„Jūs esate baudžiamas!“- dauguma suaugusiųjų vaikystėje ir jaunystėje turėjo būti bent kartą girdėję šią frazę, ir daugelis iš jų mano, kad bausmė yra tinkamas būdas spręsti probleminį vaikų elgesį. Tiesą sakant, bausmė, kuri nėra konkreti ir veiksminga, iš tikrųjų ateityje sukels daugiau problemų, štai! Štai kodėl bet kokia bausmės forma tikrai turėtų būti vertinama ramiai, o ne impulsyviai. Be to, prie bausmės taip pat turi būti pridėtos taisyklės ir padariniai, susiję su vaiko elgesiu. Jei po to vaiko elgesio vis tiek negalima pakeisti, pagalvokite apie kitą efektyvesnį metodą.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Taisyklių patvirtinimas su pasekmėmis nuo pat pradžių
Žingsnis 1. Papasakokite apie konkrečias taisykles, kurias vaikams lengva suprasti ir pasiekti
Dviprasmiškos direktyvos, tokios kaip „jūs turite būti geras vaikas, jei nenorite būti nubaustas“arba „jūs turite pataisyti savo elgesį, jei nenorite būti nubaustas“, iš tikrųjų nesuteikia pakankamai informacijos apie taisykles ir pasekmes vaikams. Todėl pateikite aiškias, pagrįstas taisykles ir, žinoma, pritaikytas vaiko amžiui ir situacijai. Taip pat naudokite frazę „jei …, tada …“, kad informuotumėte apie pasekmes, su kuriomis vaikas turi susidurti, jei taisyklė pažeidžiama.
- „Grįžęs iš mokyklos valandą negali žaisti vaizdo žaidimų, nes tai tavo laikas mokytis ir atlikti namų darbus“.
- „Jei pažeisite šią taisyklę, vieną savaitę negalėsite žaisti vaizdo žaidimų“.
2 žingsnis. Sutelkite dėmesį į trumpalaikius lūkesčius
Kadangi vaikų dėmesys paprastai apsiriboja dabartimi, jiems gali būti sunku laikytis ilgalaikių krypčių ar lūkesčių. Todėl, užuot sakę: „Šį semestrą turite padaryti viską, kas geriausia istorijos pamokoje“, stenkitės savo vaiko mintis sutelkti į jo veiklą ateinančias dvi savaites: „Šią savaitę turite baigti visas užduotis, kad galėtumėte pradėti mokytis egzaminus kitą savaitę “.
Pagalvokite: daugumos vaikų tėvai prašo elgtis gerai, kad metų pabaigoje Kalėdų Senelis galėtų ateiti įteikti jiems dovanų. Tai neveiksminga, nes paprastai naujas vaikas susirūpins dėl savo vietos Kalėdų Senelio sąraše iki gruodžio pabaigos
Žingsnis 3. Pirmenybę teikite bausmei kaip natūraliai jo veiksmų pasekmei
Atminkite, kad asmens bausmė turi būti pritaikyta prie nusikaltimo. Kitaip tariant, jūsų duodamos pasekmės turi būti tiesiogiai susijusios su vaiko klaidomis, ypač tam, kad vaikas galėtų lengviau suprasti savo veiksmų priežasties ir pasekmės ryšį. Be to, jums bus lengviau nustatyti bausmę, tiesa?
Pavyzdžiui, jei jūsų vaikas su kai kuriais savo draugais užsiima nedideliu vandalizmu, galite uždrausti jam 2 savaites susitikti su šiais draugais, užuot paprašęs jo atsiprašyti ir išvalyti namus
Žingsnis 4. Įstatykite vaiko ketinimus, o ne jo elgesio rezultatą
Pavyzdžiui, vaikas gali sulaužyti gėlių vazą dėl to, kad prie vazos grumiasi su broliu ar seserimi, arba dėl to, kad meta vazą, kai ji raudona. Nors jo elgesio rezultatas yra tas pats, būtent vazos sulaužymas, iš tikrųjų abu atvejai nėra verti tos pačios bausmės, ypač todėl, kad antruoju atveju vaikas iš tikrųjų ketino vazą sunaikinti, tuo tarpu pirmuoju atveju tas pats ketinimų ar ketinimų nebuvo.
Jei visada naudosite tą patį bausmės šabloną, neatsižvelgdami į kitus veiksnius, pvz., Vaiko ketinimus, jūsų vaikas tikrai labiau susitelks į gautos bausmės nesąžiningumą, o ne į mokymąsi iš savo klaidų
2 dalis iš 3: Užtikrinti, kad sakiniai būtų teisingi ir veiksmingi
Žingsnis 1. Apribokite arba venkite bausmės vaikams iki 10–12 metų
Tiesą sakant, bausmių, kurios „riboja veiklą“, paskyrimas nebus veiksmingas, kol vaikai nesukurs tvirtų santykių ir tapatybės su pasauliu už savo namų ribų. Štai kodėl dauguma vaikų iki 10–12 metų veiklos apribojimų nelaikys bausme.
- Jei vaiko amžius yra labai mažas, turėtumėte skirti labai konkrečias bausmes, pavyzdžiui, uždrausti vaikui atlikti tam tikrus žaidimus ar veiklą, kad rezultatai būtų efektyvesni.
- Labiausiai tikėtina, kad vaikai iki 6 metų ar galbūt iki 8 metų dar nesupranta ryšio tarp jų blogo elgesio ir gautos bausmės.
Žingsnis 2. Skirkite tinkamą bausmę už vaiko klaidas
Esą jums tikrai reikia skirti bausmę, kuri vaikui gali būti bloga patirtis, kad jis nelinktų kartoti tos pačios klaidos. Tačiau tai darydami per dažnai iš tikrųjų galite skatinti neapykantą savo vaikui ir galbūt užtemdyti žinią, kurią norite perduoti savo vaikui. Todėl prašau uždrausti jam lankytis tam tikrose vietose, prieiti prie tam tikrų objektų ar susitikti su tam tikrais žmonėmis, kad vaikas pavargtų, tačiau visiškai neužblokuokite jo priėjimo nuo artimiausių draugų ar įvairios jam svarbios veiklos.
Pavyzdžiui, galite uždrausti savo vaikui išeiti, pakviesti draugų į jūsų namus ar naudotis socialine žiniasklaida tam tikromis valandomis. Patikėkite, draudimas pakankamai erzina vaikus. Tačiau geriausia netrukdyti jam lankyti jam svarbias krepšinio rungtynes ar šokių rečitalius. Net jei norite tai padaryti, įsitikinkite, kad tikrai kruopščiai apsvarstėte sprendimą
Žingsnis 3. Apribokite vaiko veiklą iki vienos ar kelių savaičių
Neterminuota ar ilga bausmė gali sukelti didžiulę neapykantą vaikui. Taigi, ką daryti, jei vaiko klaidos yra per didelės, todėl nepakanka apriboti savo veiklą vienai savaitei ar keliems savaitgaliams? Jei taip, apsvarstykite kitas bausmės galimybes.
Jei jūsų vaikas naudojasi jūsų automobiliu be leidimo ir jį sugadina, prašome jį nubausti vieną savaitę ir kol bausmė tęsis, paskatinkite jį sugalvoti planą padengti automobilio remonto išlaidas
Žingsnis 4. Būkite atsargūs, kai nuspręsite panaikinti vaiko prieigą iš socialinės žiniasklaidos, tuo pačiu jį baudžiant
Labiau tikėtina, kad jums bus pagunda užkirsti kelią vaikui pasiekti visas socialinės žiniasklaidos platformas arba konfiskuoti jo mobilųjį telefoną, kol bausmė bus vykdoma. Tačiau būtinai atsižvelkite į savo vaiko veiklą socialinėje žiniasklaidoje, ypač todėl, kad gana daug vaikų iš socialinės žiniasklaidos gauna svarbios informacijos iš mokyklos, naujienų ir pan.
- Užblokavę vaiko prieigą prie visų socialinių tinklų, vaikas gali jūsų labiau nekęsti ir padidinti nerimą. Tiesą sakant, vaikams gresia pavartoti per daug socialinės žiniasklaidos, kai bausmė pasibaigs, žinote!
- Vietoj to, apsvarstykite, ar ribojate tik savo vaiko veiklą socialinėje žiniasklaidoje, ar laiką, kuriuo jis naudojasi socialine žiniasklaida.
Žingsnis 5. Suteikite vaikui galimybę sumažinti bausmę
Tačiau visada atminkite, kad suteikti galimybę nėra tas pats, kas pasiduoti jo klaidoms. Kad būtų aiškesnės ribos tarp šių dviejų, nepamirškite aiškiai nurodyti, ką jis turi padaryti, kad sumažintų bausmę, ir nekeiskite savo pirminio sprendimo, jei vaikas negali pasinaudoti suteiktomis galimybėmis.
Pavyzdžiui: „Kadangi grįžote namo vėliau, nei vėl susitarėme, jums neleidžiama išeiti iš namų dviem savaitgaliams. Tačiau jei norite atlikti daugiau namų darbų nei įprastai ir baigti visus mokyklinius darbus, sutrumpinsiu jūsų bausmę iki vieno savaitgalio “
3 dalis iš 3: Efektyvesnių bausmių alternatyvų paieška
Žingsnis 1. Naudokite „empatija pagrįstą“auklėjimo stilių
Šiandien šis auklėjimo modelis dažnai naudojamas pakeisti tradicinius auklėjimo modelius, kurie vis dar nuspalvinti bausmės. Visų pirma, šis auklėjimo stilius naudoja bendravimu pagrįstą požiūrį ir siekia padėti vaikams suprasti savo klaidas bei jų priežastis. Galų gale auklėjimo modelis suteikia vaikui įgaliojimus rasti savo klaidų sprendimus.
- Kai kurie empatiško auklėjimo šalininkai ar šalininkai mano, kad bausmė yra nepagrįsta pasekmė. Tuo tarpu taip pat yra šio auklėjimo modelio šalininkų ar šalininkų, manančių, kad bausmė gali būti skiriama pagrįstai, jei ją lydi empatija pagrįsti auklėjimo metodai.
- Vienas iš būdų praktikuoti empatiją kaip tėvas yra paklausti vaiko pasirinkimo priežasčių. Pavyzdžiui, jei jūsų vaikas pasirenka neteisingai, paklauskite jo to priežastis ir kitų variantų, kurie, jo manymu, gali lemti teigiamus rezultatus.
Žingsnis 2. Sutelkite dėmesį į atvirą bendravimą, užuot baudę savo vaiką
Užuot baudę vaiką, kuris gauna blogus pažymius, nes jis mieliau keliauja su draugais, o ne mokosi prieš egzaminą, pabandykite suprasti jo požiūrį ir užduoti tokius klausimus: „Žinau, kad kartais sunku atsisakyti draugo kvietimo, ypač jei ką tik įstojai į naują mokyklą. Ar galite man pasakyti, kaip jautėtės, kai supratote, kad dėl to neturite laiko mokytis?"
Jei vaikas nėra pasirengęs prisiimti atsakomybės už savo elgesį ir galvoti apie tinkamus sprendimus, skirkite jam laiko išmokti ir kitą kartą atkurti dialogo procesą
Žingsnis 3. Padėkite vaikui ugdyti gebėjimą savarankiškai „ištaisyti“klaidas
Pranešę apie elgesį, kuris laikomas problemišku, suteikite jam galimybę rasti iškilusios problemos sprendimą. Taip vaikas bus išmokytas aktyviau dalyvauti valdant klaidas ar problemas.
- Pavyzdžiui, jei jūsų vaikas gauna blogus pažymius, nes nori keliauti su draugais, o ne mokytis prieš testą, pabandykite pasakyti: „Aš noriu, kad rastumėte būdą, kaip pagerinti savo pažymius. Kai jums reikia mūsų pagalbos, tiesiog pasakykite „taip“.
- Įsitikinkite, kad vaikas nebesijaučia emocingas, kai su juo kalbama. Juk nėra nieko blogo padaryti pauzę, kol vaiko būklė bus visiškai rami.
4. Nebijokite kreiptis pagalbos į specialistus
Jei jūsų vaiko elgesys nepagerėja po bausmės, empatijos metodai neveikia arba jūsų idėjos baigiasi, pabandykite pasikonsultuoti su terapeutu ar šeimos konsultantu. Nesijaudinkite, profesionalūs ir apmokyti ekspertai tikrai gali rekomenduoti naujų idėjų ar strategijų, kaip pagerinti vaikų elgesį.
- Pasitarkite su gydytoju, kuris gydė jus ar jūsų vaiką, mokyklos patarėju, patikimu draugu ir (arba) draudimu, kad gautumėte kvalifikuoto terapeuto rekomendaciją.
- Labiausiai tikėtina, kad terapeutas rekomenduos metodą, kuris pasirodė esąs naudingas žmogaus elgesiui pagerinti, pavyzdžiui, kognityvinę elgesio terapiją (CBT).
