Jei jūsų paauglė dukra yra nėščia, ji greičiausiai bijo jums tai pasakyti. Tačiau galite pastebėti kai kuriuos simptomus, kurie gali rodyti nėštumą, pavyzdžiui, jos nuotaikos ir elgesio pokyčius. Jei įtariate, pasikalbėkite su juo. Atminkite, kad vienintelis būdas įsitikinti yra nėštumo testas. Todėl turėtumėte nuvesti ją pas gydytoją arba nusipirkti nėštumo testo juostelių vaistinėje.
Žingsnis
1 būdas iš 3: Ženklų stebėjimas
Žingsnis 1. Apsvarstykite savo dukters istoriją
Jei įtariate, kad ji yra nėščia, nedelsdami nesipriešinkite jai, pirmiausia apsvarstykite jos asmeninę istoriją. Jei turite pagrindo manyti, kad ji turėjo lytinių santykių, gali būti, kad ji yra nėščia.
- Ar jis kada nors kalbėjo apie seksą? Ar jis turi merginą?
- Ar jo elgesys rizikingas? Jei jis linkęs slapta išeiti iš namų ar piktnaudžiauti neteisėtomis medžiagomis, gali būti, kad jis turėjo lytinių santykių ne santuokoje.
- Tačiau atminkite, kad tai tik bendras vadovas. Bet kuri paauglė, turėjusi lytinių santykių, gali pastoti. Vien tik dėl istorijos ir elgesio negali būti tikras. Taip pat apsvarstykite kitus ženklus.
Žingsnis 2. Stebėkite fizinius simptomus
Ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu galite pastebėti daugybę fizinių simptomų. Stebėkite bet kokius staigius jo fizinio elgesio pokyčius.
- Dažniausi nėštumo požymiai yra pykinimas ir potraukis. Apetito pokyčiai gali būti ženklas, kad jūsų dukra yra nėščia. Jis gali tiesiog susirgti matydamas savo mėgstamą maistą. Arba jam staiga atsiranda apetitas keistiems maisto produktams, naujiems maisto produktams ar neįprastiems maisto deriniams.
- Nuovargis taip pat yra ankstyvas nėštumo požymis. Jis dažnai gali skųstis nuovargiu ir daug miegoti dienos metu.
- Yra daug moterų, kurios nėščia dažniau šlapinasi. Jei jūsų dukra staiga dažnai eina į tualetą, tai gali būti nėštumo požymis.
Žingsnis 3. Patikrinkite, ar naudojamos pagalvėlės
Jei namuose visada kaupiate higienines servetėles, pažiūrėkite, ar jos mažėja kartu su jūsų naudojimu. Jei suma vis dar yra ta pati, galbūt jūsų dukra jos nenaudoja. Pirmąjį nėštumo požymį dažniausiai rodo menstruacijų nebuvimas.
Atminkite, kad paauglių menstruaciniai ciklai kartais užtrunka metus, kol jie tampa reguliarūs. Be to, tokie veiksniai kaip stresas gali sukelti hormoninius pokyčius, dėl kurių menstruacijos vėluoja. Nors nepanaudoti įklotai gali būti nėštumo požymis, prieš darydami išvadas apsvarstykite kitus veiksnius
Žingsnis 4. Atkreipkite dėmesį į jo nuotaiką
Hormoniniai pokyčiai nėštumo metu turi įtakos nuotaikai. Daugelis nėščių moterų tampa vis emocingesnės ir jaučiasi nesaugios. Poveikis dar didesnis paaugliams dėl socialinio spaudimo, kuris lydi nėštumą.
Tačiau paauglių nuotaika linkusi svyruoti dėl brendimo metu vykstančių hormoninių pokyčių ir streso mokykloje bei socialiniame gyvenime. Jei jos nuotaika dažnai keičiasi, prieš darydami išvadas ieškokite kitų nėštumo požymių
Žingsnis 5. Ieškokite subtilių jo fizinės išvaizdos pokyčių
Paprastai moters kūnas keičiasi po kelių nėštumo mėnesių. Tačiau visų moterų kūnai yra skirtingi. Jei jūsų dukra yra maža, ji gali priaugti svorio. Galbūt ji taip pat pradėjo dėvėti laisvus drabužius, kad paslėptų kūno pokyčius.
2 metodas iš 3: kalbėtis su juo
1 žingsnis. Prieš pradėdami pokalbį, pasiruoškite
Jei įtariate, kad jūsų dukra yra nėščia, turėtumėte apie tai paklausti. Vienintelis būdas įsitikinti - pasidaryti nėštumo testą ir apsilankyti pas gydytoją. Pagalvokite, ko jo paklausite. Kalbėjimo laikas ir būdas lems, ar jis atsivers, ar ne.
- Užrašykite savo jausmus ant popieriaus. Sunkiame ar emocingame pokalbyje iš anksto turite galvoti, ką pasakyti. Pastabų vėliau skaityti nereikia. Tačiau jums reikia idėjos, ką pasakyti ir kaip tai pasakyti. Skirkite laiko pirmiausia išreikšti savo mintis ir jausmus.
- Pabandykite kalbėti empatiškai. Jei kalbėsite keikiančiai ir smerkiančiai, jūsų dukra neatvirs. Todėl pabandykite pastatyti save į jo padėtį. Prisiminkite, kaip jautėtės būdami paaugliai. Pabandykite suprasti savo ir jo tokio amžiaus išgyvenimų panašumus ir skirtumus. Galbūt prisimenate paauglių spaudimą ir aistras. Ar tai turi įtakos jūsų dukters patirčiai? Ar buvo koks nors konkretus spaudimas, dėl kurio ji daugiau ar mažiau pastojo?
- Kalbėkite be jokių lūkesčių ar išankstinių nuostatų. Nesitikėkite, kad jis iškart atsivers. Be to, nesiruoškite ginčytis. Jei turite tam tikrų lūkesčių, sunku pakeisti savo reakciją, jei nutiks priešingai. Jūs neįsivaizduojate, kaip ji reaguos, kai bus paklausta, ar ji nėščia. Todėl nebandykite atspėti. Prieš kalbėdami pasiruoškite be tam tikrų lūkesčių.
Žingsnis 2. Klauskite be sprendimo
Atminkite, kad vis tiek turite jį gerbti. Net jei esate piktas, būdamas teisingas, dukra tik užsidarys. Jei ji nėščia, norėsite, kad ji apie jus galvotų kaip apie pagalbos ir patarimo šaltinį viso nėštumo metu.
- Norėdami pradėti, nieko nemanykite. Pradėkite pokalbį darant prielaidą, kad sprendimas yra pagrįstas. Nors tai jums neatrodo gera priežastis, bent jau tuo metu jums taip nėra. Nevertinkite situacijos ar jo elgesio. Net jei manote, kad jis padarė didelę klaidą, pasistenkite jo neapipilti pykčiu. Jūsų pyktis nepagerins situacijos.
- Niekada nemanykite, kad žinote, kas negerai. Net jei ji rodo nėštumo požymius, jūs negalite būti visiškai tikri be patvirtinimo. Todėl nepradėkite pokalbio sakydami: „Žinau, kad esi nėščia“arba „Manau, kad esi“. Vietoj to, tiesiog paklauskite. Pasakykite: „Man neramu dėl jūsų neseniai atlikto elgesio. Ar yra tikimybė, kad esate nėščia?"
Žingsnis 3. Stenkitės suprasti, o ne patarti
Paaugliai iš tikrųjų vis dar yra kaip vaikai, tačiau pakankamai dideli, kad jiems reikia laisvės. Patarimai tokiu sunkiu metu kaip nėštumas gali būti nepakankamai priimti. Todėl prieš pasiūlydami patarimus, pabandykite suprasti jo jausmus, veiksmus, norus ir poreikius.
- Klausyk, ką jis turi pasakyti. Stenkitės nesmerkti, kai jis paaiškina. Užduokite nesmerkiančių klausimų, kai jums reikia paaiškinimo. Paklauskite, ar ji priėmė kokių nors sprendimų dėl nėštumo. Priminkite jam, kad jis dar labai jaunas ir prieš priimdamas bet kokį sprendimą turėtų gerai pagalvoti.
- Gebėjimas aktyviai klausytis bus labai naudingas. Aktyviai klausydamiesi galėsite juos suprasti ir lengviau išgyventi sunkius pokalbius. Parodykite, kad klausotės neverbalinių užuominų, pvz., Retkarčiais linktelėkite. Baigęs kalbėti trumpai pakartokite, kad parodytumėte, jog klausotės, ką jis sako. Jei norite užduoti klausimą, palaukite, kol jis baigs sakinį.
Žingsnis 4. Padėkite jam pagalvoti
Atminkite, kad nurodymai yra geresni už įsakymus. Paauglei nėštumas yra labai sunkus, todėl ji turi priimti teisingą sprendimą. Tačiau įsitikinkite, kad jis gali gerai mąstyti. Padėkite jam apdoroti savo mintis ir emocijas, nediktuokite, ką jis turėtų daryti.
- Aptarkite įvairių variantų pasekmes. Padėkite jai apsvarstyti sunkumus, finansus ar tai, kaip sunku buvo auginti vaiką paauglystėje. Sužinokite apie tokias galimybes kaip įvaikinimas ir ar jūsų dukra yra pakankamai sena, kad apsvarstytų galimybę tuoktis. Apsvarstykite privalumus ir trūkumus. Jei nesate susipažinę su šia tema, kartu ieškokite internete, kad padėtumėte jam išmokti pasirinkimo ir priimti sprendimą.
- Paklauskite jo, ką jis galvoja. Pavyzdžiui, „Kai teta Mirna paauglystėje susidūrė su panašia situacija, ji pati rūpinosi kūdikiu. Anot jo, tai buvo teisingas pasirinkimas. Jei tu?"
- Padėkite dukrai apsvarstyti visus veiksnius. Jis turėjo pajusti šio reikalo svarbą. Padėkite jai apsvarstyti keletą dalykų, kai ji priima sprendimą, pavyzdžiui, pasirinkti gydytoją, jei ji nori tęsti nėštumą, informuoti šeimos narius ir aptarti tolesnius veiksmus su savo vaikino šeima.
- Negalima primesti savo požiūrio. Net jei manote, kad jis turėtų priimti tam tikrus sprendimus, leiskite jam patiems priimti sprendimus. Priverstinai tai sukels tik įtampą. Leisk jam pajusti, kad esi jam paramos šaltinis.
5 žingsnis. Nekritikuokite
Turite būti susirūpinę sužinoję, kad paauglė dukra yra nėščia. Tačiau kiek įmanoma venkite kritikos. Net jei manote, kad jis padarė didelę klaidą, kritika nieko gero neduos. Neleisk jam pajusti, kad jis negali paprašyti tavo pagalbos.
- Greičiausiai jis jau suprato savo klaidą. Rėkimas ar kritika nepagerins situacijos. Todėl geriausia nekalbėti apie tai, kas įvyko. Verčiau stenkitės būti iniciatyvūs ir galvoti apie sprendimus.
- Gali būti, kad kalbėdamas jis supyksta. Net jei bandysite būti kantrūs ir supratingi, jis gali žiauriai reaguoti dėl savo baimės ir pykčio. Stenkitės neįsižeisti. Nereaguokite į pyktį ar emocinius protrūkius, kuriuos jis jums iškelia. Turite išlikti ramus, pasakyti: „Man neramu, kaip jaučiatės“, ir tęsti pokalbį.
- Įtikinti jį. Pasakykite, kad net jei situacija yra sunki, jūs ir jūsų šeima galite kartu rasti sprendimą. Aptardamas tokį subtilų klausimą jis turėjo jaustis saugus.
6. Jei reikia, giliai įkvėpkite
Jūs pats galite jausti daug emocijų, kai sužinosite, kad ji nėščia. Jūsų viltys ir svajonės dėl jo staiga sugriuvo. Natūralu jaustis liūdna, pikta ir įskaudinta, kai jūsų paauglė dukra sako, kad yra nėščia. Tačiau šiame pirmajame pokalbyje turėtumėte sutelkti dėmesį į jo jausmus, o ne į savo. Taigi galbūt jums reikia keletą kartų giliai įkvėpti ir suskaičiuoti iki 10, kad nusiramintumėte. Darykite tai kuo dažniau pokalbio metu.
3 metodas iš 3: žingsnis į priekį
Žingsnis 1. Leiskite jam išlieti savo jausmus
Nėštumas tikrai yra labai bauginantis paaugliams. Kol jis svarsto įvairius sprendimus, leiskite jam pasidalinti savo jausmais su jumis. Leiskite jam pasidalinti savo baimėmis, nusivylimu ir rūpesčiais priimant sprendimus. Klausykite, ką jis turi pasakyti be sprendimo, ir leiskite jam pajusti, kas vyksta jo viduje, gerai ar blogai.
Žingsnis 2. Sudarykite planą
Po diskusijos padėkite dukrai sugalvoti planą. Iš esmės yra trys galimybės: pasirūpinti kūdikiu pats, atiduoti jį įvaikinti kitam arba susituokti ir sukurti šeimą. Padėkite jam pasverti kiekvieno pasirinkimo privalumus ir trūkumus, kad jis galėtų priimti geriausią sprendimą pagal savo būklę.
- Jei jūsų rajone yra jaunimo sveikatos centras, gali tekti jį nuvesti pasikalbėti su gydytoju ar patarėju. Iš ten gauta informacija bus labai naudinga, nes galbūt neturite visos reikiamos informacijos apie tokias galimybes kaip įvaikinimas ir paauglių nėštumas.
- Atminkite, leiskite dukrai apsispręsti. Net jei esate linkęs į vieną pasirinkimą, tai yra jos gyvenimas ir kūdikis. Jis turėjo priimti jam tinkamiausią sprendimą.
Žingsnis 3. Kreipkitės į prenatalinę priežiūrą
Jei jūsų dukra nusprendžia rūpintis savo kūdikiu, kreipkitės į prenatalinę priežiūrą. Jūs turėtumėte padėti jai susirasti gydytoją, kuris stebėtų vaisiaus sveikatą. Taip pat turėsite nusipirkti jai prenatalinių vitaminų ir prisitaikyti prie dietos ir mankštos pokyčių. Kuo greičiau susitarkite su gydytoju. Tokiu būdu ji ir gydytojas gali sukurti sveikatos ir gyvenimo būdo palaikymo planą vaisiaus labui.
Žingsnis 4. Aptarkite sudėtingus klausimus
Jei ji pati nori auginti kūdikį, padėkite jai pagalvoti apie kai kuriuos su sprendimu susijusius klausimus. Paauglių nėštumo metu reikia atsižvelgti į daugybę veiksnių. Padėkite dukrai priimti sprendimus dėl jos kūdikio.
- Apsvarstykite tėvą. Koks jo vaidmuo kūdikio gyvenime? Ar jie susituokė? Jei ne, kaip bus tvarkomi kūdikio dokumentai ir gimimo liudijimas? Kur jūsų dukra gyvens gimus kūdikiui?
- Apsvarstykite kitus svarbius dalykus, pavyzdžiui, mokyklą. Ar jis baigs mokslus? Kas prižiūrės kūdikį, jei jis eis į mokyklą? Ar galite jūs ar kitas šeimos narys padėti prižiūrėti kūdikį, kol dukra baigs vidurinę mokyklą? O kaip kolegija? Ar yra tokia galimybė?
- Be to, apsvarstykite finansinius dalykus. Kas suteiks finansinę paramą kūdikiui? Ar galite finansiškai padėti dukrai? Ar kūdikio tėvas ar jo šeima bus atsakingi? Jei nėra santuokos, ar jie gali padengti sveikatos ir vaiko priežiūros išlaidas?
Žingsnis 5. Raskite terapeutą
Kadangi nėščia paauglė sukuria daug įtampos ir rūpesčių šeimoje, verta kreiptis į šeimos terapeutą. Paprašykite savo gydytojo arba draudimo bendrovės rekomendacijos. Kvalifikuotas šeimos terapeutas gali padėti jums ir jūsų šeimai susidoroti su paauglio nepageidaujamo nėštumo stresu.
