Paskutiniais nėštumo mėnesiais galite nekantrauti gimdyti. Natūralu, kad jei tikrai norite susitikti su kūdikiu. Membranų plyšimas yra ženklas, kad ruošiatės gimdyti. Jei nėštumo amžius yra pakankamas (ar net daugiau), gali kilti noras sukelti gimdymą. Yra daug natūralių metodų, kuriuos galite išbandyti, tačiau atminkite, kad dauguma jų nėra pagrįsti moksliniais įrodymais. Prieš bandydami sulaužyti membranas, pasitarkite su gydytoju. Be to, gydytojo taip pat gali būti paprašyta padėti sulaužyti jūsų membranas.
Žingsnis
1 būdas iš 3: kreipkitės į gydytojo pagalbą plėšiant membranas
1 žingsnis. Jei dirbate, paprašykite gydytojo sulaužyti membranas
Jei jūsų gimdos kaklelis yra arba beveik visiškai išsiplėtęs, esate pasirengęs gimdyti. Tyrimo metu gydytojas gali nustatyti, kad pradėjote gimdymą. Tai gali atsitikti nesulaužant membranų. Tokiu atveju gydytojas gali dirbtinai plyšti membranas. Tai visiškai normalu ir gali padėti pradėti susitraukimus.
Norėdami atlikti šią procedūrą, jums nereikia atskiro susitikimo. Jei gydytojas nusprendžia sulaužyti membranas, jis tai padarys asmeniškai arba nedelsdamas pasimatys ligoninėje
Žingsnis 2. Užduokite keletą klausimų apie šią procedūrą
Jei gydytojas siūlo dirbtinai sulaužyti membranas, užduokite klausimus, kad įsitikintumėte, jog suprantate procedūrą. Čia pateikiami gerų klausimų pavyzdžiai:
- Kodėl man reikia šios procedūros?
- Ar tai padės pristatyti?
- Ar skauda?
Žingsnis 3. Aptarkite naudą ir riziką
Nors tai skamba baisiai, gydytojas nerekomenduos šios procedūros, jei ji jums netinka. Nerimauti yra natūralu. Todėl pasitarkite, kad jūsų nerimas sumažėtų. Jūsų gydytojas gali paaiškinti riziką, įskaitant didesnę C sekcijos tikimybę arba daugiau kraujavimo nei įprastai po gimdymo.
Paprastai šios procedūros nauda yra didesnė už riziką. Pagrindinis privalumas yra tai, kad gimdymas progresuoja greičiau, o tai ypač svarbu, jei jūs ar jūsų kūdikis turi sveikatos problemų
Žingsnis 4. Raminkite nervus atsipalaidavimo metodais
Geros naujienos, susijusios su diskomfortu, yra tai, kad ši procedūra paprastai yra daugmaž tokia pati kaip makšties egzaminas. Šis veiksmas taip pat yra labai greitas, tačiau nerimas yra normalus. Norėdami tai įveikti, galite išbandyti šiuos atsipalaidavimo būdus:
- Ikvėpk
- Klausantis atpalaiduojančios muzikos
- medituoti
Žingsnis 5. Leiskite gydytojui dirbtinai plyšti amniono membraną
Po diskusijų gydytojas pradės amniono membranos sulaužymo procedūrą (bendra kalba yra membranų laužymas). Gydytojas plonu, steriliu plastikiniu kabliuku paspaus membraną. Dėl to vanduo nutrūksta ir susitraukimai tampa stipresni.
2 metodas iš 3: natūralių metodų naudojimas darbui sukelti
Žingsnis 1. Skatinkite spenelius
Daugeliu atvejų gimdymas prasidėdavo be paleidimo. Jei ieškote saugaus būdo pagreitinti procesą, kai kurie žmonės siūlo stimuliuoti spenelius. Ši stimuliacija išskiria oksitociną, hormoną, kuris sukelia susitraukimus. Apgaulė, patrinkite arba pasukite spenelį pirštu.
- Taip pat galite paprašyti savo vyro stimuliuoti spenelius.
- Prieš bandydami bet kokį gimdymo paskatinimo būdą, pasitarkite su gydytoju.
Žingsnis 2. Mylėkitės su savo vyru, nebent gydytojas sako, kad seksas jums nėra saugus
Seksas taip pat gali išskirti oksitociną, o orgazmas gali stimuliuoti gimdą. Jei gydytojas jums to nepasakys, galite pabandyti užsiimti seksu, kad paskatintumėte gimdymą. Prasidėjus gimdymui, seksas gali sukelti membranų plyšimą.
Atminkite, kad nėra jokių oficialių įrodymų, rodančių sekso efektyvumą
Žingsnis 3. Vaikščiokite
Kitas variantas - užsiimti fizine veikla. Šio metodo teorija yra ta, kad vaikščiojant taip pat išsiskiria oksitocinas. Kurį laiką ramiai pasivaikščiokite. Neperdėkite. Jūsų energijos reikia vėlesniam darbui.
Pasitarkite su gydytoju apie dažnumą ir nuvažiuotą atstumą
Žingsnis 4. Jei galite toleruoti skonį, valgykite aštrų maistą
Nors nėra mokslinių įrodymų, patvirtinančių šį metodą, daugelis moterų teigia, kad aštrus maistas gali sukelti gimdymą. Tačiau atminkite, kad daugelis ekspertų mano, kad aštrus maistas išskiria kapsaiciną, kuris neutralizuoja natūralius endorfinus. Poveikis gali būti skausmingas. Jei vis tiek norite pabandyti, valgykite tik pagal poreikį ir ne per aštriai.
3 metodas iš 3: Veiksmai, kai vanduo nutirpsta
Žingsnis 1. Žinokite plyšusių membranų požymius
Membranos gali plyšti savaime arba gimdymo metu. Daugelis žmonių tikisi, kad vaisiaus vandenys gausiai išsilieja, tačiau jūsų patirtis gali skirtis. Be vandens išsiliejimo, yra ir moterų, kurios tik jaučiasi šlapios makštyje arba šiek tiek prasiskverbia vanduo.
2 žingsnis. Pasiruoškite gimdymui
Jei dar nesate gimdęs, procesas prasidės, kai tik vanduo sulaužys. Būkite pasirengę sekti savo gimimo planą. Pavyzdžiui, jei planuojate gimdyti ligoninėje, paimkite krepšį ir tuoj pat eikite. Paprašykite pagalbos, jei jums reikia palydos ar pagalbos.
Žingsnis 3. Kreipkitės į gydytoją arba akušerę
Visur, kur norite gimdyti, pasakykite medicinos personalui, kuris padės, kad jūsų membranos plyšo. Jie užduos jums keletą klausimų ir duos nurodymus.
Jei nesate tikri, ar jūsų vanduo plyšo, ar ne, vis tiek paskambinkite jiems ir paaiškinkite, ką išgyvenate
4 žingsnis. Priimkite indukciją, jei gimdymas neprasideda
Daugeliu atvejų gimdymas prasideda iškart po membranų plyšimo. Jei per 24 valandas nėra gimdymo požymių, jums gali būti pasiūlyta įvadinė procedūra. Tai gali būti šiek tiek baisu, bet nesijaudinkite. Darbo indukcija yra labai pagrįsta. Tiesą sakant, šis metodas yra labai naudingas, nes be skysčių amniono skystyje kūdikiui gresia infekcija. Gydytojas taip pat pasiūlys indukciją, jei jūs ar jūsų kūdikis turi tam tikrų sveikatos problemų, tokių kaip:
- Hipertenzija
- Preeklampsija
- gestacinis diabetas
- Kraujavimas nėštumo metu
- Gydytojai gali sukelti gimdymą, į makštį įterpdami sintetinių prostaglandinų, kurie suminkštins gimdos kaklelį.
- Gydytojai taip pat gali paskatinti gimdymą, skirdami intraveninius vaistus, tokius kaip Pitocin. Šis vaistas sukelia gimdos susitraukimą.
Patarimai
- Nenaudokite žolelių, tokių kaip raudonųjų aviečių lapai ar „Fatimah Grass“. Tyrimai rodo, kad šios žolelės nėra saugios.
- Stenkitės būti kantrūs. Darbo procesas tikrai prasidės laiku.
