Didelio pripažinimo sulaukusiam DVD „Paslaptis“pavyko priversti milijonus žmonių bandyti pagerinti savo gyvenimą, projektuojant mintis, atspindinčias norimą gyvenimą, ir išvystant teigiamus dalykus savo gyvenime. Tačiau vien protas nelabai padės įgyvendinti jūsų norus. Tačiau yra labai paprastų žingsnių, kurių galite imtis, kad iš tikrųjų nugyventumėte savo gyvenimą.
Žingsnis
1 metodas iš 4: „Paslapties“mokymasis
Žingsnis 1. Žiūrėkite „The Secret“DVD
Išleistas 2006 m., DVD „Paslaptis“tapo savipagalbos vaizdo dokumentiniu filmu, teigiančiu, kad šis filmas atskleidžia laimingo ir klestinčio gyvenimo kūrimo paslaptį.
- Šios didžiulės paslapties esmė yra ta, kad pagalvojus apie kažką, tai išsipildys.
- Filme teigiama, kad daugelis puikių mąstytojų per visą istoriją pritaikė šios paslapties tiesą, įskaitant Platoną, Bethoveną, Viljamsą Šekspyrą ir Albertą Einšteiną.
- Kaip rašoma filmo svetainėje, Rhondos Byrne „Paslapties atradimas“prasideda nuo gyvenimo tiesos žvilgsnio į maždaug 100 metų senumo knygą. Tada ji bando atsekti šimtmečius ir atranda, kad „Paslaptis“yra visų filosofijų, mokymų ir religijų, turinčių labai didelę įtaką šiame gyvenime, esmė “. Būtent ši teorija apima šio filmo prielaidą apie istorines paslaptis, pradedant „Emerald Tablet“, kuri, kaip manoma, turi informacijos apie „Paslaptį“, o kita - „Rožinės kryžiaus“ordino „Paslaptis“, kuri, kaip manoma, yra gynėjas iš „Paslapties“.
2 žingsnis. Perskaitykite knygą „Paslaptis
Šią knygą parašė Rhonda Byrne ir ji yra skirta papildyti filmą.
- Šioje knygoje paaiškinamas traukos dėsnis ir kaip ką nors įsivaizduoti ir elgtis taip, tarsi tai jau būtų įvykę jūsų gyvenime, kad Visata jums tai duotų.
- Knygos tinklalapyje rašoma: "Viskas yra įmanoma, nieko nėra neįmanomo. Niekas negali tavęs apriboti. Viskas, apie ką gali svajoti, gali būti tavo, jei naudojatės" Paslaptimi ".
Žingsnis 3. Nustatykite „Paslapties“idėjas
„Paslaptis“teigia, kad visos energijos yra tarpusavyje susijusios ir abipusės. Todėl, jei jūs siunčiate teigiamą energiją, bus teigiama energija, kuri jums bus atsiųsta. Šiuo tikslu norint sukurti teigiamus pokyčius, reikia dviejų svarbių dalykų. tavo gyvenimas:
- Dėkingumas. Dėkingumo jausmas patvirtins Visatai, kad esate tikras, kad gausite tai, ko norite. Tai taip pat sukurs daugiau teigiamos energijos, kad galėtumėte gauti daugiau teigiamos energijos.
- Vizualizacija. Vizualizuodami savo norus, jūsų žinia bus aiškiai perduota Visatai.
2 metodas iš 4: traukos dėsnio supratimas
Žingsnis 1. Sužinokite, ką iš tikrųjų reiškia traukos įstatymas
Iš esmės tai yra požiūris, sakantis, kad žmonės ir jų protas yra suformuoti iš energijos, kurią gauna ir grąžina Visata.
- Taigi, jei spinduliuojate teigiamą energiją, gausite teigiamą energiją. Jei skleisite neigiamą energiją, gausite neigiamą energiją.
- Pavyzdžiui, jei laukiate, kol išgirsite apie savo paaukštinimo planus darbe ir turite teigiamą požiūrį ir visada tikitės geriausio, būsite informuoti, kad jums iš tikrųjų pasisekė. Bet jei esate įpratę turėti neigiamą požiūrį, išgirsite naujienų, kad negavote paaukštinimo.
Žingsnis 2. Tegul traukos įstatymas padeda jums sukurti tikrus pokyčius
Nuomonė, kad „tas pats traukia vienas kitą“, nereiškia, kad vien pagalvojus apie tai bus ką apmąstyti savo gyvenime. Jūs turite būti kažkas, kas iš tikrųjų gali tai padaryti.
Filosofas, vardu Jamesas Allenas, rašė, kad žmogus tampa tuo, kuo mano esąs. Tačiau ši nuomonė teisinga tik tuo atveju, jei žmogus elgiasi taip, kaip mano
Žingsnis 3. Atminkite, kad mintys yra energija
Visada stengdamiesi nukreipti save į teigiamą energiją, neišvengiamai priversite esamą teigiamą energiją (protą) atsinaujinti ir neigiamą energiją/mintis paversite teigiama energija, todėl jūsų gyvenime įvyks labai realių pokyčių.
- Protas yra labai galingas ir turi didžiulę įtaką tam, kaip jūs reaguojate į bet ką gyvenime. Bet kad jūs tikrai suprastumėte ir panaudotumėte traukos įstatymą, žinokite, kad galėsite pritraukti į savo gyvenimą tai, ko norite, tik pradėję apmąstyti šiuos norus savo gyvenime. Kitaip tariant, elkitės kaip kažkas, kas jau gavo tai, ko norite.
- Jei norite turėti daugiau pinigų, negalvokite tik apie tai, kaip gauti daugiau pinigų, bet „elkitės taip“, kaip jūs sukūrėte norimą pinigų sumą. Šis paprastas psichinis pokytis atneš realių pokyčių jūsų gyvenime.
3 metodas iš 4: Visatos supratimas
1 žingsnis. Gyvenkite dabartimi
Mes tiek daug laiko praleidžiame galvodami apie praeitį ar įsivaizduodami ateitį, tačiau Visata žino tik šį „dabar“momentą. Visata visada egzistavo tik dabartine akimirka, todėl jūs turite išlikti aktyvūs ir galvoti apie dabartinę akimirką, kad išsipildytų tai, ko norite.
Jei galvojate apie savo norą kaip apie tai, ko norėtumėte turėti kada nors ateityje, tai reiškia, kad siunčiate žinutę sau ir Visatai, kad visada būsite kažkas, kas jį gaus „vėliau“. Priėmę tai, kas bus gauta vėliau šiandien, būsite pripažinti tuo, kas šiuo metu nepriima. Tačiau ateitis niekada neįvyko; tai vyksta dabar. Tik dabartis yra tikra. Pagalvokite ir elkitės taip, tarsi būtumėte „dabar“
2 žingsnis. Netaikykite termino
Atminkite, kad yra tik šis „dabar“momentas. Taigi, jei sakote, kad norite, kad jūsų gyvenime kažkas išsipildytų tam tikru momentu ateityje (po dviejų mėnesių, po dvejų metų ir pan.), Tai yra tarsi pasakyti Visatai, kad to tikrai nenorite. Nes iš tikrųjų egzistuoja tik šis „dabar“momentas, o bet koks delsimas iš tikrųjų yra paties noro atmetimas.
Pavyzdžiui, sakyti, kad norite turėti naują meilužį per kitą mėnesį, yra tarsi pasakyti Visatai, kad nenorite naujo meilužio
Žingsnis 3. Apsupkite save bendraminčiais
Niekas negali išeikvoti jūsų energijos greičiau, nei klausytis to, kas mėgsta skųstis, ar to, kuris yra įstrigęs dėl savo neigiamų įpročių. Anksčiau ar vėliau jų neigiamos pažiūros paveiks jus ir privers jus elgtis ir mąstyti taip, kaip nenorite. Vėlgi, visada turėtumėte sutelkti dėmesį į neigiamos energijos pakeitimą teigiama energija. Jei leisite apsupti neigiamų žmonių, tai neįvyks.
4 metodas iš 4: „Paslapties“naudojimas
Žingsnis 1. Išleiskite teigiamą aurą
Pagalvokite apie laimę. Kalbėk apie laimę. Girkite kitus. Siūlykite pagalbą. Būkite dosnus ir lengvas. Kad ir ką darytumėte kitiems, jis sugrįš. Tai, ką sutelksite į kitus ir atliksite veiksmus, įnešite į savo gyvenimą. Būk laimingas! Yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad padidintumėte savo dažnį.
- Praleiskite daugiau laiko darydami tai, kas jums patinka.
- Atkurkite gerus prisiminimus su šeima ir draugais. Praleiskite laiką su jums svarbiais žmonėmis!
- Stenkitės daryti tai, ką visada norėjote.
- Klausykitės linksmų ir linksmų dainų, kurios jums patinka.
- Žiūrėkite juokingus vaizdo įrašus ir filmus.
Žingsnis 2. Išmokite vizualizuoti
Tikrovę sukuria tai, ką jūs manote. Visata nesupranta žodžių. Dažnai lengviau įsivaizduoti judančius vaizdus. Kai norite ką nors įsivaizduoti, naudokite visus savo pojūčius, regėjimą, klausą, lytėjimą, skonį ir uoslę. Kai tikitės, atkreipkite dėmesį į viską. Vizualizacija turėtų jaustis tikra ir priversti jaustis jos apsuptyje.
Kai ką nors vizualizuokite, sutelkite dėmesį į tai, ko norite. Po to jūs turite galvoti ir elgtis taip, lyg turėtumėt. Belieka laukti, kol atsiras proga. Tačiau nesivelkite į save vizualizuodami, nes pradėsite galvoti ir jausti neigiamus dalykus
Žingsnis 3. Pakeiskite save, kad gautumėte tai, ko norite
Ar norite pinigų? Pabandykite jaustis taip, lyg ką tik laimėtumėte 1 milijardo rupijų vertės prizą! Norite susirasti gyvenimo partnerį? Tegul jūsų meilės jausmai patenka į žmogų, kuris įeis į jūsų gyvenimą. Kurkite savo gyvenimą, darykite tai, ką darysite, kai gausite tai, ko norite. Jei tai padarysite teisingai, jūsų noras išsipildys, tereikia tuo tikėti.
Žingsnis 4. Patikėkite
Sėkmingo traukos dėsnio naudojimo paslaptis yra tikėjimas. Jūsų darbas yra tikėti. Visata pasirūpins viskuo. Jei abejojate, pradėkite nuo mažo. Pagalvokite apie lapą, uolą, plunksną ar kitą mažą daiktą. Įsivaizduokite kažką unikalaus, kad pamatę jį iškart atpažintumėte. Perskaitykite šias nuostabias istorijas, parašytas teisėtų vartotojų. Galbūt vėliau parašysite ir savo istoriją.
Žingsnis 5. Mylėk save
Šio žingsnio svarbos papildomai paaiškinti nereikia. Tai, ką jaučiate ir galvojate savo širdyje, atitiks tikrovę. Sužinokite, kaip padaryti save laimingą. Visada atminkite, kad mūsų emocijos ir kūnas atspindi mūsų mintis. Viską galima pakeisti bet kuriuo metu, bet tai turi prasidėti iš vidaus.
Žingsnis 6. Praktikuokite meditaciją, kad jaustumėtės geriau
Taip jausitės ramiau ir jausitės ramiau.
Žingsnis 7. Skirkite laiko GAP meditacijai kiekvieną dieną
GAP meditaciją iš pradžių sukūrė žinomas dvasinis mokytojas Wayne'as Dyeris. Ši meditacija atliekama sutelkiant dėmesį į tylą, egzistuojančią tarp jūsų minčių.
- GAP meditacija iš esmės yra sukurta pagal krikščionybės mokymus, kurie atliekami pakartojant pradinę Viešpaties maldos dalį, kad nuramintumėte protą, o paskui atsigręžtumėte į dimensiją, vadinamą Japa induizme, kuri yra naudinga tam tikros tarpusavio kūno vibracijos sukūrimui. su aplink jus esančiais gyvenimo virpesiais.
- Kiekvieną dieną 15 minučių medituojant naudojant GAP metodą, dažnai galima geriau kontroliuoti savo mintis. Meditacija taip pat gali būti puikus būdas atgauti jėgas, leidžiant sau sutelkti dėmesį į savo sielos dvasinius procesus, nesiblaškant aplinkinių aplinkybių.
- Jei jaučiate stresą ir situacijoje, kai neįmanoma medituoti, tiesiog išvalykite mintis ir kelis kartus giliai įkvėpkite.
8. Derinkite su religiniais mokymais
Jei esate religingas žmogus, pabandykite į savo meditaciją įtraukti maldą. Leisdami sau tyloje susivienyti su Dievu, galite sukurti daugiau teigiamos energijos savo gyvenime.
