Prisijungiant prie religinės organizacijos sunku atskirti teisėtą bendruomenę nuo draudžiamos sektos. Prisijungus ir suvokus, kad ši organizacija yra uždrausta sekta, labai sunku išsivaduoti. Kuri bendruomenė ar organizacija nori pripažinti savo egzistavimą kaip uždraustą sektą? Labiau tikėtina, kad įstrigsite, jei negalėsite užduoti klausimų, priimti sprendimų ar nesutikti su kulto lyderiu. Visiems gresia pavojus patekti į draudžiamą sektą, tačiau ne visi nariai išdrįso ją palikti ir vėl prisijungti prie teisėtos religinės bendruomenės. Šiame straipsnyje paaiškinta, kaip parengti planą, kaip saugiai palikti uždraustą sektą, o paskui atsigauti po dvasinių problemų ir emocinių sutrikimų.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Pabėgimas
Žingsnis 1. Supakuokite savo daiktus
Jei prisijungiate prie kulto, kurio reikalaujama, kad visi jo nariai bendruomeniškai gyventų tam tikroje vietoje, pavyzdžiui, kareivinėse ar bendrabutyje, susikraukite daiktus pabėgti. Į krepšį įdėkite drabužių, mobiliųjų telefonų, asmens tapatybės kortelių ir asmeninių daiktų, tada paslėpkite juos, kad niekas jų nematytų, kol nebūsite pasiruošę eiti.
- Jei turite galimybę pabėgti, bet nespėjote susikrauti daiktų, pasiimkite su savimi mobilųjį telefoną, asmens tapatybės kortelę, pinigus ir vertybes.
- Nepakuokite, jei nerimaujate, kad kas nors gali rasti jūsų krepšį. Tiesiog palikite savo krepšį ir drabužius nakvynės namuose.
- Paruoškite atsakymą, jei kas nors paklaus, kodėl kraunate daiktus.
Žingsnis 2. Užsirašykite žmonių, galinčių jums padėti, vardus
Pasirinkite keletą žmonių, esančių už sektos ribų, kurie gali suteikti pagalbą, pavyzdžiui, draugą, gydytoją, kaimyną ar kitą asmenį. Užrašykite jo vardą, tada šalia kiekvieno asmens vardo pažymėkite reikalingą pagalbą, pavyzdžiui, ruošdami maistą, susirasdami darbą ar leisdami pasislėpti nuo kitų kulto narių. Jei situacija yra pakankamai saugi, kreipkitės į juos pagalbos.
Žingsnis 3. Raskite gyvenamąją vietą
Jei norite palikti kultą, kurio visi nariai turi gyventi bendrabučiuose, prieš išvykdami paruoškite saugią gyvenamąją vietą, pavyzdžiui, artimųjų ar draugų, kurie nėra kulto nariai, namuose arba susiraskite laikiną apgyvendinimo vietą.
Jei pabėgę jaučiatės nesaugiai, eikite į policijos nuovadą. Šis žingsnis yra saugiausias paaugliams. Policija gali padėti susisiekti su jūsų tėvais ar artimaisiais, kurie gali jums padėti
Žingsnis 4. Pasinaudokite galimybe pabėgti
Jei negalite laisvai įeiti ir išeiti iš bendrabučio, palikite kultą, kai kas nors apsilanko nakvynės namuose arba pasiima jus į kelionę. Be to, važiuokite autobusu, jei nakvynės namai yra netoli autobusų stotelės, paskambinkite taksi arba paprašykite, kad jus pasiimtų draugas/šeimos narys.
5 žingsnis. Negalima lankyti pamaldų ar susibūrimų
Jei išėjote iš bendrabučio, daugiau nedalyvaukite susitikime. Planuokite užsiimti kita veikla. Jei esate bedarbis, galite susigundyti lankyti kulto veiklą.
- Pavyzdžiui, apsilankykite draugo ar giminaičio namuose, kad užpildytumėte tvarkaraštį, kurį naudojote kulto susirinkimams.
- Paruoškite atsakymus, jei kas nors paklaus, kad galėtumėte atsakyti ir vėl atsisakyti prisijungti prie draudžiamos sektos.
2 dalis iš 3: Apsaugokite jus
Žingsnis 1. Laikykite savo planus paslaptyje
Nesakykite kulto nariams, kad išeinate iš bendrabučio. Galbūt jis jums trukdys. Kai būsite bendrabutyje, jis jus stebės, todėl bus sunkiau pabėgti. Sekite sektos veiklą kaip įprasta, kad niekam nekiltų įtarimų.
Neatskleiskite paslapties niekam sektoje. Net jei atrodo, kad kažkas jus palaiko, jis gali pakeisti savo nuomonę ir nutekinti jūsų planus
Žingsnis 2. Dokumentuokite sąveiką su kulto nariais jums išėjus iš bendrabučio
Jei nesislepiate, galbūt pabėgę vis tiek galite pabendrauti su sektos nariais. Įsitikinkite, kad jūsų sąveika yra kuo trumpesnė, ir užsirašykite, kas sakoma. Jei tai neprieštarauja įstatymams, įrašykite kiekvieną pokalbį.
- Pokalbio dokumentai gali būti įrodymas, jei reikia imtis teisinių veiksmų.
- Kultinis administratorius gali bandyti jus vėl prisijungti. Paruoškite atsisakymo priežastį, kad nesilaikytumėte jo norų.
- Pavyzdžiui, galite pasakyti: "Aš nebenoriu būti bendruomenėje. Daugiau apie tai nekalbėk".
Žingsnis 3. Pirmenybę teikite sau, užuot norėję padėti kitiems sektoje
Nesikreipkite į narį, kuris vis dar gyvena bendrabutyje, ir nebandykite jo įtikinti bėgti. Jūsų pastangos bus veltui. Tiesą sakant, jūs galite turėti įtakos, kad grįžtumėte į bendrabutį.
- Stenkitės atkurti savo gyvenimą, kad būtumėte pavyzdys kitiems, kurie palieka draudžiamą sektą.
- Neryžtingi žmonės gali su jumis susisiekti. Tai geriausia proga jiems padėti.
- Jei tėvai, broliai ir seserys ir (arba) artimieji vis dar yra draudžiamos sektos nariai, labai sunku nutraukti bendravimą su jais. Tačiau jūs turite tai padaryti, kad būtumėte saugūs ir atsiskyrę nuo sektos.
Žingsnis 4. Nustatykite, ar imtis teisinių veiksmų
Praneškite policijai, jei kulto narys jus persekioja, grasina ar stebi. Įtraukite valdžios institucijas, jei nakvynės namuose įvyks kas nors neteisėto ar kultinė veikla kels pavojų kitiems.
Pavyzdžiui, jei kas nors iš sektos smurtauja arba seksualiai priekabiauja, nedelsdami praneškite apie tai policijai
3 dalis iš 3: Emocinės sveikatos atkūrimas
Žingsnis 1. Nuosekliai taikykite ribas
Laikykitės savo pozicijos, kad išeitumėte iš draudžiamos sektos. Priminkite sau, kodėl bėgate, ir pasakykite kitiems nariams, kad nenorite su jais bendrauti. Išmokite priimti sprendimus ir stenkitės atkurti savo asmenybę.
Sektos administratoriai labai puikiai moka kontroliuoti narius, ignoruodami jų privatumą. Turite kruopščiai praktikuoti, net eiti į konsultacijas, kad tinkamai atkurtumėte savigarbą
Žingsnis 2. Atminkite, kad daugelis sektų turi kilnias misijas ir daro daug gero
Jūs galite padaryti gera, kad padėtumėte kitiems savarankiškai, neprisijungdami prie draudžiamos sektos ar grupės. Jums nereikia gyventi baimėje, paklusti griežtoms taisyklėms, susidurti su netinkamu kulto lyderio elgesiu ar leisti kitiems valdyti jūsų mintis ir jausmus.
Žingsnis 3. Pasikvieskite paramą kitų, kurie nėra draudžiamos sektos nariai
Daugelis žmonių jus užjaučia, net jei nežino, su kokiais iššūkiais susiduriate. Išėję iš draudžiamos sektos, atkurkite savo gyvenimą, susibūrę su šeima, draugais ir tais, kurie jums rūpi. Taip pat prisijunkite prie dvasinį smurtą išgyvenusių žmonių grupės.
Jei jums sunku prisitaikyti, pasitarkite su patarėju ar dvasiniu vadovu, kuris gali padėti jums normaliai gyventi
Žingsnis 4. Bendraukite su buvusiais kulto nariais, išgyvenusiais tą patį paramos grupėje
Buvo sukurta daug grupių, padedančių draudžiamų sektų aukoms. Ieškokite grupės internete arba „Facebook“, tada įsitraukite į pagalbos iš žmonių, kurie supranta jūsų problemą, palaikymą.
Žingsnis 5. Būkite pasirengę, kad kulto administratorius jus ekskomunikuos
Kai sektos meistras supranta, kad negrįžtate, jis gali užblokuoti jūsų kontaktą. Nors jis užsiima pavojinga ideologija, bet kažko buvusio gero draugo atstumtas yra skausmingas. Tai įveikite pasikliaudami nauja paramos grupe ir išnaudodami laiką naudingiems dalykams, pavyzdžiui, darbui ar studijoms.
Žingsnis 6. Pasimokykite iš kitų, palikusių draudžiamą sektą
Susisiekite su buvusiais kulto nariais, kad sužinotumėte, kaip jie tinka. Naudokitės internetu, kad rastumėte istorijų apie asmenines žmonių, išėjusių iš draudžiamų sektų, patirtis. Suprasdami patarimus, kuriuos jie taiko perėjimo metu, būsite labiau pasirengę ir įsitikinę, kad atliksite tuos pačius veiksmus.
Jei galite susisiekti su buvusiu uždrausto kulto nariu ir jis atrodo pasirengęs padėti, užmegzkite su juo draugystę. Jis gali suteikti patarimų ir palaikymo, kad galėtumėte atsigauti ir gyventi normalų gyvenimą
Žingsnis 7. Ieškokite naujų idėjų ir įžvalgų
Išmokite kritiškai mąstyti ir priimti sprendimus. Išplėskite savo akiratį, kad suprastumėte skirtingas nuomones, skaitydami knygas ir laikraščius, žiūrėdami įdomias televizijos laidas ir diskutuodami su daugeliu žmonių. Žinokite apie neteisingus mąstymo modelius, tokius kaip apibendrinimas ir savęs kaltinimas.
Pavyzdžiui, jei kulto lyderis moko jus, kad gyvenimo sunkumai yra jūsų padarytų klaidų rezultatas, atminkite, kad šis požiūris yra neteisingas
Žingsnis 8. Pasitarkite su profesionaliu konsultantu
Konsultacijos išėjus iš bendruomenės (konsultacijos išeinant) gali padėti prisitaikyti prie gyvenimo būdo už bendrabučio ribų. Jei pakankamai ilgai buvote kulto narys arba turite stiprų emocinį sutrikimą, kad galėtumėte bendrauti, profesionalus patarėjas gali padėti jums pakeisti savo mąstyseną ir tapti nepriklausomu žmogumi.
