Golfo žaidime svarbu tikslumas. Tiesioginio smūgio iš trišakio tikslumas gali būti skirtumas tarp paukščio ir bugio. Jūsų golfo žaidimas pagerės naudojant tinkamą praktiką ir techniką.
Žingsnis
1 metodas iš 2: Tiesus ir tolimas važiavimas
Žingsnis 1. Pasodinkite trišakį aukštai
Golfo triušiai yra pasodinti šiek tiek nuo žemės. Padėkite rutulį ant marškinėlių. Ši technika vadinama aukštuoju keliu.
- Kamuolys gali būti pataikytas siūbuojant aukštyn, nes tee yra aukštai.
- Naudokite aukštą triuką, kad kuo labiau pataikytumėte kamuolį.
Žingsnis 2. Padėkite kamuolį toliau nuo savo pozicijos
Kamuolys turi būti tiesia linija su kaire koja. Šioje pozicijoje galite padaryti didžiausius svyravimus.
Įsitikinkite, kad kamuolys neperžengia kairės kojos
Žingsnis 3. Užimkite plačią poziciją
Kuo toliau kamuolys nuo jūsų kojų, tuo daugiau vietos turite. Šio atstumo dydis nustatys jūsų smūgio galią.
- Tolygiai padėkite svorį ant abiejų kojų.
- Laikykite galvą už kamuolio.
Žingsnis 4. Suimkite golfo lazdą už išorės
Naudokite svertą smūgiui įjungti. Laikykite lazdą už klubo rankenos galo, kad gautumėte maksimalų svertą.
- Griebdami lazdą išorėje, jūs iškeičiate tikslumą į galią.
- Sureguliuokite padėtį pagal savo kūno dydį ir šikšnosparnį, kad sukibimas būtų geriausias.
Žingsnis 5. Patraukite šikšnosparnį atgal
Perkelkite savo svorį į dešinę koją. Laikykite akis ant kamuolio.
- Per daug nesisukite atgal (atgal).
- Nuneškite lazdos galvą toliau už rutulio.
Žingsnis 6. Sūpynės
Pasukite lazdą ir pataikykite kamuolį. Stumkite kamuolį iš apačios, kai lazdos svyravimas nukreiptas į viršų.
Pataikykite kamuolį tiesiai į vidurį
2 metodas iš 2: važiuokite su „Dick“ir tikslumu
Žingsnis 1. Sumontuokite marškinėlį per pusę
Įdėkite golfo aikštyną šiek tiek giliai. Įdėkite kamuolį ant jo
- Naudokite pusę marškinėlio ilgio.
- Per aukštai ar žemai pasodinti trišakiai paveiks pavaros eigą.
Žingsnis 2. Padėkite kamuolį arti savo pozicijos
Kamuolys dedamas vos už kelių centimetrų nuo kairės pėdos. Šioje padėtyje sukimosi atstumas bus susiaurintas ir labiau kontroliuojamas.
- Kuo arčiau kamuolio yra jūsų kojos, tuo mažiau jėgos pataikysite.
- Kuo toliau kamuolys nuo kojos, tuo mažiau tikslus bus smūgis.
Žingsnis 3. Užimkite siaurą poziciją
Kojos išsiskleidžia pečių plotyje. Siaura laikysena apribos judesių amplitudę ir palengvins insulto valdymą.
Nestovėkite per arti kamuolio, nes tai sugadins sūpynes
Žingsnis 4. Šiek tiek suimkite šikšnosparnį į vidų
Padėkite ranką ant lazdos rankenos vidinės pusės, toliau nuo galo. Dėl šios rankenos jums bus lengviau kontroliuoti smūgį.
- Patraukus lazdą viduje, tikslumas keičiama galia.
- Rankas ir riešus laikykite tiesiai.
Žingsnis 5. Patraukite lazdą atgal
Kūno svoris tolygiai guli ant abiejų pėdų, tada šiek tiek pajudėkite į dešinę koją. Galvą ir liemenį laikykite tiesiai ir sukoncentruokite į kamuolį.
Grąžinkite šikšnosparnį į vidutinį greitį
Žingsnis 6. Sūpynės
Pasukite lazdą virš kamuolio. Sūpynių viduryje šiek tiek pataikykite kamuolį po juo.
- Įsitikinkite, kad kamuolys pataikė į plokščią šikšnosparnio dalį.
- Sūpuokite energingai, bet nepersistenkite.
Patarimai
- Sūpynės atliekamos su energija ir atsidavimu
- Toliau praktikuokite smūgiuotą sūpynę.
- Sūpynės metu sulenkite kamuolį sukdami riešą.
- Atminkite, kad norint tinkamai pataikyti reikia ne tik rankų, bet ir viso kūno judesio.
- Pasukdami ranką niekada prieš lazdos galvą.
Įspėjimas
- Nepamirškite pasitempti ir sušilti, kad nesusižeistumėte.
- Niekada nežaiskite golfo po perkūnijos.
