Akių sukimasis yra gestas, perteikiantis susierzinimą ir nusivylimą. Akių sukimasis yra asmeniška ir provokuojanti išraiška, kurią galima naudoti įvairiose socialinėse situacijose. Kaip tai padaryti, yra gana paprasta, kai to išmoksti. Įsitikinkite, kad žinote teisingą būdą ir laiką pavartyti akis!
Žingsnis
1 metodas iš 2: akys
Žingsnis 1. Pasukite žvilgsnį aukštyn
Išmokus pavartyti akis yra gana paprasta. Pakelkite galvą nejudindami galvos. Kitaip tariant, pažvelkite arčiau akiduobės viršaus arba į kaktą. Pasukite žvilgsnį lanku iš vienos pusės į kitą, kol jis sukasi. Kiti pastebės, kaip jūsų vyzdys „sukasi“akies viršuje, kad būtų matoma balta dalis.
2 žingsnis. Laikykite taip, kad būtų matomi tik akių baltymai
Jei mokinys pakeliamas pakankamai aukštai, akys atrodo baltos. Žvilgsnį laikykite akiduobės viršuje. Pakelkite akis aukštyn, kol nebegalėsite jų pajudinti.
Nufotografuokite savo veidą, kad įsitikintumėte, jog akys yra norimoje padėtyje. Arba paprašykite draugo atkreipti dėmesį ir pateikti pasiūlymų. To negalima padaryti prieš veidrodį
Žingsnis 3. Pasukite akis į ką nors
Besisukančios akys - tai žmonių gestas, rodantis nepasitenkinimą kitiems. Atminkite, kad tai darote dėl kažko kito. Todėl svarbu žinoti, kas yra jūsų tikslas. Kartais galite pavartyti akis, kad parodytumėte, jog esate kažkuo susierzinęs, nepasitikite ir nesidomite. Taip pat galite pamerkti akis į draugą A už draugo B ir pasakyti draugui A, kad piktinatės draugu B. Darykite tai atsargiai. Jei draugas B sužino, jis gali supykti.
- Jei pavartysite akis daugeliui žmonių, galbūt norėsite išreikšti savo nusivylimą arba juokauti. Jei norite būti dramatiškesnis, pernelyg pavartykite akis, kad jis atrodytų akivaizdesnis.
- Jei norite pavartyti akis vienam žmogui, pirmiausia pažvelkite jam į akis. Kai jis pažvelgs į tave, pavartyk akis ir įsitikink, kad jis tai mato.
2 metodas iš 2: akių sukimo gesto tobulinimas
Žingsnis 1. Praktika
Geriausias būdas patobulinti šį gestą yra suprasti, kaip jūsų akių sukimasis atrodo kitiems žmonėms. Pabandykite pažvelgti į veidrodį, nors jums gali būti sunku pamatyti akis, kai pasuksite. Taip pat galite įrašyti save ir tada žiūrėti, kad pamatytumėte, kaip atrodo jūsų akių sukimasis. Jei tikrai norite įvaldyti šį gestą, padarykite tai draugo akivaizdoje ir paprašykite jo įvertinti.
- Treniruokite akių raumenis ir darykite tai tol, kol akys galės sklandžiai suktis. Teisingas akių sukimasis atrodys sklandžiai ir nebus priverstas.
- Nesitreniruok per daug! Akių raumenys gali būti pažeisti ar pavargę, jei akys pasukamos per dažnai.
Žingsnis 2. Eikite už borto
Darykite tai lėtai ir dramatiškai. Nesikoncentruokite į tai, ką matote. Sutelkite dėmesį į savo išvaizdą. Jūsų taikinys tikriausiai pastebės jūsų akių sukimąsi, jei tai bus padaryta dramatiškai. Tačiau, jei nenorite, kad kiti tai pastebėtų, galite greitai pavartyti akis ir paslėpti.
Sujunkite akių sukimąsi su purtydami galvą, iškvėpdami arba abu, kad pasiektumėte didesnį efektą. Įsitikinkite, kad atrodote susierzinęs
Žingsnis 3. Būkite atsargūs atlikdami šią skaidrę
Šis gestas yra gana provokuojantis. Kartais pavartęs akis į ką nors gali juos suerzinti ar net pabloginti. Jei dėl kažko esate labai susierzinęs, pabandykite kalbėti apie savo problemą, o ne pavartyti akis pasyviai agresyviai.
Patarimai
- Kai pakeliate akis aukštyn, uždarote smegenų regėjimo galimybes. Kai kurie žmonės mano, kad akių vartymas sukelia alfa bangas. Alfa bangos yra nerviniai virpesiai, susiję su dėmesio stoka. Todėl akių ritinėliai kartais naudojami kaip priemonė, skatinanti aiškų sapnavimą ir meditaciją. Tačiau šios teorijos mokslinis pagrindas nebuvo patikrintas.
- Treniruokitės tol, kol galėsite tai padaryti patogiai. Treniruočių procesas bus lengvesnis, jei matysite savo akis.
- Sujungus akių ritinius su sarkastiškomis ir sarkastiškomis pastabomis, tai gali būti dar efektyviau.
- Būkite atsargūs sukdami akis. Kai kurie žmonės gali būti įžeisti ir viską pabloginti.
