Nors jis jaučiasi labai nepatogiai, paprastai ausų skausmas yra sveikatos sutrikimas, kuris neturi rimto poveikio sergančiajam. Tiesą sakant, nedidelį ausų skausmą galite gydyti patys namuose, naudodami šiltus kompresus, šaltus kompresus ar nereceptinius skausmo malšintuvus. Tačiau, jei po to skausmas išlieka, nedvejodami kreipkitės į gydytoją, gerai!
Žingsnis
1 iš 2 metodas: ausų skausmo gydymas namuose
1 žingsnis. Ausų skausmui malšinti naudokite šilumą
Kadangi karšta temperatūra veiksmingai malšina kūno skausmus, galite pasinaudoti įvairiais metodais. Tačiau būkite atsargūs, kad nesudegtumėte ausų, gerai!
- Įjunkite plaukų džiovintuvą žemiausioje temperatūroje, tada nukreipkite orą į ausies kanalą maždaug 25 cm atstumu. Padarykite tai keletą minučių. Manoma, kad šilta temperatūra leis ausiai jaustis patogiau, taip pat gali padėti išdžiūti ausies kanalą, į kurį atsitiktinai patenka vanduo.
- Mirkykite minkštą šluostę ar rankšluostį šiltame vandenyje. Suspauskite šluostę ar rankšluostį, kol vanduo nebelašės, tada laikykite jį prie ausies 20 minučių. Jei norite, taip pat galite pasidaryti šaltą kompresą, pamerkdami audinį ar rankšluostį į šaltą, o ne šiltą vandenį.
- Suspauskite ausį šiltu tamponu. Nenaudokite šio metodo per ilgai! Po trijų ar penkių minučių nuimkite pagalvėlę, kad ausies temperatūra normalizuotųsi.
Žingsnis 2. Paimkite acetaminofeną, aspiriną ar ibuprofeną
Visi trys yra nereceptiniai skausmą malšinantys vaistai, kurie negali visiškai numalšinti skausmo, bet bent jau gali jį sumažinti. Visada laikykitės naudojimo instrukcijų, išvardytų ant vaisto pakuotės, taip!
- Jei skausmas yra labai stiprus ir nesumažėja išgėrus vieną ar dvi tabletes, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Taip pat kreipkitės į gydytoją, jei skausmą lydi kiti simptomai, tokie kaip galvos svaigimas ar karščiavimas.
- Niekada neduokite aspirino vaikams ar paaugliams, kad sumažėtų jų rizika susirgti Reye sindromu.
Žingsnis 3. Naudokite alyvuogių arba kūdikių aliejų
Nors tai skamba rečiau, alyvuogių ar kūdikių aliejus iš tikrųjų gali pakeisti komercinių ausų lašų vaidmenį, žinote! Ypač abu gali gerai sutepti ausį, tuo pačiu malšindami skausmą, atsirandantį toje srityje.
- Šildykite aliejų, tada įlašinkite 3-4 lašus į skausmingą ausies kanalą. Leiskite aliejui įsigerti maždaug pusvalandį, tada atsigulkite ant šono, o ausis nukreipta žemyn, kad nuvarvėtų likęs aliejus. Atminkite, kad aliejus neturėtų būti šaltesnis ar karštesnis nei kūno temperatūra, kad išvengtumėte laikino galvos svaigimo ar galvos svaigimo.
- Jei norite ir galite, aliejų taip pat galite įpilti šiek tiek cinamono aliejaus.
Žingsnis 4. Būkite kūrybingi su česnaku
Tiesą sakant, teigiama, kad visos perdirbtų česnakų formos gali kovoti su ausų skausmu. Jei vienas iš jų yra jūsų namuose, pabandykite jį naudoti. Kai kurie metodai, kuriuos verta išbandyti:
- Keletą minučių pašildykite šiek tiek sezamo aliejaus su maltu česnako skiltele. Kai česnako ekstraktas įsigeria į aliejų, leiskite aliejui atvėsti iki kambario temperatūros, tada nukoškite minkštimą. Užtepkite aliejaus ant ausies, kad sumažintumėte atsiradusį skausmą.
- Kai kurie žmonės tvirtina, kad ausų skausmas gali nuslūgti česnako pagalba. Jei norite tai išbandyti, jums reikia tik supjaustyti česnako skiltelę. Tada įdėkite pusę svogūno į ausį, kitą - į stiklinę verdančio vandens. Po to uždėkite ausį virš stiklo burnos, kol karšti garai įsiskverbia į svogūną ausies angoje ir pasiekia vietą, kur skauda.
Žingsnis 5. Naudokite svogūnus, kurie yra jūsų šaldytuve
Dar viena daržovė, galinti palengvinti ausų skausmą, yra svogūnai! Norėdami jį naudoti, jums tereikia susmulkinti svogūną, susmulkinti ir sandariai aprišti marlę. Tada atsigulkite ant šono, o pakuotė suspauskite ausį.
Jei vietoj svogūnų turite tik imbierą, ingredientus tepkite taip pat
Žingsnis 6. Pabandykite vartoti mėtų lapus ar baziliko lapelius
Abi yra liaudies gynimo priemonės, galinčios išspręsti jūsų problemą. Norėdami jį naudoti, jums reikia tik išgauti mėtų lapus ar baziliko lapus, tada praskiesti juos alyvuogių arba kūdikių aliejumi. Metodas? Tiesiog susmulkinkite lapus ir išdžiovinkite po šilumos šaltiniu. Paprastai pipirmėčių aliejų reikia tepti „aplink“ausį, o baziliko aliejų galima tepti ausies viduje.
Žingsnis 7. Kramtykite gumą ir žiovaukite
Jei ausies skausmą sukelia oro slėgio pokyčiai, pabandykite kramtyti gumą arba priversti save žiovauti. Turėtumėte išgirsti spragtelėjimą ausyje ir jūsų būklė pagerės savaime.
- Arba taip pat galite atlikti „intensyvų“kramtymo judesį. Tokiu būdu raumenys, galintys suaktyvinti Eustachijos vamzdelį, atsidarys ir atleis spaudimą viduje.
- Amerikos otorinolaringologijos akademija (ENT) rekomenduoja šį metodą kovoti su šalutiniu oro slėgio pokyčių lėktuvuose poveikiu: uždengti burną ir suspausti šnerves. tuo pačiu metu pirštais uždenkite nepažeistą ausies kanalą. Po to pučia orą pro šnerves, kol ausyse išgirsite spragtelėjimą. Tačiau nedarykite to, jei ausies skausmą sukelia perkrova dėl viršutinių kvėpavimo takų infekcijos, kad infekcija neplistų į ausį.
8. Naudokite aromaterapiją
Pirmiausia praskieskite eterinį aliejų (pvz., Levandų aliejų) su trupučiu alyvuogių aliejaus. Tada tepkite aliejų pažeistos ausies „išorinėje“srityje ir aplink kaklo limfmazgius.
Jei skausmas tikrai trukdo jūsų sveikatai ir produktyvumui, aromaterapijos naudojimas nieko gero neduos. Vietoj to, kreipkitės į gydytoją, kad gautų receptą vaistui, kuris gali veikti greičiau
2 metodas iš 2: medicininis gydymas
Žingsnis 1. Gerkite antibiotikus
Jei skausmas nepraeina savaime, jį lydi kiti simptomai arba jis yra labai stiprus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad gautų tinkamo antibiotiko receptą.
Penicilino poveikis gali būti jaučiamas tik pavartojus jį keletą dienų. Pasitarkite su vaisto tinkamumu savo būklei ir paprašykite rekomendacijų dėl vaistų, kurie gali greitai sumažinti skausmą
Žingsnis 2. Nustatykite galimą skausmą, kurį sukelia gleivių kaupimasis
Kosulys ir pučiamos gleivės taip pat gali sudirginti vidinę ausį, žinote! Dėl to ausų skausmas dažnai atsiranda dėl to. Jei atsiranda ir kitų karščiavimo simptomų, greičiausiai skausmą sukelia susikaupusios gleivės.
Labiausiai tikėtina, kad gydytojas paskirs dekongestantą ar nosies purškalą, kurį galite naudoti pagal instrukcijas, nors paprastai turėtumėte vartoti ibuprofeną, bent jau gydymo pradžioje. Manoma, kad po to gleivių perteklius sustos ir ausies skausmas sumažės
Žingsnis 3. Nustatykite galimą skausmą, kurį sukelia ausų vaško gamyba
Nors jo buvimas turi teigiamą funkciją, ausų sieros perteklius taip pat gali sukelti ausų skausmą. Tačiau nesijaudinkite, nes gydytojas visada gali jums padėti!
- Gydytojas gali paskirti ausų lašus ar panašų preparatą, kad galėtų saugiai pašalinti ausų vašką, kad pašalintų ausį nuo skausmo, kurį sukelia vaško kaupimasis. Neva gydytojas taip pat rekomenduos įvairius patarimus, kaip išvengti ausų skausmo atsiradimo ateityje.
- Jei ausų vaškas sukietėjo ir susisuko, tikėtina, kad gydytojas pašalins jį rankiniu būdu, kad išspręstų visas problemas, kurias jis gali sukelti.
