Mandagumas yra labai svarbus, nes tai rodo, kad esate civilizuotas ir turite manierų. Geras etiketas gali padėti jums sukurti geresnius socialinius santykius ir padaryti jus linksmesnius. Jei valgote su kitais žmonėmis, naudokite tinkamus valgymo būdus, kad parodytumėte, jog esate civilizuotas. Taip pat turite laikytis etiketo internete, kad neįžeistumėte ir nepasidalintumėte informacija.
Žingsnis
1 metodas iš 4: Turėkite gerą pokalbio etiką
Žingsnis 1. Kai ko nors prašote, pasakykite „prašau“ir „ačiū“
Kai prašote pagalbos, pradėkite nuo žodžio „prašau“. Taigi tu neatrodai reiklus. Kai jums padėjo, pasakykite „ačiū“ir praneškite jam, kad esate dėkingas.
- Pavyzdžiui, „Ar galėtumėte gauti knygą? Kai jis jums paduos knygą, pasakykite „ačiū“.
- Pasakykite „ačiū“, net jei tai nedidelė paslauga, pvz., Kasininkas, priimantis jūsų mokėjimą parduotuvėje, arba padavėja, priimanti jūsų užsakymą restorane.
- Jei kas nors sako „ačiū“, atsakykite „ačiū dar kartą“arba „esate laukiami“.
Žingsnis 2. Susitikdami su naujais žmonėmis prisistatykite vardu
Jei sutiksite ką nors naujo socialinėje situacijoje, prisistatykite pasakydami savo vardą ir paprašydami jo vardo. Kai jis pasako vardą, pakartokite jį, kad prisimintumėte. Ištieskite ranką, kad stipriai supurtytumėte, bet ne taip stipriai, kad ją skaudėtų.
- Pavyzdžiui: „Labas, aš Dewo. Tu?"
- Įvedimo būdas kiekvienoje kultūroje ir šalyje skiriasi. Taigi įsitikinkite, kad suprantate taikomą etiką.
- Jei esate su kuo nors ir sutinkate žmogų, kurį jau pažįstate, pristatykite jį, jei jie niekada nebuvo susitikę. Pavyzdžiui: „Labas Budi, tai Melisa. Melissa, čia Budi “.
Žingsnis 3. Nenutraukdami klausykitės kito žmogaus
Kai žmogus pradeda kalbėti, užmegzkite akių kontaktą ir atkreipkite dėmesį į tai, ką jis sako, kad galėtumėte sekti pokalbį. Nenutraukite ir nenutraukite pokalbio, nes jis nemandagus. Baigęs kalbėti, atsakykite, kad jis žinotų, jog girdėjote, ką jis sakė.
Jei jūs ir jis pradedate kalbėti vienu metu, sustokite ir paprašykite jo toliau parodyti, kad jums rūpi tai, ką jis turi pasakyti
Žingsnis 4. Venkite griežtos kalbos
Netinkama kalba gali būti įžeidžianti, ypač kai ji naudojama viešame pokalbyje. Pokalbio metu stenkitės vengti keiksmažodžių. Pabandykite surasti pakaitinius žodžius arba kuriam laikui nebekalbėkite, kad sutvarkytumėte savo mintis ir suplanuotumėte žodžius.
- Pavyzdžiui, vietoj griežtesnio žodžio vartokite „oh my gosh“arba „crazy“.
- Vietoj šiurkščių žodžių taip pat galite naudoti labiau apibūdinančius būdvardžius. Pavyzdžiui, vietoj to, kad sakytumėte „aš tikrai nustebęs“, pasakykite „o, dieve“.
Patarimas:
Dėvėkite guminę juostelę aplink riešą ir užfiksuokite, jei norite keiktis ar galvojate apie keiksmažodžių vartojimą. Taigi susiesite skausmą su skausmu ir taip jį sumažinsite.
2 metodas iš 4: pagarba kitiems
Žingsnis 1. Pasiūlykite pagalbą kaip ženklą, kad esate mandagus ir gerbiate kitą žmogų
Jei matote, kad žmonėms reikia pagalbos, paklauskite, ką galite padaryti. Jei prašymas yra pagrįstas ir galite lengvai tai padaryti, skirkite laiko padėti. Pavyzdžiui, atidaryti duris ar padėti nešti sunkius daiktus.
- Pavyzdžiui, kreipkitės į ką nors ir pasakykite: „Reikia pagalbos tai pakeliant?
- Kartais prieš padedant nereikia klausti. Pavyzdžiui, galite laikyti už nugaros esančio žmogaus duris arba pasiūlyti sėdėti autobuse asmeniui, kuris turi sėdėti.
Žingsnis 2. Gerbkite kitų žmonių asmenines ribas
Paprastai žmonėms nepatinka, kai jie liečiami be leidimo, be to, jiems taip pat pasidaro nejauku. Būkite atsargūs, kai stovite ar sėdite šalia kitų žmonių, ir atkreipkite dėmesį į jo veidą bei kūno kalbą, kad nustatytumėte, kaip jis jaučiasi tokioje padėtyje. Jei jam atrodo nepatogu, atsiribokite ir atsiprašykite.
Jei netyčia atsitrenkėte į ką nors, pasakykite: „Atsiprašau“
Žingsnis 3. Pasveikinkite kito asmens pasiekimus kaip paramos formą
Tokia parama rodo, kad jūs vertinate ir žinote, kaip pripažinti kitų sėkmę. Jei vienas iš jūsų draugų ką nors laimi ar gauna paaukštinimą, pasakykite „Sveikiname! arba „Puiku!“todėl jis žino, kad tau rūpi.
Nesakykite ir negirkite savęs, kai kitiems sekasi. Pavyzdžiui, jei pralaimite žaidimą, nesakykite: „Nes šiandien aš žaidžiau blogai“. Vietoj to sakykite: „Tu puikus. Tavo strategija gera “
Žingsnis 4. Kai ką gausite, parašykite padėkos raštą
Be to, kad asmeniškai sakote „ačiū“, nusiųskite padėkos pranešimą asmeniui, kuris jums įteikė dovaną ar padarė kažką ypatingo. Pastaboje pasakykite, kad vertinate tai, ką jis padarė, ir pasakykite, kaip jo dovana ar veiksmas paveikė jus. Pranešimo pabaigoje prieš uždėdami savo vardą ar parašą parašykite uždarymą, pvz., „Sveikinimai“arba „Jūsų geriausias draugas“.
Pavyzdžiui: „Miela Anita, ačiū už dienoraštį, kurį man padovanojai mano gimtadienio proga. Aš negaliu laukti, kol jį užpildysiu kiekvieną dieną. Aš tai labai vertinu. Tavo geriausia draugė, deive “
3 metodas iš 4: lentelės manierų taikymas
Žingsnis 1. Laikykite elektroninius prietaisus nuo stalo, kad nesiblaškytumėte
Nedėkite telefono ar planšetinio kompiuterio ant stalo, kai valgote su kitais žmonėmis, nes jie gali atitraukti jus nuo pokalbio. Nustatykite telefoną tik nutildyti arba vibruoti, o valgydami laikykite jį kišenėje ar krepšyje. Neatsakykite į žinutes ar skambučius, nebent tai būtų kritinė situacija.
Jei turite atsakyti į pranešimą arba pakelti ragelį, pirmiausia palikite stalą sakydami: „Atsiprašau, turiu sekundei pakelti ragelį“
2 žingsnis. Prieš pradėdami valgyti, palaukite, kol kiekvienas prie stalo gaus savo maistą
Nevalgykite iškart, kai tik atsisėsite ir kiti žmonės negaus maisto. Kantriai palaukite, kol kiekvieno patiekalas bus paruoštas valgyti. Tokiu būdu visi tuo pačiu metu mėgausitės savo maistu.
Tai taikoma valgymui restorane ar namuose
Žingsnis 3. Tinkamai laikykite stalo įrankius
Laikykite šakutę ir peilį taip, tarsi laikytumėte pieštuką, o ne rankeną. Pjaustant maistą, peilį laikykite dešinėje, o šakutę - kairėje. Pjaustę maistą, galite valgyti su šakute kairėje rankoje arba nuleisti peilį, kad galėtumėte valgyti su šakute dešinėje.
Įsitikinkite, kad naudojate tinkamus stalo įrankius. Jei yra kelių rūšių peiliai, šakutės ir šaukštai, prieš naudodami kitą patiekalą, naudokite atokiausią
Žingsnis 4. Nekramtykite burnos
Kramtymas atvėrus burną ar kalbant paprastai laikomas grubiu, nes niekas nenori matyti maisto jūsų burnoje. Prieš rijdami ar pradėdami kalbėti, smulkiai įkandę ir kramtykite užsimerkę. Jei kas nors su jumis kalbasi, kai valgote, atsakykite po to, kai maistas yra nurytas.
Supjaustykite maistą į mažus gabalėlius, kad burna nebūtų perpildyta ir lengviau kramtoma
Žingsnis 5. Paprašykite ko nors kito prie stalo, kad gautų ką nors
Nepasiekite savęs, nes ranka gali sukryžiuoti kito žmogaus ranką, ir tai paprastai laikoma nemandagu. Paklauskite artimiausio žmogaus, ko norite jį gauti. Gavę jį, padėkokite, kad parodytumėte mandagumą.
- Pavyzdžiui, „Julija, ar galėtum atnešti man sviesto?
- Jei priešais jus nėra vietos jį įdėti, paklauskite, ar asmuo gali jį grąžinti ten, kur jam priklauso. Galite pasakyti: „Ar galėtumėte grąžinti šį dubenį? Ačiū."
Žingsnis 6. Valgydami nedėkite alkūnių ant stalo
Galite padėti alkūnes ant stalo prieš ir po valgio, taip pat tarp valgymų. Patiekus maistą, padėkite rankas ant kelių, kai jų nenaudojate, kad nepailsėtumėte alkūnėmis ar dilbiais ant stalo krašto.
Patarimas:
Klausimas dėl alkūnių padėjimo ant stalo skiriasi priklausomai nuo kultūros. Išsiaiškinkite, koks yra vakarienės etiketas, ir dar kartą patikrinkite, kas laikoma mandagumu.
Žingsnis 7. Uždenkite burną, jei turite ką nors ištraukti tarp dantų
Jei prie dantų prilipo maisto likučių, uždenkite burną servetėle ar ranka, kad kiti žmonės to nematytų. Stenkitės tai padaryti tyliai, kad nepatrauktumėte dėmesio. Pašalinus likučius, padėkite juos ant lėkštės krašto arba apvyniokite servetėle.
Jei per kelias sekundes negalite jo išimti, padarykite pertrauką, kad galėtumėte nueiti į tualetą
Žingsnis 8. Atsisveikinkite, jei turite palikti stalą
Jei valgio metu turite eiti į tualetą, patikrinkite telefoną arba išeikite, prieš atsikeldami pasakykite „Atsiprašau“, kad kiti žinotų, jog reikia eiti kur nors kitur. Nereikia nurodyti priežasčių pasitraukti, jei ketinate grįžti ir vėl sėsti prie to paties stalo.
Atsikėlę nuo kėdės galite pasakyti: „Atsiprašau, atsiprašau sekundei“
4 metodas iš 4: Būkite mandagus elektroninėje erdvėje
Žingsnis 1. Nesakykite nieko neigiamo ar įžeidžiančio socialiniuose tinkluose
Prieš ką nors įkeldami, pagalvokite, ar ketinate tai pasakyti tiesiogiai kitiems žmonėms. Priešingu atveju nekelkite jo į savo profilį, nes kiti jį matantys žmonės gali būti įžeisti arba turėti neigiamą nuomonę.
- Stenkitės piktas ar neigiamas išraiškas rašyti kituose dokumentuose, o ne socialiniuose tinkluose. Taigi galite dar kartą patikrinti ir nustatyti, ar verta įkelti.
- Pasikalbėkite su atitinkamu asmeniu tiesiogiai, o ne dėl jo supykdykite ar įžeidinėkite. Taigi galite viską išsiaiškinti privačiai ir neskelbti nieko neigiamo.
Patarimas:
Daugelis darbo vietų ir mokyklų, pasirinkdamos kandidatus darbuotojams ir studentams, tikrina socialinės žiniasklaidos paskyras. Taigi neskelbkite nieko, kas neigiamai veikia jų sprendimą.
2 žingsnis. Neskelbkite ir nepažymėkite kitų žmonių nuotraukų be jų leidimo
Gali atrodyti juokinga paskelbti neįtikėtiną draugo nuotrauką ir pažymėti jį, tačiau jis gali būti įžeistas. Prieš ką nors įkeldami paklauskite, ar nėra problemų. Siųsk nuotrauką, kad jis žinotų. Jei jis prašo jūsų to neįkelti, gerbkite jo sprendimą ir nesidalykite vaizdu.
- Žymėti vaizdai dažniausiai išsiskiria socialinės žiniasklaidos paskyrose. Taigi, visi gali pamatyti nuotrauką ir įvertinti pažymėtą asmenį.
- Pagalvokite, ar norėtumėte, kad jūsų draugas įkeltų jūsų nuotrauką, esančią panašioje situacijoje. Jei nenorite, didelė tikimybė, kad ir jūsų draugai to nepadarys.
3 žingsnis. Per daug nesidalykite asmenine informacija socialinės žiniasklaidos paskyrose
Pavyzdžiui, asmeninės informacijos rašymas ar per daug įrašų įkėlimas per dieną. Prieš įkeldami, pagalvokite, ar norite, kad informacija būtų vieša.
- Socialinės žiniasklaidos svetainės, tokios kaip „Twitter“, geriau tinka atnaujinimams kelis kartus per dieną, skirtingai nei „Facebook“ar „LinkedIn“.
- Niekada neskelbkite asmeninės informacijos, tokios kaip adresai, telefono numeriai ar slaptažodžiai, kad išvengtumėte įsilaužimo ar sukčiavimo pavojaus.
Žingsnis 4. Rašykite pranešimą paprastais sakiniais, o ne didžiosiomis raidėmis
Didžiosios raidės elektroninėje erdvėje naudojamos tarsi šaukiant jas skaitančiam asmeniui. Rašydami ką nors, sakinių pradžioje naudokite didžiąsias raides, įskaitant vardų ar santrumpų rašymą. Taigi žmonės skaitys jį įprastu balso tonu.
Pavyzdžiui, „SKAITYTI ŠIĄ NAUJĄ INFORMACIJĄ!“atrodo daug agresyviau nei „Perskaitykite šią naują informaciją!“
5 žingsnis. Nesiųskite nepageidaujamų žinučių ar nuotraukų kitiems žmonėms
Gali būti viliojanti nusiųsti žinutę ar paveikslėlį nepažįstamam žmogui, tačiau dėl to gavėjui bus nepatogu. Praktikuokite realaus pasaulio pokalbių manieras, jei nenorite atrodyti grubiai. Jei nežinote, prisistatykite ir laukite atsakymo. Jei jis negauna atsakymo, nesivarginkite su kitomis žinutėmis, nes jis tikriausiai nenori kalbėtis.
Patikrinkite savo socialinės žiniasklaidos nustatymus, kad apribotumėte, kas gali ką nors paskelbti, jei nenorite gauti nepageidaujamų pranešimų
Patarimai
- Elkis su kitais taip, kaip norėtum, kad su tavimi elgtųsi, kad būtum mandagus ir draugiškas.
- Perskaitykite etikos knygą ar vadovą, kad sužinotumėte, kaip elgtis įvairiose socialinėse situacijose.
Įspėjimas
- Skirtingos kultūros turi skirtingas manieras ir etiką. Taigi sužinokite, kaip mandagumo normos atrodo ten, kur esate.
- Niekada neskelbkite asmeninės informacijos elektroninėje erdvėje.
