaukai užgyja ilgai. Norėdami to išvengti, vieną ar du kartus per dieną tepkite tą vietą be recepto antibiotikų kremu, kad ši vieta būtų švari.
Antibiotikų kremų galima rasti vaistinėse ar internete
2 dalis iš 4: Plaukų šalinimas prie odos paviršiaus
Žingsnis 1. Pašalinkite plaukus, maždaug 15 minučių uždėdami šiltą kompresą
Pamerkite rankšluostį į karštą vandenį, tada išspauskite vandens perteklių, kad rankšluostis būtų drėgnas. Po to rankšluostį uždėkite ant įaugusių plaukų maždaug 15 minučių. Jei reikia, pakartokite šį veiksmą 4 kartus per dieną. Tai leidžia plaukams išlipti ant odos paviršiaus.
Norėdami pagaminti šiltą kompresą, taip pat galite naudoti buteliuką, užpildytą karštu vandeniu
2 žingsnis. Masažuojate muilą ir šiltą vandenį ant įaugusių plaukų maždaug 10–15 sekundžių
Šiltu vandeniu sudrėkinkite plotą aplink įaugusius plaukus. Tada paskleiskite muilą ant pirštų ir masažuokite įaugusius plaukus maždaug 10–15 sekundžių. Po to nuplaukite muilą, nuplaukite šiltu vandeniu.
Švelnus masažas ir karštas vanduo gali priversti plaukus išeiti į odos paviršių
Žingsnis 3. Maždaug 10 minučių tepkite natūralų šveitiklį, kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles
Ši šveičiamoji medžiaga gali pašalinti negyvas odos ląsteles, apimančias įaugusius plaukus, kad plaukai galėtų išeiti į odos paviršių. Užtepkite šveitiklį ant odos ir palikite maždaug 10 minučių. Po to sudrėkinkite šveitiklį šiltu vandeniu ir švelniai patrinkite jį ant odos, kol nuplaukite. Kai kurie natūralūs šveitikliai, kuriuos galima naudoti, yra šie:
- Iš puodelio (110 gramų) išpilkite baltojo arba rudojo cukraus ir 3 šaukštus (45 ml) alyvuogių aliejaus.
- Sumaišykite 3 šaukštus (15 gramų) kavos tirščių su 1 šaukštu (15 ml) alyvuogių aliejaus.
- Sumaišykite 3 šaukštus (40 gramų) druskos su 1 šaukštu (15 ml) alyvuogių aliejaus.
- Padarykite pastą, sumaišydami 1 šaukštelį (5 gramus) soda ir pakankamai vandens.
Variacija:
Jei nenorite pasigaminti savo kūno, naudokite komercinį kūno šveitiklį arba šveitiklį.
Žingsnis 4. Pasitarkite su gydytoju apie retinoidus, kad pašalintumėte viršutinį odos sluoksnį
Norėdami gydyti įaugusius plaukus, kuriuos sunku gydyti, jums gali prireikti receptinio retinoido, kad pašalintumėte viršutines odos ląsteles. Paprastai tai gali iškelti plaukus į paviršių. Pasitarkite su gydytoju, kad sužinotumėte, ar ši parinktis jums tinka. Tada naudokite šį vietinį vaistą, kaip nurodyta.
Retinoidus galima įsigyti tik pagal gydytojo receptą
3 dalis iš 4: Plaukų šalinimas
Žingsnis 1. Padėkite pincetus ant apskrito plaukų skyriaus
Plaukai atrodys kaip apskritimas arba augs į šoną. Kadangi jums bus sunku išsiaiškinti, kur yra plaukų galai, traukite vidurinę dalį taip, kad plaukų galai priliptų prie odos paviršiaus.
Variacija:
Jei neturite pincetų, plaukų galus galite pašalinti sterilia adata. Įkiškite adatą į susuktus plaukus, tada švelniai pakelkite adatą. Plaukų galai išlips iš odos. Tačiau nenubraukite odos.
Žingsnis 2. Sukite pincetus pirmyn ir atgal, kol plaukų galai išeis
Suspauskite plaukus pincetu, tada lėtai traukite plaukus į dešinę. Po to traukite plaukus į kairę. Toliau pasukite pincetą, kol išeis plaukų galai.
- Jei plaukai traukiami tiesiai į viršų, išėjus plaukams galite jausti skausmą. Pirmiausia turėtumėte pašalinti plaukų galiukus, tada ištraukti plaukus.
- Nenubraukite odos pinceto galiuku.
Žingsnis 3. Ištraukite plaukus, kai galai prilimpa prie odos paviršiaus
Kai plaukų galai išeis iš odos, ištraukite juos pincetu. Padėkite pincetus prie plaukų pagrindo, tada greitai traukite plaukus.
- Šiuo metu įaugę plaukai išnyks.
- Ištraukę plaukus galite jaustis šiek tiek nepatogiai. Tačiau tai nėra pernelyg skausminga.
Žingsnis 4. Nuplaukite vietą muilu ir šiltu vandeniu
Drėkinkite vietą šiltu vandeniu, tada ten masažuokite muilą. Po to muilą nuplaukite šilto vandens srove. Taip siekiama, kad bakterijos ir nešvarumai nepatektų į tuščius plaukų folikulus.
Išdžiovinkite odą patapšnodami švariu rankšluosčiu arba leiskite išdžiūti savaime
Žingsnis 5. Užtepkite vietą, kurioje yra antibiotikų kremas, kad padėtų jai išgydyti
Ant tuščių plaukų folikulų pirštais arba vatos tamponu užtepkite kremą su antibiotikais. Tai naudinga siekiant užkirsti kelią infekcijai ir pagreitinti gijimą. Antibiotikų kremų naudojimas taip pat gali užkirsti kelią rando audinio atsiradimui.
Žingsnis 6. Pakeiskite skutimosi rutiną, kad sumažintumėte įaugusių plaukų riziką ateityje
Prieš skutimąsi žirklėmis trumpai nukirpkite gaktos plaukus. Tada nusiprauskite karštą dušą ar vonią arba prieš skutimąsi maždaug 5–10 minučių uždėkite šiltą kompresą. Pasirinkite švelnų, bekvapį skutimosi kremą, tada skustis judesiais plaukų augimo kryptimi.
- Nuskusę gaktos plaukus, patepkite drėkinamuoju kremu ir dėvėkite apatinius drabužius, kad sumažintumėte trintį.
- Galite naudoti elektrinį žoliapjovę, galinčią nukirpti plaukus labai trumpai, jų visai neskusti.
- Apsvarstykite galimybę naudoti lazerį dermatologo kabinete visam laikui pašalinti plaukus, jei dažnai įaugę plaukai.
4 dalis iš 4: Užkrėstų įaugusių plaukų gydymas
Žingsnis 1. Jei pastebėjote kokių nors infekcijos požymių, kreipkitės į gydytoją
Įaugę plaukai gali užsikrėsti, ypač jei suplėšote odą. Jei jūsų oda turi infekciją, gaukite tinkamą gydymą, kad ją išgydytumėte. Pasitarkite su gydytoju, jei turite bent vieną iš šių infekcijos požymių:
- pūliuojantis
- Skausmingas
- Paraudimas
- Patinę
Žingsnis 2. Naudokite antibiotikus, kaip nurodyta gydytojo nurodymu
Jei sergate infekcija, gydytojas gali skirti antibiotikų. Jei infekcija yra lengva, gali tekti vartoti vietinį antibiotiką. Jei infekcija yra sunki, gydytojas gali skirti geriamųjų antibiotikų. Gerkite vaistą taip, kaip nurodyta, kad infekcija greitai išgydytų.
- Toliau vartokite antibiotikus, kol vaistas išnyks. Priešingu atveju galite vėl užsikrėsti infekcija.
- Jei neturite infekcijos, jums nereikia antibiotikų. Šis vaistas nenaudojamas įaugusiems gaktos plaukams pašalinti.
Žingsnis 3. Venkite šalinti gaktos plaukus, jei ši sritis neišgydė
Netvarkykite plaukų, kol gydote infekciją. Jei bandysite ištraukti plaukus, infekcija gali pablogėti. Paklauskite savo gydytojo, kada galite pašalinti įaugusius gaktos plaukus.
