11 būdų, kaip sulaužyti amniono skystį

Turinys:

11 būdų, kaip sulaužyti amniono skystį
11 būdų, kaip sulaužyti amniono skystį

Video: 11 būdų, kaip sulaužyti amniono skystį

Video: 11 būdų, kaip sulaužyti amniono skystį
Video: Mano nėštumo istorija: 1-14 savaitė, reakcijos, ultragarsas, planavimas, iššūkiai 2024, Kovas
Anonim

Ar jūsų HPL yra arti ar net praleistas ir norite sulaužyti vaisiaus vandenis? Jei esate nėščia, yra keletas priežasčių, dėl kurių norite sulaužyti vaisiaus vandenis. Net jei esate arti savo gimdymo termino ir esate pasiruošęs gimdyti, turėtumėte imtis papildomų atsargumo priemonių, kai reikia sulaužyti vaisiaus vandenis keičiant gyvenimo būdą ir medicininius metodus. Prieš naudodamiesi bet kokiu metodu, skatinančiu vaisiaus vandenų plyšimą, būtinai pasitarkite su patikimu akušeriu, akušeriu ar medicinos specialistu. Jei esate geros sveikatos, perskaitykite šį straipsnį, kuriame rasite gyvenimo būdo pokyčių ir medicininių procedūrų, kurių galite imtis, kad padėtų paskatinti vaisiaus vandenų plyšimą.

Žingsnis

1 metodas iš 11: Eikite pas savo akušerę ar akušerę

Padarykite vandens pertrauką 1 žingsnis
Padarykite vandens pertrauką 1 žingsnis

Žingsnis 1. Paklauskite, ar jie siūlo natūralius būdus, kaip sulaužyti vaisiaus vandenis

Jei norite išbandyti šį metodą, labai svarbu gauti profesionalų patvirtinimą. Kai kurie natūralūs metodai gali pagreitinti gimdymą, o tai gali sukelti komplikacijų, jei prieš tai nepasitarę su gydytoju.

  • Paprašykite savo gydytojo pasiūlyti gyvenimo būdą ar medicinos metodą, kuris geriausiai atitiktų jūsų nėštumą.
  • Niekada nebandykite sulaužyti vaisiaus vandenų ar sukelti gimdymo, jei dar nesate 39 nėštumo savaitė.

2 metodas iš 11: pasivaikščiokite

Padarykite vandens pertrauką 2 žingsnis
Padarykite vandens pertrauką 2 žingsnis

Žingsnis 1. Vaikščiojimas gali paskatinti kūdikį nusileisti į dubenį

Tai darys spaudimą dubeniui, kad gimdos kaklelis būtų paruoštas gimdymui ir padėtų plyšti membranoms. Jei jau turite susitraukimų, vaikščiojimas taip pat gali pagreitinti gimdymą.

  • Pasivaikščiokite ne ilgiau kaip 30 minučių vienu metu, kad paskatintumėte kūdikį judėti. Atminkite, kad vaikščiodami nespauskite ir nespauskite savęs per daug, net jei tikrai norite pradėti gimdyti.
  • Dėvėkite batus, kurie gali išlaikyti kojas nuo nereikalingo spaudimo. Jei įmanoma, pabandykite vaikščioti lygiu paviršiumi.

3 metodas iš 11: atlikite kitą pratimą

Padarykite vandens pertrauką 3 žingsnis
Padarykite vandens pertrauką 3 žingsnis

Žingsnis 1. Giliai įkvėpkite, atsisėskite ant mankštos kamuolio arba atlikite pritūpimus

Jei norite sportuoti, kad paskatintumėte vaisiaus vandenų plyšimą, gimdos kaklelis turėtų būti minkštas ir paruoštas atsiverti pats. Kitaip tariant, norint, kad šis metodas veiktų, kūnas turi būti pasirengęs gimdymui. Kai gimdos kaklelis ir kūnas bus paruošti, net ir lengvas pratimas gali sukelti vandens pertrauką ir jūs pradėsite susitraukti.

  • Pabandykite atlikti gilius kvėpavimo pratimus. Sulaikykite kvėpavimą ir lėtai iškvėpkite per burną, įsivaizduodami, kad jūsų kūdikis stumiamas link jūsų dubens. Kartokite šį pratimą, kol dubens dugno raumenys jausis atsipalaidavę.
  • Atsisėskite ant mankštos kamuolio ir švelniai šokinėkite. Sėdėdami išskleiskite kojas ir judinkite kūną aukštyn ir žemyn ant kamuolio. Dėl to dubens dugno raumenys gali atsipalaiduoti ir susitraukti.
  • Palaikomi pritūpimai gali ištempti dubens dugną, o tai padės kūdikiui judėti žemyn (link dubens). Prispauskite nugarą prie sienos ir padėkite kojas pečių plotyje. Sulenkite kelius ir kiek įmanoma nuleiskite kūną. Iškvėpkite nuleisdami kūną ir įkvėpkite pakeldami kūną.

4 metodas iš 11: turėkite lytinių santykių

Padarykite vandens pertrauką 4 žingsnis
Padarykite vandens pertrauką 4 žingsnis

1 žingsnis. Jei jaučiatės patogiai, seksas 39–40 nėštumo savaitę gali būti naudingas

Seksas stimuliuoja hormoną oksitociną, kuris gali sukelti susitraukimus. Orgazmas taip pat gali paskatinti gimdą susitraukti, kai kūnas yra pasirengęs gimdyti. Pabandykite tai padaryti tokiose pozicijose, kurios leidžia giliai įsiskverbti, pavyzdžiui, karvė (moteris viršuje) ar vaikinas iš užpakalio. Tai gali geriau stimuliuoti gimdos kaklelį, o spermoje esantys prostaglandinai paskatins gimdymą.

Neturėkite lytinių santykių, kai sulūžo amniono skystis, nes kenksmingos bakterijos gali patekti į gimdymo kanalą

5 metodas iš 11: masažuokite spenelius

Padarykite vandens pertrauką 5 žingsnis
Padarykite vandens pertrauką 5 žingsnis

Žingsnis 1. Naudokite spenelių stimuliaciją, kad paskatintumėte ar pagreitintumėte gimdymą

Nykščiu ir smiliumi nuvalykite spenelį ir areolę (juodą, raudoną ar rudą apskritimą, supantį spenelį) (tai imituoja kūdikio čiulpimą maitinant). Paprašykite savo vyro tai padaryti, jei taip jums patogiau. Šis metodas (kuris išskiria hormoną oksitociną) gali padėti suskaidyti vaisiaus vandenis, dėl kurių gimda susitraukia. Kiekvieną spenelį stimuliuokite apie 15 minučių, iš viso apie valandą kiekvieną dieną.

Norint pradėti gimdymą, gali tekti ilgai stimuliuoti spenelius

6 metodas iš 11: valgykite maistą, kuris gali sukelti gimdymą

Padarykite vandens pertrauką 6 žingsnis
Padarykite vandens pertrauką 6 žingsnis

1 žingsnis. Kai kurie maisto produktai gali sukelti gimdymą, nors medicininių įrodymų yra mažai

Pavyzdžiui, aštrus maistas (pvz., Čili pipiras) gali dirginti žarnyną, o tai gali paskatinti susitraukimus, nors jie taip pat gali sukelti rėmenį ir viduriavimą. Venkite šio metodo, jei jūsų skrandis yra labai jautrus. Kai kurie maisto produktai, kurie gali padėti suskaidyti amniono skystį, yra šie:

  • Baklažanas
  • Balzamiko actas
  • Saldymedis (saldymedis)
  • Bazilikas
  • Raudonėlis

7 metodas iš 11: vartokite ricinos aliejų

Padarykite vandens pertrauką 7 žingsnis
Padarykite vandens pertrauką 7 žingsnis

Žingsnis 1. Ricinos aliejus stimuliuoja žarnyną, o tai gali dirginti gimdą

Tai sukels susitraukimus ir gali sulaužyti vaisiaus vandenis. Jei norite tai išbandyti, pasitarkite su gydytoju ir paprašykite dozės. Ricinos aliejus gali sukelti viduriavimą ir skrandžio sutrikimus. Jei esate linkęs į skrandžio sutrikimus, gydytojas gali nerekomenduoti šio metodo.

  • Gerkite ricinos aliejų ryte, kad išvengtumėte komplikacijų. Gerdami jį ryte, galite stebėti gimdymo simptomus, visą dieną gerti vandenį, kad liktų hidratuotas, ir užkirsti kelią miego trūkumui dažnai šlapintis naktį.
  • Ricinos aliejus gali sukelti dehidrataciją. Naudodami šį metodą, palaikykite kūno hidrataciją geriant daug vandens.

8 metodas iš 11: pabandykite išgerti raudonųjų aviečių lapų arbatos su gydytojo leidimu

Padarykite vandens pertrauką 8 žingsnis
Padarykite vandens pertrauką 8 žingsnis

Žingsnis 1. Ši žolelių arbata gali stimuliuoti susitraukimus

Amniono skystis gali sulūžti susitraukus. Paruoškite arbatą iš aviečių lapų ir gerkite ją nėštumo pabaigoje. Be darbo skatinimo, kai kurie įrodymai rodo, kad ši arbata gali padėti sustiprinti gimdą ir padidinti pieno gamybą. Ši arbata netgi gali padėti sumažinti skausmą gimdymo metu.

Kadangi ši arbata gali sukelti susitraukimus, negerkite jos pirmąjį nėštumo trimestrą

9 metodas iš 11: kreipkitės į medicinos specialistą, kad sulaužytumėte vaisiaus vandenis

Padarykite vandens pertrauką 9 žingsnis
Padarykite vandens pertrauką 9 žingsnis

Žingsnis 1. Gydytojas ar akušerė gali mediciniškai sulaužyti vaisiaus vandenis, atlikdamas tam tikras procedūras

Jei negalite savarankiškai sulaužyti vaisiaus vandenų, galbūt norėsite pasikonsultuoti su savo gydytoju ar akušere, kad mediciniškai sulaužytumėte vaisiaus vandenis. Šis metodas gali būti rizikingas tiek jūsų kūdikiui, tiek sau. Medicinos specialistai šią procedūrą atliks tik šiais atvejais:

  • Nėštumo amžius praėjo 2 savaites nuo gimimo datos
  • Jūs sergate gimdos infekcija
  • Kūdikio augimas sustojo, kaip tikėtasi
  • Per mažai vaisiaus vandenų (dar vadinamų oligohidramnionais)
  • Jūs turite placentos atsiskyrimą, tai yra placentos atskyrimas nuo vidinės gimdos sienelės
  • Sergate cukriniu diabetu arba turite aukštą kraujospūdį

10 metodas iš 11: paklauskite savo gydytojo, kaip nulupti ar nubraukti membraną

Padarykite vandens pertrauką 10 žingsnis
Padarykite vandens pertrauką 10 žingsnis

Žingsnis 1. Jūsų gydytojas gali rekomenduoti šį metodą, jei jūsų nėštumas artėja arba baigiasi jūsų nustatytas terminas

Šią paprastą procedūrą galima atlikti gydytojo klinikoje, pirštais atskiriant amniono maišelį nuo gimdos sienelės. Ši procedūra taip pat gali masažuoti arba ištempti gimdos kaklelį, kad paskatintų vaisiaus vandenų plyšimą.

  • Membranos lupimasis gali būti nepatogus ir gali sukelti ilgalaikį mėšlungį. Ši procedūra taip pat nėra tokia veiksminga kaip kiti indukcijos metodai.
  • Niekada to nedarykite patys namuose. Membranos lupimą gali atlikti tik apmokytas gydytojas, kuris naudoja sterilią techniką ir įrangą.

11 metodas iš 11: atlikite amnioną (amniono skysčio skilimas)

Padarykite vandens pertrauką 11 žingsnis
Padarykite vandens pertrauką 11 žingsnis

Žingsnis 1. Amniono maišelio sulaužymo procedūrą atlieka gydytojas, naudodamas specialią įrangą

Jei jau praėjote nustatytą terminą, gimdos kaklelis išsiplėtė ir suplonėjo arba gimdymas sulėtėjo, kai kūdikis nusileido iš jūsų dubens, šią procedūrą gali atlikti akušerė ar gydytojas. Šis veiksmas sulaužys vaisiaus vandenis ir paskatins gimdymą.

  • Leiskite gydytojui ištirti jus ir jūsų kūdikį po amniotomijos, kad įsitikintumėte, jog nekyla jokių problemų.
  • Ši procedūra kelia infekcijos, gimdos plyšimo (plyšimų gimdoje) riziką ir padidina cezario pjūvio tikimybę.

Rekomenduojamas: