„Gangnam Style“, daina, kurią dainavo korėjiečių pop dainininkė, vardu Psy, sulaukė didelės sėkmės dviem būdais-būtent akį traukiančia daina ir arklio šokiu, kuris yra šios dainos požymis. Atlikite toliau nurodytus „Gangnam“stiliaus veiksmus, kad išmoktumėte šokti „Gangamo stilių“, kaip Psy.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Pėdų darbas
Žingsnis 1. Paruoškite savo poziciją
Atidarykite kojas ir šiek tiek sulenkite kelius. Ištieskite kojas pečių plotyje ir ištiesinkite nugarą.
Įsitikinkite, kad jūsų laikysena išlieka lanksti. Ilgai netylėsite
Žingsnis 2. Sužinokite veiksmus
Pradėkite nuo dešinės kojos. Šiek tiek pakelkite dešinę koją ir vėl ją nuleiskite, baigdami lengvu šuoliu atgal.
- Norėdami atlikti nedidelį šuolį atgal, pirmiausia leiskite dešine koja paliesti žemę, o tada kairė koja pradeda šiek tiek šokinėti į viršų, o ne atsitrenkti kelis centimetrus atgal. Norėdami išlaikyti pusiausvyrą, turite šiek tiek pašokti. Šis judesys taip pat yra šokio dalis.
- Darykite tai pakartotinai, pradedant dešine koja, tada kaire koja ir taip toliau, kol galėsite lengvai sekti dainos ritmą.
Žingsnis 3. Sužinokite modelį
Kai jums patinka judėjimas, turėtumėte praktikuoti paprastus judesių modelius. Šis šokis susideda iš keturių pėdų judesių, kurie nuolat kartojami
-
Modelis yra toks: pėdos teisingai, pėda kairėje, pėda teisingai, pėda kairėjeir kt.
Vieną kartą lipkite dešine koja, tada vieną kartą kaire koja, tada dukart dešine koja ir vieną kartą kairiąja koja. tada vieną kartą dešinę ir du kartus kairę, pakartokite šį judesį
- Jums bus sunku atlikti paskutinius du kiekvieno judesio smūgius, nes natūraliai šis judesys privers jus išlaikyti savo kūno svorį ant kitos kojos. Darykite taip, kaip tai darė PSY, ir laikykite kojas lanksčias, o ne kietas, atlikdami šį kojų judesį. Nesitrenk atgal.
- Atlikite šį judėjimo modelį Ka, Ki, Ka, Ka ir Ki, Ka, Ki, Ki, kol atliksite tai pagal ritmą.
2 dalis iš 3: viršutinės kūno dalies judesiai
Žingsnis 1. Išmokite judesių, tokių kaip „laikydami arklio vadeles“
Atlikite šį rankos judesį, sulenkdami kumščius į priekį kartu su krūtine.
- Sukryžiuokite dešinįjį riešą virš kairiojo riešo. Sukryžiuokite rankas kūno padėties viduryje, o ne į dešinę ar į kairę.
- Lanksčiai kilnokite rankas aukštyn ir žemyn pagal dainos ritmą. Šis judesys kartojamas aštuonis kartus.
2 žingsnis. Išmokite „spąstų“judesio
Pradėkite šį rankos judesį padėdami kairįjį riešą prie smakro, alkūnė nukreipta į kairę, o ranka - plokščia.
- Pakelkite dešinę ranką, kol ji sutampa su petimi, o alkūnė nukreipta tiesiai į petį.
- Pakelkite rankas tiesiai į viršų ir atlikite mažus sukamaisiais judesiais rankomis pagal dainos ritmą, kaip kaubojus, laikantis virvę. Šis judesys kartojamas aštuonis kartus.
Žingsnis 3. Sužinokite modelį
Laimei, šis rankų judesių modelis yra labai lengvas. Pradėkite nuo judesio „laikyk žirgo valdžią“. Norėdami atlikti įprastą ritmą, aštuonis kartus judinkite rankas. Tada pasukite virvę ir pamojuokite dešine ranka aštuonis kartus.
3 dalis iš 3: Sujungti visus judesius
Žingsnis 1. Sujunkite rankų ir kojų judesius
Pradėkite nuo judesio „laikykite už vadžių“ir judinkite kairę koją.
- Žinokite bendrą judesių modelį. Kiekviename rinkinyje yra aštuoni rankų judesiai ir du pėdų judesiai. Tačiau kai pradėsite atlikti aukščiau aprašytus veiksmus, aštuonis kartus atliksite „paskatintojo arklio“judesį, štampuojant dešinę koją, tada kairę, dešinę koją, dešinę koją, tada kairę koją, dešinę koją, kairę koją ir kairė koja ir kt. Rankų judesiai ir kojų trypimas turi sutapti.
- Laikyk galvą iškėlęs aukštyn. Jodinėdamas arkliu, privalai matyti kelią į priekį. Daryk tą patį, kai šoksi šį šokį.
- Išmokite šokti. Nešokite griežtai ar nedrąsiai. Kol pėdų ir rankų judesiai sutampa, likusi kūno dalis laikysis ritmo. Sulenkite kūną ir mėgaukitės judesiu.
Žingsnis 2. Praktika
Pradėkite šokį lėtai, kol pasieksite savo natūralų tempą. „Gangnam Style“tempas yra greitas, todėl praktikuokite lėtai. Nenusiminkite.
Žingsnis 3. Atlikite judesį
Kai būsite pasiruošę, paleiskite muziką ir pradėkite šokti. Parodykite šį šokį savo draugams arba išmokykite jį kitų. Sėkmės!
