4 būdai būti Macho

2024 Autorius: Jason Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 11:25

Tikras vyras gali pasirūpinti savimi ir savo šeima. Tikras vyras yra protingas, pagarbus ir pasitikintis savimi, tačiau taip pat žino, kaip pasiduoti, prašyti pagalbos ir kaip padaryti tai, ko reikia. Tapti tikru vyru reikia pastangų. Jei norite žinoti, kaip ugdyti labiau mačo asmenybę, galite išmokti taip elgtis ir atrodyti bei vengti klišių, kurios „mačo“vyrams suteikia blogą vardą. Sužinokite, kaip būti vyru. Daugiau informacijos rasite 1 veiksme.

Žingsnis

1 metodas iš 4: elkitės Macho

1 žingsnis. Sužinokite, kaip būti nepriklausomam

Mačo žmogus gali pamatyti save ir savo šeimą. Jei norite ugdyti mačo asmenybę, išmokite daryti viską patys ir pasikliaukite kitais, kad atliktumėte ne tokias pagrindines užduotis. Ar galite pakeisti automobilio alyvą ar nunešti į parduotuvę? Mačo žmogus turėtų žinoti, kaip prireikus protingai prieiti prie situacijų be panikos. Čia yra trumpas gerų mačo dalykų, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas žmogus, sąrašas “.

• pasirūpink savo automobiliu

  

• sutvarkykite nesandarų maišytuvą

  

• metimo peilis

  

• tinkamai iškepti kepsnį

  

• šaudymo pistoletas

  

• gerti viskį

  

• skustis tiesiu skustuvu

  

• ieško vandens

  

• mėsos pjaustymas

  

• išgyventi dykumoje

  

• laimėti mūšį

  

Žingsnis 2. Mėgaukitės vyrišku hobiu

Žaisti „X-Box“yra smagu, tačiau tikriausiai yra daugiau mačo dalykų, kuriuos galite padaryti. Mačo žmogus išeina iš namų ir kažką daro rankomis. Vyriški pomėgiai gali būti puikus būdas užmegzti santykius su kitais vyrais ir pajusti laisvą testosterono tekėjimą. Išbandykite „macho“veiklą, kad pamatytumėte, kas jums patinka:

• žvejyba

  

• futbolas

  

• golfas

  

• boksas

  

• motociklas

  

• skaityti

  

• šaudymas į skeletą

  

Žingsnis 3. Tapkite kažko ekspertu

„Macho“vyrai yra protingi vyrai, kuriems svarbiausia yra sužinoti apie kuo daugiau dalykų. Nesvarbu, ar tai darbas, ar hobis, turėtumėte aktyviai stengtis mokytis ir įvaldyti dalyką. Žmonės turėtų būti pasirengę prašyti jūsų pagalbos dėl jūsų patirties tam tikra tema, o ne atvirkščiai.

• Niekada nenusiminkite, kad žino apie ką nors daugiau nei jūs. Jei galvoji apie kvailumą kaip „kietą“, tai tavęs nedaro mačo, o tik kvailiu.
• Jei esate labai talentingas, savo žodžiais galite paremti savo veiksmais. Parodyti savo draugams apie savo sugebėjimus lovoje, automobilio greitį ar aukštį, kurį šokinėjate, gali būti mačo, arba tai gali būti melas. Parodykite tai, ką verta parodyti.

Žingsnis 4. Užmegzkite gerus santykius su kitais vyrais

Būti macho nėra smagu, jei neturite mačo vyrų A komandos, pasirengusios žengti į mišką ir su jumis riaumoti mėnulį. Kiekvienam vyrui reikia kito vyro, kuris būtų draugai ir susietų su jų vyriškais genais. Susirask mačo draugų ir daryk mačo reikalus.

• Raskite vertingus vyrų pavyzdžius ir mokykitės iš jų. Jei studijuojate profesiją, mokykitės su žmogumi, kuriuo žavitės asmeniškai ir profesionaliai, ir iš jo pasimokykite, ką galite.
• Praleiskite laiką su savo šeimos vyrais, kad geriau jį pažintumėte. Pabandykite sustiprinti santykius su tėvu, dėdė ir pusbroliu. Kraujas tarp mačo vyrų turi būti tirštas.

5 žingsnis. Pasipriešinkite pernelyg didelių emocijų demonstravimui

Kai mačo daro prispaudimą, jis ramiai eina prie teisėjo, paduoda kamuolį ir vėl grįžta prie muštynių. Verslas kaip įprasta. Parodykite vyrams, kurie turi neatsilikti, nes mačo vyrai yra ramūs, nesusiję ir nepaveikti. Mačo vaikinas turėtų atrodyti taip, lyg norėtumėte jam suteikti pagrindinį post-apokalipsės vaidmenį, nes jis nuobodžiai šypsodamasis žiūrės į zombių minią. „Macho“vyrai nebus sugniuždyti dėl nesėkmės ir nebus įveikti sėkmės. Elkitės su tuo, kas atsitinka, gerai ar blogai, kaip su smalsumu.

Jei turite verkti viešai, būkite tvirtas ir ramus, kalbėkite nesulaužydami balsų. Macho ašaros yra kaip lietus dykumoje: jos turėtų nustebinti, bet būti apdovanotos. Žmonės žinos, kad situacija yra rimta, jei toks mačo vaikinas kaip jūs paleidžia gravitacijos ašarą

Žingsnis 6. Būkite savimi

Būti mačo nereiškia, kad turite vairuoti neapdairiai, gerti per daug alkoholio ir su visais elgtis kaip su purvu. Tikras vyras elgiasi kaip pats, gina savo įsitikinimus ir pirmiausia yra tikras žmogus. Tikras mačo žmogus neveikia, jis tiesiog tampa vyru.

2 metodas iš 4: būkite pasitikintys savimi

Žingsnis 1. Rūpinkitės savo šeima

Būkite patikimi ir tęskite savo darbą, kad kiti galėtų priklausyti nuo jūsų. Padarykite save prieinamu ir būkite geru pavyzdžiu kitiems šeimos vyrams. Mokykite juos to, ką žinote, ir sužinokite apie juos kuo daugiau.

Kartais vadinamasis „mačo“iš tikrųjų yra tik vaikinas, kompensuojantis, kad nepasitiki savimi ir negali pasirūpinti aplinkiniais žmonėmis. Žmogus, negalintis išlaikyti savo namų ūkio, turi užpulti kitus vyrus, parodydamas visiems aplinkiniams savo meistriškumą, kad išlaikytų savo statusą. Jei tikrai rūpinatės savo šeima, išlaikote gerą darbą, pradžiuginate savo partnerį, jums nereikia to kompensuoti netikru vyriškumu

Žingsnis 2. Įtraukite save į mačo stilių

„Macho“vyrai pasitiki draugais, nepažįstamais žmonėmis ir bendradarbiais. Žmonės turėtų jus pamatyti, kai įeinate į kambarį. Sėdėkite tiesiai, eikite laikydamiesi geros laikysenos ir žiūrėkite kitam žmogui į akis. Kalbėkite aiškiai ir garsiai, tikėdami, kad tai, ką turite pasakyti, yra patikima, tiesa ir verta išklausyti.

Mačo žmogus apie savo buvimą praneša fiziškai ir balsu, aktyviai nesistengdamas įbauginti kitų. Yra skirtumas tarp macho ir bjaurybės. Neįžeidinėkite žmonių, kad juos nuleistų ir pakeltų save. Jei jums patinka su draugais kalbėti apie kitus žmones, nustatykite ribas

Žingsnis 3. Pasakykite, ką iš tikrųjų turite omenyje

Mačo žmogus protingu ir informatyviu požiūriu kovoja už tai, kuo tiki. Nebijokite pasakyti savo nuomonės sąžiningai ir aiškiai. Jei nesutinkate su kuo nors, pagarbiai praneškite apie savo nesutarimą, net jei lengviau jį paleisti.

4 žingsnis. Pasiduokite dosniai

Pasitikėkite, kad nesėkmė ir pralaimėjimas jus jaudins. Išmokite tyliai pasiduoti ir eiti į gyvenimą. Mačo žmogus gali dosniai pasiduoti, nuolankiai laimėti ir pasimokyti iš savo klaidų, užuot leidęs joms paversti gynybiniu trūkčiojimu.

Taip pat svarbu išmokti klysti ir tai pripažinti. Jei turite argumentų ir pradedate keisti savo nuomonę arba jei jūsų sprendimas pasirodo neteisingas, pasakykite taip. Pripažink tai. Būk tikras vyras

5 žingsnis. Priverskite žmones ateiti pas jus

Mačo vyrai kartais sukuria paslaptingą buvimą, kuris veikia kaip magnetas kitiems žmonėms, ypač moterims. Jei kiti žmonės mano, kad esate žmogus, turintis paslapčių, žmogus, kuris turi ką pasakyti, jie patraukia link jūsų ir susidomės. Tai iš dalies seksualinis patrauklumas, dalis charizmos ir iš dalies vyriškumas.

• Užsičiaupk. Būkite geras klausytojas ir nekalbėkite, nebent to tikrai turite. Labai sunku būti macho, kai burna niekada nenustoja judėti.
• Rimtas. Paslaptingi mačo vyrai paprastai nėra kvaili. Įsivaizduokite veteranų ir senų jūrų kapitonų rimtumą.
• Jausmingas. Suprasti masažo ir malonumo meilės meną. Būkite seksualus olimpietis.

3 metodas iš 4: vengti stereotipų

Žingsnis 1. Būkite mandagūs ir pagarbūs moterims

Jei yra vienas dalykas, kuris mačo vyrams suteikia blogą vardą, tai jie blogai elgiasi su moterimis, menkina jas, suvokia jas ir apskritai yra nepagarbios. Mačo vyras pagarbiai elgiasi su visomis savo gyvenimo moterimis. Išmokite kalbėti su moterimis vieni, ramiai ir mandagiai.

Nereikia rengti didelio šou, kad moterys susidomėtų. Tai nepatrauklu ir parodo, kad jūs tiesiog vaidinate. Prisimink Būk tikras vyras. Nešvilpkite ir nenaudokite viliojančių frazių kalbėdami su moterimis. Tu esi geresnis už tai

Žingsnis 2. Valgykite daržoves ir gerai maitinkitės

Kai kurie vyrai mano, kad valgyti mėsą yra „šaunu“ir nemėgsta žalių daržovių bei kitų maisto produktų, nes mano, kad jie nėra vyriški. Deja, dieta, kurioje daugiausia yra raudonos mėsos ir kurioje vengiama lapinių žalumynų, sukelia prostatos, skrandžio ir žarnyno vėžį. Nėra nieko mačo, kai prarandama prostata ir tampa impotencija bei seksualinis nelaikymas.

Žingsnis 3. Gerkite atsakingai

Galimybė gerti daug alkoholio nėra vyriškas ženklas, tai piktnaudžiavimo alkoholiu ženklas. Nėra nieko blogo, kai su draugais išgeriate keletą gėrimų - ypač burbono, alaus ar tiesiog Manheteno -, tačiau turite žinoti savo ribas ir stengtis jų neperkelti kaip būdą parodyti savo draugams. Tai gali sukelti rimtų problemų.

Tas pats pasakytina apie kitus blogus įpročius, tokius kaip rūkymas ir narkotikų vartojimas. Piktnaudžiavimas yra nepasitikėjimo, o ne vyriškumo ženklas

Žingsnis 4. Važiuokite saugiai

Nėra nieko macho, kai važiuoji per greitai, aplenki ką nors kitą ar gaudai dujas prie šviesoforo. Jei esate tikras vyras, jūs neturite to demonstruoti demonstruodami didelį automobilį.

Jei tikrai didžiuojatės savo automobiliu, parodykite jį draugams automobilių stovėjimo aikštelėje arba atvirame greitkelyje, bet nesipuikuokite eisme. Nepažįstamiems žmonėms, vykstantiems į darbą ryte, nerūpi jūsų arklio jėgos ir jie neprivers jūsų atrodyti labiau macho, stipriai trenkdami į dujas priešais žalią šviesą

Žingsnis 5. Turėkite apsauginį ir atsakingą seksą

Mačo vyrai neprivalo turėti lytinių santykių su visomis moterimis, kad tai įrodytų. Praktikuokite saugų seksą ir darykite tai savo patogumui. Nekreipkite dėmesio į vyrus, kurie demonstruoja seksualinius sugebėjimus. Jie tikriausiai žiūri per daug pornografijos ir tiesiog kuria istorijas.

Žingsnis 6. Paprašykite pagalbos, kai jos reikia

Tai turbūt seniausias mačo stereotipas: nesustos ir neprašys nurodymų. Žinoma, gėda pripažinti, kad klystate, arba pripažinti, kad jums reikia pagalbos dėl kažko, bet dar blogiau iš tikrųjų patekti į bėdą ir pabloginti situaciją. „Macho“vyrai nori daryti viską teisingai ir, svarbiausia, nedarykite to blogai, darydami tai patys. Jūs negalite padaryti visko patys. Paprašykite pagalbos.

4 metodas iš 4: pažiūrėkite į Macho

Žingsnis 1. Rūpinkitės savo išvaizda

Mačo žmogus turėtų pasirūpinti savo išvaizda, neišleisdamas per daug laiko ar pinigų. Norėdami atrodyti mačo, turite būti švarūs, gerai kvepėti ir tinkamai apsirengti, bet neatrodyti taip, kad ryte ruošiatės daugiau nei 5 minutes arba kad jums rūpi, kaip atrodote.

• Atsisakykite tokių dalykų kaip manikiūras ir brangūs kirpimai. Dar geriau, išmokite kirpti kirpimo mašinėlę savo iškirptę ir barzdą, kad ji gerai atrodytų tarp pagrindinių kirpimų. Reguliariai kirpkite ir valykite nagus, tačiau nesijaudinkite dėl odelių.

  

• Nusiprauskite po dušu ir dėvėkite švarius drabužius, kurie tinkamai priglunda ir pabrėžia jūsų vyrišką kūno sudėjimą. Smirdančiame kūne ir persirengime kaip paaugliui nėra nieko mačo. Išmokite pasirinkti drabužius.

  

Žingsnis 2. Su džinsais niekada nesuklysite

Ką dėvi mačo vyrai? Kuo paprasčiau, tuo geriau. Pagrindinė išvaizda su bet kokio stiliaus džinsais, ryškiais baltais marškinėliais ir darbiniais batais puikiai atrodė 1950-aisiais ir puikiai atrodo ir šiandien.

Tinkamai apsirenkite darbui. Nenešiokite šlepečių ir šortų į savo darbo vietą, kitaip rizikuosite atrodyti kaip kvailys. Pirkite gražius batus ar batus ir atlikite darbą

Žingsnis 3. Pradėkite sportuoti

Mačo žmogus turi macho kūno sudėjimą, tikriausiai ne praleisdamas laiką brangioje sporto salėje, užsiimdamas pilatesu, bet keldamas sunkius daiktus savo garaže. Sukurkite raumenų auginimo rutiną, kurią galite atlikti namuose naudodami jau turimus ingredientus. Jums nereikia pirkti brangios sunkios įrangos ar madingų drabužių. Užteks štangos.

Susikoncentruokite į savo pilvą ir rankas virš visų kitų raumenų gumulėlių. Atlikite įvairius atsilenkimus ir skirtingus kampus, kad sukurtumėte savo šešių pakuočių komplektą, ir atlikite bicepso garbanas bei spaudimus stendu, kad padėtumėte krūtinei ir rankoms

Žingsnis 4. Turėkite randų

Mačo žmogus susitepa rankomis ir tęsia fizinį gyvenimą, dėl kurio vyro kūne gali atsirasti įbrėžimų ir įlenkimų. Nesijaudink. Mėgaukitės veikla, kurią žinote, kad galite padaryti, ir būkite nuotaikingi. Gyveni tik karta.

Tai nereiškia, kad turite būti neatsakingas ir rizikuoti. Susiraskite randų dėl to, kad važinėjate dviračiais ir pataisote savo automobilį, o ne dėl to, kad įsiveliate į baro muštynes ar vairuojate kaip debilas

Patarimai

• Būkite pasitikintys savimi.
• Rūpinkitės savo išvaizda.