Vitaminas B12 vaidina svarbų vaidmenį ląstelių reprodukcijai, kraujo ląstelių susidarymui, smegenų vystymuisi ir kaulų augimui. Žmonės, kenčiantys nuo vitamino B12 trūkumo simptomų, tokių kaip depresija, nuovargis, anemija ir užmaršumas, gali pasitarti su gydytoju dėl vitamino B12 injekcijų. Vitamino B12 injekcijose yra sintetinė vitamino B12 forma, vadinama cianokobalaminu. Prieš švirkščiant vitaminą B12, pasitarkite su gydytoju, nes alergiški ar tam tikromis ligomis sergantys žmonės gali blogai reaguoti į vitaminą B12. Nors vitamino B12 galite susišvirkšti patys, saugiausias būdas yra paprašyti, kad jo suleistų kas nors kitas.
Žingsnis
1 dalis iš 2: Paruošimas prieš švirkščiant
Žingsnis 1. Pasitarkite su gydytoju
Pasitarkite su gydytoju, kodėl ši vitamino injekcija jums tinka. Jūsų gydytojas gali patikrinti vitamino B12 kiekį kraujyje arba atlikti kitus laboratorinius tyrimus. Jei gydytojas mano, kad jums reikia vitamino B12 injekcijos, jis išrašys konkrečios dozės receptą. Gydytojas taip pat gali patarti, kaip suleisti injekciją, arba pasakyti asmeniui, kuris jus suleis. Niekada neturėtumėte bandyti švirkšti patys be tinkamos praktikos.
- Receptinius vaistus turite išpirkti vietinėje vaistinėje. Niekada nevartokite daugiau vitamino B12, nei nurodyta.
- Vartodamas vitamino B12 injekcijas, gydytojas gali reikalauti reguliariai atlikti kraujo tyrimus, kad patikrintų jūsų organizmo reakciją į injekcijas.
Žingsnis 2. Supraskite galimas vitamino B12 injekcijų komplikacijas
Kadangi vitamino B12 injekcijose yra cianokobalamino, neturėtumėte jų vartoti, jei esate alergiškas cianokobalaminui ar kobaltui arba sergate Leberio liga, kuri yra įgimta regėjimo praradimo būklė. Prieš paprašydami recepto vitamino B12 injekcijai, pasakykite gydytojui apie bet kokias alergijas ar ligas. Jums neturėtų būti švirkščiamas vitaminas B12, jei pasireiškia bet kuris iš šių simptomų:
- Karščiavimas ar alergijos simptomai, veikiantys nosį, pvz., Sinusų užgulimas ar čiaudulys.
- Inkstų ar kepenų liga.
- Geležies ar folio rūgšties trūkumas.
- Bet kokia infekcija.
- Jei vartojate vaistus ar gydote kaulų čiulpus.
- Jei esate nėščia ar planuojate pastoti vartodama vitamino B12 injekcijas. Cianokobalaminas išsiskiria į motinos pieną ir yra kenksmingas žindomam kūdikiui.
Žingsnis 3. Žinokite vitamino B12 injekcijų naudą
Jei sergate anemija ar vitamino B12 trūkumu, jums gali prireikti gydymo vitamino B12 injekcijomis. Kai kuriems žmonėms taip pat sunku pasisavinti vitaminą B12 per burną vartojamus papildus ar maistą ir jiems gali prireikti vitamino B12 injekcijų. Vegetarams, kurie nevalgo jokių gyvūninės kilmės produktų, taip pat reikia vitamino B12 papildų, kad jie išliktų sveiki.
Tačiau nepamirškite, kad mediciniškai neįrodyta, kad vitamino B12 injekcijos padeda numesti svorio
4 žingsnis. Nustatykite injekcijos vietą
Injekcijos vieta priklauso nuo ją atliekančio asmens amžiaus ir komforto lygio. Apskritai yra keturios injekcijos vietos:
- Žastas: ši vieta dažnai naudojama jauniems ar vidutinio amžiaus suaugusiems. Vyresnio amžiaus suaugusiesiems gali būti suleista injekcija šioje vietoje, jei jų žasto ar deltiniai raumenys yra gerai išvystyti. Tačiau didesnės nei 1 ml injekcijos dozės negalima švirkšti per žastą.
- Šlaunys: ši vieta dažniausiai naudojama žmonėms, kurie švirkščiasi patys, arba kūdikiams ar vaikams. Ši vieta yra labai gera, nes riebalų ir raumenų kiekis po šlaunies oda yra labai didelis. Tikslinis injekcijos raumuo, vastus lateralis, yra viduryje tarp kirkšnies ir kelio, apie 9–12 cm nuo kirkšnies.
- Išorinis klubas: ši vieta žemiau klubo kaulo tinka tiek suaugusiems, tiek jauniems žmonėms. Kai kurie sveikatos priežiūros specialistai rekomenduoja švirkšti šią sritį, nes nėra didelių kraujagyslių ar nervų, kurie gali būti pradurti injekcijos metu.
- Sėdmenys: abi viršutinės išorinės sėdmenų pusės arba dorsoglutealinės injekcijos yra įprastos vietos. Tačiau šią vietą turėtų naudoti tik profesionalūs sveikatos priežiūros specialistai, nes ji yra netoli pagrindinių kraujagyslių ir sėdimojo nervo, kuris gali būti pažeistas, jei injekcija atliekama netinkamai.
5 žingsnis. Nustatykite injekcijos būdą
Nors gali atrodyti lengva sušvirkšti žmogui švirkštą, yra du būdai, kuriais galite duoti vitamino B12:
- Į raumenis: šios injekcijos yra dažnesnės, nes jos linkusios duoti geresnių rezultatų. Adata bus įkišta 90 laipsnių kampu, kad ji patektų giliai į raumenų audinį. Kai švirkščiamas vitaminas B12 per adatą, aplinkiniai raumenų audiniai jį nedelsiant sugeria. Taigi galima užtikrinti, kad visas vitaminas B12 būtų absorbuojamas organizme.
- Po oda: ši injekcija naudojama rečiau. Adata bus įkišta 45 laipsnių kampu, tiesiai po oda, o ne į raumenis. Išorinis odos sluoksnis gali būti atitrauktas nuo riebalinio audinio, kad adata neperdurtų. Geriausia šio metodo vieta yra viršutinėje rankoje.
2 dalis iš 2: injekcija
Žingsnis 1. Paruoškite viską, ko reikia
Paruoškite švarų stalą kaip priežiūros vietą savo namuose. Tau reikia:
- Vitamino B12 tirpalas pagal gydytojo receptą.
- Nauji ir švarūs įrankiai bei švirkštai
- Medvilninis kamuolys.
- Medicininis alkoholis.
- Smulkus žaizdų tvarstis.
- Adatai nepralaidi talpykla panaudotoms adatoms išmesti.
2 žingsnis. Išvalykite injekcijos vietą
Įsitikinkite, kad injekcijos vieta yra atvira ir matoma gavėjo oda. Tada sudrėkinkite vatos diskelį alkoholiu. Nuvalykite žmogaus odą, trindami vatos diskelį ratu.
Leiskite daliai išdžiūti
Žingsnis 3. Nuvalykite vitamino B12 tirpalo paviršių
Norėdami nuvalyti vitamino B12 indą, naudokite naują alkoholiu sudrėkintą vatos diskelį.
Leiskite išdžiūti
Žingsnis 4. Apverskite tirpalą aukštyn ir žemyn
Išimkite švarią adatą iš pakuotės ir nuimkite apsauginę plėvelę.
5 žingsnis. Traukite švirkštą atgal, kol pasieksite norimą injekcijų skaičių
Tada įdėkite į buteliuką. Išspauskite orą iš švirkšto, paspausdami jį, tada lėtai įtraukite atgal, kol jis užpildys reikiamą tirpalo kiekį.
Švelniai bakstelėkite švirkštą pirštu, kad viduje būtų oro burbuliukų
Žingsnis 6. Ištraukite adatą iš buteliuko
Švelniai paspauskite švirkštą, kad išleistumėte nedidelį kiekį vitamino B12 tirpalo ir įsitikintumėte, jog oras visiškai išstumiamas.
Žingsnis 7. Atlikite injekciją
Kitos rankos nykščiu ir rodomuoju pirštu suimkite odą injekcijos vietoje. Nepriklausomai nuo pasirinktos injekcijos vietos, tos vietos oda turi būti lygi ir tvirta, kad tirpalą būtų lengviau suleisti.
- Pasakykite jiems, kad jums bus leidžiama injekcija. Tada įkiškite adatą į odą tinkamu kampu. Tvirtai laikykite švirkštą ir švelniai spauskite, kol pateks visas vitamino tirpalas.
- Įdėję švirkštą, šiek tiek patraukite atgal, kad įsitikintumėte, jog jame nėra kraujo. Jei į švirkštą nepatenka kraujo, tęskite vitamino injekciją.
- Pabandykite švirkšti suglebusį raumenį. Jei injekciją atliekantis asmuo atrodo susirūpinęs ar įsitempęs, liepkite jam ant rankos ar kojos, kurios nesiruošiama švirkšti, pasverti. Tai padės atpalaiduoti injekcijos vietos raumenis.
- Jei patys švirkščiate vitaminą B12, kita ranka suimkite injekcijos vietos odą. Atpalaiduokite raumenis ir įkiškite švirkštą tinkamu kampu. Patikrinkite, ar švirkšte nėra kraujo, o likusį suleiskite, jei jame nėra kraujo.
Žingsnis 8. Nulupkite odą ir nuimkite adatą
Būtinai ištraukite adatą tokiu pat kampu, koks buvo įkišus. Medvilniniu tamponu sustabdykite kraujavimą ir išvalykite injekcijos vietą.
- Sukamaisiais judesiais nuvalykite vatos diskelį injekcijos vietoje.
- Uždėkite tvarstį, kad apsaugotumėte injekcijos vietą.
Žingsnis 9. Atsargiai išmeskite švirkštą
Neišmeskite panaudotų švirkštų į įprastą šiukšliadėžę. Galite paprašyti savo gydytojo ar vaistininko adatoms atsparios šiukšliadėžės arba pasigaminti patys.
- Naudokite seną kavos skardinę ir užsandarinkite dangtelį lipnia juostele. Padarykite pakankamai platų pleištą, kad galėtumėte įkišti adatą. Kai skardinė bus pilna, nuneškite ją į gydytojo kliniką, kad ji būtų tinkamai pašalinta, arba paprašykite medicinos atliekų šalinimo tarnybos pagalbos.
- Naudotiems švirkštams laikyti galite naudoti ir storą plastikinį ploviklio buteliuką. Būtinai aiškiai pažymėkite buteliuką, kad turinys yra švirkštai, o ne plovikliai.
- Užpildę 3/4 adatos, nuneškite šią skardinę į gydytojo kliniką, biologinį B3 atliekų surinkimo punktą, medicininių atliekų šalinimo centrą arba panaudotų švirkštų šalinimo vietą. Kitas variantas - užsiregistruoti specialiai atliekų šalinimo programai, jei tokia yra.
Žingsnis 10. Vienkartinį švirkštą naudokite tik vieną kartą
Niekada nenaudokite tos pačios adatos du kartus, nes tai gali sukelti infekciją ar ligą.
