Atleidimas iš darbo yra nemaloni patirtis. Galite patirti įvairiausių emocijų - baimės, liūdesio, pykčio, gėdos jausmus. Jums gali kilti daug klausimų, kodėl buvote paleistas ir ką turėtumėte daryti vėliau. Jei darbdavys negali nurodyti jūsų atleidimo priežasties, jūsų nesaugumas sustiprės. Yra priemonių, kurių galite imtis, kad susitaikytumėte su šia situacija.
Žingsnis
1 dalis iš 5: Naujienų apie atleidimą gavimas
Žingsnis 1. Atidžiai klausykitės darbdavio
Sėdėkite tyliai ir klausykitės, ką sako darbdavys. Prisiminkite jums pateiktą informaciją. Atidžiai klausykite, ką sako viršininkas, kad galėtumėte geriau suprasti atleidimo priežastis.
Žingsnis 2. Venkite ginčų
Sprendimas atleisti jus buvo priimtas. Kad ir ką pasakytumėte, darbdavio sprendimas nepasikeis. Nesiginčykite ir nebandykite įtikinti boso persvarstyti savo sprendimo.
Jei ginčijatės, jūsų darbdavys gali pasakyti blogų dalykų apie jus kitam potencialiam viršininkui
Žingsnis 3. Būkite ramūs
Kai būsi atleistas, gali jaustis emocingas. Šis jausmas yra natūralus. Tačiau valdykite save ir neleiskite emocijoms jūsų užvaldyti. Nesvarbu, ar jaučiatės liūdnas, ar piktas, giliai įkvėpkite, išlikite ramus ir stenkitės neperdėti problemos.
Praktikuokite kvėpavimo pratimus, jei jaučiate, kad tuoj pat emociškai sprogsite. Paprašykite leidimo nusiraminti, tada lėtai įkvėpkite, skaičiuodami iki 10. Akimirką sulaikykite kvėpavimą, tada vėl suskaičiuodami iki 10 iškvėpkite. Darykite tai tol, kol geriau valdysite savo emocijas
Žingsnis 4. Užduokite klausimus
Jei darbdavys nepaaiškino atleidimo priežasties, galite jo paklausti. Tačiau būkite pasirengę gauti nepatenkinamų atsakymų, pvz., „Tik dėl verslo priežasčių“arba net jokio atsakymo. Be to, apsvarstykite galimybę paklausti:
- Kokie tolesni veiksmai?
- Ar yra kokių nors failų, kuriuos turiu užpildyti?
- Ar įmonės gali pateikti rekomendacinius laiškus?
- Kokia yra darbo nutraukimo tvarka, kurios turiu laikytis?
5 žingsnis. Apsvarstykite galimybę derėtis dėl atleidimo priežasčių
Galite neutraliai sutikti su savo viršininko paaiškinimu, kad ateityje, kai kreipiatės dėl kito darbo, galėtumėte lengvai praleisti pirminį/informacinį patikrinimą.
Žingsnis 6. Atidėkite išeitinės sutarties pasirašymą
Jei jums siūlomas išeitinis paketas mainais už „atleidimą dėl viešų priežasčių“, prieš pasirašydami pagalvokite dar kartą. Jūsų parašas ant šios sutarties sunaikins tikimybę kreiptis į teismą prieš darbdavį, nes laiške bus skyrius, kuriame teigiama, kad atleidus jus įmonė yra laisva nuo visų teisinių įsipareigojimų.
Skirkite šiek tiek laiko ir prieš pasirašydami apsvarstykite galimybę parodyti savo sutikimą advokatui
Žingsnis 7. Palikite įmonę tvarkingą
Nors galite pykti, būtinai padėkokite darbdaviui už suteiktą galimybę. Tada eik į gyvenimą. Leisdami pykčio ir nusivylimo jausmams užvaldyti jus ilgainiui tik pakenksite. Jei elgsitės neprofesionaliai - rėksite, mėtysite daiktus ar kam nors grasinsite - jūsų veiksmai bus užfiksuoti ir apie juos bus pranešta kitam potencialiam darbdaviui.
Turėtumėte išeiti iš darbo geromis sąlygomis, kad ateityje galėtumėte paprašyti darbdavio pagalbos, pavyzdžiui, jei dėl naujo darbo reikia prieš pradėdami dirbti pasikalbėti su buvusiu viršininku
Žingsnis 8. Pradėkite kurti planą
Sumažinkite išlaidas ir biudžetus, kad galėtumėte turėti lėšų keletą mėnesių išlaikyti be jokių pajamų. Jei planuojate apsilankyti pas gydytoją, tai padarykite prieš pasibaigiant draudimo polisui.
2 dalis iš 5: Žinokite savo teises
Žingsnis 1. Suprasti „priklausomybės“sąvoką
JAV dauguma darbuotojų dirba pagal šią koncepciją, o tai reiškia, kad darbdavys turi teisę bet kada nutraukti jūsų sutartį be jokios priežasties, išskyrus nelegaliai, pavyzdžiui, dėl diskriminacijos ar keršto. Deja, ši priklausomybės sąvoka reiškia, kad jūsų darbdavys neprivalo nurodyti aiškios priežasties, kodėl jus atleido.
Jei nesate tikri, ar jūsų darbas yra priklausomas, pasitarkite su HR arba patikrinkite savo paskyrimo bylą (jei yra) arba susisiekite su savo šalies darbo departamentu
Žingsnis 2. Nedelsdami supraskite, ar jūsų darbo pobūdis nepriklauso
Jei pasirašote specialią sutartį su darbdaviu, gyvenate šalyje, kurioje galioja papildomi įstatymai, arba sudarote profesinės sąjungos sutartį, jūsų darbas gali nesilaikyti šio priklausomybės principo. Jei taip, darbdavys gali būti priverstas pateikti įrodymų, kad nusipelnėte būti atleistas. Be to, galite gauti kompensaciją.
- Informacijos apie naujausius reglamentus pagal regionus rasite Darbo departamento svetainėje.
- Peržiūrėkite nuomos bylą, kad sužinotumėte, ar sutartis suteikia jums kokių nors specialių teisių.
- Yra atvejų, kai jūs turite sumokėti kompensaciją pagal sutartį, jei esate atleistas. Jei jums bus mokamos perkėlimo išlaidos, jums gali tekti kurį laiką dirbti įmonėje arba sumokėti baudą. Dauguma sutarčių suaktyvina šią sąlygą tik tada, kai išeinate iš darbo arba esate atleistas dėl tikrai blogos priežasties, tačiau darbdaviai vis tiek gali tai parašyti dėl bet kokios atleidimo priežasties.
Žingsnis 3. Supraskite kitų tipų atleidimus, kurie nėra teisingi
Net jei dirbate priklausomybės pagrindu, yra atvejų, kai darbdavys neturi teisės jūsų atleisti. Tokiais atvejais galite reikalauti atleidimo.
- Negalima atleisti iš keršto. Jei kada nors pareiškėte ieškinį dėl žalos atlyginimo arba pranešėte apie teisinę problemą, kurią darbdavys privertė jus atleisti, turite teisę pateikti ieškinį.
- Atleidimas laikomas neteisėtu, jei yra įrodymų, kad buvote atleistas dėl diskriminacijos dėl rasės, tautybės, lyties, amžiaus, religijos, nėštumo, šeimos statuso, fizinės padėties ir kai kuriose vietose seksualinės orientacijos.
- JAV, Alabamos, Aliaskos, Arizonos, Kalifornijos, Delavero, Aidaho, Masačusetso, Nevados, Montanos, Jutos ir Vajomingo įstatymai leidžia jums pateikti ieškinį, jei manote, kad darbdavys neturi pateisinamų priežasčių. Nesąžiningas atleidimas apima darbuotojo atleidimą, kad jis negalėtų uždirbti pardavimo komisijos, klaidingą darbuotojo informavimą apie paaukštinimo perspektyvas ir atleidimą iš darbo tik tam, kad pakeistų jį kitu, norinčiu dirbti už mažesnį atlyginimą.
- Jei įmonės vadove darbuotojų atleidimo politika nustatyta, ši politika tampa jūsų „numanomos sutarties“dalimi. Visi jo atžvilgiu padaryti pažeidimai laikomi neteisėtais atleidimo tipais.
Žingsnis 4. Išsiaiškinkite savo teises, kai esate atleistas
Konkrečios teisės gali skirtis priklausomai nuo regiono, todėl teiraukitės informacijos savo gyvenamosios vietos Darbo departamente ir teiraukitės savo personalo atstovo arba įmonės administratoriaus. Jei esate atleistas, galite turėti teisę:
- Gaukite bedarbio pašalpą.
- Tęstinės sveikatos draudimo paslaugos.
- Gaukite visą kompensaciją už tai, ką padarėte, įskaitant dirbtas valandas. Dauguma valstijų (jei gyvenate JAV) reikalauja, kad darbdavys sumokėtų jums už nemokamas atostogas. Net jei jūsų valstijoje nėra įstatymų, darbdaviai paprastai vis tiek gali būti paduoti į teismą, jei jie atsisako mokėti likusias atostogas.
3 dalis iš 5: Pelno gavimas bedarbiui
1 žingsnis. Patikrinkite, ar neturite teisės gauti pašalpų
Norėdami tai padaryti, susisiekite su Darbo departamentu ir pasikalbėkite su jų darbuotojais. Kai kurios konkrečios taisyklės gali skirtis (priklausomai nuo to, kur gyvenate), tačiau apskritai, norėdami gauti bedarbio pašalpą, turite būti be darbo ir tai nėra jūsų kaltė - tai reiškia, kad buvote atleistas dėl veiklos ar elgesio problemų. Be to, turite mokėti dirbti ir iš tikrųjų aktyviai ieškoti darbo.
- Jei pasitrauksite, šios išmokos negausite (nebent turite „gerą priežastį“). Šių priežasčių pavyzdžiai: avarinės situacijos šeimoje, nesaugios ar piktnaudžiavimo darbo sąlygos, vaiko priežiūros įsipareigojimai, transporto rūšies praradimas arba drastiškas darbo užmokesčio sumažinimas - paprastai 20% ar daugiau.
- Jūs negalite gauti išmokų, jei esate atleistas dėl tinkamų priežasčių.
- Asmenys, kurie yra savarankiškai dirbantys asmenys, paprastai negali gauti pašalpų, nebent jų verslas buvo patvirtintas ir sumokėtas į šį pašalpų fondą.
2 žingsnis. Būkite pasirengę pateikti reikalavimus
Turėtumėte ištirti reikalavimus, taikomus kreipiantis dėl išmokų, atsižvelgiant į tai, kur paskutinį kartą dirbote, net jei persikėlėte gyventi kitur. Turėtumėte būti pasirengę pasakyti, ar vis dar turite apmokamų atostogų. Be to, jūs taip pat turėtumėte žinoti, ar norite, kad mokesčių mokėjimas būtų atidėtas nuo gautų išmokų.
Žingsnis 3. Pateikite ieškinį
Prašymo pateikimo tvarka gali skirtis priklausomai nuo regiono, tačiau paprastai visos bedarbio pašalpų programos turi svetainę. Jei gyvenate JAV, teisingos informacijos ir procedūrų ieškokite savo valstijos nedarbo tarnybos svetainėje. Paprastai pateikdami pretenziją turėtumėte būti pasirengę pateikti šią informaciją:
- Pašto adresas.
- Telefono numeris.
- Socialinio draudimo numeris.
- SIM numeris.
- Motinos mergautinė pavardė.
- Darbdavio pavardė, adresas ir telefono numeris.
- Visa įdarbinimo istorija per pastaruosius dvejus metus.
4 žingsnis. Apsvarstykite galimybę persvarstyti, jei jūsų reikalavimas bus atmestas
Darbdaviai gali apsiginti nuo jūsų pretenzijų į išmokas. Jei taip yra, prieš peržiūros sesiją turėsite dalyvauti neformaliame klausyme. Sužinokite apie savo vietovės procedūras internete.
- Įsitikinkite, kad veikiate greitai. Paprastai per tam tikrą laiką turėsite pateikti pakartotinį svarstymą, kad jūsų klausymas būtų suplanuotas. Dėl išsamesnės informacijos kreipkitės į savo advokatų kontorą.
- Turite dalyvauti visose peržiūros sesijose, kitaip jūsų byla gali būti nutraukta.
- Turite atsinešti dvi savo rašytinių dokumentų kopijas ir įrodyti, kad buvote atleistas be priežasties. Be to, ieškokite liudytojų, kurie norėtų liudyti už jus.
- Galite samdyti advokatą ar kitą specialistą, kuris atstovautų jūsų bylai, tačiau mokesčiai gali būti per dideli, kad gautumėte išmokas.
Žingsnis 5. Pasiimkite laikiną draudimą
Jei turite teisę gauti išmokas, taip pat galite gauti laikiną draudimą. Šis draudimas nėra nuolatinis, o išlaidas perpus sumažinsite jūs ir buvęs darbdavys.
Taip pat ieškokite kitų draudimų internete. Kai kuriais atvejais galite rasti pigesnį
4 dalis iš 5: Pasiruošimas susirasti naują darbą
Žingsnis 1. Atnaujinkite savo gyvenimo aprašymą
Prieš kreipdamiesi dėl naujo darbo, paruoškite visą gyvenimo aprašymą, kuriame būtų naujausia informacija apie įdarbinimą. Pridėkite visus įgūdžius, kuriuos įgijote per paskutinį darbą, taip pat bet kokią ankstesnę darbo patirtį.
- Jei nesate tikri dėl savo gyvenimo aprašymo kokybės, atlikite tyrimus internete arba paprašykite patarimo iš patikimo draugo. Gyvenimo aprašymas turėtų atrodyti profesionaliai.
- Norėdami padidinti savo gyvenimo aprašymo poveikį, į patirties skyrių įtraukite svarbias užduotis, projektus ir darbo pasiekimus.
- Jūs neprivalote paaiškinti, kodėl baigėsi jūsų ankstesnis darbas. Nerodykite, kad buvote atleistas, nebent to paprašė naujasis būsimas darbdavys.
2 žingsnis. Nedelsdami pradėkite ieškoti naujo darbo
Kai įveiksite šoką prarasti darbą, tęskite gyvenimą. Jei jums reikia kelių savaičių stiliaus, nesijaudinkite; tačiau atminkite, kad jums gali nepavykti gauti pirmo, antro, trečio darbo ir pan. ko jūs norite. Kuo ilgiau būsite be darbo, tuo sunkiau bus užimti naujas pareigas - personalo vadovai paprastai atsižvelgia į laiką tarp kiekvieno darbo.
Žingsnis 3. Pasiruoškite pokalbiui
Jei esate pakviestas į pokalbį, peržiūrėkite savo gyvenimo aprašymą ir užduotis, į kurias pretenduojate. Šis triukas padės jums atsakyti į keblius klausimus apie darbo patirtį, taip pat įsitvirtinti kaip žmogus, kurio ieško potencialūs darbdaviai.
4 žingsnis. Profesionaliai atsakykite į klausimus apie savo ankstesnį darbą
Pokalbio metu jūsų gali paklausti, kodėl palikote paskutines pareigas. Būkite pasirengę į juos sąžiningai ir profesionaliai atsakyti kuo pozityvesniu tonu. Jums nereikia ilgai aiškinti; tiesiog pasakyk, kad tave atleido. Tada, jei esate sąžiningas, tęskite sakydami: „Aš pasitraukiau geromis sąlygomis ir dabar ieškau tinkamos progos maksimaliai išnaudoti savo jėgas“.
- Įtraukite teigiamą jausmą į savo patirtį. Pasakykite, kad nors esate nusivylę, kad buvote atleisti, jūs taip pat jaučiate pasisekimą, kad daug sužinojote ir įgijote naujų įgūdžių.
- Nekalbėkite neigiamai apie savo buvusį viršininką. Niekada negali žinoti, ar paaiškėja, kad jis pažįsta žmones įmonėje, į kurią kreipiesi. Be to, šis triukas privers jus būti gerbiamam būsimam darbuotojui.
- Būkite sąžiningi ir nesukurkite istorijų apie savo atleidimą. Darbdavys patikrina jūsų pateiktas nuorodas ir gali jose aptikti melą.
5 dalis iš 5: Pasiruošimas ateičiai
Žingsnis 1. Pasiruoškite blogiausiam
Turite prisiminti, kad nesvarbu, kokia jūsų pozicija atrodo saugi, visada bus galimybių, dėl kurių turėsite išeiti iš pareigų. Todėl visada turėtumėte būti pasiruošę ir budrūs.
Visada turėtumėte atnaujinti savo gyvenimo aprašymą, kad būtumėte pasiruošę, taip pat atidžiai stebėkite savo srities darbo rinką
Žingsnis 2. Atnaujinkite savo gyvenimo aprašymą
Pradėję tobulinti savo įgūdžius ir įgyti naujos darbo patirties, visada turėtumėte atnaujinti savo CV (arba atnaujinti), kad atspindėtų jūsų nuolat augančius ir besivystančius įgūdžius. Sunku sekti visus atliktus darbus ir baigtus projektus, todėl pabandykite užsirašyti išsamią informaciją savo CV, kai tik baigsite. Pavyzdžiui:
Žingsnis 3. Atnaujinkite savo internetinį profilį
Be savo CV ir gyvenimo aprašymo, taip pat turėtumėte nuolat atnaujinti savo internetinį profilį. Tai reiškia, kad turite pridėti naujos darbo patirties ir įgūdžių. Daugelis įmonių ieško internetinių profilių (pavyzdžiui, per „LinkedIn“), kai ieško naujų darbuotojų.
Laiku reaguokite į „draugystės“prašymus, kad parodytumėte, jog domitės bendravimu ir mėgstate save kurti
Žingsnis 4. Reguliariai peržiūrėkite laisvas darbo vietas laikraščiuose ir internete
Sekite naujausius darbo rinkos pokyčius ir visus savo darbo pramonės pasiekimus. Net jei manote, kad jūsų dabartinis darbas yra saugus, vis tiek turėtumėte stebėti kitas pareigas, atitinkančias jūsų sugebėjimus.
Palyginkite savo darbą su kitomis pareigomis, kad nustatytumėte, ar su jumis buvo elgiamasi sąžiningai. Galite būti nustebinti, kad žmonės, dirbantys panašias pareigas kaip jūs, gauna mažesnę ar didesnę kompensaciją/išmoką
Žingsnis 5. Tinklas, kai tik įmanoma
Tinklų kūrimas yra svarbi praktika rengiantis blogiausiam scenarijui. Kuo daugiau ryšių turite, tuo greičiau rasite naują darbą, jei būsite atleistas. Padaryti tai:
- Prisijunkite prie vakarėlių ir tinklų renginių.
- Kurkite santykius internete.
- Būkite pagarbūs ir charizmatiški sutiktų žmonių atžvilgiu.
Patarimai
- Pabandykite atsikratyti neigiamų emocijų, susijusių su jūsų atleidimu. Daugeliui kompetentingų ir patyrusių žmonių teko patirti šią patirtį. Skirkite laiko savo emocijoms apdoroti, tada pamirškite jas. Teigiamas požiūris yra raktas į sėkmingą naujo darbo paiešką.
- Jei manote, kad atleidimas buvo pagrįstas neteisėtomis/diskriminacinėmis priežastimis, pavyzdžiui, dėl rasės, lyties, etninės priklausomybės, religijos ar negalios, nedelsdami kreipkitės į advokatą. Dauguma regionų turi griežtus šių paraiškų pateikimo terminus.
