12 būdų, kaip žinoti, kad pradėjote brendimą (berniukai)

Turinys:

12 būdų, kaip žinoti, kad pradėjote brendimą (berniukai)
12 būdų, kaip žinoti, kad pradėjote brendimą (berniukai)

Video: 12 būdų, kaip žinoti, kad pradėjote brendimą (berniukai)

Video: 12 būdų, kaip žinoti, kad pradėjote brendimą (berniukai)
Video: 5 nesudėtingi pratimai, kurie padės išvengti nugaros skausmo 2024, Kovas
Anonim

Paauglių berniukų brendimas yra painus metas, daugiausia dėl to, kad tuo pačiu metu įvyks netikėti fiziniai ir emociniai pokyčiai. Nors kiekvieno žmogaus brendimo simptomai gali būti skirtingi, tai nereiškia, kad nėra jokių požymių, kuriuos būtų galima naudoti kaip vadovą. Kad jums būtų lengviau suprasti, mes pateikėme informaciją apie kai kuriuos simptomus, kuriais galite vadovautis brendimo metu.

Žingsnis

1 metodas iš 12: sėklidės pradeda didėti

Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 1 žingsnis
Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 1 žingsnis

1 žingsnis. Paprastai tai yra vienas iš ankstyvųjų simptomų

Sėklidės, dar vadinamos sėklidėmis, yra spermos ir testosterono gamybos vieta. Pats testosteronas yra hormonas, atsakingas už daugelį dalykų, įskaitant lytinį brendimą. Kai sėklidės pradės gaminti daugiau spermos ir testosterono, jos automatiškai padidės.

Jūsų sėklidės gali padidėti daug anksčiau nei atsiranda kitų simptomų, tokių kaip gaktos plaukų augimas ar balso spalvos pasikeitimas. Tačiau visada atminkite, kad kiekvieno žmogaus kūnas yra skirtingas, todėl nereikia lyginti savęs su kitais

2 metodas iš 12: kapšelį dengianti oda jaučiasi plonesnė

Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 2 žingsnis
Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 2 žingsnis

Žingsnis 1. Kai jūsų sėklidės auga, oda aplink jas pasikeis

Prieš brendimą, oda aplink sėklides, vadinama kapšeliu, jausis įtempta ir stora. Tačiau brendimo metu oda tampa plonesnė ir laisvesnė, kad atsirastų vietos sėklidėms augti.

Be to, kapšelio spalva pasirodys paraudusi arba tamsesnė nei įprasta, o tai yra visiškai normalu, todėl nereikia jaudintis

3 metodas iš 12: varpa didėja

Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 8 žingsnis
Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 8 žingsnis

Žingsnis 1. Pradėjus brendimą, varpos dydžio pokyčiai yra neišvengiami

Visų pirma, jūsų varpa atrodys didesnė, ilgesnė ir storesnė nei įprastai. Tačiau, kadangi kiekvieno žmogaus brendimo simptomai yra skirtingi, nereikia nerimauti, jei lytinio brendimo pradžioje jūsų varpos dydis ir (arba) forma nesikeičia. Patikėkite, anksčiau ar vėliau pokyčiai įvyks.

4 metodas iš 12: prasideda „šlapios svajonės“

Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 10 žingsnis
Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 10 žingsnis

Žingsnis 1. Iš esmės šlapi sapnai įvyks, kai jūsų kūnas pradės priprasti prie įvairių pokyčių

Konkrečiai, situacija atsiranda tada, kai jūsų kūnas išleidžia spermą per varpą, kuri vadinama ejakuliacija. Pradėjus brendimą, miegant staiga gali atsirasti ejakuliacija. Nors įvykis gali greitai sustoti, įvykis vis tiek jus erzins ir neramins. Tačiau nerimauti nereikia, nes šlapi sapnai iš tikrųjų yra labai dažnas brendimo simptomas!

Deja, šlapių sapnų negalima išvengti ar sustabdyti, nes jie atsiranda jums miegant. Turėkite netoliese rankšluostį, jei sapnuojate šlapias ligas ir iškart po to turite išvalyti lovą. Jei turite apsistoti savo draugo namuose, nepamirškite pasiimti papildomų apatinių drabužių, kad galėtumėte numatyti šlapio sapno galimybę

5 metodas iš 12: gaktos plaukai pradeda augti

Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 5 žingsnis
Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 5 žingsnis

Žingsnis 1. Pabandykite surasti plaukus, kurie pradeda augti varpos apačioje

Vienas iš dažniausiai pasitaikančių brendimo požymių yra storų, garbanotų plaukų augimas prie vyro varpos pagrindo, dar vadinamas gaktos plauku. Norėdami tai rasti, pabandykite stebėti vietą, esančią šalia jūsų kapšelio ar sėklidžių.

6 metodas iš 12: plaukai ant pažastų, veido ir kūno pradeda augti

Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 6 žingsnis
Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 6 žingsnis

Žingsnis 1. Brendimas taip pat gali paskatinti plaukų augimą kitur

Kai įvyksta brendimas, organizmas gamins daugiau hormonų, tokių kaip testosteronas. Dėl to pradės ryškėti plaukai keliose kūno dalyse, pavyzdžiui, veido srityje (dėl to turite pradėti skustis), pažastyse, nugaroje, kojose ir rankose.

Kai kurie vyrai gali turėti daugiau veido ir kūno plaukų nei kiti vyrai

7 metodas iš 12: garsas pradeda trūkinėti ir skamba sunkiau nei įprastai

Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 13 žingsnis
Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 13 žingsnis

Žingsnis 1. Brendimas gali pakeisti balso stygų būklę ir balso spalvą

Vienas iš nepatogiausių pokyčių brendimo metu yra aštresnis, „sulūžęs“garsas, kurį sukelia balso stygų ilgis ir storis. Dėl to jūsų balso spalva skambės sunkiau nei įprastai. Nors iš pradžių tai gali atrodyti nepatogu, bet anksčiau ar vėliau įtrūkęs balsas taps gilesnis ir brandesnis, kaip ir bet kuris kitas suaugusio vyro balsas.

  • Paprastai jūsų balsas trūks tik kelis mėnesius.
  • Įdomus faktas: brendimo būklė taip pat sukelia Adomo obuolio išvaizdą, lydimą jūsų balso spalvos pasikeitimo!

8 metodas iš 12: spuogai pradeda pasirodyti

Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 7 žingsnis
Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 7 žingsnis

Žingsnis 1. Deja, spuogai yra vienas iš elementų, dažniausiai lydinčių brendimą

Vienas iš nemalonių brendimo simptomų yra spuogų augimas. Tiesą sakant, šią būklę sukelia daugybė naujų hormonų, kurie gali padidinti jūsų veido odos riebalų kiekį. Dėl to jūsų poros yra linkusios užsikimšti ir vėliau sukelti spuogų augimą. Jei jūsų veido ar nugaros oda staiga lūžta, greičiausiai išgyvenate brendimą.

Gerai prižiūrėkite odą, kad sumažėtų atsiradusių spuogų. Visų pirma, valykite veidą bent kartą per dieną ir naudokite specialiai sukurtą veido valymo priemonę, skirtą spuogams naikinti

9 metodas iš 12: buvo augimo šuolis

Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 9 žingsnis
Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 9 žingsnis

Žingsnis 1. Brendimo būsena taip pat gali visiškai pakeisti jūsų kūno formą

Pavyzdžiui, būdamas 10–16 metų galite pradėti augti, kartais net per labai trumpą laiką! Iš pradžių auga jūsų rankos, kojos ir rankos. Tačiau anksčiau ar vėliau kitos jūsų kūno dalys taip pat augs. Paprastai augimo šuolis yra vienas iš rodiklių, rodančių, kad jūs pradedate brendimą.

Paprastai moterų augimas įvyks keleriais metais anksčiau, ypač todėl, kad mergaičių brendimas paprastai ateina daug anksčiau nei berniukų

10 metodas iš 12: Svoris ir raumenų masė pradeda didėti

Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 10 žingsnis
Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 10 žingsnis

Žingsnis 1. Jūsų krūtinė, rankos ir pečiai pradės atrodyti didesni

Tiesą sakant, tai, kas yra atsakinga už jūsų kūno būklės keitimą, yra visi lytinį brendimą lydintys hormonai, ypač testosteronas. Prieš brendimą gali kilti sunkumų kuriant naujus raumenis. Tačiau, kai ateina brendimas, pastebėsite, kad kai kurių sričių, pavyzdžiui, krūtinės, kojų, nugaros ir pečių, raumenys atrodys didesni ir jausis stipresni.

Pavyzdžiui, kai kurie berniukai staiga taps labai raumeningi, kai sulauks brendimo, tačiau kai kurie priaugs tik nedaug svorio. Kadangi kiekvieno žmogaus augimo procesas yra skirtingas, nelyginkite savo kūno su kitais, ką jau kalbėti apie stresą. Net jei jūsų raumenų masė ilgą laiką nedidėja, tai nereiškia, kad jūsų kūne kažkas negerai

11 metodas iš 12: už spenelio yra nedidelis patinimas

Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 11 veiksmas
Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 11 veiksmas

Žingsnis 1. Ši būklė yra žinoma kaip ginekomastija, kuri iš tikrųjų yra labai dažna

Tiesą sakant, pusė paauglių berniukų gali susidaryti laikiną krūties audinio susidarymą. Net jei tai nepatogu, supraskite, kad šie pokyčiai yra visiškai normalūs ir paprastai išnyks per mažiau nei 6 mėnesius. Jei pastebite patinimą ar skausmą už spenelių, nesijaudinkite, tai reiškia, kad sulaukėte brendimo!

12 metodas iš 12: pasikalbėkite su tėvais apie ankstyvą ar praleistą brendimą

Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 12 žingsnis
Pasakykite, ar sulaukėte brendimo (berniukai) 12 žingsnis

1 žingsnis. Jei reikia, tėvai gali nuvesti jus pas gydytoją diagnozuoti problemos

Visų pirma, jei brendimo simptomai pasireiškia nepasibaigus 8 metams arba po 14 metų, pabandykite pasikonsultuoti su gydytoju. Iš esmės gydytojas gali padėti įsitikinti, kad neturite rimtų sveikatos problemų.

Nors esate vyresnis nei 14 metų, bet dar nebuvote brendęs, tai nereiškia, kad jūsų kūne kažkas negerai! Tačiau, jei norite būti tikri, kreipkitės į gydytoją

Rekomenduojamas: