Sauskelnių mėgėjai yra suaugę žmonės, mėgstantys dėvėti sauskelnes dėl medicininių ar kitų priežasčių. Sauskelnių mėgėjai jas gali dėvėti dėl patogumo, seksualinio malonumo arba dėl to, kad pirmenybę teikia sauskelnėms, o ne įprastiems apatiniams. Priimti faktą, kad esate sauskelnių mylėtojas, gali būti nelengva ir kartais net traumuojama. Tačiau galite išmokti priimti save ir ištirti savo meilę sauskelnėms.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Tikrovės priėmimas sauskelnių mylėtoju
Žingsnis 1. Žinokite, kad nesate vieni
Galite jaustis izoliuoti ar keistai, kai suprasite, kad jums patinka dėvėti sauskelnes. Tačiau svarbu žinoti, kad daugelis žmonių, kaip ir jūs, myli sauskelnes. Taigi jūs nesate vienintelis žmogus, turintis šiuos jausmus ir elgesį. Tavyje nėra nieko „keisto“ar „nenormalaus“.
Galbūt nustebsite sužinoję, kad yra bendruomenė, suburianti sauskelnių entuziastus. Galima sutikti kitų žmonių, turinčių tuos pačius jausmus ir elgesį kaip jūs
2 žingsnis. Sužinokite, kaip jaučiatės
Galite jaustis keistai ar sugėdinti dėvėdami sauskelnes ir neįsivaizduojate, iš kur ši pirmenybė. Priimkite teigiamus jausmus, kuriuos jaučiate dėvėdami sauskelnes, ir tai, kad esate sauskelnių mėgėjas, pavyzdžiui, linksmybes, jaudulį ir pasitenkinimą. Jei jus apima kaltė, gėda ir baimė dėvėti sauskelnes, atkreipkite dėmesį ir į šiuos jausmus. Galbūt lengviau ignoruoti šias emocijas, bet jūs turite jas priimti. Užuot jaudinęsis, ką kiti žmonės galvotų sužinoję apie šią būklę, pirmiausia turėtumėte išmokti gerai jaustis ir jaustis.
- Gilinkitės į jausmus, kuriuos turite dėl šių nuostatų, ir visiškai juos priimkite, nesvarbu, ar jie teigiami, ar neigiami. Paklauskite savęs, kaip įprotis dėvėti sauskelnes gali prisidėti prie jūsų savęs suvokimo ir tapatybės.
- Kai kurie galimi neigiami jausmai apima baimę, kurią kiti sužinos, arba kaltę ar gėdą. Jūs taip pat galite būti labai kritiškas sau.
- Svarbu, kad pirmiausia suprastumėte savo motyvus ir jausmus, ypač jei norite, kad kiti jus suprastų.
- Žurnalas yra vienas iš būdų kovoti su šiais jausmais ir juos įveikti. Žurnalo rengimo procesas leidžia apibrėžti savo emocijas ir atsiriboti nuo jų. Kasdien skiriant vos kelias minutes savo jausmams užrašyti, mintys ir jausmai gali būti aiškesni.
Žingsnis 3. Priimkite save tokį, koks esate
Norėdami visiškai priimti save, turite sugebėti priimti tas savo dalis, kurias sunku pripažinti. Išnagrinėkite visus galimus neigiamus jausmus dėl to, kad nešiojate sauskelnes, ir venkite savęs kritikuoti dėl šios pirmenybės. Jei jums sunku įveikti savo meilę sauskelnėms, parodykite sau užuojautą.
- Kai susiduriate su drovumu, pasakykite kažką panašaus: „Jaučiuosi gėdingai, nes visuomenė iš aukšto žiūri į sauskelnes nešiojančius suaugusiuosius, bet aš neprivalu pateisinti socialinių lūkesčių“ir „Aš priimu save tokį, koks esu“.
- Atminkite, kad nieko blogo ieškant linksmybių ir pasitenkinimo dėvint sauskelnes.
- Pabandykite elgtis kaip su artimu draugu. Parodykite tą patį rūpestį ir meilę, kurią parodytumėte savo draugams.
Žingsnis 4. Išmokite kovoti su kaltės jausmu ir Susigėdęs.
Galite jausti kaltę ir gėdą dėl savo gyvenimo būdo. Kaltė yra jausmas, kuris atsiranda, kai jauti, kad padarei kažką, kas pažeidžia moralines vertybes, arba kad kažkas yra „negerai“. Gėda yra gėdos, bejėgiškumo jausmas, kuris gali atsirasti dėl savęs ar kitų nepritarimo. Nėra jokios priežasties jaustis kaltai ar gėdytis dėl to, kad patinka sauskelnės. Jei dirbsite su šiais jausmais, jausitės labiau priimantys save.
- Kaltė turėtų būti signalas, rodantis, kad padarėte kažką ne taip ar pavojingai. Pavyzdžiui, jei suvalgę visą pyragą jaučiatės kalti, jūsų smegenys jums pasakys, kad toks elgesys yra nesveikas ir pavojingas. Kitaip tariant, kaltė yra jausmas, kad padarei kažką blogo, o gėda - jausmas, kad esi blogas žmogus. Tačiau patirti kaltę dėl to, kas esate sauskelnių mėgėjas, yra „nesveika“kaltė, nes niekam nepakenkiate, įskaitant save. Jei kaltė padeda mokytis iš savo klaidų, tai reiškia, kad turite pakeisti savo mąstyseną ir priimti šią sąlygą kaip dalį to, kas esate.
- Vienas iš būdų išgydyti drovumą yra sutikti su tuo, kad jūs nekontroliuojate kitų žmonių jausmų ir elgesio. Žmonės turi pasirinkimą būti atviri ir supratingi, vertinantys ir slapti, ir šie pasirinkimai neturi nieko bendra su jumis. Kai nustosite jaudintis, ką kiti žmonės daro ar galvoja, gėda pradės mažėti.
Žingsnis 5. Imkitės veiksmų, kaip jaučiatės
Meilę sauskelnėms ar elgesį, kuris nukrypsta nuo „normos“, galite susieti kaip gėdingą. Gali būti sunku atsikratyti noro nešioti sauskelnes. Taigi nustokite tai daryti. Bandymai slopinti emocijas ir poreikius gali padaryti rimtą žalą. Suteikite sau galimybę jausti malonumą ir pasitenkinimą dėvėdami sauskelnes.
Jei nerimaujate, kad kiti žmonės pastebės, kad dėvite sauskelnes, pabandykite jas dėvėti privačiai arba būdami vieni
6. Raskite draugų, kurie dalijasi jūsų interesais ir jausmais
Internete yra bendruomenių, skirtų sauskelnių mėgėjams ir suaugusiems „kūdikiams“. Jei ieškote supratimo ir draugystės su kitais vystyklus mėgstančiais draugais, prisijunkite prie bendruomenės, kuri dalijasi šiomis vertybėmis.
- Jei jaučiatės nesuprastas ar apsunkintas saugodami paslaptis, kaip sauskelnių mėgėjas, buvimas vystyklus mylinčios bendruomenės dalimi gali suteikti didžiulį palengvėjimą ir padėti suprasti, kad nesate vienas.
- Ne visi sauskelnių mėgėjai nori būti bendruomenės dalimi. Jūs galite laisvai nuspręsti, ar norite būti su žmogumi, kuriam taip pat patinka sauskelnės, ar ne.
2 dalis iš 3: Supratimas apie vystyklų mylėtojo elgesį
Žingsnis 1. Supraskite, kokie yra bendri sauskelnių mėgėjus vienijantys veiksniai
Daugelis suaugusiųjų, nešiojančių sauskelnes ir besielgiančių kaip kūdikiai, sako, kad noras imtis tokio gyvenimo būdo prasideda dar paauglystėje, apie 11 ar 12 metų. Sauskelnių mėgėjų atvejai dažniau pasitaiko vyrams nei moterims. Šis elgesys apima vystyklų nešiojimą, šlapinimąsi (mažą ar didelį) vystykle.
- Dauguma sauskelnių mėgėjų yra vyrai, turi darbą ir yra 30-ies metų viduryje.
- Kai kurie suaugusieji, nešiojantys sauskelnes, pasirenka kitokią lytį nei gimimo metu arba išreiškia lyties nestabilumą.
2 žingsnis. Atskirkite suaugusiuosius, nešiojančius sauskelnes, ir tuos, kurie elgiasi kaip kūdikiai
Nešioti sauskelnes automatiškai nereiškia, kad norite elgtis kaip kūdikis. Suaugusiems kūdikiams patinka elgtis ar elgtis kaip su kūdikiais, pavyzdžiui, čiulpti, žaisti su kūdikių žaislais ar miegoti lovelėje. Kai kurie sauskelnių mylėtojai tiesiog nori mėgautis sauskelnių nešiojimo pojūčiu, o gal ir diskretiškai dėvėti ir gyventi „normalų“gyvenimą. Norite ar nenorite elgtis kaip suaugęs kūdikis. Galite laisvai tyrinėti ir nuspręsti, ko norite.
Kai kurie žmonės dėvi sauskelnes, kad jaustųsi patogiai arba kaip apšilimas prieš seksą. Šis elgesys ne visada yra susijęs su kūdikiu ar kūdikio gyvenimo būdu
Žingsnis 3. Sutikite, kad vystyklų nešiojimas gali būti susijęs su šlapimo nelaikymu
Jums gali patikti dėvėti sauskelnes, kai padidėja šlapimo nelaikymas (nekontroliuojamas šlapinimasis). Tada pradėsite mėgautis sauskelnių dėvėjimu ir tyrinėti jų vaidmenį seksualume ir malonume.
Nesvarbu, ar jums patinka dėvėti sauskelnes, nesvarbu, ar dėl šlapimo nelaikymo, ar dėl kitų priežasčių
3 dalis iš 3: Pagarba privatumui
1 žingsnis. Nuspręskite, ar norite aptarti sauskelnių pasirinkimą
Galbūt norėsite pranešti kitiems, kad nešiojate sauskelnes, arba pasilikite sau. Jūs nusprendžiate, ar tai aptarti su artimiausiais žmonėmis, ar ne. Jei esate romantiškuose santykiuose, nėra nieko blogo atskleisti šią informaciją prieš santykiams pereinant į etapą, kai tema tampa pernelyg gėdinga. Taip pat galite pasakyti artimiems draugams ar šeimos nariams apie šias nuostatas arba pasirinkti, kad jie būtų privatūs.
Nebijokite užmegzti santykių ar pasakyti savo partneriui, kad dėvite sauskelnes. Nors kai kurie žmonės to nesupras, galite nustebti sužinoję, kad daugelis žmonių nori priimti tokį elgesį ir gyvenimo būdą
2 žingsnis. Pasikalbėkite su savo partneriu
Jei sauskelnių dėvėjimas tapo neatsiejama jūsų tapatybės ar kasdienybės dalimi, svarbu apie tai pranešti savo partneriui. Ypač jei sekso metu mėgstate dėvėti sauskelnes. Tai gali būti jautri tema, apie kurią reikia kalbėti, bet jūs turite tai padaryti. Neleiskite jam pakabinti, jei tai jums svarbu.
- Praneškite savo partneriui, kad norite aptarti tai, kas jums asmeniška ir labai svarbu. Pasakykite: „Manau, kad svarbu būti sąžiningam ir pasakyti, kas aš iš tikrųjų esu. Aš sauskelnių mylėtojas “. Parodykite atvirą požiūrį, kad atsakytumėte į visus jo klausimus.
- Skatinkite savo partnerio susidomėjimą. Jei jūsų partneriui patinka išbandyti naujus dalykus sekso metu, pasakykite: „Žinau, kad tau patinka lovoje išbandyti naujus dalykus, ir tai yra naujas nuotykis, kurį galime nuveikti kartu“.
- Nustatykite ribas, kad jūs ir jūsų partneris jaustumėtės patogiai. Pvz., Galite pradėti nuo mažo ir padidinti intensyvumą, pavyzdžiui, pirmiausia pradėkite nuo sauskelnių aplink namą, o paskui - į intymesnį kontekstą. Naudokite aiškų bendravimą, kad įsitikintumėte, jog esate patogūs ir patenkinti nustatytomis ribomis.
Žingsnis 3. Būkite atsargūs su savo išvaizda
Sauskelnių mėgėjai ir suaugę kūdikiai yra didelė grupė, kuri vis dar yra marginali ir nėra „atvira“. Daugelis žmonių nesupranta vystyklų mylėtojo jausmų ir motyvų. Jūs galite laisvai nuspręsti, ar norite dėvėti sauskelnes viešai ar namuose. Tai tikrai priklauso nuo jūsų motyvacijos dėvėti sauskelnes, ar tai būtų patogu, ar seksualu.
- Jei norite viešai dėvėti sauskelnes viešai, dėvėkite laisvus drabužius, kad paslėptumėte vystyklų storį, ir stenkitės sumažinti sauskelnių raukšlėjimo keliamą triukšmą.
- Nešioti sauskelnes lovoje yra populiarus pasirinkimas.
Žingsnis 4. Jei svečiai lankosi, raskite vystyklų slėptuvę
Jei norite nešioti sauskelnes diskretiškai, planuokite iš anksto prieš priimdami svečius. Sauskelnes laikykite paslėptoje vietoje, kur jų nerandate. Juos galite laikyti savo skalbimo mašinoje/džiovykloje, miegamajame ar kitoje slaptoje jūsų namų vietoje, kurią žinote tik jūs.
