Karščiavimas yra natūrali organizmo reakcija į pagrindinę būklę, kurią dažniausiai sukelia infekcijos, virusai ir kitos ligos. Kai karščiuojate, kūno temperatūra pakyla, sukuriant nepatogią aplinką ligos šaltiniui (kuris paprastai miršta per kelias dienas). Apskritai žmogus laikomas karščiuojančiu, jei kūno temperatūra viršija 38 ° C. Skaitykite toliau, kad galėtumėte nustatyti karščiavimą ir gauti patarimų, ką daryti, kai karščiavimas sukelia rimtesnę sveikatos būklę.
Žingsnis
1 iš 2 metodas: karščiavimo diagnozė
Žingsnis 1. Temperatūrai matuoti naudokite termometrą (jei turite)
Jei kūno temperatūra pasiekia 39,4 ° C ar žemesnę, pabandykite susitvarkyti su ja ir pažiūrėkite, ar karščiavimas atslūgsta naudojant namų gynimo priemones. Jei kūno temperatūra pasiekia 40 ° C ar daugiau, nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą arba vykite į ligoninę. Jums gali prireikti skubios medicininės pagalbos.
Kreipkitės į gydytoją, jei kūno temperatūra pasiekia 39 ° C ir trunka mažiausiai 3 dienas
Žingsnis 2. Pabandykite pajusti odą
Jei karščiuojančio žmogaus oda jaučiasi labai karšta, jis gali karščiuoti. Tačiau šis metodas nėra patikimas, nes jums bus sunku žinoti tikslią temperatūrą (37 ° C ar 38,4 ° C). Jei oda yra karšta liesti, ieškokite kitų simptomų arba vaistinėje nusipirkite termometrą, kad sužinotumėte, ar žmogui reikia medicininės intervencijos.
Žingsnis 3. Patikrinkite, ar nėra dehidratacijos požymių
Karščiavimas atsiranda, kai organizmas pakelia vidinę temperatūrą, kad galėtų kovoti su virusu, infekcija ar kita pavojinga liga. Kai kurie tyrimai parodė, kad kai kurios imuninės ląstelės veikia geriau, kai kūno temperatūra yra aukšta. Tai natūralus gynybos mechanizmas. Viena iš reikšmingų pasekmių karščiuojantiems žmonėms pakilus kūno temperatūrai yra dehidratacija.
-
Požymiai, rodantys, kad žmogus yra dehidratuotas, yra šie:
- Sausa burna
- Ištroškęs
- Galvos skausmas ir nuovargis
- Sausa oda
- Vidurių užkietėjimas
- Dehidratacija gali pablogėti, jei pacientas viduriuoja ar vemia. Jei patiriate bet kurią iš šių būklių, gerkite daug skysčių, kad pakeistumėte prarastą. Jei jums sunku gerti skysčius, pabandykite kramtyti mažus ledo kubelių gabalėlius.
Žingsnis 4. Patikrinkite, ar nėra raumenų skausmo
Daugeliu atvejų raumenų skausmai yra susiję su dehidratacija ir gali pablogėti, jei pacientas karščiuoja. Pastabos: Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei karščiavimą lydi nugaros ar raumenų sustingimas, nes ši būklė gali būti susijusi su keliomis kitomis ligomis, tokiomis kaip inkstų sutrikimai ar bakterinis meningitas, galintis sukelti smegenų pažeidimą.
Žingsnis 5. Stebėkite sunkaus karščiavimo požymius
Jei karščiavimas pasiekia 40 ° C ar daugiau, galite patirti keletą dalykų, tokių kaip karščio bangos (odos paraudimas ir karščio pojūtis), raumenų skausmai, dehidratacija, galvos skausmas ir silpnumas. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei pasireiškia bet kuris iš šių simptomų arba karščiavimas viršija 40 ° C:
- Turint haliucinacijas
- Jausmas ar sumišimas
- Traukuliai ar traukuliai
Žingsnis 6. Jei abejojate, kreipkitės į gydytoją
Kreipkitės į gydytoją, jei gydote galimai karščiuojantį vaiką, kurio temperatūra viršija 39,4 ° C. Paprastai saugu gydyti lengvą ar vidutinio sunkumo karščiavimą namuose. Tačiau kartais dėl pagrindinės karščiavimo priežasties gali prireikti rimtos medicininės pagalbos.
Jei karščiuojate arba simptomai pakenkia organizmo gebėjimui atlikti savo darbą, paprašykite šeimos nario ar draugo nuvesti jus pas gydytoją. Esant tokiai būklei, labai pavojinga, jei patys bandysite kreiptis į gydytoją
2 metodas iš 2: pagrindinis karščiavimo gydymas
Žingsnis 1. Supraskite, kad kai kurie gydytojai rekomenduoja, kad maža (lengva) temperatūra pakiltų savaime
Karščiavimas yra natūrali organizmo reakcija į pašalinius objektus. Karščiavimo sustabdymas, kol organizmas nespėjo užpulti į jį patekusio pašalinio objekto, gali pailginti ligą arba užmaskuoti kitus su karščiavimu susijusius simptomus.
Žingsnis 2. Imkitės nereceptinių skausmą malšinančių vaistų
Skausmą malšinantys vaistai (pvz., NVNU) gali palengvinti su karščiavimu susijusį diskomfortą. Mažos NVNU dozės paprastai gali duoti gerų rezultatų.
- Aspiriną gali vartoti tik suaugusieji. Vaikai neturėtų vartoti aspirino, nes jis buvo susijęs su pavojinga liga, vadinama Reye sindromu. Todėl aspiriną turėtų vartoti tik suaugusieji.
- Acetaminofenas (tylenolis) arba ibuprofenas (Advil) yra pakaitiniai vaistai, kuriuos gali vartoti įvairaus amžiaus žmonės. Jei išgėrus rekomenduojamą vaisto dozę temperatūra išlieka aukšta, negerkite jos daugiau, bet eikite pas gydytoją.
Žingsnis 3. Gerkite daug skysčių
Skysčiai yra labai svarbūs ingredientai karščiuojantiems žmonėms, nes jie sumažins dehidratacijos riziką, kuri yra rimta problema, kai atsiranda karščiavimas. Karščiuojant gerkite daug vandens. Arbata ir soda (saikingai) taip pat gali padėti nuraminti skrandį. Be kieto maisto, pabandykite mėgautis šiltomis sriubomis ar kitais skystais sultiniais. Taip pat galite valgyti ledinukų ledą, nes jį valgant atsiranda šalčio pojūtis.
Jei negydoma, dehidratacija gali pabloginti karščiavimą
Patarimai
- Vieną akimirką gali būti karšta, o kitą - šalta. Paprastai tai yra ženklas, kad sergate gripu (nors ne visada).
- Gerkite vitaminus. Vitaminas C yra geriausias ingredientas gydant peršalimą (peršalimą). Taip pat galite gerti, net jei neskauda, nes šis vitaminas gali sumažinti tikimybę susirgti.
- Palieskite skruostą. Jei jaučiatės karšta, tai reiškia, kad turite karščiavimą.
- Visą dieną gerkite įvairius šaltus ir šiltus skysčius, kurie padės nuraminti kūną ir patenkinti skysčių poreikius.
- Šaltas jausmas paprastai yra karščiavimo simptomas, tačiau tai gali būti ir rimtos būklės, tokios kaip meningitas ar hipotermija, simptomas. Jei šaltkrėtis yra stiprus arba trunka ilgiau nei 3 dienas, kreipkitės į gydytoją, kad nustatytumėte pagrindinę priežastį.
- Kūnas ir skruostai bus šiek tiek paraudę, tačiau taip yra dėl karščio. Jei turite ledo pakuotę (ledo pakuotę, pagamintą iš užšaldyto gelio), padėkite ledą ant veido ar kaktos, kad atvėstų.
Įspėjimas
- Kreipkitės į gydytoją, jei karščiavimas trunka ilgiau nei 48 valandas (apskritai), nesumažėja.
- Jei svaigsta galva ir negalite atsistoti, prieš eidami pasivaikščioti palaukite, kol jūsų būklė pagerės.
- Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos, jei karščiavimas pasiekia 40 ° C ar daugiau suaugusiems, 39 ° C vaikams ar 38 ° C kūdikiams.
