Ar turite jautrią ir sausą odą? Ar spuogai ir inkštirai ir toliau nepaliaujamai puola? Ar tiesiog norite palepinti save? Jei vienas iš jūsų atsakymų yra „taip“, galite pasidaryti šveičiamąją ir drėkinamąją veido kaukę naudodami ingredientus, kuriuos tikriausiai jau turite savo sandėliuke: avižinius dribsnius ir medų. Šis straipsnis ne tik parodys, kaip pasidaryti pagrindinę kaukę, bet ir parodys, kaip pasigaminti specialią kaukę, skirtą kovai su spuogais ir palengvinti sausos ir jautrios odos simptomus.
Ingridientai
Pagrindinė kaukė
- 3 šaukštai maltų avižų
- 1 šaukštas karšto vandens
- 1 šaukštas medaus
Kaukės spuogams įveikti
- 2 šaukštai maltų avižų
- 2 šaukštai medaus
- šaukštas citrinos sulčių
- 4 lašai arbatmedžio eterinio aliejaus
Kaukės jautrios odos simptomams palengvinti
- 1 šaukštas maltų avižų
- 1 arbatinis šaukštelis medaus
- 1 arbatinis šaukštelis jogurto
Žingsnis
1 metodas iš 4: pagrindinės kaukės gaminimas
Žingsnis 1. Paruoškite dubenį
Jums reikės konteinerio, kad sumaišytumėte visus ingredientus. Kadangi naudojate labai mažai ingredientų, vietoj to galite naudoti nedidelį dubenį ar net puodelį.
Žingsnis 2. Įsitikinkite, kad avižos yra smulkiai sumaltos
Avižų tekstūra turėtų būti panaši į miltus. Jei avižos yra per šiurkščios ir gumbuotos, jas reikia sumalti maišytuvu, kavos malūnėliu arba virtuviniu kombainu.
Žingsnis 3. Įdėkite avižas į dubenį
Išmatuokite 3 šaukštus avižų ir sudėkite į dubenį.
Žingsnis 4. Įpilkite karšto vandens ir išmaišykite
Šiai kaukei avižos turėtų būti minkštos, todėl išmatuokite 1 šaukštą labai karšto vandens ir įpilkite į avižas. Sumaišykite šiuos du ingredientus iki vientisos masės.
Žingsnis 5. Leiskite mišiniui šiek tiek atvėsti
Prieš pereidami prie kito žingsnio, leiskite avižoms kurį laiką atvėsti. Taip pat avižoms bus pakankamai laiko sugerti vandenį, todėl jos taps kramtomosios.
Žingsnis 6. Įpilkite medaus ir išmaišykite
Jums reikia 1 šaukšto medaus. Įsitikinkite, kad naudojamas medus yra skaidrus ir vandeningas. Išmatuokite medų, įpilkite į dubenį ir maišykite šaukštu, kol viskas gerai susimaišys.
Žingsnis 7. Apsvarstykite galimybę pridėti arba pakeisti kitus ingredientus
Galite naudoti šią pagrindinę kaukę kaip šį mišinį atskirai arba pridėti kitų ingredientų. Taip pat galite pakeisti tam tikrus ingredientus kitais ingredientais. Štai keletas idėjų, ką galite padaryti:
- Vietoj karšto vandens naudokite 1 šaukštą šalto pieno.
- Vietoj vandens taip pat galite naudoti 1 arbatinį šaukštelį ramunėlių.
- Į avižas įpilkite truputį trintų bananų.
- Apsvarstykite galimybę įlašinti kelis lašus migdolų aliejaus.
- Vietoj to pakeiskite vandenį 1 šaukštu alyvuogių aliejaus, kad padidintumėte kaukės maistingumą.
2 metodas iš 4: kaukės paruošimas spuogams gydyti
Žingsnis 1. Apsvarstykite medaus-citrinos-avižinių dribsnių kaukę
Jei turite spuogų, ši kaukė jums gali būti geriausias pasirinkimas. Šioje kaukėje yra maltų avižų, medaus, citrinos sulčių ir arbatmedžio aliejaus. Štai kiekvieno ingrediento privalumai:
- Avižos veikia kaip natūralus valiklis ir turi šveitimo bei priešuždegiminių savybių.
- Medus pasižymi antibakterinėmis ir antioksidacinėmis savybėmis, todėl puikiai tinka nuo spuogų ir inkštirų.
- Citrinos pasižymi antibakterinėmis ir priešgrybelinėmis savybėmis, todėl puikiai tinka gydyti spuogus ir inkštirus. Arbatmedžio aliejus yra natūralus antiseptikas.
- Arbatmedžio aliejus yra natūralus tonikas ir antiseptikas.
Žingsnis 2. Įsitikinkite, kad avižos yra smulkiai sumaltos
Jei tekstūra vis dar yra gabalėlių arba per šiurkšti, galite ją sumalti maišytuve, kavos malūnėlyje arba virtuviniame kombaine.
Žingsnis 3. Paruoškite dubenį
Kadangi naudojate tiek mažai ingredientų, maišymo dubenį galite naudoti bet ką - nuo puodelių iki mažų dubenėlių ir net panaudotų jogurto indų.
Žingsnis 4. Įdėkite maltas avižas į dubenį
Išmatuokite 2 šaukštus maltų avižų ir supilkite į dubenį.
Žingsnis 5. Supilkite šiek tiek medaus
Išmatuokite 2 šaukštus medaus ir supilkite į dubenį. Naudokite medaus rūšį, kuri yra skaidri ir vandeninga.
Žingsnis 6. Į dubenį įpilkite šviežių citrinų sulčių
Jums reikia šaukšto citrinos sulčių. Naudokite šviežias citrinų sultis, o ne koncentruotas citrinų sultis, kurios jūsų odai gali būti per daug atšiaurios.
Jei neturite šviežių citrinų sulčių, tiesiog perpjaukite citriną per pusę ir išspauskite vieną iš citrinos skiltelių, kol gausite pakankamai sulčių. Į mišinį įpilkite šių citrinų sulčių, apvyniokite likusią citriną ir laikykite šaldytuve, kad vėliau naudotumėte
Žingsnis 7. Įpilkite arbatmedžio aliejaus
Jums reikės šaukšto citrinos sulčių ir 4 lašų arbatmedžio eterinio aliejaus.
Žingsnis 8. Sumaišykite visus ingredientus
Šaukštu ar šakute sumaišykite visus ingredientus, kol pasidarys tiršta, šiurkšti pasta. Rezultato pakaks vienam ar dviem naudojimo atvejams.
3 metodas iš 4: Padarykite kaukę jautrios odos simptomams palengvinti
Žingsnis 1. Apsvarstykite galimybę sukurti raminančią kaukę
Jei turite sausą ar jautrią odą, kaukės nuo spuogų ingredientai jums gali būti pernelyg sausi. Vietoj to, padarykite raminančią kaukę, naudodami avižas, jogurtą ir medų. [6] Štai kiekvieno ingrediento privalumai:
- Avižos yra puikus natūralus valiklis, taip pat turi šveitimo ir priešuždegiminių savybių.
- Jogurte gausu kalcio, baltymų ir vitamino D, kurie visi yra svarbūs jūsų odai. Jogurtas taip pat padeda drėkinti odą ir išlygina odos atspalvį.
- Medus puikiai tinka sausai odai drėkinti.
Žingsnis 2. Įsitikinkite, kad avižos yra smulkiai sumaltos
Avižos turi būti į miltus panašios tekstūros. Jei tekstūra vis dar yra per šiurkšti, turėsite ją sumalti maišytuve, kavos malūnėlyje arba virtuvės kombaine.
Žingsnis 3. Paruoškite dubenį
Norėdami sumaišyti ingredientus, jums reikės mažo dubenėlio ar indo.
Žingsnis 4. Įdėkite maltas avižas į dubenį
Išmatuokite 1 šaukštą maltų avižų ir supilkite į dubenį.
Žingsnis 5. Supilkite medų
Jums reikia 1 arbatinio šaukštelio medaus. Įsitikinkite, kad naudojate skaidrią, vandeningą medaus rūšį.
Žingsnis 6. Įpilkite jogurto
Išmatuokite 1 arbatinį šaukštelį jogurto ir supilkite į dubenį. Norėdami sumažinti dirginimo riziką, naudokite paprastą, nesaldų jogurtą.
Žingsnis 7. Sumaišykite visus ingredientus
Šaukštu ar šakute sumaišykite visus ingredientus, kol susidarys tiršta pasta. Jei tekstūra yra per tiršta ir gumbuota, įpilkite šiek tiek daugiau medaus ar jogurto.
4 metodas iš 4: kaukės naudojimas
Žingsnis 1. Apsaugokite savo drabužius
Jūsų padaryta veido kaukė bus labai drėgna ir gali užteršti daiktus. Dėvėkite rankšluostį ant krūtinės ir pečių priekio, kad apsaugotumėte drabužius. Taip pat galite dėvėti drabužius ar užvalkalus, kurių neprieštaraujate išsitepti.
Žingsnis 2. Apsaugokite plaukus
Net jei jūsų naudojami ingredientai nekenkia jūsų plaukams, gali tekti kruopščiai nuplauti plaukus, jei ant jų patenka avižų kaukė. Norėdami to išvengti, suriškite plaukus į kuodą, kad jis neliestų veido. Jei turite trumpus plaukus, apsvarstykite galimybę užsidėti dušo kepuraitę.
Žingsnis 3. Pradėkite nuo švaraus ir gaivaus veido
Jei to dar nepadarėte, nuplaukite veidą įprastu veido valikliu ir vandeniu. Švelniai nusausinkite veidą švariu rankšluosčiu.
Žingsnis 4. Užtepkite kaukę ant veido
Pirštais sukamaisiais judesiais švelniai masažuokite kaukę ant veido. Užtepkite kaukę ant kaktos, nosies, skruostikaulių ir žandikaulio. Nedėkite kaukės ant burnos ar akių.
Žingsnis 5. Palikite kaukę ant veido
Palikite kaukę ant veido 10–15 minučių. Jei naudojate raminančią jogurto kaukę, leiskite kaukei sėdėti 15-20 minučių. Kai kaukė džiūsta, ji gali sukietėti arba pradėti nulupti; tai normalu ir dera.
Laukdami, kol kaukė išdžius, apsvarstykite galimybę išsimaudyti, kad atpalaiduotumėte kūną ir protą
Žingsnis 6. Nuplaukite kaukę nuo veido
Naudodami šaltą vandenį, švelniai nuplaukite veido kaukę. Naudodami kaukę būtinai naudokite tuos pačius sukamaisiais masažo judesiais.
Žingsnis 7. Apsvarstykite galimybę naudoti toniką ir drėkintuvą
Kai veidas bus švarus, tęskite įprastą odos priežiūros procedūrą. Jei neturite odos priežiūros rutinos, galbūt galite naudoti toniką ir drėkinamąjį kremą.
- Norėdami naudoti toniką, tiesiog sudrėkinkite vatos tamponėlį nedideliu dažų kiekiu, tada nuvalykite jį ant veido, sutelkdami dėmesį į kaktą, nosį ir skruostikaulius. Tonikas padės susiaurinti poras.
- Norėdami tepti drėkinamąjį kremą, tiesiog padėkite nedidelį kiekį mėgstamo veido drėkinamojo kremo į delną ir pirštais tepkite ant veido. Venkite jautrių vietų aplink nosį ir burną.
Patarimai
- Nedelsdami suvartokite šią naminę veido kaukę, nes ingredientai lengvai sugadinami ir greitai baigiasi. Jei turite veido kaukių, jas laikykite šaldytuve ir naudokite kitą dieną.
- Šią kaukę galite naudoti vieną ar du kartus per savaitę.
- Nevalgykite kaukės, net jei ji atrodo skani.
- Avižinių dribsnių kaukės ir medaus kaukės gali aptaškyti ar lašėti nešvarius daiktus, todėl būtinai apsaugokite drabužius ir laikykite plaukus nuo jų.
Įspėjimas
- Venkite kaukės naudoti per arti akių, ausų ir nosies.
- Venkite saldinto jogurto ar aromatizuotų avižų, nes jose yra sudedamųjų dalių, kurios gali sudirginti odą.
- Nedarykite ir nenaudokite šios kaukės, jei esate alergiškas bet kuriai jo sudedamajai daliai.
