Norite liekninti skrandį natūraliais ingredientais? Tu gali tai padaryti. Žemiau esantys gėrimai jums padės. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip juos gaminti ir valgyti.
Ingridientai
- 2 ar 3 skiltelės česnako
- Šviežios citrinos skiltelės
- Šiltas vanduo
- Medus
Žingsnis
1 metodas iš 2: liekninamojo gėrimo paruošimas
Žingsnis 1. Į stiklinę įpilkite šilto vandens
Šiltas geriamasis vanduo ant vidutinės ugnies. Kai temperatūra yra pakankamai šilta, supilkite ją į karščiui atsparią stiklinę.
- Jei naudojate vandenį iš čiaupo, pirmiausia užvirinkite vandenį, tada palaukite, kol jis atvės ir sušils.
- Įsitikinkite, kad vanduo yra pakankamai šiltas, bet ne per karštas gerti.
Žingsnis 2. Įpilkite 2 šaukštus medaus
Maišykite medų, kol jis tolygiai susimaišys su vandeniu.
Žingsnis 3. Išspauskite citrinos skiltelę į šiltą vandenį
Maišykite, kol gerai susimaišys.
Pagal skonį galite pridėti citrinos
4 žingsnis. Atlikta
Šis natūralus lieknėjimo gėrimas yra paruoštas gerti!
2 metodas iš 2: liekninamųjų gėrimų vartojimas
Žingsnis 1. Pirmiausia suvalgykite kelias skilteles česnako
Po to išgerkite pagaminto šilto vandens su medumi ir citrina mišinį.