Tavo svainis šlykštus? Prieš imdamiesi tam tikrų veiksmų su juo susidoroti, pabandykite ieškoti šių ženklų, kad įsitikintumėte, jog jis tikrai netoleruoja jūsų; ar jis pakartotinai siunčia tekstines žinutes, kuriose yra skandalas, ar ragina jus pasikalbėti apie naujausias apkalbas, ir ar visada domisi jūsų verslu. Blogiausia, kad jis visuomet stengiasi būti dėmesio centre šeimos renginiuose. Jei jūsų gyvenimas tapo sudėtingesnis dėl vyro sesers ir norite išsilaisvinti iš jo susierzinimo, išmokite keletą iš šių būdų, kaip susitvarkyti su jo susierzinimu. Taip pat atkreipkite dėmesį į tai, kaip į tai reaguojate, nes tai paveiks jūsų sėkmę.
Žingsnis
1 metodas iš 5: Dramos karalienės sutramdymas
Žingsnis 1. Atminkite, kad jums gali tekti bendrauti su dramos karaliene
Santykiai tarp svainių, net ir geriausiu metu, dažnai būna labai sudėtingi ir bus dar sudėtingesni, jei visą gyvenimą beveik visa šeima įvykdys jo norus. Dramos karalienė mėgsta dramą ir ja naudodamasi atkreipia visų dėmesį.
- Kitame šeimos renginyje pabandykite atsisėsti ir būti žiūrovu. Atkreipkite dėmesį į tai, kaip uošviai bendrauja su artimaisiais ir kaip jie į juos reaguoja. Jei matote juos tiesiog sėdinčius, stabdančius susierzinimą, tai reiškia, kad jis įpratęs gauti tai, ko nori.
- Stebėkite, kas atsitinka, kai jis pradeda kalbėti dramatiška tema. Ar kiti šeimos nariai iš karto sutinka, kad vaikų priežiūros išlaidos, komunaliniai mokesčiai, šampūno kainos, šunų priežiūra, automobilių priežiūra ir pan. Yra „per brangu“? Ar jie palaiko skundą, kad jis sukeltų daugiau skundų? Tai rodo, kad jie leido jam pamatyti pasaulį pro niūrus akinius ir, deja, šis praleidimas užsitęsė per ilgai. Jūs negalite to pakeisti, bet galite parodyti gerą pavyzdį nesiskųsdami.
- Stebėkite, kas nutinka, kai nesutinkate su jo nuomone. Ar jis niūrus, niūrus ar bando jus spausti? Nors jums svarbu ginti savo nuomonę, ypač kai kalbama apie tai, kuo tikite, tačiau jei jis atsako vaikiškai, turite išmokti elgtis atsargiai. Stenkitės atsargiai išreikšti savo nesutarimą, kad jo neįžeistumėte. Tai padaryti gali būti sunku, nes riba yra tokia plona, tačiau jūs turite suprasti jo pasąmonės poreikius (būti prižiūrimam, lepinamam, padedamam ir pan.), Nereikia vadovautis jo požiūriu.
Žingsnis 2. Neįsigaukite į jo sukurtą dramą
Uošviai, kaip nori, gali išlieti pyktį, šaukimą ir žodinį smurtą, tačiau jūs taip pat neturite būti neigiami. Nežiūrėkite į jo žodžius rimtai. Jei jo elgesys ir veiksmai tampa vis neracionalesni, tai reiškia, kad jis vis labiau žūtbūt nori jus išprovokuoti, kad galėtų atgauti visų dėmesį. Suteikite jam galimybę būti dėmesio centre savo namuose, tačiau negaiškite laiko klausydamiesi jo skundų. Jei situacija pablogės, tiesiog pasakykite, kad grįšite, kai jis nusiramins, tada palikite jį ramybėje. Jei drama vyksta jūsų namuose, paprašykite jo išeiti. Galite sugalvoti istoriją, kad turite susitikti su kuo nors arba eiti miegoti anksčiau, kaip mandagesnį pasiteisinimą.
2 metodas iš 5: susitvarkykite su savo pykčiu
Žingsnis 1. Pirmiausia valdykite save
Gali būti sunku tai padaryti, kai kitas asmuo bando jus išprovokuoti, tačiau šis žingsnis yra svarbus, nes nuo jūsų atsakymo priklausys, ar jis mano, kad gali tęsti tą patį elgesį jūsų atžvilgiu. Atkreipkite dėmesį į šiuos dalykus:
- Jei tylėsite, tikėtina, kad jis manys, kad esate kvailas, jo bijo arba laikysis pykčio. Eik į priekį ir išsirink vieną, bet jam tikriausiai bus malonu pagalvoti, kad jautiesi visi trys vienu metu. Jis taip pat gali pasinaudoti jūsų tyla norėdamas išreikšti savo požiūrį, nepaisydamas jūsų nuomonės. Jei bandysite šypsotis ir susilaikyti, jis gali su jumis elgtis kaip su durų kilimėliu.
- Jei pradėsite ginčytis, jis gali manyti, kad jo brolis/sesuo vedė žmogų, kuris yra piktas, kerštingas, kartus ir pan., Ir tuo pačiu jo nekenčia, todėl jis yra pasiryžęs atskirti jus ir jūsų partnerį. Galite jausti, kad ginatės, bet jo akimis jis mano, kad jūs jį sumenkinate, netgi žeminate. Nemanykite, kad neturėtumėte turėti kitokios nuomonės, tiesiog turite labai atsargiai pareikšti savo nesutikimą.
2 žingsnis. Nustatykite ribas
Tvirtai, bet mandagiai nurodykite faktus apie nuomonę, kurią jis nori priversti, ir neįtraukite savo emocijų į dialogą. Jei tik išsikalbėsite, laikykitės faktų ir nesukursite apie tai ginčo, jis neturi didelių šansų daryti jums spaudimą. Turėkite omenyje, kad jis gali ir toliau piktintis dėl jūsų ryžto, pasitikėjimo savimi ir veiksmingumo, tačiau neleiskite, kad tai trukdytų jums tvirtinti savo poziciją. Galų gale jis turi išmokti gerbti kitus žmones, kurie nemėgsta ginčytis, gali susivaldyti ir ne tik tylėti, bet ir išdrįsti paaiškinti leistinas ribas. Net jei jis to nepastebės, visi aiškiai matys, kad esate ramesnis ir sugebate aiškiai mąstyti.
Pavyzdžiui, jūsų dukra Sita žaidė lauke ir nukrito. Jūsų svainis primygtinai reikalauja, kad Sita būtų nuvežta pas gydytoją, kitaip gali atsitikti kažkas baisaus. Esate tikras, kad jūsų dukra nėra rimtai sužeista ir esate atsakingas tėvas, tačiau uošviai ir toliau spaudžia, perdėdami visas baisias pasekmes, kurios gali atsitikti, jei neklausysite jos patarimų. Kalbėkite su ja labai ramiai ir pasakykite: „Ačiū, kad nerimaujate dėl sutrintos Šintos kelio, bet esu tikra, kad jai viskas bus gerai. Jis dažnai patiria tokias nedideles traumas, tačiau tai yra pasekmė, jei jis nori žaisti lauke ir turi išmokti su tuo susitvarkyti. Nemanau, kad reikia eiti pas gydytoją “. To užtenka, nereikia ilginti diskusijos. Jei jūsų svainis bando tęsti pokalbį, galite tiesiog nusišypsoti ir pakeisti temą. Nenoriu daugiau kalbėti apie tą patį
3 metodas iš 5: jūs ir jūsų partneris
1 žingsnis. Kalbėkite apie savo jausmus su savo partneriu
Nesityčiokite, neįžeidinėkite ir nejuokinkite savo svainio. Vietoj to, paaiškinkite savo diskomfortą, kai esate šalia jo. Jūsų partneris neturi teisės kaltinti jūsų jausmų. Taigi, išreikškite save aiškiai ir rimtai. Tokiu būdu jūsų partneris supranta, kad žinote, kaip elgiasi jūsų svainis, ir nusprendžia nenorėti būti jo kuriamos dramos auka.
Pavyzdžiui, „Gina, vakar tavo sesuo skundėsi dėl vaikų mokesčio už vidurinę mokyklą. Atvirai kalbant, man trūko oro, nes jis nuolat kalbėjo ir nežinojo, kada sustoti. Mes patys taip pat sunkiai mokame visų rūšių įmokas. Aš šiek tiek patiriu stresą, kai visą naktį girdžiu tokius pokalbius. Nuo šiol nebenoriu įstrigti tokioje situacijoje. Sakyčiau, atsiprašau už jo bėdą, bet nenoriu apie tai kalbėti visą naktį. Prašau padėti man rasti kitą pokalbio temą, kuri nėra susijusi su pinigais. Gal ne?"
Žingsnis 2. Paprašykite savo partnerio gerai apgalvoti kalbėjimą apie šeimos problemas
Leiskite savo partneriui žinoti, kad jums nerūpi išgirsti paskutines naujienas apie jų seserį, bet jums nepatinka visa su ja susijusi drama. Padėkite savo partneriui suprasti skirtumą tarp jūsų manymu „dramos“ir „įprastų naujienų“, ir laikui bėgant abu išmoksite kalbėti apie šeimos reikalus ne dramatiškai, bet teigiamai.
- Atidžiai priminkite savo partneriui kiekvieną kartą, kai jūsų svainis namuose pakartoja dramatišką sceną. Jūs netgi galite sukurti specialų signalą, kad nereikėtų to sakyti kiekvieną kartą, kai iškyla situacija.
- Nekalbėkite namuose (ar kur kitur). Turėtumėte priminti vienas kitam, kai pokalbis sukelia apkalbas, ir jį sustabdyti. Nesvarbu, ar esate pokalbio tema; Esate pakankamai senas, kad neįsitrauktumėte į tokias apkalbas.
4 metodas iš 5: Uošvio skambučių ir žinučių sprendimas
1 žingsnis. Nekreipkite dėmesio į klausimus, į kuriuos nereikia atsakyti
Jums nereikia atsakyti į tekstinius pranešimus, kurie nėra tiesiogiai susiję su šeimos įvykiais, nėra teigiami pranešimai ar kažkas įprasto. Jei gaunate tekstinį pranešimą, kuriame yra jo pyktis dėl to, kas jam atsitiko, jo susierzinimas dėl to, ką padarėte, ar apkalbos apie šeimą ar draugus, neatsakykite ir leiskite jam susimąstyti.
Jei jaučiatės piktas ir norite paskelbti nerimą keliantį komentarą, papeikimą ar pateisinimą, nedarykite to. Pagalvokite apie savo pyktį ar susierzinimą kaip įspėjamąjį signalą nutildyti reikalą. Piktas tekstas ar žinutė tik sukels nepatogumų abiem pusėms
Žingsnis 2. Bendraukite su svainiu socialinėje žiniasklaidoje iki minimumo, jei jis jus erzina
Jei jūsų uošvė yra visiška čiulbė ir dramos karalienė, galbūt jos socialinės žiniasklaidos turinys atspindi jos poreikį visada būti dėmesio centre. Galite lengvai įsijausti į jo sukurtas angas ir dramą, jei perskaitysite tai, ką jis rašo „Facebook“ar „Twitter“.
-
Jei jis nori su jumis draugauti socialinėje žiniasklaidoje, atlikite vieną iš šių veiksmų.
- Pirma, ignoruokite prašymą. Jei jis prašo, pasakykite, kad retai (arba visai) naudojatės socialine žiniasklaida keisdamiesi svarbia informacija; arba
- Antra, atsakykite „Ačiū, bet šiuo metu nepriimu naujų draugų, nes esu užimtas/asmeninės priežastys/per daug prašymų ir pan.“Taip pat galite pridėti kažką panašaus į „Be to, mes dažnai matomės, o aš verčiau bendrauti akis į akį“; arba
- Trečia, pakeiskite visus nustatymus (nustatymus) į privačius (privačius), kad jis nematytų, kas yra jūsų draugai. Užsičiaupkite arba pasakykite, kad daugiau nenaudojate socialinės žiniasklaidos arba kad apribojote savo sekėjus keliais žmonėmis ir šiuo metu nenorite pridėti daugiau. Jei meluojate ir sakote, kad nepriėmėte jo prašymo, jis jį tiesiog persiųs, bet turėsite pakankamai laiko, kad jis pamirštų mintį, jei sakysite, kad „patikrinsite“ir bandysite „patikrinimo“procesas užtrunka ir daugiau jo nekelia.; arba
- Ketvirta, pateikite neutralesnę alternatyvą. Pasiūlykite susirasti draugų „Pinterest“, kur daugiausia dėmesio skiriate pomėgiams ar maisto gaminimo receptams. Nėra vietos kažkam ugningam ir blogam.
- Stenkitės nenaudoti termino „draugas“aptardami, kodėl atmetėte jo draugo prašymą. Deja, šio termino naudojimas socialinėje žiniasklaidoje skatina daugelį žmonių įtraukti į savo draugų sąrašą. Daugelis žmonių patenka tik į sekėjų ar gerbėjų, o ne draugų kategoriją. Jūsų svainis gali jaustis menkinamas, jei priversite jį jaustis atstumtu kaip „draugu“.
- Jei jis jau yra vienos ar kelių jūsų socialinės žiniasklaidos paskyrų pasekėjas, apsvarstykite galimybę jį užblokuoti arba apriboti privačią prieigą prie savo puslapio kai kuriose svetainėse. Labiausiai tikėtina, kad jums reikės paaiškinti, kas atsitiko (dėl rimtos priežasties); jei ji būtų dramos karalienė, ji pastebėtų ir įsižeistų.
Žingsnis 3. Būkite atsargūs, jei nuspręsite eiti į priekį ir pabandyti susidraugauti su ja socialiniuose tinkluose ir (arba) telefonu
Jei jis elgiasi įžeidžiančiai, verta užsirašyti, kad prireikus parodytų savo sutuoktiniui ar kitiems šeimos nariams. Išsaugokite tekstinius pranešimus, el. Laiškus ar balso pranešimus ir pan. Kai kurios dramos karalienės mėgsta „pulti“, kai niekas nežiūri, ir mano, kad nedrįstum niekam kitam pasakyti. Jums tai ne būdas surasti kaltę, o būdas apsisaugoti, jei situacija iškris iš rankų. Tačiau tai yra paskutinė išeitis, jei gerai elgsitės su agresija kitų žmonių akivaizdoje, jie žinos, kas elgiasi gerai, o kas ieško problemų.
5 metodas iš 5: įdomesnės ateities kūrimas
Žingsnis 1. Tęskite savo gyvenimą kartu
Tuokiatės su savo partneriu, o ne su šeima. Nors jo šeimos nariai yra santuokos dalis, jie neturėtų būti jūsų intymumo dalis ir negyventi tokio pat gyvenimo kaip jūs. Jei viešai parodysite, kad jums netrukdo pavydas, užuominos, gandai ar apkalbos, jūsų svainė supras, kad jos intrigos, grubumas ir užburtumas jums nepakenks taip stipriai kaip anksčiau. Galų gale, jei jis nebeturi pranašumo ar malonumo jus persekioti, jis greičiausiai paliks jus ramybėje, net jei niurzgės ir ieškos naujo tikslo.
- Sumažinkite laiką, kurį praleidžiate su uošviais. Kokia situacija jus atvedė pas jį? Net jei manote, kad turėtumėte pabandyti jį toleruoti, raskite būdų, kaip su juo praleisti mažiau laiko. Pavyzdžiui, paprašykite kitų šeimos narių susitikti su jumis, kai jų nėra. Tačiau nedarykite to nuolat, kitaip jis turės teisėtų priežasčių skųstis dėl jūsų. Vietoj to, laikas, kurį praleidžiate su kitais šeimos nariais, ne visada jį įtraukia. Jei gyvenate toli vienas nuo kito ir matotės tik kartą per metus, galite likti namuose, kad galėtumėte atsivėsinti.
- Eikite pasivaikščioti arba išeikite iš namų ir nepratęskite vizito, jei turite dalyvauti šeimos renginyje, kuris jus erzina. Šeimos žino būdus, kaip sukelti pasipiktinimą geriau nei kas kitas, ir, deja, kai kurie mėgsta jomis pasinaudoti. Tokio renginio metu svainis gali turėti sąjungininkų, su kuriais galėtų dirbti, kad poveikis būtų efektyvesnis. Taigi kuo mažiau laiko praleidžiate klausydamiesi jų skundų, tuo geriau jums.
Žingsnis 2. Atidžiai klausykitės
Kai jūsų uošvė yra šalia, pabandykite išklausyti ir suprasti, užuot leidę savo gynybai užvaldyti. Jei jos skundai yra aukščiausi, užuot bandę ją sumenkinti sakydami: „Jei jaučiatės blogai, pabandykite būti mano vietoje“, sutelkite dėmesį į ją ir pabandykite suprasti, kas paskatino ar paskatino ją skųstis, verkšlenti ir apkalbinėti. Jei nekreipiate dėmesio į save, galite būti tikrai nustebinti tuo, ką radote. Atsakydami pateikite neutralų komentarą, pvz., „Atsiprašau, kad turėjote visa tai patirti, kad sumokėtumėte už elektrą. Turėtų būti sunku kiekvieną mėnesį susilaukti keturių vaikų su tokiu didžiuliu elektros poreikiu “. Nepatarkite, nesakykite, kaip su tuo susitvarkysite, nesiūlykite sumokėti ar rasti problemos sprendimą. Tai yra dalykas, jūs tiesiog klausykite ir pripažinkite.
Žingsnis 3. Parodykite savo užuojautą
Jei jūsų uošvė nuolat jus erzina, net imdamasi veiksmų, kad jus paveiktų ar sugėdintų, yra didelė tikimybė, kad ji tai padarys dar kartą, net jei jūs nesiginsite. Tačiau jei esate pasiruošęs ir suprantate jo elgesio priežastis (pvz., Nesaugumą, vienatvę, izoliacijos jausmą, kontrolės poreikį ir pan.), Galite parodyti užuojautą jo veiksmams ir atsiriboti nuo dramos. Jei nebandysite išspręsti problemos, jis turės tai padaryti pats ir nebematys jūsų kaip lengvo taikinio.
