Liežuvio uždegimas gali sukelti tokius simptomus kaip skausmas, deginimas ar sausumas. Liežuvio uždegimą sukelia keli dalykai, įskaitant kandantį ar degantį liežuvį, grybelinę infekciją, pienligę ir burnos deginimo sindromą, dar vadinamą glosodinija ar liepsnojančio liežuvio sindromu. Kai kuriais atvejais liežuvio uždegimo priežastis vis dar nežinoma. Tačiau, atsižvelgiant į jūsų simptomus ir medicininę diagnozę, yra keletas gydymo būdų, palengvinančių liežuvio uždegimą ir jo sukeliamą diskomfortą.
Žingsnis
1 dalis iš 2: Liežuvio uždegimo gydymas namų gynimo priemonėmis
Žingsnis 1. Nuvalykite įkąstą liežuvį šaltu vandeniu
Jei liežuvis įkando, nuplaukite jį šaltu vandeniu. Šaltas vanduo gali pašalinti nešvarumus, maisto likučius, kraują ir kitas šiukšles iš liežuvio ir padėti išvengti infekcijos.
- Jei liežuvis blogai įkando, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Po valymo šaltu vandeniu galite čiulpti ledą, kad sumažintumėte patinimą ir skausmą.
Žingsnis 2. Gurkšnokite ledo kubelius ar ledus
Čiulpkite ledo kubelius ar ledus, jei liežuvyje jaučiate skausmą ir (arba) deginimo pojūtį. Šalta ledo temperatūra padės sumažinti skausmą, patinimą ir liežuvį jaustis patogiau.
- Čiulpimas ant ledo bus ypač raminantis, jei įkandote ar sudeginote liežuvį.
- Burnoje tirpstantis ledas taip pat padeda drėkinti kūną ir apsaugo nuo liežuvio sausumo, kuris gali pabloginti kandžio ar degančio liežuvio skausmą.
Žingsnis 3. Skalaukite sūriu vandeniu
Šiltas sūrus vanduo išvalys liežuvį ir padės sumažinti skausmą nuo liežuvio uždegimo. Galite skalauti burną kas kelias valandas, kol skausmas ir diskomfortas išnyks.
Į stiklinę šilto vandens įpilkite šaukštą druskos ir maišykite, kol ištirps. Gerklę skalaukite apie 30 sekundžių, sutelkdami dėmesį į skaudamą liežuvio vietą. Baigę išspjaukite vandenį
Žingsnis 4. Venkite vartoti viską, kas gali apsunkinti liežuvio uždegimą
Kai skauda liežuvį, geriausia vengti visko, kas dar labiau pablogintų skausmą, pavyzdžiui, rūgštaus ir aštraus maisto ar cigarečių. Nors tai nepagreitins gijimo proceso, bet jums bus patogiau.
- Valgykite minkštą, raminantį, šaltą maistą, kuris valgymo metu nepadidins uždegimo, pavyzdžiui, kokteilius, košes ir minkštus vaisius, tokius kaip bananai. Jogurtas ir ledai taip pat yra puikus pasirinkimas, nes jie gali atvėsti ir atvėsti.
- Rūgštus maistas ir gėrimai, tokie kaip pomidorai, apelsinų sultys, gazuoti gėrimai ir kava, gali pabloginti uždegimą. Be to, venkite cinamono ir mentolio, nes tai gali sukelti nepatogumų.
- Išbandykite dantų pastą, skirtą jautriems dantims, arba tokią, kurioje nėra mentolio ar cinamono.
- Nerūkykite ir nekramtykite tabako, nes tai gali pabloginti liežuvio diskomfortą.
Žingsnis 5. Gerkite daugiau vandens
Įsitikinkite, kad visą dieną esate hidratuotas. Gėrimas ne tik palengvins burnos sausumą, bet ir pagreitins gijimo procesą.
- Gerkite daug šalto vandens ar sulčių, kad burna būtų drėgna.
- Stenkitės vengti karštų gėrimų, tokių kaip kava ar arbata, kad skausmingas deginimo pojūtis liežuvyje nepablogėtų.
- Venkite kofeino ar alkoholio, kurie gali sudirginti liežuvį.
2 dalis iš 2: Diagnozės nustatymas ir medicininio gydymo naudojimas
Žingsnis 1. Kreipkitės į gydytoją
Jei skauda liežuvį ir namų gynimo priemonės neveikia, pasitarkite su gydytoju. Gydytojas padės nustatyti skausmo priežastį ir pasirinkti tinkamą gydymo būdą.
- Liežuvio uždegimas turi daug priežasčių, įskaitant grybelines, virusines ar bakterines infekcijas burnoje, mitybos trūkumus, netinkamai priglundančius protezus, dantų griežimą, per stiprų liežuvio valymą, alergiją, stresą ar nerimą. Liežuvio uždegimas taip pat gali atsirasti dėl burnos deginimo sindromo.
- Turėdami šią sveikatos būklę, galite nepastebėti jokių fizinių liežuvio ar burnos pakitimų. Arba galite jausti bendrus sudirginimo ar infekcijos požymius, pvz., Baltas dėmeles ant liežuvio pienligės, gumulėlių, pūlių ar deginimo pojūčio.
Žingsnis 2. Eikite į tyrimą ir gaukite gydytojo diagnozę
Jei sergate liežuvio uždegimu ar degančio liežuvio sindromo simptomais, gydytojas gali paskirti tyrimus, kad nustatytų priežastį. Dažnai bandymai negali nustatyti liežuvio uždegimo priežasties, tačiau gydytojas padės jums sukurti geriausią gydymo planą.
- Norėdami nustatyti liežuvio uždegimo priežastį, gydytojas gali naudoti įvairias diagnostikos priemones. Tai kraujo tyrimai, burnos kultūros, biopsijos, alergijos testai ir skrandžio rūgšties tyrimai. Gydytojas taip pat gali užduoti jums psichologinių klausimų, kad sužinotų, ar jūsų liežuvio uždegimas yra susijęs su nerimu, depresija ar stresu.
- Gydytojas taip pat gali paprašyti nutraukti tam tikrų vaistų vartojimą, kad sužinotų, ar jie nesukelia liežuvio uždegimo.
Žingsnis 3. Vartokite gydytojo rekomenduojamus vaistus
Remiantis tyrimo rezultatais, gydytojas paskirs vaistus, kurie padės palengvinti būklę, sukeliančią liežuvio uždegimą. Jei tyrimo rezultatai negali tiksliai nustatyti priežasties, gydytojas gali paskirti vaistus ar namų gynimo priemones, kad sumažintų skausmą ir diskomfortą.
- Trys dažniausiai liežuvio uždegimui skirti vaistai yra amitriptilinas, amisulpridas ir olanzapinas. Šie vaistai blokuoja gama-sviesto rūgšties veikimą, o tai sukelia skausmą ir deginimą liežuvyje.
- Gydytojas taip pat gali pasiūlyti vartoti skausmą malšinančius vaistus be recepto, kad palengvintų skausmingą liežuvio skausmą, ypač jei turite miego sutrikimų. Plačiai naudojami nereceptiniai skausmą malšinantys vaistai yra paracetamolis, ibuprofenas ir aspirinas.
- Vartodami skausmą malšinančius vaistus, vadovaukitės gydytojo rekomendacijomis arba pakuotės instrukcijomis.
Žingsnis 4. Naudokite purškiklį arba pastilę
Purškikliai ar pastilės, kuriose yra švelnių analgetikų, gali padėti palengvinti liežuvio uždegimą. Juos galite įsigyti vaistinėse arba internete.
- Naudokite purškiklį ar pastilę kas dvi ar tris valandas arba kaip nurodyta ant pakuotės arba kaip nurodė gydytojas.
- Nepamirškite čiulpti pastilių, kol jos visiškai ištirps. Nebandykite kramtyti ar nuryti viso, nes tai gali nutirpinti gerklę ir apsunkinti rijimą.
Žingsnis 5. Liežuvio skausmui malšinti naudokite kapsaicino kremą
Kapsaicino kremas yra vietinis analgetikas, padedantis malšinti skausmą. Kapsaicino kremą tepkite ant liežuvio tris ar keturis kartus per dieną.
- Šis kremas iš pradžių sustiprins liežuvio skausmą, tačiau greitai išnyks.
- Atminkite, kad ilgai vartojant kapsaicino kremą, gali būti pažeisti liežuvio audinio pluoštai, dėl to gali būti prarasta liežuvio funkcija kaip skonio pojūtis.
Žingsnis 6. Naudokite antiseptinį burnos skalavimo skystį
Liežuvio ar burnos infekcijoms gydyti naudokite antiseptinį burnos skalavimo skystį, pvz., Benzidaminą ar chlorheksidiną. Toks burnos skalavimo skystis taip pat padės sumažinti skausmą ir liežuvio patinimą.
- Benzidaminas malšina skausmą slopindamas prostaglandinų veikimą. Prostaglandinai yra cheminės medžiagos, gaminamos, kai skausmą sukelia uždegimas.
- Į stiklinę įpilkite 15 ml benzidamino ir prieš išspjaudami jį skalaukite 15–20 sekundžių.
