Mielių sukeltas infekcijas sukelia mielių ar mielių perteklius ir jos gali sukelti makšties ir vulvos sudirginimą, išskyras ir uždegimą. Trys iš keturių moterų per visą savo gyvenimą susirgs mielių infekcija, o dauguma - bent du kartus. Jei nenorite naudoti cheminių priemonių infekcijai gydyti, apsvarstykite natūralias žvakes ir pabandykite palengvinti simptomus namuose. Taip pat turėtumėte išmokti užkirsti kelią kitoms infekcijoms ateityje. Žinokite, kad efektyviausias būdas gydyti mielių infekciją yra kreiptis į gydytoją ir gauti receptą ar vaistą be recepto.
Žingsnis
1 metodas iš 4: natūralių žvakių naudojimas
Žingsnis 1. Išbandykite boro rūgšties žvakutę
Boro rūgštis gali būti veiksminga priemonė nuo mielių infekcijų namuose, nes ji turi priešgrybelinių ir antiseptinių savybių. Be to, įrodyta, kad boro rūgštis užkerta kelią mielių augimui. Galite naudoti žvakučių kapsulės pavidalu ir įkišti į makštį 2 kartus per dieną per savaitę.
- Niekada netepkite boro rūgšties miltelių tiesiai ant makšties ar odos, nes tai gali sudirginti. Taip pat neturėtumėte nuryti boro rūgšties, nes ji gali būti mirtina prarijus.
- Boro rūgšties žvakes naudokite ne ilgiau kaip 5–7 dienas. Jei simptomai nepagerėja, kreipkitės į gydytoją.
- Boro rūgšties žvakučių galite nusipirkti vietinėje sveiko maisto parduotuvėje arba užsisakyti iš natūropato. Arba galite pasigaminti patys, užpildydami želatinos kapsulę, 0 dydžio, 600 mg boro rūgšties.
Žingsnis 2. Naudokite probiotines žvakes
Probiotikai gali padėti išlaikyti makšties sveikatą ir užkirsti kelią kenksmingų bakterijų augimui makštyje. Pabandykite suvartoti vieną puodelį jogurto kasdien, kad jūsų makštis būtų aprūpinta sveikais probiotikais, arba į makštį įkiškite probiotinę žvakutę mielių infekcijoms gydyti.
- Probiotikų galima rasti natūraliame paprastame jogurte. Pasigaminkite savo probiotines žvakes namuose, naudodami sterilias 0 dydžio kapsules. Užpildykite kapsulę jogurtu ir uždarykite dangtį. Probiotinės žvakutės yra paruoštos naudoti.
- Galite nusipirkti probiotinių žvakučių vietinėje sveiko maisto parduotuvėje arba užsisakyti jas iš natūropato.
- Netepkite jogurto tiesiai į makštį ar vulvą. Naudokite probiotines žvakes tik 5–7 dienas. Jei simptomai nepagerėja, turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Žingsnis 3. Apsvarstykite arbatmedžio aliejaus žvakutę
Arbatmedžio eterinis aliejus yra žinomas dėl savo priešuždegiminių ir antiseptinių savybių. Kai kurios moterys bandė į makštį įkišti tamponą, įmirkytą arbatmedžio aliejuje, kad padėtų gydyti mielių infekcijas.
- Tačiau šį metodą turėtumėte naudoti atsargiai, nes makštis yra labai jautri ir įterpus arbatmedžio aliejaus infekcija gali pablogėti.
- Jei jaučiate neigiamus simptomus arba jei jūsų makštis tampa sudirgusi ar uždegusi, nustokite naudoti šį metodą ir kreipkitės į gydytoją.
2 metodas iš 4: palengvinkite simptomus namuose
Žingsnis 1. Mirkykite šiltame vandenyje
Galite pabandyti palengvinti mielių infekcijos simptomus namuose, mirkydami šiltame vandenyje arba išsimaudę vonioje. Šis metodas gali padėti sumažinti simptomus ir palengvinti diskomfortą makšties srityje.
- Sėdima vonia atliekama naudojant specialią mažą vonelę, kuri leidžia pamerkti klubus ir sėdmenis. Sėdima vonia nėra tas pats, kas mirkymas sūkurinėje vonioje ar sūkurinėje vonioje.
- Nemirkykite ilgiau nei 15-20 minučių. Ilgesnė trukmė negarantuoja, kad infekcija gali greičiau išgydyti.
Žingsnis 2. Naudokite šaltą, šlapią šluostę, kad suspaustumėte makšties sritį
Kitas sprendimas yra suspausti sritį po pilvu ar makštimi vėsiu, drėgnu skudurėliu, kad sumažėtų simptomai. Taikykite suspaudimus, kol jausitės atsipalaidavę ir skausmas sumažės.
Būtinai reguliariai keiskite audinį, kad probleminė sritis būtų švari
Žingsnis 3. Netrinkite makšties srities
Nors mielių infekcija gali sukelti makšties srities niežėjimą ar sudirginimą, neturėtumėte jos trinti. Trindami ar subraižydami probleminę vietą, infekcija gali pablogėti. Rekomenduojame išbandyti kitus simptomus palengvinančius metodus.
Jei makšties sritis labai niežti ar sudirgsta, gali tekti kreiptis į gydytoją
3 iš 4 metodas: pokalbis su gydytoju
Žingsnis 1. Jei simptomai nepagerėja, apsilankykite pas gydytoją
Jei manote, kad jūsų simptomai nepagerėja, vietoj namų gydymo priemonių kreipkitės į gydytoją. Šis žingsnis ypač svarbus, jei esate nėščia arba pirmą kartą sergate mielių infekcija. Pasitarkite su gydytoju, jei nesate tikri, ar turite mielių infekciją, ar kitų simptomų, kurie gali rodyti kitą sveikatos problemą.
- Nesudėtingos mielių infekcijos atveju gali pasireikšti makšties ir (arba) makšties burnos audinio, vadinamo vulva, niežulys ir dirginimas. Jūs taip pat galite patirti deginimo pojūtį šlapinantis ar sekso metu. Iš makšties galite pastebėti tirštą, baltą, bekvapį išsiskyrimą.
- Mielių infekcijos ir komplikacijų atveju gali pasireikšti rimtesni simptomai, tokie kaip patinimas ir niežėjimas, dėl kurių makšties oda gali pūslėti, įtrūkti ar peršti. Keturis ar daugiau kartų per metus galite užsikrėsti pakartotinai.
Žingsnis 2. Leiskite gydytojui atlikti kai kuriuos tyrimus
Pasikonsultavę su gydytoju, jums gali tekti atsakyti į daugybę klausimų apie jūsų ligos istoriją ir tai, kiek laiko turite mielių infekcijos simptomų. Tada gydytojas gali atlikti dubens tyrimą, kad nustatytų infekcijos požymius. Egzamino metu jis arba ji įdės spekuliaciją, kad ištirtų makštį ir gimdos kaklelį.
- Jūsų gydytojas taip pat gali paimti makšties išskyrų mėginį ir užsisakyti testus, kad nustatytų grybelio, atsakingo už mielių infekciją, tipą.
- Gydytojas gali paklausti apie jūsų įpročius valyti makštį. Pavyzdžiui, ar jūs atlikote makšties prausimą ir ar anksčiau turėjote kokių nors problemų su makštimi ir kokie gydymo būdai buvo atlikti. Taip pat turėtumėte paklausti savo gydytojo, kaip išvengti mielių infekcijų ateityje.
3 žingsnis. Aptarkite jums tinkamas gydymo galimybes
Gydytojas rekomenduos tam tikrus gydymo būdus, atsižvelgdamas į jūsų simptomus. Jei sergate nesudėtinga mielių infekcija, gydytojas gali skirti priešgrybelinius vaistus kremo, tepalo, tabletės ar žvakutės pavidalu. Jums gali tekti vartoti vaistus nuo 1 iki 7 dienų, kad padėtų gydyti mielių infekciją.
- Gydytojas taip pat gali rekomenduoti vieną geriamųjų vaistų dozę arba nereceptinių vaistų vartojimą mielių infekcijoms gydyti. Viena geriamųjų vaistų dozė gali padėti gydyti infekciją per kelias dienas. Kremai ir žvakutės be recepto dažnai gali būti naudojami nėštumo metu ir per 3–7 dienas pašalins infekcijos simptomus.
- Jei sergate mielių infekcija su komplikacijomis ir turite rimtų simptomų, gydytojas gali rekomenduoti ilgalaikį makšties gydymą. Per šį laikotarpį vaistą naudosite kremo, tepalo, tabletės ar žvakutės pavidalu 7–14 dienų.
4 metodas iš 4: Mielių infekcijų prevencija
Žingsnis 1. Venkite makšties prausimosi
Nenuplaukite ir neplaukite makšties naudodami tik švarų tekantį vandenį. Muilas ar kitos medžiagos gali trukdyti natūraliam makšties pH lygiui.
Įpraskite maudytis ar plauti makšties sritį po lytinių santykių, kad kitų žmonių bakterijos nepatektų į makštį
2 žingsnis. Dėvėkite medvilninius apatinius
Dėvėti apatinius drabužius, pagamintus iš medžiagų, leidžiančių odai kvėpuoti, pavyzdžiui, medvilnės, gali padėti išvengti mielių ir bakterijų augimo makštyje. Venkite apatinių drabužių iš sintetinių medžiagų ir stenkitės nenešioti kelnaičių ar aptemptų džinsų. Taip pat turėtumėte nedelsdami persirengti šlapiais maudymosi kostiumėliais ar prakaito sudrėkintais treniruočių drabužiais.
Jei įmanoma, stenkitės nenešioti apatinių. Dėvint ilgus sijonus be kelnaičių, oras gali patekti į makštį ir sumažėja makšties infekcijų rizika
Žingsnis 3. Naudokite kontraceptines tabletes be estrogeno
Vartojant kontraceptines tabletes, kuriose yra estrogeno, pvz., Kombinuotas kontraceptines tabletes, gali padidėti mielių kiekis makštyje ir tapti jautresnis infekcijoms. Todėl rinkitės kontraceptines tabletes be estrogeno, pvz., Progestino mini piliulę arba intrauterinį prietaisą (IUD).
Jei kaip kontracepcijos metodą naudojate prezervatyvus, rinkitės produktą, kuriame nėra spermicido, kad išvengtumėte makšties sudirginimo. Sekso metu taip pat turėtumėte naudoti vandens pagrindo lubrikantą, kad sumažintumėte trintį ar dirginimą, nes tai gali sutrikdyti makšties ekologiją
Patarimai
- Nepamirškite visada kruopščiai nusiplauti rankų prieš ir po šios priemonės naudojimo.
- Pasitarkite su gydytoju, jei bandydami bet kurį iš šių metodų pastebite neigiamą šalutinį poveikį.
- Actas vanduo taip pat yra labai veiksmingas gydant mielių infekcijas nėštumo metu … remiantis patirtimi.
