Būti gera žmona niekada nėra lengva, net jei turite beveik tobulą vyrą. Norėdami būti gera žmona, turite mokėti efektyviai bendrauti, išlaikyti intymumą, būti geru savo vyro draugu ir išlaikyti savo tapatybę. Jei norite sužinoti, kaip tai padaryti, atlikite šiuos veiksmus.
Žingsnis
1 metodas iš 4: Būk geras draugas
Žingsnis 1. Patenkinkite savo vyro poreikius, neapsunkindami savo poreikių
Jei jam reikia daugiau seksualinės veiklos, pagalvokite apie galimybes. Jei jam reikia laiko su draugais ar pomėgiu, nebūkite savininkas. Jis bus laimingesnis ir dėkos jums, nes jūs jį vertinate. Turėtumėte patenkinti visus jo poreikius ar bent vieną iš jų. Tačiau nedarykite to, jei jaučiatės nepatogiai.
- Jei jis nori daugiau sekso, apsvarstykite galimybę tai padaryti. Jei jums neįdomu, pagalvokite, kodėl jums tai neįdomu.
- Jei jūsų vyras nori pabūti su savo draugais, leiskite jam leisti laiką su jais, o jūs taip pat galite praleisti laiką su draugais.
- Jei jūsų vyras nori patenkinti savo pomėgį, leiskite jam tai padaryti. Jis augs kaip žmogus, darydamas tai, kas jam patinka. Tai bus naudinga abiem jūsų santykiams.
Žingsnis 2. Būkite geriausias savo vyro draugas
Sukurkite tikrą intymumą ir besąlygišką priėmimą. Parodykite norą priimti kritiką ir tikėkite savimi, kad jūsų santykiai gali atlaikyti konfliktus. Mėgaukitės nostalgijos ir linksmybių akimirkomis kartu. Pateikite žurnalų ar laikraščių straipsnių, kurie, jūsų manymu, jį sudomins. Taip pat galite tiesiog sėdėti ramioje ir draugiškoje atmosferoje. Net tyla bus prasminga, kai jūsų santuoką sustiprins tikra draugystė. Net tyla gali parodyti jūsų santuokinių santykių tvirtumą dėl tikros draugystės.
- Prasmingos draugystės visada turėtų būti puoselėjamos, kad jūsų gyvenimas visada būtų kupinas meilės ir juoko. Galų gale jūsų vyras turi būti tas, į kurį kreipiatės.
- Ne jo draugai ar dėdės privertė jį pasijusti ypatingu. Būkite maloniausias žmogus savo vyrui. Jūs turėtumėte būti pirmasis žmogus, į kurį jis kreipiasi, kai nori juoktis ar verkti.
Žingsnis 3. Sukurkite svajonę kartu
Niekada nepamirškite pasidalyti savo svajonėmis su savo vyru. Surinkite visas savo svajones. Jei svajojate, kad per dvidešimtąsias vestuvių metines norite išeiti į pensiją ir apsigyventi šiltoje vietovėje ar išvykti į užsienį, pasakykite, ko norite. Stenkitės, kad tai įvyktų. Jei jūsų svajonės ir jūsų vyras susidurs, norėsite tai įgyvendinti. Taip pat gali būti, kad vienas iš jūsų negauna to, ko nori.
- Jei abu sapnuojate tą patį, tai yra kažkas sveiko. Tačiau įsitikinkite, kad nė viena jūsų svajonė neprieštarauja.
- Jūs turite kalbėti apie savo svajones, net jei jos atrodo perdėtos. Tai naudinga jūsų dvasiai išlaikyti.
Žingsnis 4. Išlaikykite savo tapatybę
Įsitikinkite, kad vis dar turite įdomų ir linksmą gyvenimą. Jei rytoj jūsų vyras paliks jus, ar vis dar turėsite draugų, su kuriais galite susitikti bent kartą per mėnesį, ar vis tiek galėsite aplankyti savo pomėgių bendruomenę ar sportuoti įprastai? Priešingu atveju jūsų vyras visada stengsis užpildyti tuštumą, kurios jis negali užpildyti ir jausis priblokštas. Kai vystysitės kaip individas, jūsų santykiuose bus daug dalykų. Būsite geresnis draugas, jei galėsite pasinaudoti savo pomėgiais, patirtimi ir įžvalgomis.
- Jei jūsų vyras mano, kad jis yra vienintelis geriausias dalykas jūsų gyvenime, jis yra įstrigęs apriboti save.
- Tęskite jums reikšmingą hobį ar veiklą, kuri buvo padaryta prieš vedybas. Net jei negalite padaryti visko, skirkite laiko užsiimti jums svarbiausia veikla.
Žingsnis 5. Dirbkite kartu kovodami su stresu
Vyrai ir moterys visą dieną susiduria su stresu. Darykite viską, ką galite, kad padėtumėte vienas kitam susidoroti su stresu. Įsitikinkite, kad sugebate susidoroti su stresu, kuris darys spaudimą jūsų santuokai. Jei vienas iš jūsų patiria stresą, o kitas nesupranta, kažkas čia ne taip.
- Padėkite vyrui susidoroti su stresu. Pasikalbėkite su juo ir skirkite jam daugiau dėmesio, kai jam bloga diena. Nepabloginkite jos jausmų pykdami, kai ji jaučiasi pavargusi ar atstumta.
- Kai patiriate stresą, praneškite savo vyrui, kaip jaučiatės, kad jis galėtų jums padėti tvarkyti buitinius reikalus.
2 metodas iš 4: Efektyviai bendrauti
Žingsnis 1. Efektyviai išreikškite savo jausmus ir poreikius
Jūsų vyras neturi antgamtinių galių. Jei ko nors norite, paprašykite. Jei kažkas ne taip, pasakykite. Nereikškite signalų ir nemanykite, kad jis „žinos“. Tai neišspręs problemos. Jei norite išreikšti savo jausmus, turite mokėti juos teigiamai išreikšti ir įsiklausyti, ką sako jūsų vyras, užuot supykęs. Štai kaip:
- Pasakykite „savo pranešimą“, užuot kaltinę savo vyrą, kad jis negali įvykdyti jūsų norų, sutelkite pokalbį į save. Pavyzdžiui, pasakykite jam: „Jaučiuosi atstumta, jei kiekvieną vakarą negaliu tavęs pamatyti iki 6:30“.
- Klausyk, ką jis turi pasakyti. Jei jis ką nors sako, pakartokite tai, ką jis sakė, kad jis žinotų, jog suprantate. Pavyzdžiui: „Aš tave girdžiu. Jūs nerimaujate dėl finansų, todėl dirbate vėlai “.
- Nekritikuokite. Prieš atsakydamas leisk jam baigti sakinį. Kai jis baigs kalbėti, pasiūlykite sprendimą. Galite pasakyti: „Aš pasiruošęs gyventi taupiai, jei galiu dažnai būti su jumis“.
2 žingsnis. Pasirinkite temą, kurią norite aptarti
Yra klausimų, kuriuos geriau aptarti, o kiti - ne. Jei praleisite laiką dėstydami savo vyrui beprasmiais klausimais, jis neklausys jūsų, kai iškyla didelių problemų.
-
Kritika gali sugriauti santykius. Pavyzdžiui, nereikia paskaityti vyrui paskaitų, kaip naudotis „teisinga“indaplove. Kol plaunami indai yra švarūs ir nesulaužyti, to pakanka. Leisk jam plauti indus savaip. Nesijaudinkite dėl smulkmenų.
- Nekritikuokite savo vyro nepateikę konstruktyvaus sprendimo. Stenkitės būti ramus ir racionalus, nes didelės emocijos gali lengvai paversti diskusiją argumentu. Jei kritikuosite viską, ką jis daro, jis jus ignoruos.
- Turėtumėte pagirti savo vyrą už tai, kad jis pasielgė teisingai, užuot ginčijęsis dėl to, ką jis padarė neteisingai. Tai privers jį daugiau tavęs klausytis. Jis bus laimingesnis būdamas šalia tavęs.
Žingsnis 3. Būkite supratingi, kai aptariate problemą su savo vyru
Tinkamai aptarkite. Neleisk, kad tavo pyktis tave užvaldytų, nes tai gali priversti tave pasakyti tai, dėl ko vėliau gailėsies. Net jei nesutinkate su savo vyru, turite gerbti jo nuomonę ir požiūrį. Norėdami būti gera žmona, turite suprasti, kad ne dėl visko galima susitarti. Nė viena pora neturi vienodos moralės ir įsitikinimų. Jūs abu turite išmokti išspręsti problemą ir negalėti priversti vienas kito valios.
- Pasikalbėkite su savo vyru tinkamu laiku. Nekalbėkite apie problemas visą laiką. Nekalbėkite apie problemas prieš vakarienę, kai jūsų vyras moka sąskaitas, arba esant įtemptai situacijai, pavyzdžiui, taisant jūsų automobilį. Niekada nepradėkite ginčytis vaikų akivaizdoje.
- Kai klystate, pripažinkite. Turite išmokti reaguoti į argumentus ir išlikti racionaliems, kad galėtumėte atpažinti savo klaidas ir atsiprašyti.
Žingsnis 4. Pasikalbėkite su savo vyru, bet ne apie jį
Kalbėti apie vyrą už nugaros yra neištikimybė. Susituokus pirmoji ištikimybė yra jūsų partneriui, o ne jūsų šeimai ar socialinei grupei.
- Skundas dėl savo vyro draugams ir šeimai ne tik neišspręs problemos, bet ir paskatins juos neigiamai žiūrėti į jūsų santykius.
- Draugai ir šeima gali manyti, kad žino, kas jums geriausia, tačiau jie nežino jūsų santykių taip gerai, kaip jūs. Jie gali netyčia duoti jums blogų patarimų.
3 metodas iš 4: Būkite priimantys
Žingsnis 1. Turėkite realių lūkesčių
Nei tu, nei tavo vyras nesate tobuli. Nepatenkinti lūkesčiai dažniausiai būna varginantys. Jei jūsų lūkesčiai yra per dideli arba nerealūs, tuomet turite nustatyti pasiekiamą standartą. Pavyzdžiui, nesąžininga tikėtis perteklinių dalykų. Jei norite dažniau būti kartu, supraskite, kad noras kainuoja.
- Atminkite, kad jokie santykiai nėra tobuli. Jei tikitės, kad visada būsite su savo vyru ir būsite 100 procentų laimingi, tai neveiks.
- Turėkite realius finansinius lūkesčius. Galbūt jūsų ir jūsų vyro finansinė padėtis vis dar nėra tokia, kokia buvo prieš penkerius ar dešimt metų. Tai normalu. Stenkitės vertinti tai, ką darote, o ne tikėtis daugiau.
Žingsnis 2. Nekeiskite savo vyro asmenybės
Priimkite jį tokį, koks jis yra, ir praneškite jam, kad niekada nenorėtumėte, kad jis pasikeistų dėl jūsų. Jei suteiksite vyrui erdvės būti savimi, jis bus pasirengęs padaryti viską dėl jūsų. Jūsų vyras auga kaip ir jūs. Mylėk jį tokį, koks jis yra, ir atvirkščiai, jis mylės tave besąlygiškai.
- Sutikite, kad jūs ir jūsų vyras nesate tas pats asmuo. Jis ne visada matys pasaulį taip, kaip tu. Tai yra kažkas teigiamo. Kartu su žmogumi, kuris nėra tas pats kaip jūs, jūsų santykiai bus turtingesni.
- Yra skirtumas, ar paprašyti vyro išvalyti namus, ar padaryti jį žygių mėgėju, kai jis nekenčia lauko. Galite paprašyti jo padaryti kitus dalykus geriau, bet negalite priversti jo pamėgti visko, ką darote.
Žingsnis 3. Prisitaikykite prie pakeitimų
Kartu patirsite daugybę krizių - nuo darbo praradimo iki tėvų mirties. Galite patirti didelių finansinių sunkumų arba staiga tapti turtingu ir nežinote, ką daryti. Jūsų santuoka gali atlaikyti šiuos pokyčius, jei norite palaikyti ryšį ir būti lankstus. Štai keletas dalykų, kuriuos reikia atsiminti mokantis priimti pokyčius:
- Atminkite, kad nesvarbu, kas nutiktų, jūs ir jūsų vyras susidursite kaip komanda, o ne kaip priešininkai. Kartu sprendžiant problemas bus lengviau jas spręsti.
- Priimkite pokyčius meilės gyvenime. Net jei jūs ir jūsų vyras vis dar esate aistringi seksui, nenusiminkite, jei jis nenori mylėtis kiekvieną vakarą ar bučiuoti dvidešimt kartų per dieną, kaip tai darė būdamas jaunavedis. Jūs vis dar galite išlaikyti meilės galią, nebūdami tokie patys, kaip pirmą kartą susituokę.
- Priimkite kūno pokyčius. Net jei sunkiai dirbate, kad išlaikytumėte formą ir sveikai maitintumėtės, turite pripažinti, kad jūsų 50 metų kūnas nėra toks lieknas, koks buvo 25 metų. Tai kažkas normalaus.
Žingsnis 4. Sutikite su tuo, kad susilaukę vaikų santykiai pasikeis
Jūsų santykiai su vyru neabejotinai pasikeis ir vystysis, kai į namus ateis vaikai. Ši situacija nereiškia, kad ji pasikeis į blogąją pusę. Daug laiko skirsite savo vaikams, o ne santykiams su vyru. Sutikite, kad tai pakeis jūsų santykius su vyru. Siekite šio pokyčio, kad sustiprintumėte santykius naujais būdais.
- Norėdami padėti išgyventi šį perėjimą, dirbkite kartu, kad praleistumėte laiką su vaikais. Nedarykite to vieni be savo vyro dalyvavimo.
- Ieškokite įdomios veiklos, kurią visa šeima gali padaryti, kad jūs ir jūsų vyras kartu augintumėte vaikus.
- Stiprinkite savo santykius tapdami vienu su vyru. Jūs ir jūsų vyras turite susitarti, kaip auklėti ir drausminti vaiką. Nėra tokio dalyko kaip „geras policininkas“ir „blogas policininkas“. Kontroliuodami vaikus, pasodinkite save ir savo vyrą vienas į kitą.
5 žingsnis. Priimkite bendras klaidas
Jei norite būti priimta kaip žmona, tuomet turite sugebėti priimti savo vyro klaidas ir nuoširdžiai vertinti jo atsiprašymą (jei tik jums tai nesudaro sunkumų). Jei per ilgai laikysitės pykčio, negalėsite įvertinti gerų dalykų savo vyre. Geriausias būdas yra priimti jo atsiprašymą ir eiti toliau, užuot laikantis praeities nuoskaudų.
- Taip pat priimkite padarytas klaidas. Nekreipkite tiek dėmesio į tai, kad esate tobula žmona, kad klysti negalėtumėte to pripažinti.
- Savo klaidų pripažinimas padės jums ir jūsų vyrui augti kaip porai.
4 metodas iš 4: Skirkite laiko išsiaiškinti
Žingsnis 1. Skirkite laiko „pasimatymui
” Nesvarbu, koks esate užimtas, įtemptas jūsų darbas ar kiek turite vaikų, turite skirti laiko romantiškam vakarui su vyru sukurti. Jei neturite vaikų, atostogaukite kartą per savaitę, kas dvi savaites arba kuo dažniau. Kad ir kaip juokingai tai skambėtų, apsirenkite ir eikite į gražią ir ypatingą vietą, kuri gali atnaujinti jūsų romantiškus santykius. Tai taip pat gali būti būdas gauti gryno oro lauke.
Jūsų „pasimatymas“nebūtinai turi būti romantiškas. Galite žaisti boulingą, mini golfą ar vakarinį bėgimą. Darykite viską, ką galite, kad užmegztumėte ryšį ir praleistumėte laiką kartu
Žingsnis 2. Suplanuokite sekso veiklą savo gyvenime
Galite jausti, kad seksualinė veikla turėtų būti spontaniška. Tačiau, jei tai nėra suplanuota, galite pradėti apie tai pamiršti. Be intymaus sutikimo ir meilės dažnai mylėtis, žmogus gali tapti nepatenkintas, skųstis ir galiausiai susižaloti dėl atstūmimo ir net supykti. Atminkite, kad mylėjimasis gali suteikti jums gyvybiškai svarbų intymumą ir fizinį atsipalaidavimą.
Dažnai santykiuose vyras ir žmona turi skirtingus poreikius ir lūkesčius dėl fizinio intymumo dažnumo. Ieškokite to, kas gali tarpininkauti jūsų ir jūsų vyro laimei. Poros, kurios jaučiasi atsakingos už savo artimųjų poreikių tenkinimą, paprastai būna laimingesnės savo santykiuose
Žingsnis 3. Bučiuokitės aistringai
Laikui bėgant, galbūt dažniau bučiuosite savo partnerį ir nepadarysite prancūziško bučinio. Kasdien bučiuokitės su vyru bent šešiolika sekundžių, net jei neturite daug laiko intymesniems santykiams. Jūs nenorite, kad jūsų vyras manytų, kad bučiuotis su jumis niekuo nesiskiria nuo savo vaikų. Aistra turi likti tavo bučinyje.
Mylėdamiesi iš karto nesiorientuokite į seksą. Bučiavimasis yra geras apšilimas. Įsitikinkite, kad bučiavimasis tampa neatsiejama mylėjimosi veiklos dalimi
Žingsnis 4. Padarykite savo kambarį prieglobsčiu seksui
Venkite televizorių, nešiojamųjų kompiuterių ir su darbu susijusių objektų. Jūsų kambarys turi būti naudojamas miegui ir seksualinei veiklai. Jei atsinešate vaikiškų žaislų, aptariate vakaro naujienas ar darote papildomą darbą iš biuro, tuomet negalvojate apie savo kambarį kaip apie ypatingą kambarį. Jei namuose pasirūpinsite miegu ir seksu, meilė ir mylėjimasis jausis ypatingesni ir gyvybiškai svarbesni jūsų santykiams.
Jūs ir jūsų vyras galite kartu perkelti daiktus, kurie nėra svarbūs miegamajam. Ši veikla jums abiems gali būti įdomi
Patarimai
- Kalbėkite apie viską, o ne bėkite, kai iškyla problemų. Jūs susituokėte dėl priežasties ir pažadėjote būti kartu amžinai dėl priežasties.
- Moteris, kuri yra patenkinta savimi, yra idealus žmonos tipas. Prisiminkite: „Jei nesi laimingas, niekas nėra laimingas“.
- Jei jūsų santuoka turi problemų, kreipkitės patarimo. Skyrybos yra skausmingos susituokusioms poroms ir jų vaikams. Siekite savo santuokos suprasdami vienas kitą ir stengdamiesi ją įgyvendinti.
- Daugelis žmonų savo vaidmenis apibrėžia religiniais įsitikinimais. Tačiau santuokoje, kai vyras ir žmona turi skirtingą religinę kilmę, jie gali turėti skirtingą geros žmonos apibrėžimo viziją. Konservatyvios nuomonės, kuriose daroma prielaida, kad gera žmona yra paklusni žmona, gali padaryti žmoną negalinčią tapti aktyviu partneriu. Gerbkite savo įsitikinimus, bet ir gerbkite savo poreikius.
- Laimingos susituokusios poros turi didesnę sveikatą, gerovę ir laimę nei vieniši ar išsiskyrę žmonės. Daugybė tyrimų parodė, kad laimingai susituokusios poros turi labiau patenkintą seksualinį gyvenimą ir yra mažiau linkusios į depresiją ar smurtą šeimoje. Taip pat sumažėjo širdies ligų, vėžio ir insulto atvejų.
