Dulkių erkutės yra vabzdžiai, gyvenantys ant čiužinių, baldų, kilimų ir kitų audinių. Dulkių erkutės minta negyva oda, kurią žmonės ir naminiai gyvūnai išskiria kasdien, ir mėgsta šiltą bei drėgną aplinką. Šių vabzdžių buvimas dažnai siejamas su kvėpavimo takų sveikatos problemomis, sukelia astmą ir kitus su alergijomis susijusius išpuolius. Deja, dulkių erkučių visiškai išnaikinti negalima, tačiau jų populiaciją galima sumažinti reguliariai atliekant higieną, apsaugant namų apyvokos daiktus ir kitais būdais.
Žingsnis
1 būdas iš 3: namų valymas
Žingsnis 1. Reguliariai keiskite čiužinių pagalvėles
Dauguma negyvos odos lieka aplink lovą, nes ten praleidžiate daug laiko. Negyva oda kviečia atvykti dulkių erkes ir dauginti alergenus. Turėtumėte paruošti keletą antklodžių, paklodžių ir pagalvių užvalkalų, kuriuos reikia keisti kelis kartus.
Žingsnis 2. Nuplaukite čiužinio pagalvėlę
Nuplaukite visas antklodes, paklodes, pagalvių užvalkalus, čiužinių užvalkalus ir kitas čiužinių pagalvėles plovikliu karštame vandenyje (ne žemesnėje kaip 55 ° C temperatūroje) kas savaitę, kad sunaikintumėte dulkių erkes ir atsikratytumėte alergenų. Aukštos temperatūros vanduo naikina erkes ne tik plovikliu. Geriau, visi nusiplaukite užuolaidas.
- Nustatykite skalbimo mašiną į karščiausią nustatymą. Jei vanduo nėra pakankamai karštas, patikrinkite vandens šildytuvą. Dauguma vandens šildytuvų turi valdymo rankenėlę, skirtą maksimaliai vandens temperatūrai pakeisti.
- Jei negalite plauti karštu vandeniu, padėkite jį į džiovyklę 15 minučių aukštesnėje nei 54 ° C temperatūroje, kad nužudytumėte dulkių erkes. Po to nuplaukite ir išdžiovinkite čiužinio pagalvėlę, kad erkės būtų švarios nuo alergenų. Taip pat galite išdžiovinti tiesiai saulėje.
- Efektyvesniam skalbimui naudokite produktus, kurių sudėtyje yra eterinių aliejų, pavyzdžiui, eukalipto, kipariso ar arbatmedžio aliejaus.
- Naudokite ploviklį ir baliklį, kad pašalintumėte daugumą alergenų ir dulkių erkių, net ir šaltu ar šiltu vandeniu. Patalynę galima vėl nuplauti, kad daugiau dulkių erkių žūtų.
- Atminkite, kad gyvos dulkių erkutės gali būti perkeltos iš audinių be erkių į audinius be erkių, kai jie sumaišomi skalbimo mašinoje.
- Karštą būgnelį (pasukite drabužius skalbimo mašinoje) ant sausų audinių pusvalandį po džiovinimo arba skalbkite ir išdžiovinkite audinius, kad naikintumėte erkutes. Tačiau šis metodas nepašalina iš audinio dulkių erkučių sukeltų alergenų.
Žingsnis 3. Reguliariai siurbkite
Siurbkite viską, ką galima siurbti, įskaitant sofas, čiužinius, fotelius, grindis ir kitas vietas, kur žmonės paprastai sėdi ar guli. Norint efektyviai išsiurbti alergenus, dulkių siurblys turi turėti dviejų sluoksnių mikrofiltro maišelį arba didelio efektyvumo kietųjų dalelių oro (HEPA) filtrą. Tai svarbu, nes tai padeda užtikrinti, kad erkės nebūtų nešamos atgal į orą.
- Siurbiant negalima pašalinti daugumos dulkių erkučių ir jų alergenų. Dulkių erkutės yra pakankamai mažos, kad galėtų praeiti pro dulkių siurblio maišelį. Tačiau jei ir toliau siurbiamos dulkės, erkės nenori gyventi toje vietovėje. Nuvalykite baldų apačią ir nugarą, kad nesusidarytų „triušio dulkės“.
- Jei turite sunkią alergiją, laikykitės atokiau nuo siurbiamo ploto ir leiskite kitam atlikti darbą. Neįeikite į kambarį, kuris dvi valandas buvo siurbiamas, kad alergenai nebeskristų.
- Pasirūpinkite savo vakuumu, kad jis visada veiktų optimaliai.
- Naudokite vakuumą, kad erkės būtų vandens rezervuare, kad jas būtų galima pašalinti ir nuleisti tualete.
- Siurbdami galite dėvėti kaukę, kad neįkvėptumėte alergeno. Net jei nesergate alergija, po vakuumo pašalinimo geriausia išeiti iš namų pusvalandžiui, kad likusios dulkės ir alergenai nebeskristų.
Žingsnis 4. Reguliariai skalbkite garais
Skalbimas garais tirpdo nešvarumus, pašalina mikrobus nuo audinio paviršių ir naikina dulkių erkes. Tačiau drėgmė, susikaupusi kilimų pamušaluose, sukuria tinkamą aplinką dulkių erkutėms. Vietoj to pabandykite naudoti sauso skalbimo metodą.
Žingsnis 5. Drėkinkite dulkių siurblį
Dulkių siurblys ir sausa šluostė išpūs alergenus į orą. Kas savaitę valykite kietus paviršius drėgnu arba riebiu skudurėliu, šluoste ar elektrostatine šluoste. Tai neleis dulkėms ir erkėms skristi oru.
Žingsnis 6. Nuplaukite antklodes ir laikomus drabužius
Jei pakuojate drabužius perkėlimui ar ruošiatės žiemai, prieš naudojimą visus šiuos drabužius nuplaukite. Dulkių erkutės mėgsta gyventi ant drabužių ir antklodžių, kurios nenaudojamos ir skalbiamos, nes laikomos dulkėtos. Nuplaukite šiuos audinius, kad įsitikintumėte, jog erkės ir alergenai yra kruopščiai pašalinti.
2 metodas iš 3: namų apsauga
Žingsnis 1. Prie patalynės pridėkite apsauginį alergeną
Apvyniokite čiužinius, atramas ir pagalves į dulkėms nelaidžius antialerginius užvalkalus, parduodamus patalynės parduotuvėse ar prekybos centruose. Šie užvalkalai yra pagaminti iš sandariai prisiūtos ir antialerginės medžiagos, kuri neleidžia nuryti ir pabėgti nuo dulkių erkučių. Lovoje labiausiai susiduriate su erkėmis ir jų išmatomis. Todėl šiuo užvalkalu apsaugoti čiužiniai ir pagalvės išspręs šią problemą.
Į hipoalerginius lakštus suvynioti čiužiniai yra apsaugoti nuo žmogaus negyvų odos dribsnių kaupimosi. Paprastai šie lakštai yra atsparūs vandeniui
Žingsnis 2. Naudokite sintetinį audinį
Plunksnų pagalves pakeiskite sintetinėmis užpildytomis pagalvėmis. Taip pat vilnos antklodes pakeiskite nailonu arba medvilnine celiulioze. „Memory foam“čiužiniai turėtų sukurti aplinką, kurios nemėgsta dulkių erkutės. Apsvarstykite galimybę pakeisti čiužinį atminties putomis.
Žingsnis 3. Pakeiskite grindų kilimėlį
Kilimai yra dulkių erkių prieglobstis, ypač jei jie yra ant cemento, kuris sulaiko drėgmę ir sukuria idealią aplinką dulkių erkutėms. Pasiimkite kilimėlius, kad sumažintumėte alergiją dulkių erkėms, ypač miegamajame. Pakeiskite atviromis grindimis, pvz., Linoleumu, plytelėmis, vinilu, mediena ar antialerginiu kilimu.
- Taip pat pasiimkite baldus, kurie surenka dulkes, pavyzdžiui, audinio užuolaidas, horizontalias žaliuzes ir minkštus baldus.
- Nepamirškite iš namų pašalinti visų kilimų ir čiužinių, nes ten taip pat gyvena dulkių erkutės.
- Tuščias grindis galima valyti drėgna šluoste arba elektrostatine šluoste.
Žingsnis 4. Naudokite tanino rūgštį
Tanino rūgštis natūraliai neutralizuoja alergenus nuo dulkių erkučių. Tanino rūgšties miltelius galima įsigyti vaistinėse ar sveiko maisto parduotuvėse. Pabarstykite čiužinius, sofas, gyvūnų lovas ir kitus dulkių erkučių lizdus, kad sumažintumėte alergenų poveikį. Taip pat galite pagaminti tanino rūgšties tirpalą, sumaišę vieną puodelį praskiestos arbatos su 3,8 litro vandens. Purškite tirpalą ant kilimo ir po 3 valandų nusiurbkite.
Žingsnis 5. Atimkite lėlę
Sumažinkite vaiko lėlės iki vienos ar dviejų. Padovanokite vaikui plaunamų plastikinių žaislų ar lėlių. Jei turite lėlę, kurią galima nuplauti, naudokite karštą vandenį ir gerai išdžiovinkite. Darykite tai kuo dažniau.
- Nedėkite lėlės ant lovos.
- Visus nenuplaunamus žaislus įdėkite į šaldiklį kartą per dvi savaites, kad sunaikintumėte viduje gyvenančias dulkių erkes.
Žingsnis 6. Stenkitės nemiegoti ant sofos
Tai pakvies daugiau erkių, nes jūsų negyva oda daug nukris ant sofos. Sofas paprastai yra sunkiau apsaugoti nuo erkių nei lovas. Geriausia miegoti lovoje, apsaugančioje nuo alergenų ir erkių.
Žingsnis 7. Nesikratykite lovos
Teisingai, dabar jūs turite pasiteisinimą, kad atsikėlę ryte nesiklošite lovos! Jei lapai nebus pažymėti, jie bus veikiami oro ir vėdinami bei išleidžia drėgmę į orą. Taigi dulkių erkių skaičius bus smarkiai sumažintas.
3 metodas iš 3: kitų metodų naudojimas
Žingsnis 1. Padidinkite savo namų oro srautą
Atidarykite langus ir duris, kad jūsų namuose būtų gera oro cirkuliacija. Gera cirkuliacija sumažins drėgmę, o tai padės pašalinti dulkes ir alergenus iš namų, taip sumažinant dulkių erkių populiaciją.
Žingsnis 2. Naudokite tiesioginius saulės spindulius
Saulės šviesa naikina dulkių erkes. Išdžiovinkite patalynę, drabužius ir kitus baldus lauke, kad jie būtų veikiami tiesioginių saulės spindulių. Kiek įmanoma dažniau vėdinkite antklodes, kilimus ir sunkius lakštus. Atidarykite užuolaidas ir žaliuzes, kad į namus patektų saulės spinduliai.
Žingsnis 3. Sutvarkykite savo namus
perteklius miegamajame, pavyzdžiui, knygos, žurnalai, drabužių krepšeliai, maži papuošalai, žaislai ir krūvos drabužių, apsunkina kambario valymą, todėl idealiai tinka dulkių erkutėms. Tai lengva, jei dulkės gali kauptis, dulkių erkutės ten daug lizdų. Pabandykite suprojektuoti minimalistinį miegamąjį.
Žingsnis 4. Sumažinkite drėgmę
Dulkių erkėms patinka drėgna aplinka, nes jos sugeria vandenį iš atmosferos. Venkite drėgmės ir naudokite džiovyklę arba oro kondicionierių, kad drėgmė neviršytų 50%. Techninės įrangos parduotuvėje galite nusipirkti higrometrą, kad išmatuotumėte savo namų drėgmę, kad galėtumėte ją kontroliuoti.
Žingsnis 5. Kontroliuokite namo temperatūrą
Dulkių erkutės gyvena 18–29 ° C temperatūroje, o drėgmės lygis viršija 50%. Norėdami sumažinti dulkių erkių populiaciją, nustatykite namo temperatūrą žemiau 21 ° C ar daugiau.
Žingsnis 6. Įstatykite filtrą
Didelio efektyvumo filtrai židiniuose ir oro kondicionieriuose gali padėti pašalinti alergenus ir sumažinti dulkių erkių populiacijas. Ieškokite filtro, kurio MERV (minimali efektyvumo ataskaitų vertė) yra 11 arba 12, ir pakeiskite filtrą bent kartą per tris mėnesius. Leiskite ventiliatoriui filtruoti orą visame name.
Žingsnis 7. Naudokite oro valytuvą
Yra daug tipų oro valytuvų, kuriuos galima prijungti prie centrinio oro kondicionieriaus. Ši priemonė 50–70%sumažina dirginimo šaltinį ir dulkių erkių maistą. Tačiau HEPA filtras išvalys 99% erkių išmatų, dulkių, negyvos gyvūnų odos, žiedadulkių, tarakonų išmatų ir kitų medžiagų.
Žingsnis 8. Užšaldykite daiktus
Lakštus, žaislus, baldus ir kitus daiktus, kurių negalima nuplauti, galima užšaldyti, kad būtų sunaikintos dulkių erkutės. Užšaldykite 24-48 valandas. Nors dulkių erkutės žus, šis metodas nepašalina alergeno.
