Lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL) yra bendras terminas, naudojamas apibūdinti progresuojančias plaučių ligas, tokias kaip bronchitas ir lėtinė emfizema. Progresuojanti plaučių liga yra liga, kuri laikui bėgant blogėja. 2012 metais visame pasaulyje buvo daugiau nei 3 milijonai mirčių nuo LOPL, o tai sudarė 6% visų pasaulio mirčių. Šiuo metu LOPL serga maždaug 24 milijonai žmonių JAV, iš kurių beveik pusė turi LOPL simptomų ir to nežino. Jei atliksite šiuos paprastus veiksmus, galite sužinoti apie LOPL ir diagnozuoti savo būklę.
Žingsnis
1 iš 3 metodas: LOPL simptomų atpažinimas
Žingsnis 1. Apsilankykite pas gydytoją
Net jei jums tai nepatinka, geriausias būdas gydyti LOPL yra kreiptis į gydytoją prieš pasireiškiant simptomams. Taip yra todėl, kad LOPL simptomai dažnai nepasireiškia tol, kol neįvyksta didelis plaučių pažeidimas. Geriausias gydymo būdas yra kreiptis į gydytoją, jei esate lėtinis rūkalius ar didelės rizikos grupė.
- LOPL simptomai dažnai ignoruojami, nes procesas vyksta palaipsniui ir vystosi laikui bėgant. Žmonės, sergantys LOPL, taip pat linkę keisti savo gyvenimo būdą, pvz., Sumažinti aktyvumą, kad sumažintų ir paslėptų seklų kvėpavimą, o ne patikrinti jų būklę.
- Turite nedelsdami kreiptis į gydytoją, jei priklausote didelės rizikos grupei ir taip pat jaučiate tokius simptomus kaip lėtinis (lėtinis) kosulys, paviršutiniškas kvėpavimas ar švokštimas (žmonėms, sergantiems astma, skamba kaip dusulys).
Žingsnis 2. Saugokitės per didelio kosulio
Sužinoję, ar Jums yra didelė LOPL rizika, galite pradėti ieškoti simptomų. Iš pradžių šie simptomai yra lengvi, tačiau progresuojant ligai ir toliau didės. Stebėkite, ar per daug kosulys (dažniausiai blogiau ryte), trunkantis mėnesius ar metus. Kosulys gali sukelti nedidelį kiekį skaidrių ar geltonų gleivių. LOPL sukelia didesnę gleivių gamybą.
Rūkymo įpročiai paralyžiaus blakstienas ar mažus plaukelius kvėpavimo takuose. Tai sumažina blakstienų gebėjimą išvalyti gleives (kurios susidaro) po valgio ir sukelia kosulį kaip mechanizmą, padedantį pašalinti padidėjusią gleivių gamybą. Šias storas ir lipnias gleives taip pat sunku išvalyti blakstienas
Žingsnis 3. Stebėkite paviršinio kvėpavimo simptomus
Kitas svarbus LOPL simptomas yra paviršutiniškas kvėpavimas, ypač fizinio krūvio metu. Pavojingas kvėpavimas arba pasunkėjęs kvėpavimas (dusulys) gali būti svarbiausi LOPL simptomai. Priežastis, kosulį gali sukelti įvairūs dalykai, o paviršutiniškas kvėpavimas yra retesnis simptomas. Šis simptomas (paviršutiniškas kvėpavimas) rodo oro trūkumo ar dusulio būklę, kuri progresuojant ligai pablogės.
Taip pat galite pradėti pastebėti paviršutinišką kvėpavimą, net kai esate ramybėje ar be daug veiklos. Esant tokioms ligoms, ligos progresavimui gali prireikti papildomos deguonies terapijos
Žingsnis 4. Klausykitės švokštimo garso
Kaip LOPL simptomų dalis gali pasireikšti švokštimas. Švokštimas yra aukštas garsas (kaip švilpimas aukštai), kai kvėpuojate. Kai kuriems LOPL sergantiems pacientams pasireiškia švokštimas, ypač fizinio krūvio metu arba pablogėjus simptomams. Šie nenormalūs kvėpavimo garsai yra aiškiai girdimi iškvepiant (iškvepiant).
Bronchų susiaurėjimas-susiaurėjęs kvėpavimo takų gleivių skersmuo arba uždarymas-sukelia šį būdingą plaučių garsą (švokštimą)
Žingsnis 5. Pamatykite savo krūtinės pokyčius
Kai LOPL pablogėja, galite patirti statinės krūtinę. Statinės krūtinę galima aiškiai matyti vizualiai/fiziškai apžiūrėjus krūtinę. Barelio krūtinėje yra per didelis plaučių siurbimas, dėl kurio šonkauliai išsiplečia, kad prisitaikytų prie oro pertekliaus, ir dėl to statinės formos pasikeičia krūtinės forma.
Taip pat gali atsirasti krūtinės susitraukimas, įskaitant bet kokį skausmą ar diskomfortą, atsirandantį tarp srities virš bambos ir kaklo apačios. Nors ši būklė gali signalizuoti apie įvairius sutrikimus ar ligas, krūtinės spaudimas kartu su kosuliu ir švokštimu yra LOPL požymis
Žingsnis 6. Stebėkite fizinius pokyčius
Yra keletas fizinių pokyčių, kuriuos galima pastebėti, kai LOPL pablogėja. Jums gali būti cianozė, tai yra melsva lūpų ar nagų pagalvėlių spalva. Cianozė rodo mažą deguonies kiekį kraujyje, kuris vadinamas hipoksemija. Hipoksemija gali būti vėlyvas LOPL simptomas ir paprastai reikalauja gydymo ar papildomos deguonies terapijos.
Taip pat galite patirti neplanuotą svorio netekimą, dažniausiai tai įvyksta tik LOPL vidurio pabaigoje. LOPL progresuojant organizmui reikia vis daugiau energijos kvėpuoti. LOPL atima iš organizmo svarbias kalorijas, kurios turėtų būti panaudotos kūnui palaikyti
2 metodas iš 3: LOPL diagnozė
Žingsnis 1. Atlikite plaučių funkcijos tyrimą
Kai apsilankysite pas gydytoją, kad nustatytumėte diagnozę, gydytojas pradės nuo plaučių funkcijos tyrimo. Spirometrija - labiausiai paplitęs plaučių funkcijos tyrimas - yra paprastas neinvazinis („nesužeidžiantis“kūno) tyrimas, skirtas įvertinti, kiek oro gali sulaikyti plaučiai ir kaip greitai galite iškvėpti orą iš plaučių. Spirometrija gali aptikti LOPL, kol simptomai nepasireiškia plaučiuose, šis testas gali būti naudojamas stebėti ligos progresavimą ir stebėti gydymo veiksmingumą.
- Spirometrija gali būti naudojama klasifikuoti ar išmatuoti LOPL mastą/laipsnį. 1 etapas yra lengvas LOPL, kai oro tūrio pokyčiai plaučiuose priverstinio iškvėpimo metu per 1 sekundę (FEV1) yra> 80% numatytos vertės. Šiame etape asmuo gali nežinoti apie nenormalią plaučių funkciją.
- 2 etapas, kuris yra vidutinio sunkumo LOPL, turi FEV1 50–79%. Tai yra lygis, kuriuo dauguma žmonių kreipiasi į gydytoją dėl patiriamų simptomų.
- 3 stadijos, kuri yra sunki LOPL, FEV1 yra 30–49%. Paskutinis etapas, kuris yra 4 etapas, yra labai sunkus LOPL ir jo FEV1 <30%. Šiame etape paciento gyvenimo kokybė yra labai silpna, o simptomai gali būti pavojingi gyvybei.
- Ši etapų klasifikavimo sistema turi ribinę vertę prognozuojant mirtį nuo LOPL.
Žingsnis 2. Padarykite krūtinės ląstos rentgeno nuotrauką
Gydytojas taip pat gali atlikti krūtinės ląstos rentgeną. Tiriant sunkią LOPL, dažniausiai būna nenormalių rezultatų, tačiau esant vidutinio sunkumo LOPL pokyčiai gali nepasikeisti iki 50%. Būdingi (rezultato) radiniai krūtinės ląstos rentgenogramoje yra plaučių hiperventiliacija, plaučių diafragmos kupolo suplokštėjimas ir plaučių venų susiaurėjimas, kai LOPL išplinta į plaučių periferiją (kraštą).
Krūtinės ląstos rentgeno spinduliai gali aptikti emfizemą (plaučių oro maišelių pažeidimą), taip pat gali būti naudojami atskleisti kitas plaučių problemas ar širdies nepakankamumą
Žingsnis 3. Atlikite krūtinės ląstos kompiuterinę tomografiją
Kitas LOPL diagnozavimo metodas yra krūtinės ląstos kompiuterinė tomografija. KT nuskaitymas gali būti naudingas nustatant emfizemą ir taip pat naudingas nustatant, ar jums reikia LOPL operacijos. Gydytojai taip pat naudoja kompiuterinę tomografiją kaip plaučių vėžio atrankos metodą, nors medicinos srityje jis nebuvo priimtas vienodai.
Negalima reguliariai atlikti krūtinės ląstos kompiuterinės tomografijos LOPL aptikimui, nebent taip pat naudojami kiti metodai
4. Išanalizuokite savo arterinio kraujo dujas (GDA)
Jūsų gydytojas gali norėti išanalizuoti jūsų GDA lygį. GDA analizė yra kraujo tyrimas, naudojamas matuoti deguonies kiekį kraujyje, naudojant kraujo mėginį, paimtą iš arterijos. Šio testo rezultatai gali parodyti jūsų LOPL lygį ir kaip jis veikia jus.
GDA analizė taip pat gali būti naudojama norint nustatyti, ar jums reikia deguonies terapijos
3 iš 3 metodas: LOPL supratimas
1 žingsnis. Sužinokite apie LOPL sąlygas
LOPL yra dvi pagrindinės sąlygos: lėtinis bronchitas ir emfizema. Yra bronchitas, kuris trunka tik trumpą laiką, tačiau lėtinis bronchitas yra pagrindinė LOPL liga. Lėtinis bronchitas vadinamas kosuliu, pasireiškiančiu mažiausiai 3 mėnesius per metus 2 metus iš eilės. Lėtinis bronchitas sukelia uždegimą ir padidina gleivių susidarymą bronchuose (kvėpavimo takuose) arba kvėpavimo takuose, kuriais oras patenka į plaučius. Šis procesas gali užkimšti kvėpavimo takus ir apsunkinti kvėpavimą.
Emfizema, kita pagrindinė LOPL liga, yra plaučių alveolių (oro maišelių) išsiplėtimas arba šių plaučių maišelių sienelių pažeidimas. Ši liga sumažins dujų mainus plaučiuose, todėl kvėpavimo procesas tampa sunkus
Žingsnis 2. Žinokite LOPL priežastį
LOPL sukelia dirginančių ar ilgą laiką plaučius pažeidžiančių medžiagų arba medžiagų sąlytis su jomis. Tabako rūkymas yra dažniausia LOPL priežastis. Dūmai, įkvėpti iš kitų rūkalių (pasyvių rūkalių), ir oro teršalai taip pat gali prisidėti prie LOPL vystymosi.
- Cigarų, pypkių ir marihuanos rūkaliams taip pat padidėja rizika susirgti LOPL.
- Pasyvūs rūkaliai - tai žmonės, įkvepiantys ore iš kitų rūkančių žmonių dūmų.
- Retais atvejais genetinė būklė, vadinama alfa-1 antitripsino trūkumu, gali sukelti LOPL, ypač emfizemą. Antitripsinas alfa-1 yra baltymas, gaminamas kepenyse, jo trūkumas gali sukelti plaučių pažeidimą, ypač oro maišuose. Rūkaliams, sergantiems alfa-1 antitripsino trūkumu, padidėja LOPL išsivystymo rizika.
Žingsnis 3. Suprasti pavojus aplinkai
Jums gresia LOPL išsivystymas, jei dažnai ar per daug susiduriate su dulkėmis ir cheminiais dūmais bei dujomis. Ilgas kontaktas su šia darbo aplinka gali sudirginti ir sužeisti plaučius. Medžio, medvilnės, anglies, asbesto, silicio dioksido, talko, javų grūdų, kavos, pesticidų, vaistinių miltelių ar fermentų, metalų ir stiklo pluošto dulkės gali pažeisti plaučius ir padidinti LOPL riziką.
- Metalų ir kitų medžiagų dūmai taip pat padidina LOPL riziką. Darbai, susiję su šiomis sąlygomis, apima suvirinimą, lydymą, deginimą, keramikos gaminius, plastiko ir gumos gamybą.
- Sąlytis su dujomis, tokiomis kaip formaldehidas, amoniakas, chloras, sieros dioksidas ir azoto oksidai, taip pat gali padidinti LOPL išsivystymo riziką.
