Autistai dažnai būna isteriški ar susilpnėję, jei jaučiasi nusivylę ar priblokšti. Jei esate su autistu, svarbu žinoti, kaip juos nuraminti.
Žingsnis
1 žingsnis. Jei autistas kalba laisvai, paklauskite, kas jam trukdo
Jei autistą vargina televizijos reklama ar garsus triukšmas, pašalinkite juos iš zonos arba nuneškite autistą į ramią vietą.
-
Esant stipriai jutimo perkrovai, autistas gali staiga prarasti gebėjimą kalbėti. Taip yra dėl per didelės stimuliacijos ir praeis su atsipalaidavimo laiku. Jei autistas prarado galimybę kalbėti, užduokite taip/ne klausimus, į kuriuos galima atsakyti nykščio aukštyn/žemyn ženklu
2 veiksmas. Išjunkite televizorių, muziką ir pan
ir neliečia lengvo prisilietimo.
Dažnai autistai turi problemų dėl jutimo. Jie girdi, jaučia ir mato viską intensyviau nei kas nors kitas, tarsi garsas būtų padidintas.
Žingsnis 3. Siūlykite masažą
Daugeliui autizmo žmonių naudinga masažo terapija. Padėkite jiems patogioje padėtyje, švelniai paspauskite jų smilkinius, masažuokite pečius, patrinkite nugarą ar kojas. Stenkitės, kad jūsų judesiai būtų švelnūs, raminantys ir atsargūs.
Žingsnis 4. Netrukdykite stimuliuoti
Stimuliavimas yra pasikartojančių judesių serija, kuri yra raminantis mechanizmas autistams. Stimuliavimo pavyzdžiai: mojuojant rankomis, spragtelint pirštais ir siūbuojant. Stimuliavimas gali padėti išvengti isterinių simptomų arba juos sumažinti. Tačiau jei autistas kenkia sau (pvz., Daužo daiktus, daužo galvą į sieną ir pan.), Geriausia sustoti kiek įmanoma. Rekomenduojame naudoti blaškymąsi, nes tai nepakenks autistui.
Žingsnis 5. Pasiūlykite švelniai paspausti autisto kūną
Jei autistas sėdi, atsistokite už jo ir sukryžiuokite rankas priešais krūtinę. Atsigulkite į šoną ir padėkite skruostą ant galvos. Tvirtai apkabinkite jį ir paklauskite, ar jis nori būti tvirtesnis ar laisvesnis. Šis metodas vadinamas giliu spaudimu ir padės autistams jaustis geriau.
Žingsnis 6. Jei autistas rėkia ar mušasi, perkelkite daiktus, kurie galėtų jam pakenkti
Apsaugokite jo galvą, padėdami jį ant kelių ar padėdami pagalvę.
Žingsnis 7. Jei autistas nori būti paliestas, darykite tai
Laikykite jį, trinkite pečius ir parodykite meilę. Tai padės nusiraminti autistui. Jei jis nenori būti paliestas, neimkite to į širdį. Autistai šiuo metu tiesiog negali valdyti prisilietimo.
Žingsnis 8. Jei autistas nori, nusivilkite nepatogius drabužius
Daugelis autistų bus piktesni, nes kažkas palietė ar nusivilko jų drabužius. Šalikai, megztiniai ar kaklaraiščiai gali padidinti stresą autistams. Paklauskite iš anksto, nes judėjimas gali sustiprinti jutimo priepuolius.
Žingsnis 9. Jei galite, nuveskite arba nukreipkite autistą į ramią vietą
Jei negalite, įtikinkite ką nors kitą kambaryje išeiti. Paaiškinkite, kad netikėtai girdimi garsai ir judesiai autistui yra per daug, ir jis ar ji džiaugtųsi, kad vėliau apsilankytų dar kartą.
Žingsnis 10. Jei situacija blogėja, paprašykite pagalbos
Autistų tėvai, mokytojai ir globėjai gali padėti. Jie gali suteikti užuominų apie specialius autizmo žmonių poreikius.
Patarimai
- Net jei autistas nemoka kalbėti, vis tiek galite su juo pasikalbėti. Nuraminkite jį ir kalbėkite švelniu tonu. Šis metodas gali nuraminti autistus žmones.
- Būk ramus. Jei esate ramus, autistas taip pat jausis ramus.
- Žodinis nuraminimas gali padėti, bet jei ne, nustokite kalbėti ir tylėkite.
- Atšaukite visus prašymus ir komandas, dažnai kančias sukelia per didelis stimuliavimas. Štai kodėl ramus kambarys taip efektyviai ramina autistus.
- Po isterijos likite su autistais. Stebėkite jį, nes jis gali jaustis pavargęs ir (arba) nusivylęs. Jei prašoma, palikite jį ramybėje ir pakankamai subrendusį stovėti savarankiškai.
- Prieš bandydami sulaikyti autistą ir nuraminti jį, patikrinkite savo drabužius. Kai kurie žmonės nekenčia tam tikrų audinių, tokių kaip medvilnė, flanelė ar vilna, prisilietimo, o tai dar labiau pablogins problemą. Jei autistas tampa sustingęs ar nutolęs, leiskite jam eiti.
- Nebijokite isteriškų autizmo vaikų. Elkitės su juo kaip su liūdesiu.
- Pabandykite nešioti vaiką ant peties ar rankos. Šis metodas gali nuraminti ir taip pat sustabdyti vaiką nuo to, kas jam kenkia.
Įspėjimas
- Nepykite ant isteriškų žmonių. Autistai gali žinoti, kad isterijos negalima daryti viešai, tačiau to negalima kontroliuoti, nes stresas ir toliau didėja ir jo nebegalima suvaldyti.
- Niekada nepalikite autisto vieno, nebent esate saugioje ir pažįstamoje aplinkoje.
- Isterika nėra bandymas pritraukti dėmesį. Nesielk su tuo kaip su įprastu verkšlenimu. Isteriką labai sunku kontroliuoti, todėl autistai dažnai jaučia gėdą ar kaltę.
- Niekada nemuškite autisto.
- Niekada nešaukite ant autizmo. Atminkite, kad tai gali būti vienintelis būdas autistui išreikšti diskomfortą.
