Kartais mokykla paaugliams gali būti labai baisus pragaras. Ar tu esi tas, kuris tai jaučia? Galbūt jūs turite laikyti egzaminą, bet neturėjote laiko mokytis, o gal esate pavargę nuo bendraklasių patyčių ir esate linkę praleisti pamokas. Nusiramink, retkarčiais besisukantis žmogus nėra didelė nuodėmė, kuri tave persekios visą gyvenimą. Norite sužinoti, kaip galite praleisti mokyklą? Perskaitykite šį straipsnį!
Žingsnis
1 metodas iš 4: pasikalbėkite su savo tėvais
Žingsnis 1. Paprašykite tėvų leidimo
Nemanykite, kad jums tikrai bus leista! Kad ir kokia būtų jūsų išvykimo priežastis, būtinai paprašykite tėvų leidimo.
- Raskite laiką, kai jūsų tėvai yra geros nuotaikos. Jei paprašysite leidimo, kai jie užsiėmę ar patekę į bėdą, tikėtina, kad jie negalės atvirai atsakyti į jūsų užklausą. Jei po to vis tiek bandysite paprašyti jų leidimo, nenustebkite, jei jie pasakys „ne“.
- Būkite pasirengę priimti atmetimą. Tikėtina, kad jūsų tėvai neleis jums žaisti, jei negalite pateisinti rimtos priežasties.
2 žingsnis. Būkite ramūs
Jei tėvai neleis jums žaisti pamokų, pyktis ar būti agresyviems nepadės jums gauti leidimo. Vietoj to, tai parodys tik tai, kad nesate pakankamai subrendęs priimti šią laisvę.
- Jei jaučiate dirglumą, giliai įkvėpkite. Kai tik turėsite galimybę dar kartą paprašyti jų leidimo, nedvejodami pabandykite dar kartą.
- Nebūk grubus savo tėvų atžvilgiu. Atminkite, kad jie turi labai svarbią priežastį uždrausti jums žaisti truant! Jei agresyviai reaguosite į jų atsisakymą, greičiausiai vėliau pateksite į bėdą.
Žingsnis 3. Pasiūlykite atlikti namų darbus
Pabandykite susitarti su tėvais. Jiems gali būti lengviau jus įleisti, jei norite pasiūlyti valyti namus, skalbti ar atlikti kitus namų ruošos darbus.
- Jei jie leidžia tam tikromis sąlygomis praleisti mokyklą, įsitikinkite, kad atitinkate šiuos reikalavimus. Nesuteikite tėvams priežasties nepasitikėti jumis, nes vėliau jiems bus sunkiau su jumis susitarti.
- Susitarti dėl kompromisų, dėl kurių buvo susitarta, jums bus labai naudinga. Jei jie mato, kad jūs sugebate prisiimti atsakomybę, ateityje jie labiau linkę būti „laisvesni“.
Žingsnis 4. Būkite sąžiningi su savo tėvais
Galbūt nesate susirgęs ir turite kitų priežasčių praleisti mokyklą. Jei mokykloje patiriate patyčias ar jaučiatės nepatogiai, pabandykite pasakyti tėvams tiesą apie problemą.
Yra tikimybė, kad tėvai vis tiek nuves jus į mokyklą, bet bent jau jie gali padėti išspręsti jūsų problemą
2 metodas iš 4: karščiavimas
Žingsnis 1. Paruoškite save
Jei planavote tai iš anksto, pabandykite atlikti įvairius pasiruošimus, kurie padės jūsų vaidybai. Pavyzdžiui, dažnai šaukite, kad jūsų balsas būtų užkimęs, arba pabandykite skirti laiko kosinčiam balsui.
- Įsitikinkite, kad jūsų tėvai nemato ir negirdi jūsų praktikuojantis. Neleisk jiems įtarti!
- Kai kurie žmonės prieš dieną ar dvi jautė gripo simptomus ir karščiavimą. Jei įmanoma, prisipažinkite, kad dieną ar dvi nesijaučiate gerai, kol nuspręsite praleisti mokyklą.
Žingsnis 2. Parodykite simptomus
Kartais galite čiaudėti ar kosėti, tačiau nedarykite to per dažnai. Elkitės taip, kaip jums sunku atsistoti, sumažinkite bendravimo su šeima ir draugais dažnumą ir nuosekliai kalbėkite apie skaudamą kūno dalį. Jei pripažįstate, kad skauda galvą, staiga nesikeiskite ir nepadidinkite ligos.
- Stenkitės dažnai užmigti, ypač žiūrėdami televizorių. Sergantys žmonės linkę lengviau užmigti. Jei sergate, bet negalite slopinti savo entuziazmo, kai groja jūsų mėgstamiausia televizijos laida, yra tikimybė, kad jūsų tėvai netikės jumis.
- Nesiskųsk per daug. Vienas iš apsimetinėjimo sergančių triukų - nesudaryti įspūdžio, kad tai klastote. Per daug nesiskųskite ir nereaguokite!
Žingsnis 3. Apsimeskite, kad karščiuojate
Vienas iš įprastų karščiavimo būdų yra uždėti karšto vandens buteliuką ant kaktos.
- Taip pat galite panardinti termometrą į karšto vandens vonelę. Šis metodas yra sudėtingesnis, tačiau verta tai padaryti, kad pelnytumėte tėvų pasitikėjimą.
- Būkite atsargūs, jei nuspręsite suklastoti karščiavimą. Jei jūsų kūno temperatūra per aukšta, tikėtina, kad tėvai nedelsdami nuves jus pas gydytoją. Laikykite savo kūno temperatūrą 37-38 ° C diapazone.
- Nešildykite termometro mikrobangų krosnelėje! Jūsų termometras gali būti pažeistas, jei taip elgsitės.
4 žingsnis. Jei įmanoma, dėvėkite makiažą
Žinoma, šis metodas reikalauja specialių įgūdžių, tačiau tai atlikus tikrai padėsite vaidinti. Padarykite savo odą blyškesnę, naudodami makiažo pagrindą, ir užtepkite šiek tiek raudonų lūpų dažų ant nosies srities, kad nosis atrodytų raudona.
- Jei namuose neturite makiažo, nedėkite makiažo! Būkite atsargūs, jei pakliūsite į didelę bėdą.
- Nenaudokite blizgančių lūpų dažų; tiesiog naudokite raudonus matinius lūpų dažus.
- Nedėkite per daug pagrindo; Taip pat derinkite spalvą prie savo odos tono.
- Tais pačiais lūpų dažais tepkite akių kampučius. Užtepkite reikiamą kiekį (tarsi nuolat trintumėte akis) ir neleiskite lūpų dažams patekti į akis.
3 metodas iš 4: netikras skrandžio skausmas
Žingsnis 1. Didžiąją laiko dalį praleiskite vonios kambaryje
Jei nuspręsite apsimesti, kad skauda skrandį, svarbiausias dalykas, kurį turėtumėte padaryti, yra praleisti kuo daugiau laiko vonioje. Nesijaudinkite, jūsų tėvai nekvestionuos. Be to, jūsų veiksmus dažniausiai atlieka žmonės, kuriems skauda skrandį, jūsų tėvai taip pat nenori žinoti, ką jūs iš tikrųjų darote vonioje.
Nekurkite ir neskleiskite jokio garso. Atminkite, kad nereikia persistengti
2 žingsnis. Sudrėkinkite odą
Užtepkite veidą šiek tiek šalto vandens, kad oda jaustųsi vėsiai; taip pat sudrėkinkite plaukus. Nepersistenkite! Sustokite, kai jūsų odos temperatūra pradės atvėsti. Jei tėvai jūsų klausia, paaiškinkite, kad jaučiatės karšta. Tai privers jūsų tėvus pagalvoti, kad turite šaltą prakaitą.
Pabandykite atlikti keletą paprastų pratimų, tokių kaip atsispaudimai ar atsilenkimai. Sustokite, kai ant kaktos pradėjo pasirodyti prakaitas
Žingsnis 3. Apsimesti, kad svaigsta galva
Dažnai pykinimą lydi galvos svaigimas. Nedarykite staigių judesių! Didžiąją laiko dalį praleiskite sėdėdami. Jei turite kažkur vaikščioti, eikite lėtu tempu.
Žingsnis 4. Negalima vemti
Kai apsimeta pykinimu, neverskite savęs mesti. Tiesiog pasakykite, kad nesate alkanas ir skauda skrandį. Valgykite kuo mažiau, bet įsitikinkite, kad nemetate! Šis veiksmas labai kenkia jūsų sveikatai.
4 metodas iš 4: netikras galvos skausmas
Žingsnis 1. Sutrinkite galvą
Norėdami apsimesti galvos skausmu, tiesiog periodiškai patrinkite galvą ir uždarykite akis. Atsigulkite ant sofos ir toliau spauskite galvą rankomis.
Jei jūsų tėvai klausia, kas atsitiko, pasakykite jiems, kad skauda sritį aplink akis. Kuo konkretesnis jūsų aprašymas, tuo didesnė tikimybė, kad jie rimtai žiūrės į jūsų išpažintį
Žingsnis 2. Reaguokite į ryškią šviesą
Daugumai žmonių, kurie patiria stiprų galvos skausmą, sunku toleruoti ryškią šviesą. Jei kas nors atveria jūsų miegamojo lango užuolaidas arba jei jūsų kambarį užlieja saulės šviesa, pamerkite akis ir skųskitės.
Neikite per toli. Jautrumas šviesai būdingas žmonėms, turintiems vienpusį galvos skausmą; bet paprastai to nepatiria eiliniai galvos skausmai. Naudokite šią taktiką atsargiai
Žingsnis 3. Tingėkite
Paskutinis dalykas, kurį nori patirti galvos skausmas, yra užsiimti fizine veikla (kad ir kokia ji būtų!). Todėl būtinai gulėkite lovoje visą dieną. Jei įmanoma, eikite miegoti anksčiau nei įprasta.
Kad jūsų vaidyba būtų įtikinamesnė, įsitikinkite, kad jūsų kambaryje lieka tylu. Išjunkite televizorių ir neklausykite muzikos. Tėvų pasitikėjimas bus stipresnis, jei visą dieną matysite savo kambarį tamsų ir tylų
Patarimai
- Būkite nuoseklūs savo pasirinkimams. Jei skauda skrandį, ištverkite ligą (staiga nepripažinkite, kad, pavyzdžiui, skauda ir kojas); jūsų tėvai galėtų įtarti, jei tai padarytumėte.
- Jei klastotės, kad sergate ilgiau nei dieną, tikėtina, kad tėvai nuves jus pas gydytoją. Atsargiai!
- Jei nesikreipiate į gydytoją, žinoma, galite atsisakyti vartoti vaistus. Tačiau jei tėvai nuves jus pas gydytoją, tikėtina, kad gydytojas privers jus vartoti tam tikrus vaistus arba išrašys vaistų, už kuriuos tėvai turi sumokėti.
- Vakare apsimeta, kad pykina. Tokiu būdu jūsų liga atrodys natūralesnė, o ne dirbtinė.
Įspėjimas
- Nesielkite per daug rimtai, jei nenorite, kad tėvai iš tikrųjų nuvežtų jus pas gydytoją. Net jei galite apgauti savo tėvus, niekada negalite apgauti gydytojo!
- Nedarykite nieko, kas pakenktų jūsų sveikatai! Pavyzdžiui, nevartokite vaistų, kad tikrai susirgtumėte.
- Nevartokite vaistų, kurių jums nereikia! Vartojant organizmui nereikalingus vaistus, tolygu priversti organizmą perdozuoti; Tiesiog pasakykite, kad skauda skrandį, ir elkitės taip, lyg net vaistų vartojimas jums nepadėtų.
- Ligos sukėlimas gali sukelti nemalonumų. Prieš tai darydami įsitikinkite, kad suprantate riziką.
- Jei praleidžiate mokyklą dėl to, kad turite problemų mokykloje, paprašykite pagalbos pasitikinčio žmogaus. Jei mokykloje patiriate patyčias, pasidalykite problema su savo tėvais. Patikėkite, praleidę mokyklą problemos šaknys neišspręs.
- Nors mokyklos valandos baigėsi, vis tiek turite apsimesti, kad sergate. Jei mokyklos laikais atrodote susirgęs, bet greitai pasveiksite, kai draugai grįš namo, tėvai žinos, kad melavote jiems.
