Turite hemorojus ar tai, kas medicinos pasaulyje geriau žinoma kaip hemorojus? Jei taip, yra tikimybė, kad gydysite įvairiais būdais, ypač todėl, kad ši liga, kurią sukelia apatinės žarnos srities ir vidinių bei išorinių išangės kraujagyslių patinimas, gali sukelti niežėjimą ir skausmą ar net kraujavimą, o tai gali sumažinti jūsų komfortą. Nors tai gali jaustis nepatogiai ir gėdingai, supraskite, kad hemorojus yra būklė, su kuria dauguma suaugusiųjų susidurs bent kartą, ir viena iš galimybių, kurią verta pabandyti gydyti, yra kremo nuo hemorojaus naudojimas. Hemorojaus kremas ne tik yra naudingas malšinant skausmą, bet ir gali palengvinti patinimą analinėje srityje. Prieš naudodami nepamirškite išvalyti tiesiosios žarnos srities. Tada tepkite kremą specialiu aplikatoriumi arba švariais pirštais.
Žingsnis
1 būdas iš 3: išangės valymas ir rankų plovimas
Žingsnis 1. Prieš tepdami kremą nuo hemoroidų, nusiprauskite po dušu arba išsituštinkite
Kadangi po hemoroidinių kremų 2-3 valandas neturėtumėte eiti į vonios kambarį, geriausia tai padaryti iš anksto! Visų pirma prieš tepdami kremą įsitikinkite, kad tuštinatės.
Kadangi kremai nuo hemorojaus ilgai įsigeria į gabalėlius, geriausia nesimaudyti po dušu ir tuštintis tik praėjus kelioms valandoms po kremo užtepimo
Žingsnis 2. Paimkite dušą arba vonią, kad išvalytumėte vietą aplink hemoroidinį mazgą, jei jūsų laisvas laikas neribojamas
Maudydamiesi ar maudydamiesi visada naudokite šiltą vandenį ir švelnų bekvapį muilą. Kuo lėčiau ir kruopščiau nuvalykite vietą, kad hemoroidinis mazgas nebūtų labiau sudirgęs! Po to gerai išdžiovinkite vietą.
Visada naudokite šiltą vandenį, nes per karštas vanduo gali sudirginti hemoroidinius gabalėlius
3 žingsnis. Jei neturite laiko nusiprausti po dušu, švelniai patapšnokite gabalėlį šlapiu audiniu
Iš esmės kremą nuo hemorojaus reikia tepti kelis kartus per dieną, ir yra tikimybė, kad prieš vartodami vaistą ne visada galite nusiprausti po dušu, tiesa? Jei negalite nusiprausti po dušu, bent nuvalykite ar švelniai paglostykite hemorojaus pažeistą vietą drėgnu skudurėliu. Paprastai tokio tipo drėgnos servetėlės yra specialiai skirtos jautrios odos savininkėms.
Tokių drėgnų servetėlių galima rasti tualetų įrangos lentynose didžiuosiuose prekybos centruose. Kai patiriate hemorojus, netgi patariama visada išvalyti išangę šlapiu audiniu po tuštinimosi, ypač todėl, kad trinant sausu audiniu hemoroidiniai gabalėliai gali būti labiau sudirgę
Žingsnis 4. Tinkamai nusiplaukite rankas
Plaukite rankas mažiausiai 20 sekundžių šiltu muiluotu vandeniu, kad sumažintumėte bakterijų patekimą į hemoroidų paveiktą vietą. Jei reikia, perkirpkite per ilgus nagus, kad netyčia nesubraižytų hemoroidinio gabalėlio.
- Jei pageidaujate, taip pat galite mūvėti latekso arba nitrilo pirštines, kurias galima įsigyti daugelyje vaistinių ir didžiuosiuose prekybos centruose.
- Po kremo nepamirškite nusiplauti rankų!
2 metodas iš 3: kremo tepimas už išangės
Žingsnis 1. Pirštais paimkite nedidelį kiekį kremo
Iš esmės tereikia pirštų galiukais paimti žirnio dydžio grietinėlės kiekį arba iš pakuotės išpurkšti kremą ant 5 x 5 cm dydžio marlės.
- Labiausiai tikėtina, kad prieš nuimdami kremą, turėsite pradurti vaisto antspaudą buteliuko dangtelio galu.
- Paprastai rinkoje parduodamuose hemorojaus kremuose yra priešuždegiminių medžiagų, tokių kaip fenilefrino HCl, arba vietinių skausmą malšinančių vaistų, pvz., Pramoksino HCl.
Žingsnis 2. Labai atsargiai tepkite vaistą hemoroidų paveiktoje zonoje
Pirštais ar marle įmasažuokite kremą į gabalėlio paviršių. Jei kremo kiekio nepakanka, kad padengtų visą gabalėlio paviršių, padidinkite jo kiekį. Tačiau įsitikinkite, kad pirštai tiesiogiai nesiliečia su vaisto pakuote, kad išvengtumėte bakterijų pernešimo.
Turėtumėte sugebėti lengvai rasti gabalėlį, ypač todėl, kad hemorojaus sukeltas gabalėlis bus daug jautresnis nei apylinkės. Todėl nebijokite pajudinti pirštų, kad surastumėte tinkamiausią gabalėlio vietą
Žingsnis 3. Uždarykite vaisto pakuotę ir kruopščiai nusiplaukite rankas
Užtepus kremą, uždarykite vaisto pakuotę ir 20-30 sekundžių plaukite rankas šiltu vandeniu ir antibakteriniu muilu. Po to kruopščiai nuplaukite rankas ir nusausinkite švariu rankšluosčiu prieš tęsdami savo veiklą.
Žingsnis 4. Prieš dušą ar tuštinimąsi palaukite 1-3 valandas
Norėdami gauti geriausius rezultatus, palikite kremą kelias valandas ir, jei įmanoma, nesituštinkite ir netrinkite išangės srities 1-3 valandas, kad kremas galėtų prasiskverbti į gabalėlį.
- Jei tikrai norite nusiprausti po dušu ar pasituštinti, kol nepraėjo 3 valandos, geriau pakartotinai tepti kremą nuo hemoroidų.
- Hemorojaus kremą galima tepti iki 4 kartų per dieną. Idealiu atveju kremą galite tepti iškart po pabudimo arba prieš miegą naktį. Be to, kremą galima naudoti kiekvieną kartą, kai baigiate tuštinimąsi.
3 metodas iš 3: kremo tepimas išangės viduje
1 žingsnis. Uždėkite kūginį aplikatoriaus dangtelį
Jei vidinio hemorojaus gydymui reikia tepti kremą išangės viduje, pritvirtinkite kūginį aplikatoriaus dangtelį pagal instrukcijas ant pakuotės.
- Galbūt pakavimo dangtelį reikia pasukti, kol jis tvirtai užsifiksuos.
- Nenaudokite aplikatoriaus kitiems kremams, kad nepažeistumėte išangės!
2 žingsnis. Užtepkite nedidelį kiekį kremo aplink aplikatoriaus dangtelį
Kadangi kremas veikia kaip tepalas, įsitikinkite, kad aplink aplikatoriaus dangtelį tepate pakankamą kiekį. Jei aplikatoriaus dangtelis yra per sausas, greičiausiai pajusite skausmą įkišdami jį į išangę.
3 žingsnis. Lėtai stumkite aplikatorių į išangę
Pirštu suraskite išangę, tada švelniai įstumkite aplikatorių į ją. Labiausiai tikėtina, kad atsiradę pojūčiai atrodys keistai, tačiau kol nėra skausmo, nėra ko nerimauti! Ypač įsitikinkite, kad aplikatorius yra įstatytas tik 2,5–5 cm atstumu vienas nuo kito. Jei tai yra toliau, baiminamasi, kad jūsų išangė jaus skausmą.
Jei naudosite šį metodą, nebūtina pirmiausia surasti gumulėlio, nes kremas tikrai pasieks vidinius hemorojus
Žingsnis 4. Jei reikia, pašalinkite daugiau kremo
Šiame etape gali tekti iš pakuotės pašalinti daugiau kremo, priklausomai nuo naudojamo aplikatoriaus tipo. Tačiau visada atminkite, kad idealiu atveju hemoroidinę zoną turėtumėte tepti tik žirnio dydžio kremu. Jei kremo pakuotėje yra aplikatorius, primenantis siurblį, drąsiai naudokite jį kremui įkišti į išangę.
Norėdami tinkamai naudoti aplikatorių, būtinai perskaitykite pateiktas instrukcijas
Žingsnis 5. Nuvalykite aplikatoriaus galiuką ir rankas
Išimkite aplikatorių iš pakuotės ir nedelsdami gerai nuplaukite. Taip pat nusiplaukite rankas muiluotu vandeniu. Jei norite tikrai švarių rankų, pabandykite jas šveisti mažiausiai 20 sekundžių prieš nuplaunant.
Plaudami rankas, net tepdami kremą mūvėkite pirštines
Žingsnis 6. 3 valandas po dušo ar tuštinimosi po kremo nuo hemorojaus
Kad kremas gerai įsigertų į gabalėlį, įsitikinkite, kad jo „netrukdote“kelias valandas, pavyzdžiui, nusiprausę po dušu ar tuštindamiesi, dėl to kremą gali nuplauti vanduo.
Patarimai
- Darykite sėdimas vonias kelis kartus per dieną, kad sumažintumėte skausmą ir niežulį. Konkrečiai, sėdimoji vonia yra niežtinčios ar skausmingos vietos mirkymas šiltame vandenyje. Jei įmanoma, naudokite ne per didelę vonią ar kibirą, kad sėdimoji vonia būtų galima padaryti jūsų namų vonios kambaryje.
- Suspauskite skausmingą vietą ledo kubeliais. Šis metodas ne tik malšina skausmą, bet ir gali sumažinti patinimą dėl hemorojaus. Tačiau įsitikinkite, kad ledas pirmiausia buvo suvyniotas į audinį ar rankšluostį, kad jis tiesiogiai neliestų jūsų odos.
