Feng shui yra senovės kinų metodas, galintis sukurti pusiausvyrą namuose ir atnešti laimę bei sėkmę bet kuriame kambaryje. Dažnai daugiau dėmesio skiriame miegamajam, kuris yra patogus poilsio ir energijos atgavimo kambarys. Tinkamai pritaikę „Feng Shui“miegamajame, galite palaikyti jūsų meilės gyvenimą, taip pat palengvinsite poilsį ir jausitės kontroliuojami. Jūs turite žinoti, kaip išlaikyti savo chi srautą ir neutralizuoti bet kokią neigiamą energiją, kuri bando patekti į jūsų kambarį (ir gyvenimą). Jei norite sužinoti daugiau būdų, kaip fengšui pritaikyti miegamajame, pradėkite nuo 1 dalies.
Žingsnis
1 dalis iš 4: Feng shui taikymas lovoje
Žingsnis 1. Turėkite tvirtą galvūgalį
Geriausias galvūgalis pagal fengšui yra kietas, pagamintas iš medžio arba padengtas putomis. Šis puikus kietų ir minkštų elementų derinys palaiko fengšui energiją jums ir jūsų miegamajam. Kai lėtai užmigsite, jūsų kūnas bus užsiėmęs tam tikro laipsnio energijos atstatymu. Nesąmoningai jūsų galvai reikia gero poilsio, apsaugos ir palaikymo, kaip ir nugarai, kai ilgai sėdite kėdėje.
Žingsnis 2. Naudokite atraminį čiužinį
Rinkoje yra daug įvairių čiužinių, rinkitės protingai ir įsigykite čiužinį, kuris palaikytų ramų miegą ir atsipalaidavimą. Kuo geriau miegosite naktį, tuo sveikesnė būsite dieną, taip paprasta. Apsvarstykite Feng Shui dorybes ir nepirkite naudoto čiužinio - nežinote, kokia energija buvo sukaupta iš ankstesnio savininko.
Žingsnis 3. Įsitikinkite, kad lova yra gero aukščio
Norėdami subalansuoti energijos srautą po lova, turite sureguliuoti lovą tinkamo aukščio nuo grindų. Paprastai lova su stalčiais apačioje (daiktams laikyti) laikoma bloga fengšui lova. Kodėl? Kadangi miego metu energija turėtų cirkuliuoti aplink kūną, o tai neįmanoma, jei erdvė po lova yra užblokuota.
Žingsnis 4. Įsitikinkite, kad lova yra kuo toliau nuo durų
Padėkite lovą toli nuo durų arba įstrižai iki durų, bet ne iš eilės su durimis. Kitaip tariant, jūs vis dar matote duris ant lovos, bet ne tiesiai į duris. Nereikėtų leisti, kad lova sutaptų su bet kokiomis lentų, miegamojo, balkono, vonios ar spintos durimis. Priešingu atveju į lovą pateks per daug chi. Idealiu atveju lovą galima pastatyti įstrižai prie durų, kyšančių iš priešingo kampo.
- Jei lova yra per arti durų, galite nustebti, jei kas nors įeis. Kuo toliau nuo durų, tuo labiau būsite pasiruošę, kai kas nors ateis. Dėl tos pačios priežasties miegamasis turėtų būti kuo toliau nuo durų.
- Bet idealiu atveju, pabudę durys turėtų būti matomoje vietoje arba arti jų, kad jaustumėtės savo gyvenimo kontrolė.
Žingsnis 5. Įsitikinkite, kad sienos atramos už lovos
Be gero galvūgalio, už lovos turėtų būti siena. Kai miegate po langu, jūsų asmeninė energija linkusi silpnėti, nes nėra nei paramos, nei tinkamos apsaugos.
Žingsnis 6. Padėkite subalansuotą pamatą ir energiją abiejose lovos pusėse
Padėkite du naktinius staliukus abiejose lovos pusėse, kad miegodami sukurtumėte pusiausvyrą. Idealiu atveju taip pat galite pastatyti panašias lempas ant abiejų naktinių stalų, kad į kambarį įneštų šiek tiek minkštos šviesos. Ši pusiausvyra yra svarbi norint išlaikyti jūsų dėmesį, ypač norint išlaikyti lygybę santykiuose su lovos partneriu.
Idealiu atveju naktinis staliukas turėtų būti apvalus, o ne kvadratinis. Taip nutraukiama bet kokia chi energija, kuri gali būti nukreipta į jus, kuri taip pat laikoma „nuodinga strėle“
Žingsnis 7. Laikykite lovą toliau nuo televizoriaus, stalo ar kitų įsibrovėlių
Idealiu atveju jums reikia perkelti televizorių ir stalą iš miegamojo, kad miegamasis tikrai taptų poilsio ir atsipalaidavimo vieta. Tačiau visi turime ribotą erdvę, todėl jei jūsų kambaryje yra televizorius ar stalas, pastatykite jį kuo toliau nuo lovos, kad neužstotumėte teigiamos lovos energijos. Jei galite, papuoškite stalą ar televizorių šaliku arba „paslėpkite“japoniško stiliaus stumdomų durų spintoje, kad sukurtumėte daugiau erdvės.
2 dalis iš 4: Neigiamos energijos vengimas
Žingsnis 1. Venkite veidrodžio nukreipti į lovą arba veidrodžių rinkinio ant tualeto durų
Jei veidrodis yra fiksuota durų dalis ir jo negalima pajudinti, pridėkite audinį/užuolaidą. Jei veidrodis bus atidarytas, jis sutrikdys jūsų miegą. Apskritai turėtumėte vengti veidrodžių savo miegamajame, ypač jei bendrinate kambarį su savo partneriu, nes veidrodžiai gali padaryti vietos neištikimybei. Veidrodžiai taip pat yra pernelyg energingi tokiai ramiai erdvei kaip miegamasis.
Žingsnis 2. Nestatykite lovos tiesioginėje šviesoje
Šviesos spindulys gali sukelti streso jausmą ir sutrikdyti jūsų miegą. Jei nėra kito būdo, uždenkite šviesą audiniu arba pakabinkite dvi bambuko griovelius nuo šviesos šaltinio pūtimo anga žemyn. Tai neleis nepageidaujamai energijai sklisti iš viršaus. Esmė ta, kad miegant nesijaučia grėsmė.
Žingsnis 3. Jokių fontanų ar vandeniu kvepiančių baldų
Be to, nekabinkite vandens paveikslų ir nedėkite akvariumo į savo kambarį. Tai gali sukelti finansinių nuostolių ar vagysčių. Norėdami gauti geriausią fengšui, palikite akvariumą ar vandens tapybą lauke.
Žingsnis 4. Laikykite augalus ir gėles ne miegamajame
Manoma, kad augalai turi per daug Yang ir gali sukurti per daug energijos ir veiklos, kuriai negalite pailsėti. Jei nėra kitos vietos, laikykite augalą nematomas, kol esate lovoje.
Žingsnis 5. Neleiskite sričiai aplink lovą subyrėti ir nestumkite lovos šono prie sienos
Chi negali cirkuliuoti ir leidžia trikdyti jūsų intymų gyvenimą. Jei lova yra prie sienos, vienas iš žmonių miegos viduje, pažodžiui „įstrigęs“santykiuose.
6. Atsikratykite televizoriaus
Televizija sukuria nesveiką magnetinį lauką, kuris gali sutrikdyti miegą, įtempti santykius su partneriu arba pakviesti trečiąsias šalis. Jei televizorius turi būti miegamajame, jį nenaudodami uždenkite audeklu. Jei norite ką nors rimtesnio, paslėpkite televizorių spintoje, kai jo nenaudojate, arba padėkite ant rakinamos lentynos. Svarbiausia yra laikyti televizorių, kai jis nenaudojamas.
Žingsnis 7. Išsaugokite knygas kitur
Skaitydami galite laikyti keletą knygų savo miegamajame, kad galėtumėte užmigti, tačiau per daug knygų jus užvaldys. Miegamasis yra erdvė poilsiui ir poilsiui; jei ten laikysite per daug knygų, ji atrodys labiau kaip darbo vieta. Pertraukų kambaryje per daug knygų taip pat gali jus priblokšti.
3 dalis iš 4: Pusiausvyros kūrimas naudojant spalvas
1 žingsnis. Įtraukite ugnies spalvų, kad sukurtumėte gyvybingumą ir energiją
Subalansuotas „Feng Shui“ugnies elementas jūsų kambaryje suteiks palaikomosios energijos visoms jūsų karjeros pastangoms ir padės įgyti pripažinimą. Ugnis taip pat kvies į jūsų gyvenimą aistrą ir romantiką. Ugnies elemento spalvos pagal Feng Shui yra:
- Raudona
- Oranžinė
- Violetinė
- Rožinis
- Tamsiai geltona
Žingsnis 2. Pridėkite žemės spalvos, kad išlaikytumėte ir išlaikytumėte stabilumą
Stiprus ir harmoningas fengšui žemės elementas namuose sukurs stabilumą, puoselės ir palaikys visus jūsų santykius. Žemės spalvos apima:
- Šviesiai geltona
- Smėlio spalvos
Žingsnis 3. Norėdami įvesti grynumą ir tikslumą, įveskite metalines spalvas
Feng Shui metalo elementai pasižymi aštrumu, tikslumu, grynumu ir efektyvumu; jo subalansuotas buvimas daro jūsų gyvenimą švarų ir šviesų. Metalo spalvos yra:
- Pilka
- Balta
Žingsnis 4. Pridėkite pastelinių spalvų, kad miegamajame būtų ramu ir tylu
Dienos pabaigoje svarbiausia yra tai, kad galite atsipalaiduoti savo miegamajame ir mėgautis geru miegu. Ryškios, švelnios ir pastelinės spalvos miegamajame suteiks ramybės ir ramybės. Štai spalvos, kurias galite naudoti:
- Šviesiai mėlynas
- šviesiai rožinė
- Šviesiai žalia
- Violetinė
4 dalis iš 4: Kiti svarstymai
Žingsnis 1. Pagalvokite apie savo miegamąjį kaip apie oazę
Jūsų miegamasis turėtų būti jūsų šventovė. Tai vieta, kur galite pabėgti nuo visų kasdienio gyvenimo stresų, nesvarbu, ar tai būtų stresas darbe, vaikai, jūsų sveikata ar draugystė. Miegamasis neturėtų būti vieta, kur išmesti papildomus daiktus, kurie niekur kitur netelpa. Jūsų miegamasis turėtų būti oazė vidury dykumos, vieta, į kurią galite nueiti, kai jums reikia pertraukos - arba kai norite pailsėti.
Žingsnis 2. Naudokite minkštą apšvietimą
Norėdami gauti geriausią fengšui, turėtumėte vengti ryškaus apšvietimo, akinimo ar lubų apšvietimo virš lovos. Vietoj to, pastatykite stalinę lempą su minkštu apšvietimu ir stenkitės iš savo langų gauti kuo daugiau natūralios šviesos. Taip jausitės patogiau nei per ryškus apšvietimas.
Žingsnis 3. Žinokite lango padėtį
Jei įmanoma, nestatykite lovos tarp lango ir durų, kitaip atsidursite „chi“srauto tarp dviejų objektų viduryje. Jei tai neišvengiama, būtinai uždėkite užuolaidas, kad išvengtumėte neigiamos energijos. Taip pat turėtumėte vengti miegoti veidu į langą, kitaip jūsų miegas nebus ramus.
Žingsnis 4. Įdėkite įkvepiančių meno kūrinių į savo miegamąjį
Pakabinkite raminančias nuotraukas, pavyzdžiui, gamtos peizažus ar kitas jus įkvepiančias vietas. Pasirinkite keletą neutralių scenų, įvaizdį, kuris motyvuoja jus įgyvendinti savo svajones, arba kažką, kas ramina ir ramina jūsų mintis. Viskas, kas yra atvirai, sadistiška ar nerimą kelianti, netelpa jūsų miegamajame. Įdėkite labiausiai įkvepiančias nuotraukas kuo toliau, kad pamatytumėte tai pirmas dalykas, kurį pamatysite pabudę.
Žingsnis 5. Nustatykite lygybę
Išdėstykite taip, kad abiejose lovos ar baldo pusėse būtų vienoda erdvė. Žmonės turėtų turėti galimybę lengvai vaikščioti vienoje kambario pusėje, o kita - tam tikrose ribose. Išdėstę baldus, žinoma, galite sukurti erdvės nelygybę, tačiau paprastai turėtumėte užkirsti kelią daugeliui dalykų gulėti vienoje kambario pusėje, nes priešingu atveju viename iš šių svarbiausių kambarių gali atsirasti skilimas.
Žingsnis 6. Atsikratykite nebenešiojamų drabužių
Atidarykite spintas ir stalčius ir išimkite visus drabužius, kurių nenešiojote per pastaruosius metus. Padovanokite šiuos drabužius arba padovanokite draugams/pažįstamiems, jei jie jiems tinka. Net jei nematote šių senų drabužių, laikydami juos miegamajame gali užkirsti kelią naujoms galimybėms.
Žingsnis 7. Neskelbkite pažįstamų ar draugų, kurie „stebi jus“, nuotraukų
Kai kurias svarbias šeimos nuotraukas galite laikyti savo miegamajame, bet neužkraukite kambario žmonių nuotraukomis visur, kitaip jausitės tarsi stebimas ir susijaudinęs. Tas pats pasakytina apie religinių veikėjų nuotraukas.
Žingsnis 8. Įsitikinkite, kad jūsų miegamasis nėra perpildytas
Laikykite savo miegamąjį kuo švaresnį ir paprastesnį. Nepridėkite papildomų kėdžių, lempų ar paveikslų miegamajame, jei nesate tikri, ar jie tikrai reikalingi. Kuo daugiau daiktų, tuo sunkiau rasti pusiausvyrą.
Žingsnis 9. Atsikratykite visos netvarkos
Norėdami gauti optimalų fengšui, atsikratykite perteklinio popieriaus, šiukšlių, karoliukų, kvailų nuotraukų, nenaudingų dovanų ar visko, ko jums nereikia. Jei jus sieja emocinis ryšys su kai kuriais objektais, galite juos įdėti į sandėlį ar kitą kambarį, tačiau stenkitės, kad daiktų miegamajame būtų kuo mažiau. Turėdami erdvų ir tvarkingą miegamąjį, jūs pateksite į tvarkingą ir pilnavertį gyvenimą.
Patarimai
- Naudokite kompasą, kad sužinotumėte kryptį į vakarus, rytus, šiaurę, pietus.
- Uždarykite savo drabužių spintą naktį, kad energijos srautas būtų geresnis.
- Įsitikinkite, kad kambarys visada švarus.
