Per didelis alyvuogių aliejaus ir cukraus vartojimas nėra naudingas skrandžiui, tačiau šių dviejų derinys yra naudingas odai! Cukrus gali pašalinti negyvas odos ląsteles, o alyvuogių aliejus drėkina odą. Aliejus taip pat gali sutepti odą ir apsaugoti ją nuo šiurkščių cukraus grūdelių. Tačiau ne visi cukraus šveitikliai tinka veidui ar kūnui. Turėsite atlikti koregavimus, atsižvelgdami į šveitiklio naudojimą.
Žingsnis
1 dalis iš 4: Pagrindinio cukraus šveitiklio gamyba
Žingsnis 1. Į nedidelį stiklinį indelį supilkite 120 ml neperdirbto alyvuogių aliejaus ir kitų cheminių medžiagų (ypač gryno)
Naudokite indelį su plačia burna, kad galėtumėte lengvai paimti šveitiklį, ir tokio tūrio, kad tilptų 350 ml ingredientų. Grynas alyvuogių aliejus yra daug antioksidantų, vitaminų ir mineralų. Šis ingredientas tinka sausai, riebiai ir senstančiai odai. Be to, tyras alyvuogių aliejus taip pat gali gydyti spuogus, egzemą ir psoriazę. Oda atrodys sveika, blizgi, lygesnė ir jaunesnė.
Jei norite praleisti veidą, pakeiskite 1-2 šaukštus (15-30 ml) alyvuogių aliejaus rožių klubų aliejumi. Šiame aliejuje yra vitamino C ir antioksidantų, todėl jis tinka sausai ar senstančiai odai
2 žingsnis. Jei norite, įpilkite 15-20 lašų eterinio aliejaus
Galite naudoti vienos rūšies alyvą arba kelių rūšių aliejų derinį. Eteriniai aliejai šveitiklius daro kvapnesnius. Be to, kelių rūšių eteriniai aliejai taip pat turi papildomos naudos odai.
- Jei norite praleisti veidą, sumažinkite eterinio aliejaus kiekį iki 10–15 lašų, kad išvengtumėte sudirginimo.
- Norėdami gydyti spuogus, naudokite arbatmedžio, bergamočių ar pelargonijų aliejų.
- Norėdami kovoti su senėjimu, naudokite granatų, greipfrutų ar levandų aliejų.
- Norėdami pašviesinti ar pagyvinti odą, naudokite moringos ar pipirmėčių aliejų.
- Sausai odai naudokite rožių, ramunėlių ar saulėgrąžų aliejų.
Žingsnis 3. Jei norite, įpilkite šiek tiek laimo sulčių arba prieskonių
Užpilkite 2-3 šaukštus (30-45 ml) šviežių citrinų arba laimų sulčių, kad oda būtų šviesesnė ir šveitiklis gautų gaivų aromatą. Arba galite pridėti 2–3 šaukštus (30–45 gramus) prieskonių, tokių kaip cinamonas, obuolių skiltelės, moliūgų pyrago prieskoniai (moliūgų pyragas) arba vanilė.
Jei norite pasidaryti veido šveitiklį, nedėkite citrinos sulčių ar prieskonių
Žingsnis 4. Įpilkite 220 gramų cukraus, kad pasidarytumėte kūno šveitiklį
Granuliuotą cukrų gali naudoti dauguma žmonių ir jis tinka sausai odai. Jei turite jautrią odą, naudokite kitą sudedamąją dalį su mažesniais grūdais, pavyzdžiui, cukraus pudrą arba rudąjį cukrų. Norėdami padidinti šveitimo vidurius, įpilkite dar 50 gramų cukraus.
Nors šiame recepte naudojamas cukrus ir aliejus, jei pageidaujate, cukrų taip pat galite pakeisti druska. Rafinuota jūros druska gali padaryti minkštesnį šveitiklį. Tiesiog pakeiskite cukrų ir druską lygiomis dalimis
Žingsnis 5. Vietoj granuliuoto cukraus įpilkite 200 gramų rudojo cukraus, kad padarytumėte veido šveitiklį
Granuliuotas cukrus yra per šiurkštus jautriai ir plonai veido odai. Jei norite pasidaryti veido šveitiklį, naudokite rudąjį cukrų. Dėl mažesnio grūdelių dydžio rudasis cukrus ant odos jausis minkštesnis. Be to, rudasis cukrus taip pat yra natūralus drėkintuvas, todėl jis gali suteikti odai drėgmės.
Žingsnis 6. Šaukštu išmaišykite visus ingredientus
Pajuskite šveitimą pirštais. Jei šveitiklis atrodo per šiurkštus, įpilkite daugiau alyvuogių aliejaus. Jei bilietas atrodo per skystas, įpilkite daugiau cukraus. Pirmiausia įpilkite 1 šaukštą aliejaus arba cukraus, tada, jei reikia, pridėkite ingredientų.
Žingsnis 7. Šveitiklį laikykite sausoje ir vėsioje vietoje
Cukraus šveitikliuose jau yra natūralių konservantų, todėl jų nereikia šaldyti. Tačiau gera idėja jį išleisti per 1 metus.
Jei pridėsite citrinos sulčių, šveitimas truks tik 1 savaitę (iš šaldytuvo) arba 2–3 savaites (jei laikomas šaldytuve). Taip yra todėl, kad citrinos sultys yra puvimo medžiaga
2 dalis iš 4: šveitiklio naudojimas veidui
Žingsnis 1. Pradėkite nuo švaraus ir drėgno veido
Pirmiausia nusiplaukite veidą įprastu muilu. Po to nuplaukite veidą šiltu vandeniu. Šiltas vanduo padeda atverti odos poras.
2 žingsnis. Paimkite šveitiklį
Daugiausia jums reikės tik monetos dydžio šveitiklio. Įsitikinkite, kad naudojate tik šveitiklį, pagamintą iš rudojo cukraus. Šveitiklio iš granuliuoto cukraus tekstūra yra per šiurkšti veido odai.
Žingsnis 3. Masažuokite šveitiklį ant veido
Švelniai sukamaisiais judesiais tepkite šveitiklį į veido viršutinę dalį. Sutelkite dėmesį į sausą ir šiurkščią odą ir venkite plonos odos aplink akis. Taip pat patartina šveitiklį patrinti ant kaklo.
Žingsnis 4. Nuplaukite odą šiltu vandeniu
Jei po to oda jaučiasi riebi, galite ją dar kartą nuplauti šiltu vandeniu ir veido muilu. Tęskite procedūrą, veidą apšlakstydami šaltu vandeniu.
Žingsnis 5. Norėdami uždaryti poras, naudokite veido porų sutraukiklį
Ant medvilnės tampono užpilkite nedidelį porų sutraukimo kiekį. Nuvalykite medvilnę per visą veidą. Porų sutraukikliai padeda uždaryti ir sutraukti poras.
Žingsnis 6. Tepkite drėkinamąjį kremą, kol oda dar drėgna
Net jei naudojate šveitiklį, pagamintą iš rafinuoto rudojo cukraus, jis vis tiek gali išsausinti jūsų odą. Naudokite drėkinamąjį kremą, kad oda būtų lygi ir švelni.
Patartina naudoti drėkinamąjį kremą, kol oda dar drėgna, o ne sausa. Esant tokiai būklei, galima išlaikyti odos drėgmę
Žingsnis 7. Kartą ar du per savaitę naudokite šveitiklį
Veido šveitikliai labiau tinka naudoti naktį. Taigi oda turi laiko atsigauti. Jei turite jautrią odą, apribokite šveitimo naudojimo dažnumą iki vieno karto per savaitę (arba rečiau). Jei šveitikliai naudojami per dažnai, jie iš tikrųjų gali sudirginti veidą.
3 dalis iš 4: kūno šveitiklio naudojimas
Žingsnis 1. Įeikite į vonią arba dušą
Šveitiklis geriausiai tinka ant drėgnos odos, todėl išsimaudykite vonioje arba mirkykite šiltame vandenyje 5-10 minučių. Prieš naudodami šveitiklį, jūsų oda taps lygesnė. Nepamirškite paruošti šveitimo naudoti.
2 žingsnis. Paimkite šveitiklį
Reikalingas šveitiklio kiekis priklauso nuo gydomos kūno dalies. Jums reikės daugiau pėdų šveitiklio (pvz. Kumščio kumštis) nei rankų (pvz., Monetos dydžio šveitiklio).
Po šveitiklio uždėkite stiklainio dangtį, ypač kai esate po dušu, kad vanduo nepatektų į stiklainį
Žingsnis 3. Masažuokite šveitiklį ant odos
Masažuodami šveitiklį naudokite sklandžius, sukamaisiais judesiais. Gydomą kūno dalį laikykite atokiau nuo vandens, kad šveitiklis nenuneštų. Galite masažuoti šveitiklį ant odos 1-2 minutes.
Žingsnis 4. Nuplaukite odą
Jei po to oda jaučiasi riebi, galite ją dar kartą nuplauti muilu ir vandeniu. Tačiau tikrai nesvarbu, ar jūsų oda yra šiek tiek riebi, ypač jei turite sausą odą. Aliejus įsigers į odą ir ją drėkins.
Žingsnis 5. Tęskite gydymą naudodami drėkinamąjį kremą
Kūno aliejaus produktai laikomi geresniais, nes jie greičiau įsigeria į odą. Patapšnokite rankšluostį prie odos, kad nudžiūtų, kol vanduo nebevarvės (bet oda vis tiek jaučiasi drėgna). Po to naudokite drėkinamąjį losjoną arba kūno aliejų.
Žingsnis 6. Naudokite šveitiklį vieną ar du kartus per savaitę
Nenaudokite jo per dažnai, kad oda nesudirgtų. Jei norite, taip pat galite sumažinti naudojamo šveitimo kiekį. Cukraus šveitiklyje yra natūralių konservantų, todėl jis gali trukti ne ilgiau kaip 1 metus. Tačiau jei jis pradeda atrodyti ar kvepia blogai, nedelsdami išmeskite šveitiklį.
Jei į šveitiklį įpylėte citrinos sulčių, šveitimą baigkite per 1 savaitę. Laikymo laiką šaldytuve galite pratęsti 2-3 savaites
4 dalis iš 4: šveitiklio naudojimas skutantis
1 žingsnis. Veršelius 5 minutes pamirkykite šiltame vandenyje
Tai atvers odos poras ir prieš skutimąsi blauzdų plaukai ar plaukai taps lygesni. Veršelius galite mirkyti vonioje ar duše.
Yra įvairių nuomonių dėl šveitiklių naudojimo prieš skutimąsi. Kai kurie žmonės rekomenduoja naudoti kūno šveitiklius, o kiti atmeta šį pasiūlymą. Jei turite jautrią odą, prieš skutimąsi nenaudokite šveitiklio
Žingsnis 2. Masažuokite šveitiklį ant veršelių
Paimkite kumštį šveitiklio, tada švelniais sukamaisiais judesiais įtrinkite jį ant abiejų veršelių. Geriausia pirmiausia naudoti šveitiklį ant vieno veršelio, kad šveitiklis nenuneštų vandens.
Žingsnis 3. Nuskuskite blauzdų plaukus
Galite pirmiausia skalauti veršelius ir naudoti skutimosi kremą, arba vietoj skutimosi kremo galite naudoti šveitiklį. Būtinai naudokite švarų, aštrų skustuvą, kad galėtumėte skustis efektyviau, tada nedelsdami nuvalykite ašmenis.
Žingsnis 4. Nuplaukite veršelius, tada vėl tepkite šveitiklį
Pirmiausia nuvalykite blauzdos šveitiklį ar skutimosi kremą. Po to pakartotinai naudokite šveitiklį tuo pačiu metodu, kaip ir anksčiau.
Žingsnis 5. Nuplaukite veršelius muilu ir šiltu vandeniu, kad pašalintumėte aliejaus perteklių
Arba nereikia naudoti muilo ir palikti blauzdas apsaugotas plonu šveitimo aliejaus sluoksniu. Oda gali sugerti aliejų, todėl ji tampa lygesnė.
Patarimai
- Skalaudami šveitiklį stenkitės nenaudoti muilo. Iš šveitiklio likęs aliejus įsigers į odą ir oda taps lygesnė.
- Cukraus šveitikliai gali trukti 1 metus. Jei jis pradeda kvepėti ar atrodo supuvęs, nedelsdami išmeskite šveitiklį.
- Jei šveitiklį laikysite vonios kambaryje, aukštos kokybės plastikinis indelis gali būti geresnė laikymo medžiaga. Venkite naudoti pigius plastikinius indelius, ypač jei į šveitiklį pridėsite eterinių aliejų, nes ilgainiui plastiko kokybė blogės.
- Galite naudoti kitų rūšių odai saugius aliejus, pavyzdžiui, kokosų aliejų.
- Nenaudokite granuliuoto cukraus šveitiklio ant veido, nes tekstūra yra per šiurkšti.
- Kartą per savaitę galite naudoti cukraus šveitiklį.
- Kuo daugiau cukraus pridėsite, tuo šiurkštesnė bus galutinė šveitiklio tekstūra.
- Panaudoję šveitiklį, ant veido naudokite porų sutraukiklį ir drėkinamąjį kremą.
Įspėjimas
- Naudokite šveitiklius atsargiai, ypač jei turite jautrią odą.
- Citrusinių vaisių sultys arba aliejus daro odą jautresnę saulės šviesai. Patartina naktį naudoti šveitiklį, kuriame yra apelsinų sulčių. Jei naudojate ryte, dėvėkite ilgas kelnes arba drabužius ilgomis rankovėmis.
- Nenaudokite šveitiklio ant sudirgusios ar sudegusios odos. Be to, nenaudokite šveitimo, jei turite bėrimą.
