Ypač liūdna, jei lūpos yra sausos ir suskilinėjusios. Ne tik skausmingos, sausos ir suskeldėjusios lūpos gali atrodyti kaip zombis. Nors dažnai tai susiję su šaltu oru, bet kada gali atsirasti sausų ir suskilinėjusių lūpų.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Lūpų priežiūros naudojimas
Žingsnis 1. Drėkinkite lūpas
Lengviausias būdas tai padaryti yra tepti lūpų balzamą, kuriame yra drėgmę sulaikančių ingredientų, tokių kaip vazelinas (vazelinas), bičių vaškas ir taukmedžio sviestas.
Venkite matinių lūpų dažų, nes šie lūpų dažai gali išdžiūti lūpas
Žingsnis 2. Apsaugokite lūpas nuo saulės
Lūpų balzamas ar tepalas taip pat turėtų turėti bent SPF 30. Visų pirma, apsaugokite apatinę lūpą, nes ši sritis linkusi būti šiek tiek labiau apšviesta nei viršutinė.
Žingsnis 3. Saugokitės alergenų
Jei jūsų naudojamas lūpų balzamas ar kremas nepagerina suskilinėjusių lūpų, atkreipkite dėmesį į jo sudedamąsias dalis. Galite būti alergiškas komponentams, esantiems apsaugos nuo saulės priemonėse, pvz., Avobenzonui.
- Kvapai ir dažikliai taip pat gali sukelti alergiją. Būtinai rinkitės lūpų balzamą, kuriame yra vazelino, be dažiklių ir kvapiųjų medžiagų.
- Kai kurie kiti dažni alergenai lūpų balzame yra mentolis, eukaliptas ir kamparas.
- Atminkite, kad naudojant lūpų blizgesį gali atsirasti cheilitas (ūminis ar lėtinis lūpų uždegimas). Šią būklę gali sukelti per didelis lūpų blizgesio naudojimas, taip pat kontaktai/alergenai, sukeliantys dermatitą ar atopinį dermatitą.
Žingsnis 4. Šveiskite lūpas
Šveičiant šepetėliu ar lūpų šveitikliu odą labai suskilusiomis lūpomis, lūpos vėl atrodys švelnios ir gražios. Lūpų šveitiklius galima įsigyti grožio prekių parduotuvėse, tačiau taip pat galite pasigaminti patys, laikydamiesi šio paprasto recepto.
- Nedideliame dubenyje sumaišykite 2 arbatinius šaukštelius rudojo cukraus, 1 arbatinį šaukštelį alyvuogių aliejaus, 1/2 šaukštelio medaus ir 1/4 šaukštelio vanilės ekstrakto. Užtepkite šveitiklį ant lūpų ir įtrinkite dvi lūpų dalis viena į kitą. Nuvalykite lūpas švariu rankšluosčiu. Po to nedelsdami tepkite lūpų balzamą su vazelinu.
- Stenkitės nepersistengti. Tiesiog atlikite šveitimą vieną ar daugiausiai du kartus per savaitę.
2 dalis iš 3: sutrūkinėjusių lūpų prevencija
Žingsnis 1. Nebūkite pernelyg dažnai veikiami sauso oro
Kadangi lūpos išskiria mažiau drėgmės, jos yra labai jautrios drėgmės pokyčiams. Šaltas oras yra dažna priežastis, tačiau sausas oras nuo šildymo ar oro kondicionavimo taip pat gali sužeisti lūpas.
Žingsnis 2. Padidinkite oro drėgmę
Oras lauke yra nekontroliuojamas. Tačiau namuose galite įdiegti drėkintuvą. Rezultatai bus veiksmingi, jei kambaryje miegant bus įjungtas drėkintuvas, o lūpos ilgą laiką bus apleistos.
Žingsnis 3. Palaikykite kūno hidrataciją
Gerkite 8-12 stiklinių vandens per dieną, kad lūpos būtų pilnos ir drėgnos.
Žingsnis 4. Apsaugokite lūpas nuo įvairių elementų
Be apsaugos nuo saulės (pabandykite naudoti lūpų balzamą su SPF 30), taip pat naudokite skarelę, padengiančią lūpas, ypač išeinant ir esant šaltam orui. Prieš eidami į lauką žiemą visada patepkite lūpų balzamą.
Žingsnis 5. Kvėpuokite per nosį
Kvėpavimas per burną gali išsausinti lūpas. Norėdami išvengti lūpų įtrūkimų, giliai įkvėpkite per nosį.
Žingsnis 6. Nustokite laižyti lūpas
Viena iš lūpų sausumo ir skilinėjimo priežasčių yra lūpų laižymas. Seilės sukurtos maistui virškinti; Seilėse yra rūgščių fermentų, kurie veikia viršutinį lūpų odos sluoksnį.
Nors tai gali suteikti laikiną šviežią poveikį odai, lūpų laižymas iš tikrųjų padarys daugiau žalos lūpoms
3 dalis iš 3: sausų lūpų priežasčių supratimas
Žingsnis 1. Priimkite plonos lūpų odos būklę
Lūpos yra viena iš ploniausių kūno dalių. Ši būklė pablogėja, nes lūpos visada veikiamos įvairių elementų. Lūpos yra linkusios sausėti dėl savo sudėties ir vietos ant veido.
Lūpos taip pat turi mažiau natūralių riebalinių liaukų, kad oda būtų hidratuota. Tai reiškia, kad turėsite papildomai drėkinti, kai drėgmės nebeliks
Žingsnis 2. Venkite saulės
Saulės šviesos poveikis lūpoms dažnai nepastebimas. Tiesą sakant, kenksmingi UVA / UVB spinduliai gali sukelti lūpų deginimą ir sausumą.
Odos vėžys taip pat gali atsirasti ant lūpų
Žingsnis 3. Patikrinkite suvartojamų vitaminų kiekį
Kartais lūpų sausumą gali sukelti vitamino B2 trūkumas. Jei išbandėte daugybę lūpų drėkinimo procedūrų, bet nepavyko, kreipkitės į gydytoją, kad atliktumėte vitaminų trūkumo testą.
Žingsnis 4. Stebėkite tam tikrus vaistus
Kai kurie vaistai, pvz., „Accutane“, kuris dažniausiai naudojamas spuogų gydymui, gali labai išsausinti ir įtrūkti lūpas. Jei planuojate vartoti bet kurį iš šių vaistų, nepamirškite ypatingo dėmesio skirti lūpoms.
