Galite rašyti nedominuojančia ranka, tačiau tam reikia praktikos ir ryžto! Šiame straipsnyje mokoma technikų, kurios gali padėti rašyti nedominuojančia ranka. Negana to, įvaldę šią techniką, galėsite lengviau nudažyti nagus, naudoti žirkles ar atlikti kitus veiksmus nedominuojančia ranka. Šis įgūdis yra ypač naudingas, jei sulaužote ranką ar riešą.
Žingsnis
Žingsnis 1. Praktikuokite naudodamiesi nedominuojančia ranka mėnesį ar ilgiau
Kiekvieną dieną rašykite abėcėlę naudodami ne dominuojančią ranką. Rašykite mažosiomis, didžiosiomis ir lotyniškomis raidėmis (jei galite). Iš pradžių rankos drebės, o rašymas nebus toks tvarkingas, jei parašytas dominuojančia ranka. Tačiau toliau praktikuokite ir jūsų rašymas pagerės.
- Jei jūsų nedominuojanti ranka yra dešiniarankė, pakreipkite popierių 30 laipsnių prieš laikrodžio rodyklę. Jei jūsų nedominuojanti ranka yra kairiarankė, pakreipkite popierių 30 laipsnių pagal laikrodžio rodyklę.
- Nesudarykite „letenų“rankomis. Galbūt norite kuo stipriau suimti pieštuką. Dėl to rankos apvalios kaip nagai. Ši pozicija sumažina rašymo efektyvumą ir ilgainiui skaudės rankas. Rašydami atkreipkite dėmesį į rankų padėtį ir atlaisvinkite jas.
Žingsnis 2. Stiprinkite savo nedominuojančią ranką
Pabandykite kelti svorius nedominuojančia ranka, kad sustiprintumėte raumenis. Pradėkite nuo ne per sunkios apkrovos. Stiprėdami naudokite sunkesnius svorius.
Žingsnis 3. Norėdami pagerinti rankų ir akių koordinaciją, mesti mažą kamuolį, pavyzdžiui, teniso kamuoliuką
Išmeskite aukštai, bet nieko nesulaužykite! Tai yra gera priežastis pradėti praktikuoti žongliravimą!
Žingsnis 4. Rašykite dominuojančia ranka prieš veidrodį
Tai darydami galite pamatyti, kaip vyksta rašymas nedominuojančia ranka. Atspindys veidrodyje suteiks vaizdinių užuominų apie rašymo metodą. Tai padeda jūsų smegenims įsivaizduoti tą pačią techniką nedominuojančiai rankai.
Žingsnis 5. Kalbėkite ir žiūrėkite, kaip žmonės rašo priešinga ranka
Klauskite patarimų, kurie jums gali būti naudingi.
6. Žingsnis 6. Atlikite kasdienę veiklą naudodamiesi nedominuojančia ranka, pvz., Valykite dantis, spragtelėkite mygtukus, pasukite rankenėles, atidarykite duris ar atidarykite maišytuvus
Perkelkite pelės vietą į nedominuojančią ranką-tai yra sveikatos triukas, padedantis išvengti pasikartojančių įtempimų. Šis metodas taip pat gali subalansuoti jūsų regėjimo koordinaciją.
Žingsnis 7. Praktikuokite kiekvieną dieną mažiausiai mėnesį
Netrukus beveik be klaidų galėsite rašyti nedominuojančia ranka.
-
Naudokite savo nedominuojančią ranką, kad parašytumėte „Greita rudoji lapė peršoka per tingų šunį. Tinginys šuo nusprendžia pabusti ir netingėti“ar pan. (Šis sakinys rekomenduojamas, nes tai yra pangrama, o tai reiškia, kad jame yra visos abėcėlės raidės.)
Rašykite priešingą ranką 7 žingsnis
Patarimai
- Pabandykite žaisti sportą nedominuojančia ranka.
- Pasirinkite trumpą pastraipą ir išmokite ją daug kartų rašyti nedominuojančia ranka. Pažvelkite į raidžių formas ir sutelkite dėmesį į blogai atrodančių raidžių taisymą.
- Painiojimas raštu su nedominuojančia ranka gali paskatinti kūrybiškumą, priversdamas „kūrybiškai mąstyti“.
- Naudokite lygų tušinuką, kad būtų lengviau formuoti raides.
- Taip pat pabandykite naudoti pelę nedominuojančia ranka.
- Jei pirmą kartą nepavyksta, bandykite dar kartą!
- Iš pradžių mes linkę tvirtai laikyti pieštuką. Tai per daug spaudžia pieštuko galiuką ir eikvoja daug energijos. Venkite šios tendencijos, įpratę kasdieniai darbui naudoti savo nedominuojančią ranką ir pratę laisvai laikyti pieštuką.
