Ar jus vargina skambėjimas, zvimbimas ar skambėjimas ausyse? Jei taip, turite būklę, vadinamą spengimu ausyse. Spengimas ausyse yra dažna problema, su kuria susiduria maždaug 50 milijonų suaugusiųjų JAV (nėra tikslių duomenų apie spengimo ausyse atvejų skaičių Indonezijoje). Daugeliui žmonių spengimas ausyse yra tiesiog erzinantis, tačiau kitiems jis gali trukdyti užmigti ir galiausiai apsunkinti susikaupimą ir darbą. Spengimas ausyse gali sukelti psichologinį stresą, kuris, jei nebus sėkmingai gydomas, gali turėti neigiamos įtakos darbui ir asmeniniams santykiams. Geros naujienos yra tai, kad spengimas ausyse daugeliu atvejų yra gydomas. Tačiau pirmiausia reikia rasti spengimo ausyse priežastį, kad galėtumėte ją gydyti.
Žingsnis
1 iš 2 metodas: spengimo ausyse priežasties paieška
Žingsnis 1. Pagalvokite apie galimus aplinkos veiksnius
Aplinkos veiksniai įtakoja jūsų patirtį su aplinkiniu pasauliu. Ilgalaikis garsių triukšmų poveikis yra dažniausia spengimo ausyse priežastis. Pakartotinis stiprių triukšmų, tokių kaip garsi muzika, šūviai, lėktuvai ir sunki įranga, poveikis gali sugadinti mažus spenelių plaukelius, kurie, aptikus garso bangas, perduoda elektrinius impulsus klausos nervui. Jei plaukai yra sulenkti ar pažeisti, jie siunčia elektrinius impulsus į klausos nervą, nors garso bangos neaptinkamos. Tada smegenys interpretuoja jį kaip garsą, žinomą kaip spengimas ausyse.
- Asmenys, kuriems kyla didžiausia profesinė rizika, susijusi su spengimu ausyse, yra dailidės, kelių remonto darbuotojai, pilotai, muzikantai ir kraštovaizdžio architektai. Asmenims, dirbantiems su garsia įranga ar garsiai skambančiai muzikai, yra didesnė rizika susirgti spengimu ausyse.
- Staigus vieno labai stipraus garso poveikis taip pat gali sukelti spengimą ausyse. Pavyzdžiui, spengimas ausyse yra viena iš labiausiai paplitusių negalios rūšių tarp asmenų, kurie tarnauja ginkluotosiose pajėgose ir yra veikiami bombų.
2 žingsnis. Įvertinkite galimas gyvenimo būdo ir sveikatos priežastis
Yra keletas su sveikata susijusių spengimo ausyse priežasčių, įskaitant senėjimą, prastus gyvenimo įpročius ir hormoninius pokyčius.
- Natūralus senėjimo procesas gali turėti įtakos spengimo ausyse vystymuisi. Senėjimo procesas sumažina kochlearinę funkciją, o tai gali pabloginti laikui bėgant veikiantis garsus aplinkos triukšmas.
- Rūkymas ar alkoholinių ar kofeino turinčių gėrimų vartojimas gali sukelti spengimą ausyse. Be to, netinkamai gydant gali atsirasti įtampa ir nuovargis, sukeliantis spengimą ausyse.
- Nors tiesioginio priežasties ir pasekmės ryšio nerasta, anekdotiniai įrodymai rodo, kad moterų hormonų lygio pokyčiai gali ir sukelia spengimą ausyse. Šie hormoniniai pokyčiai atsiranda nėštumo, menopauzės ir pakaitinės hormonų terapijos metu.
3 žingsnis. Pagalvokite, ar neturėjote kokių nors ausų problemų
Ausų kanalo užsikimšimas gali pakeisti būdą, kaip garsas pasiekia garsui jautrias ląsteles, taip sukeldamas spengimą ausyse. Užsikimšimą gali sukelti ausų vaškas, ausų infekcijos, sinusų infekcijos ir mastoiditas (ausies užpakalinės dalies mastoidinio kaulo infekcija). Šios sveikatos sąlygos keičia garso gebėjimą praeiti per vidurinę ir vidinę ausis, todėl atsiranda spengimas ausyse.
- Menjero liga gali sukelti spengimą ausyse ar duslų klausą. Ši liga yra nežinomos priežasties sutrikimas, tačiau paveikia vidinę ausį ir sukelia stiprų galvos svaigimą, spengimą ausyse, klausos praradimą ir spaudimo jausmą ausyje. Meniere liga paprastai veikia tik vieną ausį ir gali sukelti spengimą ausyse po ilgo laiko arba tik po kelių dienų. Menjero liga gali užklupti bet kokio amžiaus, bet dažniausiai pasireiškia žmonėms nuo 20 iki 60 metų.
- Otosklerozė yra paveldima liga, sukelianti per didelį kaulų augimą vidurinėje ausyje ir galinti sukelti kurtumą. Dėl šios būklės garsui sunku pasiekti vidinę ausį. Balta, vidutinio amžiaus moteris turi didesnę riziką susirgti otoskleroze.
- Spengimą ausyse gali sukelti gerybinis klausos nervo navikas - nervas, leidžiantis garsą perduoti į smegenis ir interpretuoti, tačiau tai pasitaiko retai. Šie navikai vadinami akustinėmis neuromomis ir išsivysto ant smegenų nervų (kaukolės nervų), kurie eina iš smegenų į vidinę ausį, todėl dažnai spengimas ausyse atsiranda tik vienoje ausies pusėje. Šie navikai paprastai neišsivysto į vėžį, tačiau jie gali išaugti gana dideli - geriausia gydyti naviką, kai jis mažas.
4 žingsnis. Nustatykite, ar anksčiau sirgote spengimu ausyse
Ligos, susijusios su kraujotakos sistema, tokios kaip aukštas kraujospūdis, kapiliarų apsigimimai, cukrinis diabetas, širdies ligos, anemija, aterosklerozė ir vainikinių arterijų liga, taip pat veikia kraujotaką į kitas kūno dalis, įskaitant deguonies tiekimą viduryje ir viduryje esančioms ląstelėms. vidinė ausis. Kraujo ir deguonies netekimas gali pažeisti šias ląsteles ir padidinti galimą spengimo ausyse riziką.
- Asmenims, turintiems temporomandibulinio sąnario sindromą (TMJ), yra didesnė spengimo ausyse rizika. Yra įvairių teorijų apie pagrindinę TMJ įtaką spengimui ausyse. Kramtomieji raumenys yra taip arti vidurinės ausies raumenų, kad gali pakenkti klausai. Yra galimas tiesioginis ryšys tarp raiščių, kurie prisitvirtina prie žandikaulio, ir vidurinės ausies kaulų. Arba TMJ nervų tiekimas yra susijęs su smegenų dalimi, susijusia su klausa.
- Galvos ar kaklo trauma taip pat gali pažeisti vidinę ausį, nervus, turinčius įtakos klausai, arba smegenų funkcijas, susijusias su klausa. Šie sužalojimai paprastai sukelia spengimą ausyse tik vienoje ausyje.
- Smegenų navikai gali pažeisti smegenų dalį, kuri interpretuoja garsą. Tokiais atvejais pacientams gali atsirasti spengimas ausyse vienoje ar abiejose ausyse.
Žingsnis 5. Apskaičiuokite vaistus
Vaistai yra dar vienas veiksnys, galintis sukelti spengimą ausyse. Tam tikri vaistai gali sukelti vaistų sukeltą ototoksiškumą arba „apsinuodijimą ausimis“. Jei vartojate vaistus, peržiūrėkite į pakuotę įdėtą informaciją arba paprašykite gydytojo išsiaiškinti, ar spengimas ausyse yra nurodytas kaip šalutinis vaisto poveikis. Apskritai, yra ir kitų panašių vaistų, kuriuos gydytojas gali skirti jūsų būklei gydyti, nesukeliant spengimo ausyse.
- Yra apie 200 skirtingų vaistų, kuriuose spengimas ausyse yra šalutinis poveikis, įskaitant aspiriną, tam tikrus antibiotikus, priešuždegiminius vaistus, raminamuosius, antidepresantus ir chininą. Vėžio vaistai ir diuretikai taip pat išvardyti kaip vaistai, susiję su spengimu ausyse.
- Antibiotikai, dažnai susiję su spengimu ausyse, yra vankomicinas, doksiciklinas, gentamicinas, eritromicinas, tetraciklinas ir tobramicinas.
- Apskritai, kuo didesnė vartojamo vaisto dozė, tuo blogesni bus spengimo ausyse simptomai. Spengimas ausyse paprastai išnyksta nutraukus šių vaistų vartojimą.
Žingsnis 6. Pripažinkite, kad spengimas ausyse gali atsirasti be jokios priežasties
Net esant visoms sąlygoms ir susijusiems veiksniams, kai kuriems žmonėms be aiškios priežasties gali atsirasti spengimas ausyse. Šios sąlygos paprastai nėra rimtos, tačiau negydytos gali sukelti nuovargį, depresiją, nerimą ir atminties problemas.
2 metodas iš 2: spengimas ausyse
Žingsnis 1. Supraskite, kas yra spengimas ausyse
Spengimas ausyse iš tikrųjų nėra būklė, bet yra kitų problemų ar būklių simptomas, pradedant nuo klausos praradimo iki amžiaus ir baigiant kraujotakos sistemos sutrikimais. Spengimas ausyse yra pagrįstas pagrindine priežastimi, todėl labai svarbu rasti ligos priežastį. Spengimas ausyse gali pasireikšti pirminis arba antrinis. Pirminis spengimas ausyse atsiranda, kai nėra jokios kitos priežasties, išskyrus klausą, o antrinis spengimas ausyse atsiranda kaip kitos sveikatos būklės simptomas. Nustačius spengimo ausyse tipą, galima padidinti gydymo sėkmės rodiklį.
- Spengimas ausyse gali būti suskirstytas į dvi kategorijas. Pirmoji kategorija yra objektyvus spengimas ausyse, taip pat žinomas kaip pulsuojantis spengimas ausyse, kuris sudaro tik 5% visų spengimo ausyse atvejų ir kurį gali išgirsti stebėtojai, klausantys per stetoskopą arba stovintys šalia paciento. Šis spengimas ausyse yra susijęs su galvos ar kaklo kraujagyslių ar raumenų sutrikimais, tokiais kaip smegenų auglys ar smegenų struktūros anomalija, ir paprastai yra sinchronizuojamas su paciento širdies ritmu. Antroji kategorija yra subjektyvus spengimas ausyse, kurį gali girdėti tik pacientas ir kuris yra dažnesnis - 95% visų spengimo ausyse atvejų. Subjektyvus spengimas ausyse yra daugelio įvairių ausų sutrikimų simptomas ir pranešama, kad jį patiria daugiau nei 80% žmonių, sergančių sensorineuraliniu klausos praradimu.
- Spengimas ausyse gali paveikti kiekvieną asmenį skirtingai, nors visi ligoniai girdi vienodus triukšmus ir garsius garsus. Spengimo ausyse rimtumą galima matyti iš individualių reakcijų į būklę funkcijos.
Žingsnis 2. Pripažinkite spengimo ausyse simptomus
Spengimas ausyse paprastai apibūdinamas kaip skambėjimas ausyje, tačiau jis taip pat gali skambėti kaip zvimbimas, šnypštimas, dundėjimas ar spragtelėjimas. Garso aukštis ir slėgis gali skirtis ir skirtis. Be to, pacientai taip pat gali girdėti triukšmą vienoje ar abiejose ausyse, o tai yra svarbus diferencialas, kurį gydytojai turi žinoti diagnozės tikslais. Be skambėjimo ausyje, pacientai taip pat gali patirti tokius simptomus kaip galvos svaigimas ar galvos svaigimas, galvos skausmas ir (arba) kaklo, ausies ar žandikaulio skausmas (ar kiti TMJ simptomai).
- Kai kurie žmonės patiria klausos praradimą, o kiti neturi jokių klausos problemų. Vėlgi, šie diferencijuoti veiksniai yra labai svarbūs nustatant diagnozę.
- Kai kurie žmonės taip pat tampa labai jautrūs tam tikram dažnių ir garsumo diapazonui, vadinamam hiperakuze. Hiperakuzė yra glaudžiai susijusi su spengimu ausyse ir žmogus gali vienu metu kentėti nuo abiejų sąlygų.
- Antrinis spengimo ausyse poveikis yra miego sutrikimas, depresija, nerimas, problemos darbe ir namuose, asmens emocinės būklės pablogėjimas.
3 žingsnis. Pagalvokite apie galimas priežastis ir naujausius įvykius
Pagalvokite, kas pastaruoju metu nutiko jūsų gyvenime, ir ieškokite situacijų bei aplinkybių, kurios galėtų sukelti spengimą ausyse. Užsirašykite savo simptomus ir kitą informaciją, kuri gali būti svarbi jūsų simptomų vystymuisi, kad pasiruoštumėte gydytojo vizitui dėl spengimo ausyse diagnozės ir gydymo. Pavyzdžiui, atkreipkite dėmesį, jei:
- Kada nors buvo veikiamas labai stipraus garso
- Sergate ar sirgote lėtine sinusų, ausų ar mastoidų infekcija
- Neseniai arba šiuo metu vartojate bet kurį iš aukščiau išvardytų vaistų
- Buvo diagnozuoti kraujotakos sistemos sutrikimai
- Kenčia nuo diabeto
- Kenčia nuo TMJ
- Patyrė galvos ar kaklo traumą
- Kenčia nuo paveldimos osteosklerozės
- Yra moterys ir neseniai pasikeitė hormonų kiekis, pvz., Nėštumas, menopauzė arba pakaitinės hormonų terapijos pradžia/nutraukimas
Žingsnis 4. Pasitarkite su gydytoju
Gydytojas atliks išsamią istoriją, kad nustatytų poveikį aplinkai ar buvusias sveikatos sąlygas, kurios gali sukelti spengimą ausyse. Spengimas ausyse priklausys nuo pagrindinės medicininės būklės priežasties.
- Pasitarkite su gydytoju apie vaistų keitimą, jei vartojate vaistus, kurie gali sukelti spengimą ausyse.
- Klausos nervo perkvalifikavimas gali būti reikalingas žmonėms, sergantiems hiperakuze.
Patarimai
Nors spengimas ausyse yra susijęs su klausos praradimu, jis nebūtinai turi prarasti klausą, o klausos praradimas ne visada yra spengimo ausyse priežastis
Įspėjimas
- Kai kurios spengimo ausyse priežastys negali būti visiškai išgydomos, o kai kurių spengimą ausyse sukeliančių vaistų terapinis poveikis gali kompensuoti šalutinį ligos poveikį: tokiu atveju sergantysis paprastai išmoksta gydyti spengimą ar zvimbimą ausyse.
- Neignoruokite spengimo ausyse. Kaip ir kiti simptomai, skambėjimas ar zvimbimas ausyse yra įspėjamasis ženklas. Vidurinis kūnas jums sako, kad kažkas ne taip.
