Ar pradedate abejoti savo tikra lytine tapatybe? Ar manote, kad lytinė tapatybė, su kuria gimėte, jums nebeteikia jaukumo? Kuo greičiau sutiksite su šiais faktais, tuo greičiau galėsite nuspręsti dėl tolesnių veiksmų. Jei esate translytis, nebūtinai turite atlikti fizinius pokyčius; svarbiausia, kad esate pasirengęs priimti ir mylėti tai, kas esate. Pasiruoškite giliau pažinti save ir žinokite, kad, kad ir koks būtų rezultatas, šis procesas ateityje taps stipresniu žmogumi.
Žingsnis
Žingsnis 1. Būkite kantrūs
Suprasti tikrąją lyties tapatybę nėra taip paprasta, kaip pasukti delną. Nesijaudinkite, niekada nėra per vėlu ar „per sena“pakeisti lytinę tapatybę. Daugelis žmonių ten nesuvokia (arba neigia), kad yra translyčiai, kol jiems nėra 30, 40 ar net 50 metų. Atminkite, kad tai nėra lenktynės; Lyties tapatybės nustatymas yra savęs supratimo procesas. Giliau pažinti save yra pirmas žingsnis, kurį turite žengti.
Žingsnis 2. Supraskite, kas yra translyčiai
Būti translyčiu žmogumi nereiškia, kad jūsų gyvenimas bus ribotas. Galbūt žiūrėjote televizijos laidas, kuriose rodomi translyčiai asmenys; jie sakė, kad jų tapatybės suvokimas atsirado labai ankstyvame amžiuje. Jiems taip pat įdomu žinoti cisgenderių lūkesčius. Supraskite, kad translyčiai žmonės ne visada žino savo lytinę tapatybę labai ankstyvame amžiuje arba yra linkę į tradicinius lyčių lūkesčius. Nesijaudinkite, jei vaikystėje jums patiko dėvėti sijonus, nors buvote berniukas, ar žaisite robotais, nors buvote mergaitė. Atminkite, kad drabužių ir žaidimų pasirinkimas yra vaikų išraiškos forma, o ne jų lyties žymuo. Kruopščiai pagalvokite: kodėl vyriškos lyties translytės moterys visada turi bėdų, o berniukės cisgenderės niekada neturi bėdų? Tai paaiškina, kad pagal tradicines normas lyties tapatybė ir išraiška yra du skirtingi dalykai.
Būdamas translytis nebūtinai priskiriate jus homoseksualiems ar homoseksualiems asmenims. Lytis ir seksas yra du skirtingi dalykai. Paprasčiau tariant, žmogaus seksualinė orientacija matoma iš jo seksualinio potraukio objekto. Tuo tarpu lyties tapatybė reiškia žmogaus vaidmens skirtumus, pagrįstus socialiniais ir kultūriniais aspektais. Neretai transseksualus žmogus yra homoseksualus; daugelis translyčių aktorių taip pat yra gėjai, biseksualai, panseksualai ar aseksualai. Jei cisgenderiai turi teisę turėti įvairias seksualines orientacijas, kodėl gi ne transseksualūs žmonės? Homoseksualios moterys ir vyrai vis dar yra cisgenderiai, nes jų lytinė tapatybė nesikeičia nuo gimimo. Kai yra heteroseksualių translyčių asmenų, kurie vadinami „gėjais“, jie tarsi „apkaltinami“tuo, kad tai suklastos. Tarsi translytis yra jų būdas toliau gyventi pagal vyraujančias lyties ir seksualumo normas; laikoma, kad jie vykdo triuką, norėdami išgyventi tarp daugumos grupės, kuri pripažįsta tik dvi lytis ir heteroseksualias tendencijas. Žmogus keičia savo lytinę tapatybę, kad kitų akyse neatrodytų patrauklesnis ar „normalesnis“. Jie tai daro dėl asmeninės laimės ir laisvės
Žingsnis 3. Pabandykite įsivaizduoti savo svajones ir ateitį
Koks būsi per ateinančius 10-20 metų? Ar tu laimingas? Ar jūsų gyvenimą supa draugai, šeima ir linksma veikla? Skirkite šiek tiek laiko tai įsivaizduoti ir stebėti kylančius jausmus. Jei jaučiatės keistai patogiai, kai manote, kad esate transseksualus, galite būti transseksualus. Kai žinosite, kaip jaučiatės, pagalvokite, ar tikrai to norite. Atminkite, kad kai kurie fiziniai pokyčiai dėl hormonų terapijos ir operacijos yra nuolatiniai. Taigi įsitikinkite, kad visi sprendimai, kuriuos atidžiai apsvarstėte.
Žingsnis 4. Kuo daugiau sužinokite apie fizinio perėjimo procesą
Sužinokite, kaip veikia hormonai, ir nustatykite, ar jums reikia operacijos. Visas sprendimas priklauso nuo jūsų, nesvarbu, ar jam taikoma hormonų terapija be operacijos, ar tik viršutinės kūno dalies operacija be hormonų terapijos. Joks sprendimas nepakeis fakto, kad esate translytis. Pasirinkite jums patogiausią žingsnį.
Taip pat galite pasimokyti iš kitų patirties. Dažnai tikroji patirtis skiriasi nuo gautos klinikinės informacijos. Prisijunkite prie translyčių bendruomenės ir išgirskite jų istorijas
5 žingsnis. Priimkite ir mylėkite save tokį, koks esate
Atminkite, kad turite teisę išreikšti ar paklausti, kaip jaučiatės. Nustokite klausytis kitų žmonių; tavo širdis yra nuoširdus balsas. Jei nustojate klausinėti, nes nerimaujate dėl to, ką galvoja kiti žmonės, netiesiogiai pabloginate savo gyvenimo kokybę, leisdami tai valdyti kitiems. Jūs gyvenate tik vieną kartą, neleiskite kitiems žmonėms to valdyti.
Žingsnis 6. Kreipkitės į lyčių terapeutą
Net jei jie neturi galios nustatyti jūsų lyties tapatybės, bent jau jie gali padėti jums tai rasti. Apsilankymas pas kvalifikuotą terapeutą pagerins jūsų gyvenimo kokybę; pasidalijimas savo abejonėmis ir jausmais su tinkamu žmogumi tikrai padės rasti geriausią atsakymą. Svarbu, kad ir toliau užduotumėte klausimus ir analizuotumėte jumyse kylančių abejonių priežastis. Būkite atsargūs rinkdamiesi terapeutą; paprašykite atitinkamų kitų translyčių asmenų rekomendacijų. Jei pasirinksite netinkamą terapeutą, eikvosite tik savo laiką ir pinigus.
Patarimai
- Vienintelis žmogus, žinantis jūsų lytinę tapatybę, esate jūs; niekas neturi teisės tavęs globoti. Tavo kūnas, tavo autoritetas.
- Bet kokiu atveju lyties tapatybė yra teisėta. Jei jūsų lyties tapatybė pasikeičia, tai nereiškia, kad jūsų ankstesnė lyties tapatybė buvo suklastota ar negaliojanti.
- Užmegzkite gerus santykius su kitais translyčiais žmonėmis. Paklauskite jų lyties tapatybės ir pasirinkto vardo. Papildomos informacijos taip pat galite rasti žiūrėdami „YouTube“vaizdo įrašus apie translyčių asmenų prisipažinimus ir jų požiūrį į savo lytinę tapatybę.
- Ar tau patinka piešti? Pabandykite popieriuje apibūdinti save kaip kitą lytį. Galite išsamiai piešti apie savo fizinius pokyčius ateityje arba tiesiog paprasto animacinio filmo pavidalu. Įsivaizduokite, kad darote bet kokią veiklą, kuri ateina į galvą. Išreikškite save laisvai!
- Jei po ilgos apklausos atpažįstate save kaip cisgenderį (ne transseksualų), nerimauti neverta. Nėra nieko blogo, jei abejojate savo lytine tapatybe. Iš teigiamos pusės turėsite galimybę daugiau sužinoti apie šią problemą.
- Net jei dabar nenorite turėti vaikų, supraskite, kad ateityje jūsų norai gali pasikeisti. Gera idėja yra laikyti spermą ar kiaušinius, kol jie dėl hormonų terapijos nebus visam laikui sterilūs.
- Iš esmės yra daugiau nei dvi lyčių tapatybės (galbūt jūsų lyties tapatybę galima rasti toliau pateiktame paaiškinime). Genderqueer yra terminas tiems, kurie mano, kad jų lytinė tapatybė nėra nei vyriška, nei moteris. Jie linkę priešintis dviejų lyčių sistemai, kuri yra žinoma nuo žmogaus gimimo momento. Taip pat yra tokių, kurie save įvardija kaip poligrafus (daugelio lyčių mišinį), bigenderius (dvi skirtingas lytis vienu metu, dažniausiai vyriškus ar moteriškus), genderfluid (lyčių tapatybė, kuri kinta ir nuolat keičiasi), arba agentus (visai nėra lyties) ir kt.
- Daugelis translyčių žmonių pripažįsta, kad galimi seksualinių nuostatų pokyčiai. Būkite atviri visoms galimybėms; Nemanykite, kad jūsų seksualinės nuostatos nesikeis amžinai.
- Užrašykite savo jausmus ir abejones dienoraštyje. Vėliau ši knyga gali padėti jums ištirti savo galimybes ir nuspręsti, kaip geriausiai elgtis.
Įspėjimas
- Neskubėkite veikti. Beveik niekas neatlieka fizinių pokyčių, kol tikrai netiki savo lytine tapatybe; tai reiškia, kad dauguma jų prieš imdamiesi veiksmų atidžiai apsvarstė. Tai reikia padaryti. Gerai pagalvokite, atraskite savo tikrąją tapatybę ir niekada neskubėkite veikti.
- Būkite atsargūs dalydamiesi savo abejonėmis su tėvais. Atminkite, kad jūsų gyvenimas vis dar priklauso nuo jų. Užuot prisipažinęs iš karto, pabandykite kalbėti apie translyčių reiškinį ir stebėti jų reakcijas. Jei jų reakcija linkusi būti netolerantiška, ženkite žingsnį atgal ir pagalvokite apie geresnę strategiją. Jei atsakymas greičiausiai bus skausmingas, pvz., Pataikys į jus ar išvys iš namų, geriausia neskubėti. Visada turėkite atsarginį planą.
- Būkite atsargūs ir niekam nepasidalinkite savo abejonėmis. Ne visi gali suprasti ir rimtai vertinti jūsų abejones; kai kurie žmonės mano, kad translyčių tendencijos yra mitas. Dar blogiau, kai kurie žmonės linkę parodyti pasipriešinimą tokiems dalykams ir netgi gali atsigręžti prieš jus.
