Manoma, kad paslapčių laikymas gali būti ir malonumas, ir našta. Jūs tikrai jaučiatės įvertintas, kad kažkas pakankamai pasitikėjo jumis, kad pasakytų paslaptį, tačiau supraskite, kad jei išduosite šį pasitikėjimą, galite pakenkti santykiams su asmeniu, kuris pasitikėjo paslaptimi. Galbūt jūs taip pat saugote paslaptis, o tai yra taip pat sunku, kaip ir kitų žmonių paslapčių. Įtvirtinę galią tylėti užtikrinsite, kad paslaptis yra saugi, ir išsaugosite savo, kaip žmogaus, kuriuo galite pasitikėti, reputaciją.
Žingsnis
1 metodas iš 5: kitų žmonių paslapčių saugojimas
Žingsnis 1. Prieš išgirsdami žinokite paslapties rimtumą
Jei kas nors jums iš anksto pasakė, kad pasakys jums paslaptį, pirmiausia paprašykite daugiau informacijos.
- Sužinokite, ar tai „maža“, ar „didelė“paslaptis. Tai leis jums suprasti, kaip svarbu tai laikyti paslaptyje. Taip pat galite sužinoti, ar turėtumėte žmogui skirti visą dėmesį, kai jis atskleidžia savo paslaptis (tikrinant telefoną rimtai kalbant, yra blogas etiketas).
- Pasiruoškite išgirsti paslaptį, žinodami, kad tai yra kažkas, ko galite laikytis.
Žingsnis 2. Paklauskite, kiek laiko turite išlaikyti paslaptį
Gali būti lengviau išlaikyti paslaptį, jei žinai, kad ją reikia saugoti tik tam tikrą laiką. Jei tikitės, kad tai laikysite paslaptyje amžinai, svarbu tai žinoti nuo pat pradžių.
Žingsnis 3. Sužinokite, ar jums leidžiama pasakyti kam nors kitam
Kai jums pasakoma paslaptis, paklauskite, ar galite pasakyti kam nors kitam, pavyzdžiui, broliui ar seseriai.
- Klausimas, ar gerai pasakyti kam nors kitam, gali padėti išvengti nemalonios situacijos, kai šis asmuo yra nusiminęs dėl tavęs.
- Jei žinote, kad pasakysite kam nors, pavyzdžiui, partneriui, būkite sąžiningi ir įspėkite, kad pasakysite kam nors kitam. Jums gali tekti duoti šį įspėjimą, kol jis neišduos paslapties.
Žingsnis 4. Neleiskite jam jums to pasakyti
Jei žinote, kad negalite labai gerai saugoti paslapčių, pasakykite jam, kad jums to nesakytų.
- Jis įvertins jūsų sąžiningumą ir vis tiek turės galimybę jums pasakyti, žinodamas, kad galite pasakyti kam nors kitam.
- Pasiūlykite, kad jis jums pasakytų prieš tai, kai jis pasakys kitiems, kad nereikėtų to ilgai laikyti paslaptyje.
- Kai kurie tyrimai rodo, kad paslapčių laikymas žmogui kelia daug streso. Jei norite išvengti streso, pasakykite „ne“paslaptims.
2 metodas iš 5: savo paslapties saugojimas
Žingsnis 1. Nuspręskite, kiek laiko norite išlaikyti paslaptį
Priklausomai nuo tipo, paslaptis gali turėti tam tikrą pabaigos laiką.
- Tokios paslaptys kaip nėštumas ar netikėta dovana turės natūralią pabaigą.
- Kitos paslaptys gali neturėti galutinio taško, ir jūs turėsite nuspręsti, kada būsite pasirengę pasakyti žmonėms.
- Pabandykite palaukti kelias dienas, jei dėl šios paslapties jaučiatės labai emocingai. Galite apgailestauti, kad iš karto pasakėte žmonėms, o skirdami sau kelias dienas atvėsti padėsite racionaliau nuspręsti, kada ir kam pasakyti.
Žingsnis 2. Sudarykite planą kam nors pasakyti
Jei žinote, kad galite kam nors tai pasakyti ateityje, sudarydami išsamų planą, kaip ir kada kalbėti, galite kurį laiką išlaikyti šią paslaptį.
- Jei tai „smagi“paslaptis, kuria ketinate ką nors nustebinti, suplanavę įdomų būdą tai pasakyti, būsite užsiėmę prieš tai atskleisdami.
- Jei tai yra rimta paslaptis, sudarykite planą, kad suteiktumėte sau ir asmeniui nepertraukiamą, vienišą laiką pasikalbėti ir aptarti paslaptį.
Žingsnis 3. Išmeskite paslaptį iš galvos
Užsiimkite kitais dalykais ir stenkitės per daug negalvoti apie paslaptį. Jei nuolat apie tai galvosite, jums bus daug sunkiau atsispirti kam nors pasakyti.
Žingsnis 4. Pagalvokite apie savo paslapties atskleidimo naudą
Jei laikote paslaptį, kuri jus sujaukia, gali būti, kad jums tai trukdo. Pasakymas kam nors suteiks jam galimybę padėti jums tokiu būdu, kurio galbūt nesitikėjote.
Žingsnis 5. Patikėkite savo paslaptį vienam asmeniui
Jei turite kam nors pasakyti, įsitikinkite, kad pasirinkote tinkamą asmenį.
- Pagalvokite apie savo praeities patirtį su šiuo žmogumi. Ar jis visada patikimas ir atsargus?
- Būkite atviri savo lūkesčiams, kai pasakysite šiam asmeniui savo paslaptį: ar jiems leidžiama pasakyti kam nors kitam? Kam ir kada jie gali tai pasakyti?
- Žinokite, kad pasakymas kitiems žmonėms atvers galimybę paslaptį atskleisti.
3 metodas iš 5: vengti temos
Žingsnis 1. Niekam nekelkite temos
Jei pokalbyje su kuo nors iškelsite slaptą temą, greičiausiai bus pagunda tai pasakyti. Galite (sąmoningai ar nesąmoningai) aptarti susijusias temas, tikėdamiesi, kad turėsite galimybę pasakyti paslaptį. Šis supratimas gali neleisti jums to daryti tyčia.
2 žingsnis. Jei reikia, pakeiskite temą
Jei kalbate su kuo nors, kas pamini kažką susijusio su paslaptimi, gali tekti pakeisti temą.
- Jei toliau kalbėsite apie tai, kas jums primena paslaptį, tai išnyks jūsų mintyse ir galiausiai jums kils pagunda tai pasakyti.
- Pabandykite atsitiktinai pakeisti temą, kad kitas asmuo nepastebėtų, jog vengiate galimybės jam ką nors pasakyti.
- Jei reikia, raskite pasiteisinimą išvykti. Kartais atsiribojimas nuo pokalbio yra vienintelis būdas likti vietoje.
Žingsnis 3. Apsimeskite, kad nieko nežinote
Jei kas nors įtaria, kad žinote paslaptį, pabandykite būti neaiškus, kai jūsų tiesiogiai klausia.
Galite apsimesti, kad nežinote, patys paklausę apie paslaptį
Žingsnis 4. Jei reikia, meluokite
Jums gali tekti meluoti, kad žinote paslaptį. Jei meluojate, nepamirškite to, ką pasakėte, kad nesusigautumėte. Geriau meluoti sakydamas, kad nežinai (nors iš tikrųjų žinai), nei sugalvoti istoriją, kad sugalvotum sudėtingą ir ilgą melą.
5 žingsnis. Būkite sąžiningi
Jei kas nors ir toliau spaudžia jus, pasakykite: „Šiuo metu negaliu su jumis apie tai kalbėti“. Net jei pripažįstate, kad ką nors žinote, neatskleidžiate paslapties.
Jei asmuo yra veržlus, mandagiai paprašykite jo nustoti jums užduoti klausimus
4 metodas iš 5: raginimo kalbėti patenkinimas
Žingsnis 1. Parašykite ir sunaikinkite
Išsamiai užrašyti paslaptį popieriuje, o tada sunaikinti įrodymus gali būti puikus būdas „ją atskleisti“.
- Būtinai kruopščiai sunaikinkite įrodymus. Apsvarstykite galimybę sudeginti (saugiai) arba sutraiškyti popieriaus smulkintuvu.
- Jei išmesite į šiukšliadėžę, suplėšykite ją į gabalus ir užkaskite po šiukšliadėže. Įdėkite popierių į kitą šiukšliadėžę ir (arba) nuneškite į sąvartyną.
Žingsnis 2. Raskite anoniminę internetinę pokalbių vietą
Yra keletas paslapčių skelbimo forumų, kad galėtumėte jas atskleisti, bet likti visiškai anonimiški.
Įsitikinkite, kad tikrai esate anoniminėje aplinkoje
Žingsnis 3. Pasakykite objektui, kuris nesupras
Išsakius paslaptį lėlei, augintiniui ar kolekcionuojamam daiktui, galite jaustis taip, lyg jau kam nors pasakėte. Jei jaučiate, kad tuoj sprogdinsite, nes negalite niekam pasakyti, tai gali padėti patenkinti norą jį išleisti.
- Įsitikinkite, kad niekas šalia jūsų negirdi, ką sakote.
- Prieš garsiai kalbėdami apie objektą įsitikinkite, kad jūsų telefonas ir kompiuteris nėra prijungti prie skambučių ar garso pokalbių funkcijos.
- Taip pat galite apsvarstyti galimybę pasakyti kūdikiui, kuris dar negali kalbėti. Galite jaustis kaip kam nors pasakyti, tačiau rizika atsidurti yra labai maža.
Žingsnis 4. Pasakykite sau veidrodyje
Jei turite jausti, kad sakote kitam žmogui, pabandykite pasakyti sau veidrodyje. Apsimeskite, kad turite dvynį ir pasikalbėkite su savimi. Tai gali atrodyti kvaila, bet tai gali padėti.
Dar kartą įsitikinkite, kad niekas šalia jūsų negirdi, ką sakote
Žingsnis 5. Išimkite slaptą energiją iš savo kūno
Kartais, išgirdęs paslaptį, pajunti, kad tuoj sprogsi. Tarp kūno ir paslapties laikymo yra fizinis ryšys. Išeikite iš nervų rėkdami ar šokdami - viskas, kas išlaisvins tą energijos perteklių, kad nebėgtumėte ir niekam nepasakytumėte paslapties.
Žingsnis 6. Pasakykite vienam labai patikimam asmeniui
Jei turite pasakyti kitam žmogui, įsitikinkite, kad jis ar ji gali išlaikyti paslaptį.
- Jei saugote paslapčių apie kitus žmones, pabandykite pasakyti trečiajai šaliai, kuri nepažįsta asmens, kuris turi paslaptį.
- Jei ką nors pasakysite, įsitikinkite, kad jis supranta, kad tai paslaptis ir kad niekam neturėtų to pasakyti.
- Žinokite, kad pasakymas kam nors atveria galimybę, kad paslaptis bus atskleista, ir kad žmonės žinos, kad jūs jiems pasakėte.
5 metodas iš 5: žinojimas, kada kalbėti
Žingsnis 1. Įvertinkite, ar paslaptis pavojinga
Jei paslaptis susijusi su vieno ar kito asmens sužalojimu, gali tekti pasakyti kam nors, kas gali padėti, ypač jei tai susiję su mažais vaikais.
- Jei kas nors yra pavojingas ar pavojingas sau ar kitiems, jums gali tekti apie tai pranešti.
- Jei kas nors užsiima nusikalstama veikla ir jus apie tai informuoja, galite būti teisiškai sulaikytas, nes nepranešėte apie veiksmą.
Žingsnis 2. Sužinokite, ar yra pabaigos taškas ar laiko limitas
Jei paklausėte apie galimybę pasakyti paslaptį pirmą kartą ją išgirdę, prieš pradėdami pasakoti žmonėms, dar kartą patikrinkite, ar ji vis dar laikosi nustatyto laiko. Kai kurie renginiai, pavyzdžiui, netikėtumų vakarėliai, turi aiškų „slaptą“laiko limitą.
- Paklauskite, ar galite paprašyti „dovanos“, kad paslėptumėte teisę pasakyti kitiems, kai ateis laikas.
- Priklausomai nuo paslapties pobūdžio, galbūt nenorėsite pasakyti kitam žmogui, kad jau žinojote prieš jį. Tai gali pakenkti paslaptį turinčio asmens artimų draugų ar šeimos jausmams.
3 žingsnis. Apsvarstykite kalbėjimo riziką ir naudą
Kai nuspręsite pasakyti kam nors kitam, turite įvertinti riziką, kad paslaptis bus žinoma daugeliui žmonių ir būsite suvokiamas kaip nepatikima, palyginti su pasitenkinimu, kurį jaučiate, kai kam nors pasakote paslaptį.
