Niekas nenori turėti tamsių dėmių ant kūno, ypač ant veido. Tamsios dėmės dažniausiai atsiranda dėl saulės poveikio - būklės, vadinamos hiperpigmentacija. Tačiau kartais (ypač nėštumo metu) hormonai ant odos gali sukelti tamsių dėmių ar dėmių, vadinamų melazma. Spuogai ir randai gali virsti tamsiomis dėmėmis, kurios išlieka išgydžius spuogus, įbrėžimus ir žaizdas. Geros naujienos yra tai, kad dauguma tamsių dėmių išnyksta savaime. Tačiau jūs taip pat galite naudoti produktus ar procedūras, kad pagreitintumėte procesą.
Žingsnis
1 iš 2 metodas: hiperpigmentacija ir melazma
Žingsnis 1. Tamsioms dėmėms apšviesti naudokite vietinį hidrochinoną
Hidrochinonas yra odos šviesinimo priemonė, dažniausiai naudojama hiperpigmentacijai ir melasmai gydyti. Šie produktai parduodami grietinėlės, gelio, losjono ar skysto pavidalo, o kai kuriuos galima įsigyti be recepto. Tačiau gydytojas taip pat gali paskirti stipresnių priemonių tamsioms dėmėms gydyti. Taikykite šį produktą tiesiai ant tamsių veido dėmių pagal instrukcijas ant pakuotės.
Kai kurie nereceptiniai produktai, kuriuos žmonės dažnai naudoja, yra „Ambi Skincare Fade Cream“ir „Differin Dark Spot Correcting Serum“
Žingsnis 2. Naudokite vietinį vitaminą C kaip natūralią alternatyvą
Vitaminas C yra natūralus antioksidantas, galintis atbaidyti laisvuosius radikalus ir pagerinti bendrą odos būklę. Tačiau buvo įrodyta, kad šis ingredientas stabdo melanino gamybą odoje, kad jį būtų galima naudoti strazdanų ir tamsių dėmių mažinimui. Tepkite vitamino C kremą ar serumą tiesiai ant tamsios dėmės vietos, kad jis natūraliai pašviesėtų.
Pasirinkite vietinį vitaminą C, specialiai sukurtą tepti ant odos. Šį produktą galima rasti vaistinėse ir vaistinėse
Žingsnis 3. Paprašykite gydytojo duoti trigubą kremą odai pašviesinti
Jei tamsios dėmės yra labai ryškios ir sunkiai gydomos, kreipkitės į gydytoją dėl kremo, kuriame yra tretinoino, hidrochinono ir kortikosteroidų, arba vadinamojo trigubo kremo. Tepkite šį kremą tiesiai ant tamsių dėmių, vadovaudamiesi produkto pakuotės nurodymais, kad tamsios dėmės greitai išnyktų.
- Trigubas kremas gali būti naudojamas nėštumo metu atsiradusioms saulės dėmėms ir melazmai gydyti.
- Trigubi kremai gali sudirginti jautrią odą ir paprastai užtrunka nuo 3 iki 6 mėnesių, kad žymiai pašalintų tamsias dėmes.
Žingsnis 4. Eikite į dermatologą (dermatologą), kad atliktumėte cheminį gydymą, kad pašalintumėte tamsias dėmes, kurios neišnyks
Šio tipo žievelėms naudojamas cheminis tirpalas, kuris pašalins viršutinį odos sluoksnį, kad išbluktų arba pašalintų tamsias dėmes. Jei tamsias dėmes labai sunku gydyti, kreipkitės į dermatologą, kad atliktų cheminį šveitimą, arba paprašykite jo siuntimo šiam gydymui.
Niekada nedarykite cheminio šveitimo patys. Tik licencijuotas dermatologas gali saugiai atlikti šią procedūrą
5 žingsnis. Pasitarkite su gydytoju apie mikrodermabraziją
Mikrodermabrazija atliekama švelniai šlifuojant odą, naudojant abrazyvinę priemonę, pašalinant išorinį odos sluoksnį, o tai savo ruožtu išblukins tamsias dėmes. Jei strazdanos yra gilios, dėl mikrodermabrazijos jis gali greičiau išnykti. Paklauskite savo gydytojo, ar ši procedūra jums yra saugi, ir apsilankykite dermatologui, kuris teikia šią paslaugą.
Dermatologai gali mikrodermabrazijos procedūras atlikti higieniškai ir saugiai
6. Klauskite savo gydytojo apie gydymą lazeriu ar šviesa
Lazerio ir šviesos procedūros atliekamos naudojant specialią įrangą, kuri pašalina pigmentą be randų. Tačiau paprastai pirmiausia turėsite atlikti testą, kad pamatytumėte, ar gydymas yra neigiamas. Pasitarkite su gydytoju, jei galite gydyti lazeriu, kad greičiau išnyktų tamsios dėmės.
Abi šias procedūras gali atlikti tik dermatologas
Žingsnis 7. Naudokite apsauginį kremą nuo saulės, kad tamsios dėmės nepablogėtų
Kasdien naudojamas kremas nuo saulės gali būti geriausias būdas išvengti hiperpigmentacijos. Net mažas UV spindulių kiekis gali papildyti ir sukelti tamsias dėmes. Ieškokite fizinio apsaugos nuo saulės, kurio sudėtyje yra titano dioksido arba cinko oksido, kuris gali užblokuoti daugumą saulės spindulių, dėl kurių oda tamsėja.
Tamsios dėmės, kurias sukelia melasma, taip pat gali patamsėti veikiant saulės spinduliams
8. Venkite produktų, kuriuose yra baliklio ar kitų kenksmingų cheminių medžiagų
Niekada nesirinkite produkto, kuriame yra baliklio, nes jis gali pažeisti odą. Norėdami gauti saugesnį variantą, naudokite odos šviesinimo priemonę, pagamintą JAV arba kurią rekomendavo dermatologas, kad galėtumėte patvirtinti ingredientus. Nenaudokite abejotinų gydymo būdų, tokių kaip citrinų sultys, kurios gali padaryti daugiau žalos nei naudos.
2 metodas iš 2: spuogai ir randai ant veido
Žingsnis 1. Spuogams ir tamsioms dėmėms gydyti tepkite retinoidinį kremą
Retinolis atvers užsikimšusias poras ir išblukins tamsias dėmes, o tai reiškia, kad jis gali būti naudojamas spuogų gydymui ir tamsių dėmių apšvietimui. Retinoidinius kremus galite įsigyti vaistinėse ar internete. Tepkite kremą tiesiai ir plonai ant tamsių dėmių ir spuogų, kad jie greitai išnyktų ir išlygintų odos atspalvį.
Kai kurie populiarūs retinoidiniai produktai yra „Olay Regenerist Retinol 24 Night Facial Moisturizer“, „Shani Darden“odos priežiūros retinolio reforma ir „PCA Skin Intensive Brightening Treatment“
Žingsnis 2. Gydykite spuogus nuo pat pradžių, kad išvengtumėte ir sumažintumėte tamsių dėmių atsiradimą
Tyrimai rodo, kad ankstyvas spuogų gydymas gali padėti išvengti spuogų pablogėjimo. Nuplaukite veidą bent 2 kartus per dieną, tada naudokite toniką su salicilo rūgštimi odai gydyti ir atsikratyti spuogų.
- Norėdami greičiau atsikratyti spuogų, galite tepti benzoilperoksido gelį.
- Negalima sutelkti dėmesio tik į tamsių dėmių pašalinimą, bet taip pat turite kovoti su spuogų atsiradimu.
Žingsnis 3. Naudokite randų užpildą, kad laikinai padengtumėte spuogelį
Randų audinių užpildas yra odos užpildas, skirtas užpildyti odos tarpus ir spragas. Jei norite atsikratyti tamsių dėmių ant veido, pabandykite tepti ploną sluoksnį randų užpildo taip pat, kaip ir makiažą. Šis produktas užpildys spragas ir išlygins odos paviršių. Galite lengvai jį išvalyti, jei norite jo atsikratyti.
Randų audinių užpildų galite įsigyti vaistinėse, grožio prekių parduotuvėse ar internete
Žingsnis 4. Pasitarkite su savo gydytoju apie sunkių spuogų randų gydymą lazeriu
Jei vis dar negalite atsikratyti tamsių dėmių dėl spuogų ant veido, gydytojas gali jas gydyti lazeriu. Jei norite išbandyti gydymą lazeriu, eikite į dermatologo kliniką.
- Atminkite, kad draudimo bendrovė greičiausiai nenorės padengti kosmetinių procedūrų, tokių kaip lazerinės procedūros, išlaidų.
- Gydymas lazeriu kainuoja nuo 12 iki 22 mln.
5 žingsnis. Jei jūsų oda sudirgusi, pereikite prie švelnių odos priežiūros priemonių
Stiprūs spuogai ar kovos su psoriaze produktai gali pažeisti ar sudirginti odą. Reaguodami į šiuos produktus, odos ląstelės gamins per daug melanino. Naudokite produktus, kurie pažymėti kaip „jautrūs“arba „švelnūs“, o ne rinkitės stiprias ir odą dirginančias priemones, dėl kurių gali atsirasti tamsių dėmių. Nusiplaukite veidą kiekvieną dieną, ypač prieš miegą naktį.
Ieškokite švelnių, švelniai odai skirtų valiklių, tokių kaip drėkinamasis valiklis „CeraVe“, švelnus odos valiklis „Cetaphil“ir „Ghost Democracy Transparent Gentle Exfoliating Daily Cleanser“
6. Venkite naudoti riebų ir riebų makiažą tik tamsioms dėmėms padengti
Gali būti manoma, kad makiažas yra greitas būdas užmaskuoti tamsias dėmes, tačiau tai iš tikrųjų gali pabloginti būklę. Jei vis dar norite dėvėti makiažą, rinkitės mineralinį makiažą, pažymėtą nekomedogeniniu, kuris gali padengti tamsias dėmes, nepablogindamas būklės.
Gaukite nekomedogeninį makiažą vaistinėse, vaistinėse ar internete
Patarimai
- Jei natūraliai esate linkę į tamsias veido dėmes, stenkitės per dažnai nebūti tiesioginiuose saulės spinduliuose.
- Taip pat venkite odos įdegio mėgintuvėlyje (soliariumo). UV spinduliai gali sukelti daugiau tamsių dėmių.
