Jei per žemės drebėjimą esate patalpoje, ar žinote, ką daryti? Daugelis šiuolaikinių pastatų suprojektuoti taip, kad atlaikytų vidutinio stiprumo žemės drebėjimus ir yra palyginti saugūs. Tačiau jums vis dar gresia krintantys objektai ir kitos šiukšlės. Norėdami išgelbėti save, turite iš anksto pasiruošti ir žinoti, ką daryti, jei jūsų vietovę ištiks žemės drebėjimas.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Būkite saugūs patalpose žemės drebėjimo metu
Žingsnis 1. Būkite patalpoje
Žemės drebėjimo metu gali kilti pagunda bėgti lauke. Juk ten niekas ant tavęs nenukris. Tačiau greičiausiai neišsiversite, kol viskas nepradės byrėti. Taigi geriausia rasti saugią vietą patalpoje, o ne bandyti išeiti.
Žingsnis 2. Imkitės atsargumo priemonių
Jei įmanoma, imkitės atsargumo priemonių prieš stiprėjant žemės drebėjimui. Šis žingsnis yra svarbiausias virtuvėje, nes tai, ką jūs ten darote, gali sukelti problemų, kai įvyks žemės drebėjimas.
- Pagrindinis dalykas, kurį turėtumėte padaryti, yra įsitikinti, kad viryklė yra išjungta prieš nedelsiant uždengti. Viryklė gali uždegti, jei paliksite ją įjungtą.
- Jei esate šalia degančios žvakės, pabandykite ją išjungti, jei turite laiko.
Žingsnis 3. Atsigulkite ant grindų
Saugiausia vieta jums žemės drebėjimo metu yra grindys. Tačiau neatsigulkite. Vietoj to, nuskaitykite.
Ropojimas yra geriausia vieta dėl dviejų priežasčių. Pirma, ši pozicija suteikia jums galimybę judėti, jei reikia. Antra, ši padėtis suteikia tam tikrą apsaugą nuo krintančių objektų
Žingsnis 4. Raskite saugią vietą
Geriausia vieta jums žemės drebėjimo metu yra po stalu. Stalas apsaugo nuo krintančių daiktų. Stalas taip pat yra teisingas pasirinkimas.
- Laikykitės atokiau nuo virtuvės. Taip pat būkite atokiau nuo židinių, didelių prietaisų, stiklo ir sunkių baldų, nes jie gali jus sužeisti. Jei negalite pasislėpti po stalu, atsiremkite į vidinę sieną ir apsaugokite galvą.
- Dideliuose pastatuose, jei įmanoma, laikykitės atokiau nuo langų ir išorinių sienų. Be to, neįeikite į liftą. Dauguma šiuolaikinių pastatų yra pastatyti taip, kad atlaikytų žemės drebėjimus, nes yra pastatyti taip, kad būtų lankstūs. Senesniuose pastatuose galite būti šiek tiek saugesni aukštesniuose aukštuose, tačiau neturėtumėte bandyti persikelti į kitą aukštą žemės drebėjimo metu.
- Durys nėra pati saugiausia vieta šiuolaikiniuose namuose, nes nėra stipresnės už likusį namą. Be to, jūs vis tiek galite nukentėti nuo tarpduryje nukritusių ar skraidančių objektų.
Žingsnis 5. Išlaikykite savo poziciją
Radę saugią padėtį, likite ten. Nejudėkite iš tos padėties, kol žemės drebėjimas nesibaigs. Atminkite, kad po daugelio žemės drebėjimų seka potvyniai.
- Įsitikinkite, kad įsikibote į tai, kas yra jūsų prieglauda. Tai padės išlaikyti pusiausvyrą.
- Jei baldai, prie kurių priglaudžiate pamainomis, likite ten apsaugoti. Žemės drebėjimas greičiausiai perkels jį į pradinę vietą.
Žingsnis 6. Likite lovoje
Jei esate lovoje, nebandykite keltis. Ten esi saugesnis nei bandydamas persikelti kitur, ypač jei sustingsi. Jūs rizikuojate susižeisti dėl išdaužto stiklo, jei bandysite išlipti iš lovos.
- Paimkite pagalvę ir padėkite ją virš galvos. Šis žingsnis gali apsaugoti galvą nuo krintančių objektų.
- Taip pat galite pabandyti uždengti antklodę, kuri gali apsaugoti nuo stiklo šukių.
Žingsnis 7. Apsaugokite galvą ir veidą
Nesvarbu, ar esate po baldais, ar ne, pabandykite kažką naudoti, kad apsaugotumėte galvą ir veidą. Pavyzdžiui, pagalvės ar sofos pagalvėlės gali suteikti tam tikrą apsaugą. Tačiau negaiškite laiko kažko ieškodami, jei žemės drebėjimas sustiprės. Be to, nepalikite prieglobsčio ieškodami veido skydo.
8. Pasistenkite išlikti ramus
Atminkite, kad kuo ramesnis esate, tuo pagrįstesnis bus jūsų sprendimas. Kai būsite sutrikęs ar panikavęs, negalėsite priimti geriausių sprendimų dėl savo ir kitų saugumo. Kartais prisiminimas, kad jūsų ramybė yra labai svarbi, yra raktas į ramybę.
Taip pat galite pabandyti giliai, raminamai įkvėpti. Pavyzdžiui, įkvėpdami pabandykite suskaičiuoti iki keturių, o iškvėpdami - iki keturių. Giliai kvėpuodami galite atsipalaiduoti net tada, kai žemė iš tikrųjų vibruoja aplink jus
2 dalis iš 3: Požeminio žemės drebėjimo situacijų sprendimas
Žingsnis 1. Nepradėkite ugnies
Nors nutrūkus elektros tiekimui gali kilti pagunda uždegti ugnį ar žvakę, nedarykite to, nes tai gali būti pavojinga po žemės drebėjimo. Jei jūsų dujotiekis nesandarus, galite padegti visą namą kibirkštimis. Verčiau ieškokite žibintuvėlio.
Žingsnis 2. Patikrinkite, ar nėra įpjovimų
Stebėkite save ir aplinkinius, patikrinkite, ar nėra rimtų sužalojimų. Sunkūs sužalojimai yra galvos, kaulų lūžiai ar sunkūs sužalojimai.
- Jei yra sužalojimas, kuriam reikia skubios pagalbos, pirmiausia jį gydykite. Jei žaizdų priežiūra kurį laiką gali būti atidėta, pirmiausia patikrinkite savo namus, nes dujų nuotėkis ar elektros gedimas gali kelti rimtesnę grėsmę.
- Jei reikia, suteikite pirmąją pagalbą. Pavyzdžiui, sutvarstykite bet kokią žaizdą pagal pirmosios pagalbos vadovą. Jei patyrėte nepagydomą traumą, skambinkite pagalbos telefono numeriais 118 arba 119. Tačiau atminkite, kad pagalbos tarnybos bus labai užimtos. Taigi, darykite viską, ką galite.
Žingsnis 3. Patikrinkite, ar nepažeista pastatas
Jei kuri nors namo dalis atrodo pažeista, nedvejokite. Pavyzdžiui, galite pastebėti, kad sienos ar grindys griūva arba skilinėja. Jei nesate tikri, ar teritorija yra saugi, išeikite iš namų. Negyvenkite nesaugiame pastate ir jis gali nukristi ant jūsų.
Žingsnis 4. Patikrinkite namo infrastruktūrą
Vaikščiokite po namus ieškodami žalos. Pagrindiniai dalykai, kurių dabar reikia ieškoti, yra dujų nuotėkis, vandens nutekėjimas ir elektros gedimas.
- Būtinai uostykite aplink namą. Kvapas yra pagrindinis būdas pasakyti, ar nėra dujų nuotėkio, nors galite išgirsti šnypščiantį garsą. Jei užuodžiate ar girdite dujų šnypštimą, išjunkite pagrindinį dujų vožtuvą. Jūs jau turėtumėte žinoti, kaip tai padaryti, jei esate pasiruošę žemės drebėjimui pagal pirmąjį metodą. Be to, atidarykite langus ir išeikite iš namų. Kreipkitės į savo dujų įmonę ir praneškite jiems apie nutekėjimą.
- Ieškokite elektros gedimų. Jei matote pažeistus laidus ar kibirkštis, nedelsdami išjunkite maitinimą.
- Jei matote vandens nutekėjimą, išjunkite pagrindinį vandens tiekimą. Jei jums trūksta vandens, apsvarstykite alternatyvius vandens šaltinius, tokius kaip ištirpę ledo kubeliai, vanduo iš vandens šildytuvo ir vanduo iš konservuotų daržovių ir vaisių.
5 žingsnis. Atkreipkite dėmesį į valdžios institucijų informaciją apie vandens ir kanalizacijos žalą
Ši informacija greičiausiai bus transliuojama per radiją ar televiziją. Turite patikrinti, ar vandens tiekimas yra saugus. Be to, prieš plaudami tualetą turite įsitikinti, kad kanalizacija nepažeista.
Žingsnis 6. Pašalinkite kenksmingas medžiagas
Jei išsiliejo pavojinga medžiaga, ją reikia kuo greičiau išvalyti. Pavyzdžiui, valymo skysčiai gali būti pavojingi, ypač maišant su kitomis medžiagomis. Taip pat išvalykite išsiliejusį vaistą.
- Valydami mūvėkite pirštines, kad apsaugotumėte odą.
- Atidarykite langus, kad prireikus užtikrintumėte ventiliaciją.
Žingsnis 7. Laikykitės atokiau
Keliai turi būti lygūs, kad greitosios pagalbos automobiliai galėtų lengvai pravažiuoti. Dėl šios priežasties kuo toliau nuošalyje nuo kelio, nes tai palengvins greitųjų transporto priemonių prieigą.
3 iš 3 dalis: namų paruošimas žemės drebėjimams
Žingsnis 1. Laikykite atsargas
Jei gyvenate žemės drebėjimų linkusioje vietovėje, pavyzdžiui, Jogžakartoje ir pietinėje Javos pakrantėje, būtinai pasiruoškite žemės drebėjimui. Atsargų laikymas yra vienas iš būdų pasiruošti, kad nelaimės atveju turėtumėte tai, ko jums reikia.
- Paruoškite gesintuvą, baterijomis maitinamą radiją, žibintuvėlį ir atsargines baterijas.
- Laikyti daug greitai gendančių maisto produktų ir vandens buteliuose taip pat yra geras žingsnis, jei tam tikrą laiką dingsta energija. Mažiausiai 3 dienas turėtumėte turėti pakankamai maisto ir geriamojo vandens.
- Sveikatos apsaugos ministerija rekomenduoja vienam asmeniui per dieną laikyti 4 litrus vandens. Nepamirškite galvoti apie savo augintinius, nes jie taip pat sunaudos maistą ir vandenį. Taip pat bent kartą per metus patikrinkite, ar jūsų saugomas maistas ir vanduo neatidėliotinos, ar pasibaigęs galiojimo laikas, arba išmeskite maistą ir vandenį, kurių galiojimo laikas yra artimas arba pasibaigęs.
Žingsnis 2. Pirkite arba sukurkite pirmosios pagalbos vaistinėlę
Žemės drebėjimo metu galima patirti sužalojimų. Nustatę pirmosios pagalbos vaistinėlę, galite lengviau susidoroti su nedideliais sužalojimais, ypač todėl, kad greitosios pagalbos kambarys greičiausiai bus perpildytas. Galite nusipirkti gatavų rinkinių arba rinkti reikmenis savo rankoms.
- Indonezijos Raudonasis Kryžius rekomenduoja savo pirmosios pagalbos vaistinėlėje paruošti šiuos daiktus: lipnios tvarsčiai (25 įvairaus dydžio gabaliukai), lipni audinio juosta, sugeriantis kompresinis audinys (2 gabalėliai 12 x 22 cm audinio), 2 ritininiai tvarsčiai (kiekvienas - atitinkamai 7 ir 10 cm), sterili marlė (5 gabalai, kurių matmenys 7 cm, o 5 gabalai - 10 cm), ir 2 trikampiai tvarsčiai.
- Jums taip pat reikės tokių vaistų kaip antibiotikas, tepalas, antiseptikas, aspirinas, šalčio pakuotės, kvėpavimo kaukė (dirbtiniam kvėpavimui), hidrokortizonas, ne latekso pirštinės (jei pažeistas lateksas), burnos termometras, pincetas, pirmosios pagalbos vadovas (galima rasti tokiose vietose kaip medicinos reikmenų parduotuvės) ir antklodės.
Žingsnis 3. Išmokite pirmosios pagalbos ir dirbtinio kvėpavimo
Jei jūs, šeimos narys ar draugas buvo sužeisti žemės drebėjimo metu ir negalėjote gauti pagalbos, būsite dėkingi, jei žinosite, kaip gydyti pagrindinę traumą. Pirmosios pagalbos ir dirbtinio kvėpavimo mokymai išmokys jus, ką daryti avarijos atveju, jei kas nors yra sužeistas.
- Pirmosios pagalbos rinkinio išmokimas gali padėti suprasti, kaip elgtis su sužalojimais, tokiais kaip įpjovimai, mėlynės, galvos traumos ir net kaulų lūžiai. Dirbtinio kvėpavimo treniruotės padeda išmokti, ką daryti, jei kas nors dūsta ar nekvėpuoja.
- Pasitarkite su vietiniu Indonezijos Raudonuoju kryžiumi, kad surastumėte pirmosios pagalbos mokymus jūsų vietovėje.
Žingsnis 4. Sužinokite, kaip išjungti dujas, vandenį ir elektrą
Nors tai yra įprasta priemonė kasdieniame gyvenime, ištikus stichinei nelaimei, visa tai gali būti pavojinga gyvybei. Dujos gali nutekėti; elektra gali sukelti kibirkštis; ir vanduo gali būti užterštas. Po žemės drebėjimo gali tekti išjungti visus ar visus šiuos įrenginius.
-
Norėdami išjungti dujas, pasukite vožtuvą ketvirtadaliu apsisukimo veržliarakčiu. Dabar vožtuvas turi būti statmenas vamzdžiui. Jei padėtis lygiagreti, tai reiškia, kad dujų linija yra atidaryta.
Kai kurie ekspertai rekomenduoja laikyti dujotiekį įjungtą, nebent užuodžiate nuotėkio kvapą, negirdite šnypštimo ar nematote greitai veikiančio dujų skaitiklio, nes jį išjungę turėsite paskambinti specialistui, kad įsitikintumėte, jog saugu jį vėl įjungti
- Norėdami išjungti maitinimą, ieškokite grandinės dėžutės. Išjunkite visas atskiras grandines ir tada išjunkite pagrindinę grandinę. Elektra turi likti išjungta, kol specialistas patvirtins, kad nėra dujų nuotėkio.
- Norėdami išjungti vandenį, ieškokite pagrindinio vožtuvo. Sukite maišytuvą pagal laikrodžio rodyklę, kol jis visiškai užsidarys. Turėsite leisti vandeniui sustoti, kol bus saugu jį vėl įjungti. Valdžios institucijos turėtų pasakyti, ar saugu gerti vandenį, ar ne.
Žingsnis 5. Užfiksuokite vandens šildytuvą
Žemės drebėjimo metu jūsų vandens šildytuvas gali nukristi arba sulūžti, sukurdamas didžiulį vandens telkinį. Jei galite apsaugoti vandenį ir neleisti jam nutekėti iš vandens šildytuvo, galite jį naudoti kaip švaraus geriamojo vandens šaltinį, net jei vanduo mieste nėra saugus. Todėl prieš įvykstant žemės drebėjimui, pritvirtinkite vandens šildytuvą.
- Pirmiausia patikrinkite, kiek vietos yra tarp vandens šildytuvo ir sienos. Jei atrodo daugiau nei centimetras, trys ar penki, prie sienos reikės pridėti medžio gabalų, naudojant srieginius varžtus. Medžio gabalas turi būti lygiagretus vandens šildytuvo ilgiui, todėl jis negali apvirsti.
- Naudokite sunkiųjų metalų kaklaraiščius, kad pritvirtintumėte vandens šildytuvą prie sienos viršuje. Pradėkite nuo sienų. Apvyniokite jį priekyje ir vėl iki šildytuvo. Stumkite atgal į sieną. Dabar jūs turite galus iš abiejų pusių, kad pritvirtintumėte sieną ar medieną.
- Medienai naudokite srieginį varžtą su dideliu uždarymo žiedu. Varžto ilgis yra ne mažesnis kaip 1 cm ir 3 cm. Betonui vietoj varžtų reikės 1 cm jungiamųjų varžtų. Taip pat galite įsigyti komercinės saugos įrangos, atitinkančios visus jūsų poreikius.
- Pridėkite kitą tvirtinimo detalę apačioje ir priveržkite. Taip pat svarbu atsikratyti standžių varinių ir metalinių vamzdžių. Vietoj to, naudokite lanksčias dujų ir vandens jungtis, kurios mažiau tikėtina, kad bus pažeistos žemės drebėjimo metu.
Žingsnis 6. Nuslūgus žemės drebėjimui nustatykite susitikimo vietą
Įvykus žemės drebėjimui, telefono tinklas gali būti nutrauktas. Galbūt jūs negalite pasiekti savo artimųjų. Todėl iš anksto nuspręskite, kur susitiksite nelaimės atveju.
- Pavyzdžiui, galite pasakyti, kad po žemės drebėjimo visi turėtų eiti namo arba susitiksite netoliese esančioje saugioje vietoje, pavyzdžiui, mečetėje ar bažnyčioje.
- Taip pat apsvarstykite galimybę paskirti asmenį, kuris nėra toje pačioje srityje, kaip kontaktinį punktą. Pavyzdžiui, galite paskirti vieną iš savo tėvų kaip kontaktinį asmenį, kad kiti žmonės iš miesto turėtų kam paskambinti ir išgirsti. Tokiu būdu galite susidoroti su ekstremaliomis situacijomis, kol jūsų šeima vis dar gali išgirsti naujienas apie jus.
Žingsnis 7. Padarykite savo namus atsparius žemės drebėjimams
Jei gyvenate zonoje, kurioje yra žemės drebėjimų, apsvarstykite galimybę pašalinti sunkius daiktus iš aukštų lentynų ir pritvirtinti sunkius baldus prie grindų. Žemės drebėjimo metu šie objektai gali nukristi ar pajudėti, sužalodami jus ar kitus jūsų namus.
- Knygos, vazos, akmenys ir kiti dekoratyviniai daiktai gali nukristi nuo aukštų lentynų, atsitrenkdami į žemiau esančius žmones.
- Perkelkite daiktus taip, kad jie būtų žemiau galvos aukščio. Geriau jį pastatyti žemiau juosmens aukščio, kad būtų galima padaryti mažiau žalos.
- Ant sienų ar grindų sumontuokite baldus, spinteles ir sunkią įrangą. Montuojant daiktus ant sienų ar grindų, jie nejudės ar nenukris žemės drebėjimo metu. Norėdami pritvirtinti baldus, pvz., Porcelianines spinteles ar knygų lentynas, prie kaiščių sienoje galite naudoti nailoninius dirželius arba kampinius lygintuvus, nors nulupę jie šiek tiek sugadins baldus. Taip pat galite naudoti nailono arba velcro diržus, kad pritvirtintumėte prie baldų tokius daiktus kaip televizorius.
Patarimai
- Jei esate bute, pasikalbėkite su savininku apie reagavimo į ekstremalias situacijas procedūras.
- Mokykitės ar reaguokite į žemės drebėjimo planą mokykloje ar darbe, kad žinotumėte, ką daryti, jei įstrigote ten, o ne namuose.
- Jei esate invalido vežimėlyje, užfiksuokite ratus ir apsaugokite galvą bei kaklą pagalvėmis, rankomis ar knyga.
