Galbūt jūs niekada negirdėjote, kad yra teisingas ir neteisingas būdas plauti plaukus. Jei tai padarysite teisingai, jūsų plaukai atrodys sveiki ir žvilgantys. Šis straipsnis jums parodys!
Žingsnis
1 dalis iš 3: Tinkamo šampūno pasirinkimas
Žingsnis 1. Pasirinkite šampūną, kuriame yra drėkiklio, jei jūsų plaukai yra šiurkštūs arba garbanoti
Tokio tipo plaukams jums reikia šampūno, kuris gali padidinti jūsų plaukų drėgmę. Šampūnai, kurių sudėtyje yra glicerino, pantenolio ar taukmedžio sviesto, gali būti geras pasirinkimas šiurkštiems ar garbanotiems plaukams, nes jie suteikia plaukams papildomos drėgmės.
2. Jei turite plonus ir (arba) plonus plaukus, išbandykite apimtį didinantį šampūną
Tokiems plaukams jums reikės šampūno, kuris suteiktų plaukams apimties, bet ne šlubuotų. Turėtumėte pasirinkti „skaidrų“šampūną. Jei nematote pro butelį, nepirkite jo.
Venkite produktų, kurių sudėtyje yra tokių medžiagų kaip natrio chloridas arba polietilenglikolis. Abi šios cheminės medžiagos naudojamos kaip tirštikliai, tačiau gali sukelti sausus ir trapius plaukus
Žingsnis 3. Pasirinkite šampūną su silikonu, jei jūsų plaukai yra garbanoti arba banguoti
Jei turite tokius plaukus, geriausia naudoti drėkinamąjį šampūną, tačiau stenkitės rinktis priemones, kuriose taip pat yra silikono. Šis šampūnas suteiks jūsų garbanoms reikiamą drėgmę, kad jos galėtų gerai sūpuotis ir tuo pačiu metu nesugeria per daug drėgmės ir palieka plaukus žvilgančius.
4. Jei jūsų plaukai normalūs, galite eksperimentuoti su švelniu šampūnu
„Normalūs“plaukai (taip pat žinomi kaip vidutiniai arba subalansuoti plaukai) leidžia naudoti bet kokio tipo šampūną. Tačiau įsitikinkite, kad nesirinkote šampūno, galinčio pašalinti plaukus nuo natūralių aliejų. Baltos arbatos šampūnas gali būti geras pasirinkimas.
Venkite šampūnų, kuriuose yra šių junginių: amonio laurilsulfato, natrio laureto sulfato ir natrio laurilsulfato. Visi jie yra stiprūs plovikliai, kurie pašalins jūsų plaukus iš natūralios drėgmės ir išdžiovins
5 žingsnis. Jei turite labai storus plaukus, naudokite apimties reguliavimo šampūną
Storiems plaukams turėtumėte suteikti apimties šaknims, o ne galiukams ir įsitikinti, kad plaukai turi pakankamai drėgmės.
Ieškokite produktų su avokadų ar makadamijų riešutų aliejumi, kurie drėkina tinkamose vietose
Žingsnis 6. Jei turite sausų ar pažeistų plaukų, rinkitės šampūną su keratinu
Sausiems plaukams arba jei jie dėl kokių nors priežasčių pažeisti (pvz., Dažant, naudojant karščio ar per daug plaukų priemones), ieškokite šampūno, kuriame yra keratino. Keratinas veikia kaip puikus drėkiklis, padedantis atkurti plaukus.
Nenaudokite produktų, kuriuose yra tam tikrų alkoholių, nes jie gali dar labiau išdžiovinti plaukus. Jei jūsų plaukai sausi arba pažeisti, venkite produktų, kuriuose yra cetarilo alkoholio, cetilo alkoholio ir stearilo alkoholio
Žingsnis 7. Jei jūsų plaukai dažyti, naudokite vitaminų turtingą šampūną
Kad plaukų spalva būtų ryški ir žvilganti, ieškokite šampūnų, kuriuose yra vitaminų E ir A. Šampūnai dažytiems plaukams paprastai yra specialiai sukurti ir švelnesni nei įprasti šampūnai.
8. Jei turite riebius plaukus, išbandykite šampūną su arbatmedžio aliejumi
Tiesą sakant, riebūs plaukai yra padidėjusios aliejaus gamybos rezultatas, siekiant kompensuoti sausą galvos odą. Arbatmedžio aliejus padeda susidoroti su sausos galvos odos problemomis ir taip neleidžia organizmui gaminti per daug aliejaus.
Žingsnis 9. Pasirinkite jums patinkantį kvapą
Lengviausia pasirinkti šampūną - rasti jums patinkantį kvapą. Tačiau rinkdamiesi stenkitės atsižvelgti į darbo ir mokyklos aplinką. Kai kurie žmonės yra jautrūs tam tikriems kvapams. Jei jūs ar jūsų kolega turi tokį jautrumą, ieškokite produkto be kvapo.
2 dalis iš 3: Plauti plaukus
Žingsnis 1. Šlapi plaukai
Prieš naudodami šampūną, įsitikinkite, kad plaukai yra visiškai šlapi. Šlapi plaukai karštu vandeniu padės atverti odeles ir išleisti į plaukus įstrigusį aliejų.
- Plaukite plaukus bent 1 minutę. Tai leis vandeniui pašalinti nešvarumus, prilipusius prie jūsų plaukų, ir šampūnui lengviau įsisavinti maistines medžiagas.
- Nors plaukus rekomenduojama sudrėkinti karštu vandeniu, kai tik būsite pasiruošę plauti plaukus, šiek tiek sumažinkite temperatūrą. Plaunant plaukus karštu vandeniu, jie gali būti pažeisti.
Žingsnis 2. Naudokite tinkamą šampūno kiekį
Jei pilate didesnį nei 100 USD monetos dydžio šampūną, tai reiškia per daug. Naudojant 100 USD monetos dydžio šampūną pakaks, nebent turite labai storus ar labai ilgus plaukus. Jei plaukai yra labai stori ir ilgi, galite padvigubinti jų kiekį. Geriausia nenaudoti sauja šampūno, nesvarbu, kokie stori ar ilgi plaukai.
Žingsnis 3. Šampūnu įtrinkite visus plaukus
Kai plaunate plaukus, jums iš tikrųjų tereikia įtrinti šampūną į šaknis ir pakaušį, tada paskleisti iki plaukų galiukų. Kitaip tariant, netepkite šampūno ant plaukų galiukų ir paskirstykite jį iš apačios į viršų.
Jei jūsų plaukai yra ilgesni už pečius, pirmiausia sudrėkinkite plaukų galiukus, kad plaukai būtų sveiki
Žingsnis 4. Nešveiskite plaukų stipriai
Plaudami plaukus šampūnu, naudokite švelnius judesius. Venkite sukamaisiais judesiais, net jei plaunant plaukus tai atrodo kaip natūralu. Rekomenduojame pirštų galiukais naudoti judesius aukštyn ir žemyn.
Žingsnis 5. Nuplaukite plaukus šaltu vandeniu
Lygiai taip pat, kaip sudrėkinkite plaukus karštu vandeniu, kad atidarytumėte odeles ir paruoštumėte juos šampūnui, galutiniam skalavimui naudokite šaltą vandenį. Šaltas vanduo uždarys odeles ir sulaiko drėgmę. Be to, šaltas vanduo taip pat daro plaukus sveikus ir žvilgančius.
Žingsnis 6. Užtepkite kondicionierių nuo plaukų vidurio iki galiukų
Jei po šampūno naudojate kondicionierių, netepkite jo ant visų plaukų. Dėl to plaukai taps švelnūs ir riebūs, ypač prie šaknų. Vietoj to, tepkite kondicionierių plaukų viduryje.
Apskritai, kiekvieną kartą plaudami plaukus, turėtumėte naudoti kondicionierių. Jei jūsų plaukai yra pažeisti karščio ar pernelyg dažyti, gali tekti vieną kartą per savaitę išbandyti gilaus kondicionavimo procedūrą, o ne naudoti įprastą kondicionierių
Žingsnis 7. Išdžiovinkite plaukus rankšluosčiu
Išplovę plaukus, išdžiovinkite juos rankšluosčiu, kad susigertų vandens perteklius ir leiskite jiems natūraliai išdžiūti. Tai geriausias būdas išvengti plaukų pažeidimo.
3 dalis iš 3: Plaukų priežiūra tarp šampūno tvarkaraščių
Žingsnis 1. Jei naudojate šilumą, naudokite plaukų apsaugos priemonę
Jei turite džiovinti plaukus šiluma dėl to, kad norite juos formuoti tam tikru būdu arba skubate, pirmiausia naudokite apsauginę priemonę. Taip apsaugosite plaukus nuo plaukų džiovintuvo ar tiesintuvo.
Kai kurie geri apsauginiai produktai yra termiškai tirpstantys rūkai, karščio apsaugos purškalai arba geliai, sukurti karščiui ir drėgmei kontroliuoti
Žingsnis 2. Suteikite savo plaukams galimybę pailsėti
Kaip dažnai geras plaukų plovimo grafikas skiriasi kiekvienam asmeniui, priklausomai nuo jūsų plaukų tipo ir jūsų patogumo palikti plaukus šiek tiek riebaluotus. Apskritai, plaukus galite plauti šampūnu kas antrą dieną.
Jei nenorite plauti plaukų šampūnu, bet norite šviežios išvaizdos, nuplaukite vandeniu. Taip pašalinsite nešvarumus ir aliejų, nerizikuodami, kad plaukai bus per daug plaunami
Žingsnis 3. Naudokite sausą šampūną
Jei jūsų plaukai jaučiasi šiek tiek riebūs, tačiau norite atidėti šampūną, išbandykite sausą šampūną. Šis produktas sugeria plaukuose esantį aliejų, todėl ilgiau atrodo gaivus.
- Pradėkite purkšti plaukelius aplink veidą (būkite atsargūs, kad nepatektų į akis).
- Tada padalinkite plaukus į 2-4 dalis, naudodami rodomąjį pirštą ir judindami pirmyn ir atgal iš kairės ausies į dešinę.
- Kiekvienoje dalyje padalinkite plaukus į 2,5–5 cm lygiagrečias dalis. Purškite sausą šampūną ant plaukų šaknų iš kiekvienos dalies.
- Pirštų galiukais paskirstykite purškiklį ant plaukų, nuo šaknų iki galiukų. Priešingu atveju atrodysite taip, tarsi turėtumėte žilų ar baltų plaukų šaknis. Po to šukuokite plaukus.
Patarimai
- Norėdami sumažinti plaukų slinkimą, naudokite plataus danties šepetėlį ir švelniai šukite plaukus prieš dušą.
- Prieš skalavimą palikite kondicionierių plaukuose maždaug nuo 30 sekundžių iki 1 minutės. Tokiu būdu plaukai bus labai minkšti.
- Įmasažuodami šampūną į plaukus, leiskite jiems sėdėti 1–5 minutes, dar kartą įmasažuokite, tada nuplaukite. Tokiu būdu šampūnas gauna galimybę suskaidyti nešvarumus ir aliejų, todėl galite naudoti mažiau šampūno ir net nereikia naudoti antro šampūno.
Įspėjimas
- Niekada nešukuokite plaukų, kai jie šlapi. Jei reikia, naudokite plačias dantis. Šlapi plaukai lengvai išsitrauks ir lūžinės. Niekada nešukuokite šlapių plaukų.
- Jei esate alergiškas šampūnui, išbandykite paprastesnį šampūną, nes jame yra mažiau ingredientų, ir pažiūrėkite, ar alerginė reakcija sumažėja. Jei problema išlieka, kreipkitės į dermatologą
