Net jei gerai prižiūrite savo veidą, visada gali atsirasti didelių porų, todėl dėmės ant jūsų odos tampa didesnės. Jei jus vargina šios didelės poros ir negražios dėmės, žemiau rasite keletą gerų būdų jas sutraukti.
Žingsnis
1 metodas iš 3: Porų susitraukimas
Žingsnis 1. Nusiplaukite veidą kiekvieną dieną, saugokitės, kad jo nenusiplautumėte
Poros padidėja, kai jos užsikemša purvu, aliejumi ar bakterijomis, todėl jos tampa uždegtos. Reguliarus, bet ne dažnas veido plovimas - vieną kartą ryte, vieną kartą naktį - padės poroms atrodyti mažoms ir jaustis geriau.
2 žingsnis. Ant veido užtepkite ledo kubelių
Švelniai tepkite ledo kubelius visose porose 15–30 sekundžių. Tai suteiks jūsų odai stangrinamąjį efektą.
Žingsnis 3. Padarykite pastą iš soda
Makiažo specialistai tiki soda, nes ji gali padėti sumažinti porų atsiradimą, tuo pačiu naikindama spuogus. Bet jei turite labai jautrią odą, kepimo soda naudokite atsargiai, nes tai gali sudirginti odą.
- Sumaišykite lygiomis dalimis soda ir šiltą vandenį (po 2 šaukštus), kad gautumėte pastą.
- Sukamaisiais judesiais švelniai įmasažuokite pastą į poras maždaug 30 sekundžių.
- Nuplaukite šaltu vandeniu.
-
Šį režimą naudokite kaip įprastą veido plovimo procedūrą, kiekvieną vakarą, 5–7 dienas. Po savaitės sumažinkite režimą iki 3–5 kartų per savaitę.
4 žingsnis. Atsikratykite didelių porų ir dėmių Žingsnis 4. Sudrėkinkite rankšluostį citrina ir ananasų sultimis
Tvirtai laikykite rankšluostį ant veido vieną minutę. Tada nuplaukite odą šiltu vandeniu. Citrinų ir ananasų sultyse yra natūralių fermentų, kurie stangrina ir stangrina, taip pat valo ir skaistina odą. Jei turite jautrią odą, pirmiausia patepkite drėkinamuoju kremu, kad apelsinas nesudegintų jūsų odos. Ypač citrinos turi galimybę išvalyti ir sutraukti poras.
Atsikratykite didelių porų ir dėmių 5 žingsnis Žingsnis 5. Naudokite švelnų šveitiklį
Šveitikliai, priešingai nei plovimas, paprastai turi labai mažus karoliukus ar kitus masažuojančius ingredientus (pavyzdžiui, pagalvokite apie smulkiai sumaltus abrikosų branduolius), kurie padeda užkimšti poras. Tam tikri šveitikliai šviesa Galima naudoti kiekvieną vakarą, o ne plauti veidą.
Jei vietoj veido plovimo naudojate šveitiklį, naudokite šveitiklį. Po naudojimo neplaukite veido; tiesiog pasirinkite vieną. Per didelis odos plovimas gali sudirginti ir parausti, todėl bet koks bandymas sutraukti poras yra beveik nenaudingas
6 žingsnis. Atsikratykite didelių porų ir dėmių Žingsnis 6. Išbandykite jogurto kaukę
Nesūdytame jogurte (grynas jogurtas be jokių priedų) yra pieno rūgšties ir probiotikų, kurie, patekę ant odos, padeda apsaugoti odą nuo blogųjų bakterijų, sukeliančių spuogus, taip sumažinant porų atsiradimą.
- Visą veidą užtepkite plonu paprasto jogurto sluoksniu ir palikite 5–10 minučių. Daugiau nei 10 minučių gali sudirginti odą.
- Naudokite tik kartą per savaitę. Kaip ir dauguma kaukių, kuo mažiau tepate, tuo geresnis efektas, todėl neapsigaukite galvodami, kad jums reikia nuolatinio šveitimo.
Atsikratykite didelių porų ir dėmių 7 žingsnis Žingsnis 7. Valgykite sveikai
Valgykite dietą, kurioje gausu liesų baltymų, neskaldytų grūdų, vaisių ir daržovių bei omega-3 riebalų rūgščių. Gerkite daug vandens, o ne gėrimų, kuriuose yra daug cukraus ir kofeino. Nevartokite per daug pieno, nes jame yra hormonų, kurie gali apsunkinti spuogus.
- Vartokite daug vitamino A, vitamino C ir vitamino B-. Vitaminas C gali padėti sumažinti strijas, randus ir raukšles, o vitaminas A turi tą pačią naudą.
- Apelsinai gali padaryti odą stangresnę ir atstatyti kolageną, kuris padeda padidinti odos elastingumą ir sutraukia porų sienas. Mandarinai taip pat turi tokį patį poveikį.
8 žingsnis. Atsikratykite didelių porų ir dėmių 8. Naudokite alfa ir beta hidroksi rūgštis arba AHA ir BHA
AHA ir BHA yra cheminiai šveitikliai, o ne natūralūs. Šie ingredientai silpnina lipidų (tam tikro tipo riebalų, kurie netirpsta vandenyje) surišimo savybes, dėl kurių nepažeistos išorinės odos dalies ląstelės lieka nepažeistos net po to, kai reikia nušveisti išorinę odą. BHA veikia geriau, nes iš tikrųjų prasiskverbia į poras, nes yra riebaluose tirpūs, o tai reiškia, kad jie gali pašalinti bet kokį aliejų ar riebalus iš jūsų porų.
Kas keturias - šešias savaites naudokite cheminius šveitimus, tokius kaip AHA ir BHA. Vėlgi, vien todėl, kad tai darote dažniau, dar nereiškia, kad tai geriau jūsų odai
2 metodas iš 3: Gydymas, siekiant užmaskuoti dėmes
9 žingsnis. Atsikratykite didelių porų ir dėmių Žingsnis 1. Naudokite nuostabų citrinos sugebėjimą sumažinti dėmes
Citrinose esanti citrinos rūgštis puola jūsų odos pigmentą, kuris yra atsakingas už raudonų ar juodų dėmių atsiradimą, ir užmaskuoja jas pagal jūsų odos atspalvį. Dėl citrinų sulčių dėmės bus mažiau matomos, tačiau jos taip pat gali pašviesinti jūsų odos toną ir padaryti odą linkusią pakenkti saulei, todėl išeidami visada dėvėkite apsaugos nuo saulės priemones.
- Sumaišykite pomidorų sultis ir citrinos sultis ir reguliariai tepkite ant veido medvilniniu tamponu. Po 10 minučių nuplaukite šaltu vandeniu. Šis mišinys ilgainiui sumažins strazdanas ir pašviesins kiekvieną veido plauką.
- 2 šaukštus medaus ir 1 šaukštą citrinos sulčių sumaišykite su žiupsneliu ciberžolės. Po 10 minučių nuplaukite šaltu vandeniu. Reguliariai naudojant, šis mišinys yra labai naudingas.
- Įtrinkite odą citrinos žievele ir trupučiu cukraus. Leiskite pastovėti 10 minučių, tada nuplaukite šaltu vandeniu.
10 žingsnis. Atsikratykite didelių porų ir dėmių 2 žingsnis. Naudokite sandalmedžio miltelius, sumaišytus su vandeniu, kad sumažintumėte dėmes
Sumaišykite sandalmedžio miltelių pastą su vandeniu, tada tepkite ant veido. Palikite 10–20 minučių, tada nuplaukite šaltu vandeniu.
11 žingsnis. Atsikratykite didelių porų ir dėmių Žingsnis 3. Patrinkite papajos žievelę ar banano žievelę ant odos
Prieš nuplaukite šaltu vandeniu, palikite 15 minučių. Jūsų strazdanos taps mažesnės ir (arba) mažiau pastebimos.
Papajos ir bananuose, be kitų rūgščių, yra fermentų papain ir bromelaino, kurie padeda sumažinti dėmių atsiradimą
12 žingsnis. Atsikratykite didelių porų ir dėmių Žingsnis 4. Naudokite erškėtuogių aliejų
Erškėtuogių aliejus yra labai veiksmingas šalinant raudonas dėmes ir gali būti tepamas ant veido mažomis dozėmis 15 minučių per dieną prieš nuplaunant šaltu vandeniu.
3 iš 3 metodas: profesionalus porų ir dėmių gydymas
13 žingsnis. Atsikratykite didelių porų ir dėmių Žingsnis 1. Paimkite receptinius vaistus
Jūsų dermatologas ar gydytojas galės parodyti vaistus, tiek vietinius, tiek tablečių pavidalu, kurie gali visiškai išgydyti jūsų spuogus per kelias savaites.
14 žingsnis. Atsikratykite didelių porų ir dėmių Žingsnis 2. Išbandykite dermabraziją
Dermabrazija iš esmės yra procedūra, kai gydytojas nubraukia viršutinį odos sluoksnį arba epidermį deimantine adata arba labai plonu vieliniu šepetėliu, taip „suminkštindamas“netaisyklingą odą. Dermabrazija yra geras būdas pašalinti spuogų atsiradusias dėmes.
Išbandykite mikrodermabraziją. Tas pats kaip dermabrazija, bet su lengvesne įranga. Švelnus šveitiklis tepamas ant epidermio, taip sumažinant dėmeles ir skatinant kolageno gamybą
15 žingsnis. Atsikratykite didelių porų ir dėmių Žingsnis 3. Pabandykite dermaplaning
Panašus į dermabraziją, išskyrus tai, kad dermatologas nenubraukia odos, kad pašalintų išorinį odos sluoksnį, bet „nusiskuta“odą keliais kintamais judesiais.
16 žingsnis. Atsikratykite didelių porų ir dėmių Žingsnis 4. Atsikratykite dėmių
Jūsų miesto kosmetologas turės aukšto dažnio aparatą, kuris elektros srove naikina bakterijas, sukeliančias uždegimines dėmes. Vietoje įvedamas nedidelis elektrodas, o po kelių valandų taškas pasirodys mažesnis.
Taip pat galite nusipirkti „Zeno“įrenginį, kurio funkcijos yra tokios pačios kaip šio aukšto dažnio mašinos. Vienintelis skirtumas yra tas, kad šis įrenginys naudoja bateriją ir gali būti paimtas rankomis, kad jį paleistų
17 žingsnis. Atsikratykite didelių porų ir dėmių Žingsnis 5. Gaukite kortizono injekciją
Dermatologas gali švirkšti kortizono į vietą, o tai sumažins patinimą per dieną. Tačiau dažniausiai tai laikoma paskutine priemone, kai jūsų odos negalima gydyti kitais būdais
Patarimai
- Prieš pradėdami įsitikinkite, kad rankos švarios.
- Neleiskite citrinų sultims patekti į akis, nes citrinos rūgštis gali sudirginti akis.
- Visada nepamirškite nesirinkti savo dėmių. Bet koks odos dirginimas, net ir nedidelis, dirgina vietą, kurioje jis atsiranda. Geriausias būdas išvengti galimo rando audinio susidarymo yra kuo mažiau liesti veidą. Jūsų rankose yra daug natūralių aliejų, kuriuos gamina jūsų oda, kurie gali užkimšti jūsų poras ir galiausiai sukelti dar daugiau dėmių!
- Įsitikinkite, kad naudojamų produktų galiojimo laikas nesibaigė ar jie nėra supuvę.
- Prieš pradėdami įsitikinkite, kad viskas, ko jums reikia, yra po ranka.
- Taip pat gali būti naudojami kai kurie odai skirti produktai, geras prekės ženklas yra „Neutrogena“.
Įspėjimas
- Nebandykite visų šių priemonių vienu metu. Išbandykite vieną patarimą ir, jei jis neatrodo naudingas, išbandykite kitą. Padarius per daug, jūsų veidas gali pablogėti.
- Negalima per daug garinti veido! Tai gali sukelti odos sausumą ir net nudegimus. * Venkite siurbti veidą porų valikliu. Tai tik padidins porų sudirginimą ir padidins bakterijų augimą, o tai reiškia, kad bus daugiau išbėrimų.
- Jei kuris nors iš šių metodų sukelia diskomfortą ar skausmą, nutraukite naudojimą. Skausmas yra jūsų kūno būdas liepti sustoti.
