Akių paburkimą gali sukelti daugybė priežasčių, įskaitant alergijas, genetiką, miego trūkumą ir, žinoma, vėlyvą budėjimą. Jei jūsų akys neišnyksta, paprašykite gydytojo nustatyti priežastį. Jei patinusių akių priežastis lieka vėlai, yra daug būdų, kaip padaryti jas žvalesnes - nuo agurkų griežinėlių naudojimo iki patinusios vietos masažavimo.
Žingsnis
1 metodas iš 6: agurkų naudojimas
1 žingsnis. Supjaustykite agurką
Agurkai jau seniai naudojami kaip priemonė nuo patinusių akių. Agurkuose yra antioksidantų, kurie gali padėti sumažinti dirginimą ir suteikti vėsinantį pojūtį, kuris gali sumažinti patinimą. Agurkų griežinėlius sudėkite į plastikinį maišelį ir atšaldykite šaldytuve (arba šaldiklyje, jei to reikia skubiai).
Šaldytuve visada laikykite keletą agurkų griežinėlių, nes tai yra paprastas būdas sumažinti akių paburkimą namuose
Žingsnis 2. Atvėsusias agurkų griežinėlius uždėkite ant užmerktų akių
Vienos agurko skiltelės turėtų užtekti visai akių sričiai, tačiau jei ne, būtinai padenkite labiausiai patinę sritį. Turite atsilošti arba atsigulti, kad agurkų griežinėliai liktų vietoje. Pasinaudokite šia galimybe keletą minučių atsipalaiduoti.
Žingsnis 3. Agurkų griežinėlius palikite virš akių maždaug penkiolikai minučių
Išmeskite agurkų griežinėlius; nenaudokite pakartotinai. Pašalinę jį, taip pat drėgna šluoste nuvalykite ant akių likusias agurkų likučius.
2 metodas iš 6: šaukšto naudojimas
Žingsnis 1. Atvėsinkite du šaukštus
Šaukštas gali būti geras akių suspaudimo įrankis, ypač po akimis. Į puodelį įpilkite šiek tiek vandens ir ledo ir įdėkite šaukštą. Palikite maždaug penkias minutes, kol šaukštas atvės. Kitas variantas - du šaukštus valandai įdėti į šaldiklį.
Žingsnis 2. Uždėkite šaukšto nugarėlę po akimi arba ant voko
Švelniai paspauskite, kad šaukštas liktų vietoje. Būkite atsargūs, nespauskite šaukšto per stipriai, nes akys yra labai minkštos. Atsigulkite ant kėdės arba atsigulkite, kad šis procesas būtų ramesnis.
Galite pabandyti pažvelgti į abi akis vienu metu, tačiau gali būti sunku laikyti šaukštą vienoje rankoje
Žingsnis 3. Kelias minutes laikykite šaukštą virš akių
Išimkite, kai baigsite arba kai šaukštas jaučiasi šiltas. Baigę suspausti vieną akį, pakartokite tą pačią procedūrą su kita akimi. Paruoškite naudoti rankšluostį, kad pašalintumėte drėgmę nuo šaukšto, susikaupusio ant odos šio proceso metu.
Šaltas šaukštas gali tik laikinai palengvinti paburkusias akis. Visada laikykite šaltą šaukštą šaldiklyje, kad visada turėtumėte šaltą pakuotę, kurią galėtumėte naudoti, kai akys paburkusios
3 metodas iš 6: arbatos maišelių naudojimas
Žingsnis 1. Penkias minutes įmerkite du arbatos maišelius į puodelį karšto vandens
Žalioji arbata yra geras pasirinkimas, nes turi priešuždegiminių savybių. Juodąją arbatą taip pat galima naudoti, jei neturite žaliosios arbatos. Kai arbatos maišelis yra panardintas, išimkite jį iš karšto vandens ir sudėkite į plastikinį maišelį.
Žingsnis 2. Atvėsinkite arbatos maišelius
Įdėkite plastikinį maišelį su arbatos maišeliu į šaldytuvą (arba šaldiklį, jei to reikia skubiai). Arbatos maišelius palikite šaldytuve, kol jie bus lygūs ir vėsūs. Tada išimkite arbatos maišelius iš šaldytuvo ar šaldiklio.
Arbatos maišeliai šaldytuve gali išsilaikyti iki savaitės
Žingsnis 3. Padėkite šaltos arbatos maišelį ant uždarytos akies
Padėkite arbatos maišelį ant labiausiai patinusios vietos. Turite atsilošti arba atsigulti, kad laikytumėte maišelį vietoje. Pasinaudokite šia galimybe atsipalaiduoti kelioms minutėms.
Prieš padėdami arbatos maišelį, išspauskite vandens perteklių iš akies
4 žingsnis. Arbatos maišelį palikite ant akių maždaug 15 minučių
Arbatos maišelius išmeskite iš akių, nenaudokite jų pakartotinai. Taip pat drėgnu skudurėliu nuvalykite arbatos likučius, likusius aplink akis, pašalinus arbatos maišelį.
4 metodas iš 6: ledo naudojimas
Žingsnis 1. Padarykite ledo maišelį
Ledas yra žinomas kaip namų priemonė nuo įvairių tipų patinimų ar skausmų. Ledas taip pat gali būti naudojamas patinimui aplink akis sumažinti. Įdėkite šiek tiek ledo į plastikinį maišelį, tada uždarykite. Jei neturite pakankamai ledo, galite naudoti maišą šaldytų daržovių. Maišelis šaldytų žirnių yra geras ledo pakaitalas.
Prieš tepdami akį, būtinai įvyniokite maišelį ar ledą ar šaldytas daržoves į švarų popierinį rankšluostį ar servetėlę. Netepkite ledo tiesiai ant odos be rankšluosčio, nes tai gali sužeisti odą
2 žingsnis. Padėkite ledo paketą ant uždarytos akies
Jei maišelis yra pakankamai didelis, abi akis galima suspausti vienu metu. Jei ne, pakaitomis naudokite ledo pakuotes. Ledo pakuotę galima laikyti sėdint ar stovint, tačiau galbūt norėsite atsilošti ar atsigulti, kad šis procesas būtų ramesnis.
3 žingsnis. Ledo pakuotę palikite ant akių maždaug 10-15 minučių
Jei ledo pakuotė ima jaustis per šalta, išimkite ją ir palaukite kelias minutes. Jei vienu metu suspaudžiate vieną akį, pakartokite procedūrą kitai akiai, kai atliksite pirmąją.
5 iš 6 metodas: kosmetinių vaistų naudojimas
Žingsnis 1. Naudokite akių pleistrą
Užtepkite pleistrus po akimis ryte po vėlyvo pabudimo, kad sumažintumėte akių paburkimą. Atminkite, kad ši procedūra užtrunka apie 20 minučių, todėl procedūrai užbaigti turėsite skirti šiek tiek papildomo laiko. Pleistro procedūras po akimis galima rasti daugumos parduotuvių grožio skyriuje.
Vykdykite ant gaminio pateiktas instrukcijas
Žingsnis 2. Naudokite paakių kremą ar volelį nuo patinimo
Yra daug kosmetikos gaminių, kurie gali padėti sumažinti akių patinimą. Pasirinkite akių kremą, kuris specialiai sukurtas, kad sumažėtų patinimas. Lengvais sukamaisiais judesiais masažuokite odą aplink akis nedideliu kremo kiekiu.
3 žingsnis. Paslėptoms akims paslėpti naudokite dėmę maskuojančią dėmių kaukę
Dėmės nepašalins išsipūtusių akių, tačiau jos gali padėti sumažinti jų išvaizdą. Pasirinkite dėmę, kuri yra šviesesnė už jūsų odos toną. Užtepkite dėmių kaukę po akimis, kad sumažintumėte akių paburkimą.
Jei nerimaujate, kad jūsų akis gali išpūsti alergija, nenaudokite dėmių. Palaukite, kol bus atmesta alergijos kosmetikai galimybė
Žingsnis 4. Kas rytą masažuokite paakių sritį
Švelnus akių masažas, kaip kasdienės grožio procedūros dalis, gali būti raminantis ir taip pat padėti sumažinti akių paburkimą. Naudokite lengvą spaudimą, nes oda po akimis yra labai švelni. Viduriniu pirštu švelniais sukamaisiais judesiais masažuokite odą po akimis. Taip pat medvilniniu tamponu galite masažuoti paakių sritį, jei vidurinis pirštas nėra pakankamai minkštas.
Norėdami gauti geresnių rezultatų, apsvarstykite galimybę atlikti veido ar veido masažą pas profesionalų masažo terapeutą
6 metodas iš 6: įpročių keitimas
Žingsnis 1. Sumažinkite druskos vartojimą
Per daug druskos organizmas sulaiko skysčių perteklių, o tai gali sukelti akių patinimą. Venkite perdirbtų maisto produktų, kad sumažintumėte druskos vartojimą, ir nedėkite druskos į maistą.
Žingsnis 2. Gerkite vandenį, o ne gėrimus, kuriuose yra alkoholio ir kofeino
Vandens reikia, kad kūnas būtų hidratuotas, kad oda apskritai atrodytų sveikesnė. Jei geriate per daug alkoholinių ar kofeino turinčių gėrimų, gali atsirasti dehidratacija, dėl kurios akys gali išsipūsti.
3. Žingsnis be dūmų
Rūkymas ne tik sukelia raukšles aplink akis, bet ir sukelia akių paburkimą. Jei esate rūkalius, pasistenkite mesti rūkyti. Mesti rūkyti turi daug kitų privalumų sveikatai, be to, kad pagerėja odos būklė.
Žingsnis 4. Pakeiskite miego padėtį
Miegant ant pilvo akys gali dar labiau išsipūsti. Sinusai užsipildo, kai miegate ant pilvo, todėl akys gali išsipūsti. Pabandykite miegoti ant nugaros, kad išvengtumėte skysčių pertekliaus sinusuose.
Miegas šiek tiek pakelta galva taip pat gali užkirsti kelią skysčio susikaupimui aplink akis. Padėkite daugiau pagalvių po galva, kad miegant galva būtų pakelta
Žingsnis 5. Kiekvieną naktį miegokite aštuonias valandas
Nepakankamas miegas yra viena pagrindinių akių paburkimo priežasčių. Būtinai išsimiegokite aštuonias valandas kiekvieną naktį, kad sumažintumėte akių paburkimą.
Patarimai
- Ryte, vos pabudę, užtepkite ant veido daug šalto vandens.
- Netrinkite akių, nes tai gali sudirginti.
- Paklauskite savo gydytojo, ar dažnai patinsta akys. Galbūt turite alergiją ar kitas ligas, kurias gydytojas gali padėti išmokti gydyti.
Dėmesio
- Oda po akimis yra labai subtili, todėl būkite atsargūs naudodami bet kurį šiame straipsnyje aprašytą gydymą.
- Jei patinimas nepraeina, kreipkitės į gydytoją. Tai gali būti hipotiroidizmo ar Graveso ligos požymis. Kiti akių simptomai, kurie gali pasireikšti hipotiroze, yra žvilgsnis, akių išsikišimas ir akies raumenų silpnumas.
