Ar kiekvieną dieną esate įstrigę biure, matydami kompiuterio ekraną ir sieną? Ar manote, kad jūsų jaunystė praeina pro šalį? O gal jaučiatės pasiruošęs daryti kažką kitaip? Būkite nuotaikingi! Nereikia kopti į Everesto kalną ar plaukti aplink pasaulį vienam, kad patiktumėte nuotaiką (nors ir tai galite padaryti). Leiskite vaizduotei jus vesti, būkite pasiruošę (bet nepersistenkite), nelaukite tinkamo laiko ir darykite tai dabar!
Žingsnis
1 dalis iš 3: Nuotykių ieškotojo sielos paieška
Žingsnis 1. Apibrėžkite nuotykius sau
Žmonės linkę galvoti apie nuotykius kaip apie kažką pavojingo; jei tai verčia jus dvejoti, pakeiskite mąstymą apie nuotykius į „kažką smagaus, nepakartojamo ir vartų išeiti iš kasdienybės“.
Kokia kelionė vadinama nuotykiu, visiškai priklauso nuo jūsų - jūsų pažiūrų, norų, patirties ir pan. Vienam nuotykiai gali būti tik kasdienybė. Negalvokite apie tai, ką kiti žmonės galvoja apie nuotykius; jei ši veikla jums atrodo kaip nuotykis, tokią veiklą turėtumėte atlikti
Žingsnis 2. Ieškokite įkvėpimo
Nors sprendimas leistis į nuotykius priklauso nuo jūsų, atkreipdami dėmesį į nuotykių ieškotojų gyvenimą, jūsų tikslai, norai ir ribos bus aiškūs.
- Perskaitykite garsią tikrą nuotykių knygą ar istoriją. Atkreipkite dėmesį ne tik į knygoje aprašytą veiklą, bet ir į gyvenimą keičiančią autoriaus/nuotykių ieškotojo patirtį.
- Pasikalbėkite su draugais ir šeima. Įgysite ne tik idėjų ir įkvėpimo, bet ir įvertinsite ką nors, ką geriau pažįstate. Kas žino, kad jūsų nuobodžiai atrodantis dėdė jaunystėje turėjo įdomių nuotykių.
- Pamatysite, kad nuotykių apibrėžimas kiekvienam yra skirtingas. Ar nuotykiai reiškia šokinėti aukštai? Arba lankytis užsienio šalyje, turint tik kišeninį žodyną, tvarkaraštį ir bilietą atgal? Arba stoti į stand-up komedijų konkursą ar bandyti atsistoti ant rankų? Arba stovyklauti nacionaliniame parke? Mesti darbą? Nesivaržykite „pasiskolinti“vieną iš jų nuotykių idėjų, jei ji jus domina.
Žingsnis 3. Įsivaizduokite
Apie ką visada svajojote? Ką darai, kai įsivaizduoji, kad gali daryti ką nori? Galvokite apie nuotykius ir neapsiribokite savo idėjomis praktiškai ar dabartinėmis galimybėmis.
- Nekreipkite dėmesio į balsą, kuris jūsų galvoje sako „būk realistiškas“. Būtent tai neleidžia jums leistis į nuotykius.
- Sudarykite „išbandyti“sąrašą. Jei norite, rūšiuokite nuo pasiekiamiausių iki sunkiausių. Patikrinkite veiklą, kurią išbandėte.
Žingsnis 4. Žinokite, kodėl pasakėte „ne“arba „ne dabar“
Jei dėl savo amžiaus manote, kad esate „nuobodus“, jums gali per daug patikti fiksuoti dalykai jūsų užimtame gyvenime. Sumaišykite tai su nesėkmės baimės jausmais ir turite nuobodaus gyvenimo receptą.
Ar delsiate ar vengiate savo vidinio balso sekti savo svajonių nuotykį, bijodami, kad nutiks kažkas blogo? Susidurkite su tuo, užrašydami „blogiausių įmanomų“sąrašą kiekvienam nuotykiui, kurio ketinate imtis. Viską užrašę, racionaliai pagalvokite, kiek galimybės yra tolimos. Palyginkite tai su nelaimingų atsitikimų greitkelyje rizika, su kuria tenka susidurti kiekvieną dieną, norint patekti į darbą, arba rizika susirgti vėžiu, jei reikia
5 žingsnis. Nebijokite savo baimių
Drąsa nugali baimę, o ne ją pašalina. Būtent baimė leidžia nuotykiams jaustis kaip nuotykiams.
Įvaldykite savo baimes ne tik įvaldę nuotykį, bet ir nesėkmingai tai darydami. Jūs tikrai žinote terminą, kuris sako, kad pastangos yra svarbesnės už rezultatus, tiesa? Na, o iššūkis mokytis banglenčių yra svarbesnis ir labiau patenkintas nei jūsų sėkmė, stovint ant banglentės atėjus didelėms bangoms
2 dalis iš 3: Eik ir grįžk
Žingsnis 1. Planuokite neplanuoti išvykimo
Nelaukite tinkamo laiko leistis į nuotykius, nes tinkamas laikas niekada neateis. Tai tik pasiteisinimas, kuriuo žmonės nesinaudoja.
- Neplanuokite per daug. Supakuokite lagaminą kaip įprasta ir priverskite perpakuoti daiktus naudodami pusės dydžio lagaminą. Važiuokite be tikslo ir be GPS. Pabandykite šokti parašiutu, neperžiūrėdami savo norų.
- Ištrinkite savo lūkesčius. Nemanykite, kad žinote, kas nutiks, kai lankysite pakabinamų akcijų klasę ar išvykstate į užsienį kaip stichinės nelaimės savanoris. Galite nustebti supratę, kad neįsivaizduojate, kas nutiks. Priimkite šį netikrumą.
Žingsnis 2. Pasakykite „taip“
Susidūrę su galimybe, pasinaudokite ja. Kai kas nors jūsų prašo padaryti tai, ko jūs iš karto atsisakytumėte, priimkite kvietimą. Norėdami sukurti NASCAR vairavimo patirtį, eikite į NASCAR takelį. Arba prisiregistruokite kaip aktorius savo miesto teatro miuzikle.
Tačiau nedarykite nieko kvailo. Jei kas nors paprašys jūsų pagalbos apiplėšti banką ar apsikeisti partneriais per mėnesį, tai gali būti per daug, kad būtų galima pavadinti „nuotykiu“. Nustatykite ribas pagal savo sugebėjimus ar svarbias pareigas, tačiau pakelkite savo standartus
Žingsnis 3. Ieškokite pagalbos
Niekas nesakė, kad nuotykius reikia daryti vienam. Galite nuvykti į Pietų Ameriką a la backpacker arba plaukti plaustais su draugais.
- Prisijunkite prie nuotykių ieškotojo klubo. Gausite idėjų ir palaikymo savo nuotykiams, taip pat spaudimą, kurį jūsų komandos draugai klube darė, kad stumtų jus į nuotykius ir darytų naujus dalykus.
- Kai leidžiate nuotykius, raskite būdų palaikyti ryšį su artimaisiais. Vien todėl, kad senoviniai nuotykių ieškotojai turėjo apkabinti, dar nereiškia, kad ir jūs turite. Leiskite savo artimiesiems pajusti šiek tiek džiaugsmo jūsų nuotykyje, ir jūs gausite jų palaikymą, kad galėtumėte tęsti.
Žingsnis 4. Padarykite klaidą
Įrodykite savo sugebėjimą įveikti nesėkmės baimę. Tarkime, kad iš pradžių nebūsite geras slidininkas. Nebijokite vykti į Prancūziją vien dėl to, kad bijote, kad paryžiečiai juokiasi iš jūsų šlykščios prancūzės. Galbūt kai kuriems iš jų pavyks. O kas, jei nemoki prancūziškai? Susidurkite su juo ir toliau judėkite į priekį nuotykiams.
Žingsnis 5. Toliau stenkitės, net jei jaučiatės nesėkmingai
Nepasiduokite norui pasakyti „aš negaliu to padaryti“susidūrus su sunkia situacija. Nenutraukite nuotykių vien dėl to, kad sunku - taip turėtų jaustis nuotykiai.
Jei kurdami stand up komediją jums šaukia išlipti iš scenos, grįžkite kitą kartą ir pradėkite juokauti apie tą šlykščią minią. (Niekas nesakė, kad taip reikia daryti komediją „stand up“)
6. Švęskite savo nuotykį
Nesvarbu, ar jums pavyks, ar ne, kai bandysite važiuoti jaučiu, didžiuokitės savo pasiekimais ir entuziazmu, kai perpasakosite kitiems savo patirtį.
- Atminkite, kad pats nuotykis yra svarbesnis už rezultatą.
- Suplanuokite kitą nuotykį. Neatidėliokite kitų nuotykių. Daryk tai, kol tavo dvasia vis dar dega. Būkite pasirengę padaryti ką nors kito savo „išbandyti“sąraše, kai vis dar esate ankstesnės kelionės euforijoje.
- Geriausias būdas mėgautis nuotykiais yra grįžti į nuotykius.
3 dalis iš 3: Nuotykių galimybių paieška
Žingsnis 1. Būkite nuotaikingi kasdieniame gyvenime
Tokia veikla gali nepadaryti knygos ar filmo, tačiau ji gali būti smagi, lengvai atliekama ir pakeisti jūsų kasdienybę.
- Išbandykite naujus maisto produktus iš Vakarų Afrikos, Argentinos, Pakistano ar kitų šalių, apie kurias niekada negirdėjote.
- Papuoškite savo namus mėgstama tema ar ryškiomis spalvomis. Skirtingos pastelinės spalvos ant kiekvienos sienos ir meškos tematikos dekoras jūsų valgomajame yra „nuotykis“, kurį galite turėti!
- Eik į užkeiktą namą. Jei esate labiau nuotykių kupinas, apsistokite užkeiktame name.
- Išjunkite telefoną ir savaitę nesinaudokite internetu. Arba tik dieną. Pažiūrėkite, ar galite užbaigti savo kasdienybę be mobiliojo telefono ir interneto.
Žingsnis 2. Darykite viską su nuotykių dvasia
Išeiti iš savo komforto zonos, ypač jei nerimaujate dėl pasirodymo prieš dideles minias, yra vienas iš būdų būti nuotykių kupinam.
- Užsiregistruokite į pilvo šokio pamoką. Pakratykite pilvą!
- Eikite į stand-up komedijų šou komedijų klube ir lipkite į sceną.
- Sukurkite mėgėjų grupę ir išeikite. Žinoma, gal grupei nepavyko, kai mokėtės gimnazijoje, bet kodėl gi nepabandžius dabar? Tai taip pat gali būti priežastis valyti garažą kaip treniruočių aikštelę.
- Paprašykite giedoti šalies himną savo rajono sporto renginyje. Jei jūsų balsas nėra toks puikus, paprašykite kai kurių draugų prisijungti ir pastatyti geriausią dainininką priešais mikrofoną.
Žingsnis 3. Tyrinėkite nuotykių pasaulį
Netoli jūsų namų ir kitoje planetos pusėje jūsų laukia neriboti nuotykiai.
- Eikite į keistą vietą naktį važiuodami traukiniu. Negalima praleisti visos kelionės salone. Išeikite į lauką ir pajuskite ten esančius kultūrinius skirtumus.
- Aplankykite savo tolimų protėvių gimtąjį miestą. Ar vieta Italijoje? Kaimas Kinijoje? Arba Apalačių slėptuvėje Vakarų Virdžinijoje? Eikite ir susipažinkite su savo šeimos istorija kitame pusrutulyje.
- Ieškokite nuostabiausių pasaulio vietų nuotraukų internete ir eikite ten. Atspausdinkite nuotrauką ir palyginkite ją su originalia scena.
Žingsnis 4. Įtraukite šiek tiek veiksmo į savo nuotykį
Jei išbandyti korėjietišką jautienos kepsnį ir surinkti plastikinius indus jums neatrodo kaip „nuotykis“, pakelkite kartelę.
- Išbandykite šuolį su parašiutu. Taip, šuolis su parašiutu yra klasikinis nuotykis, tačiau jį išbandyti vis tiek yra jaudulys.
- Išbandykite nardymą nuo uolos. Ši veikla taip pat yra įprasta, bet bent jau nueisite į gražų paplūdimį.
- Praktikuokite ir užsiimkite triatlonu. Jei ši veikla neatitinka jūsų fizinių galimybių, pabandykite padaryti ką nors mažesnio. Jei nubėgti 5 kilometrus jums yra nuotykis, darykite tai ir didžiuokitės, kai tai padarysite.
