Odos uždegimas yra žinomas kaip dermatitas. Yra įvairių tipų dermatitas ir jų priežastys. Dažniausias odos uždegimas yra kontaktinis dermatitas, kuris atsiranda, kai oda tiesiogiai liečiasi su dirgikliais. Oda reaguos ir taps uždegusi, dažnai patinsta ir parausta. Taip pat ant odos gali susidaryti iškilimų ir sukelti niežtinį bėrimą. Galite išmokti gydyti niežėjimą namuose, tačiau geriausia pasikonsultuoti su gydytoju, kad gautumėte geriausią gydymą.
Žingsnis
1 iš 3 metodas: kreipkitės į gydytoją
Žingsnis 1. Kvieskite gydytoją
Dermatitas yra labiausiai paplitęs odos uždegimo tipas, taip pat žinomas kaip bėrimas. Bėrimas yra odos patinimas ar sudirginimas, kuris gali niežėti, pūslėti arba tapti gabalėliais. Bėrimą dažnai galima gydyti namuose, tačiau jei problema išlieka arba trunka ilgiau nei 2 dienas, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Jei jūsų bėrimas yra labai nemalonus ir varginantis, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Dermatitas nėra užkrečiamas.
- Būtinai išsamiai paaiškinkite savo simptomus gydytojui, ypač jei juos lydi vėmimas ar karščiavimas. Būtinai paminėkite, ar susidūrėte su nauja aplinka, ar išbandėte naują maistą ar produktą, pvz., Losjoną ar muilą.
- Jei jūsų įprastas gydytojas negali pamatyti jūsų per dieną ar dvi, pabandykite apsilankyti 24 valandų klinikoje. Taip pat yra vaistinė, kurioje yra gydytojo klinika. Jūsų gydytojas arba slaugytoja gali ištirti jūsų odą ir padėti nustatyti geriausią gydymą.
Žingsnis 2. Pasitarkite su dermatologu
Jei jūsų odos uždegimas yra lėtinis (dažnai pasikartoja arba nepraeina), galbūt norėsite kreiptis į dermatologą. Dermatologas yra odos priežiūros ekspertas, galintis padėti nustatyti odos problemų priežastį ir paskirti reikiamus vaistus.
- Paprašykite savo šeimos gydytojo nukreipti jus į patikimą dermatologą.
- Įsitikinkite, kad draudimo apsauga padengia jūsų pasirinkto dermatologo išlaidas.
Žingsnis 3. Pasitarkite su vaistininku
Yra daug vaistų be recepto, kurie gali padėti išgydyti odos uždegimą. Tačiau jums gali būti sunku pasirinkti produktą, atitinkantį jūsų odos problemą. Vaistininkai gali būti naudingas patarimų šaltinis, nes jie supranta įvairių produktų veikliąsias medžiagas. Taigi, paprašykite vaistininko patarimo, kurį produktą turėtumėte nusipirkti.
- Atminkite, kad vaistininkai yra profesionalūs gydytojai. Nebijokite išsamiai papasakoti apie savo bėrimą ir simptomus.
- Taip pat galite paprašyti vaistininko bendrų prekės ženklo produktų variantų. Taigi taupydami pinigus galite gauti tą pačią naudą.
2 metodas iš 3: išbandykite namų gydymą
Žingsnis 1. Naudokite maistą
Jei turite saulės nudegimą, alerginę reakciją ar tiesiog niežulį ir sausumą, yra daug būdų, kaip jį gydyti namuose. Virtuvė yra įvairių gydomųjų ir raminamųjų odai ingredientų šaltinis. Pavyzdžiui, galite greitai užtepti agurkų griežinėlių ant raudonos ir sudirgusios odos paviršiaus.
- Medus taip pat yra galinga namų priemonė, nes turi natūralių priešuždegiminių savybių. Tiesiog nuplaukite odą šiltu vandeniu, tada plonu medaus sluoksniu patepkite odos paviršių. Po 30 minučių dar kartą nuplaukite odą. Paraudimas ir dirginimas turėtų sumažėti.
- Jei odos sudirginimo priežastis yra uždegimas, galite pasigaminti alavijo augalų gelio pastos. Sumaišykite nedidelį kiekį alavijo gelio su obuolių actu ir baltu actu lygiomis dalimis, tada įtrinkite sudirgusią odą.
- Kitas variantas - avokadas. Jei jūsų oda sudirgusi dėl per sausos odos, švelniai patrinkite avokadą. Po maždaug 10 minučių nuplaukite odą šiltu vandeniu. Jūsų oda jausis gaivi.
Žingsnis 2. Pabandykite naudoti eterinius aliejus
Eteriniai aliejai yra nebrangūs, tačiau veiksmingi gydant odą namuose. Daugumą šių aliejų galite nusipirkti sveiko maisto parduotuvėse. Kai kuriose vaistinėse ir universalinėse parduotuvėse jie taip pat parduodami. Eterinius aliejus paprastai reikia maišyti su nešikliu (pvz., Migdolų aliejumi ar kokosų aliejumi) ir jų negalima tepti tiesiai ant odos paviršiaus, nes tai gali sustiprinti sudirginimą. Taigi, laikykitės rekomenduojamų eterinių aliejų naudojimo gairių. Sveikos maisto parduotuvės darbuotojai gali suteikti informacijos apie eterinių aliejų derinius vietiniam naudojimui.
- Smilkalų aliejus yra vienas iš plačiausiai naudojamų eterinių aliejų odos priežiūroje. Šis aliejus turi natūralių priešuždegiminių savybių, todėl veiksmingai mažina odos paraudimą ir sudirginimą. Nedidelį kiekį šio aliejaus užtepkite ant kiekvienos probleminės odos vietos.
- Geraniumo aliejus gali pagerinti kraujotaką ir pagreitinti gijimą. Naudokite šį aliejų, kad sumažintumėte egzemą, dermatitą ir grybelius.
- Miros aliejus (sulčių guma) yra aliejus, kuris taip pat yra veiksmingas kaip natūralus priešuždegiminis vaistas. Šis aliejus veiksmingas bėrimų ir sausos odos gydymui.
Žingsnis 3. Pirkite tinkamą produktą
Galite padėti odai išgydyti įsitikinę, kad pasirinksite produktus, atitinkančius jūsų odos tipą. Tai taikoma drėkinamosioms priemonėms, valymo priemonėms ir kosmetikai. Atkreipkite dėmesį į vaistinių kremų sudedamąsias dalis, taip pat į visas odos priežiūros priemones.
- Dermatologai praneša, kad viena dažna odos sudirginimo priežastis yra per daug produktų naudojimas. Gydytojai rekomenduoja paprastą procedūrą, kurią sudaro švelnus valiklis, apsaugos nuo saulės priemonė ir bekvapis drėkiklis.
- Ieškokite produktų, pažymėtų švelniai arba „jautriai odai“. Tokių produktų dirginančių medžiagų kiekis paprastai yra mažesnis.
- Klauskite dermatologo patarimo, kaip pasirinkti tinkamą produktą pagal savo odos būklę.
3 iš 3 metodas: suprasti odos uždegimo priežastis
Žingsnis 1. Žinokite dažniausiai pasitaikančius odos uždegimus
Prieš bandydami išgydyti odos uždegimą, pirmiausia supraskite įvairių tipų problemas. Tokiu būdu galite geriau nustatyti problemą ir nustatyti saugiausią bei efektyviausią gydymą.
- Egzema yra medicininis terminas, naudojamas klasifikuoti kelių tipų odos problemas, kurioms būdingas dirginimas ir paraudimas.
- Psoriazė yra dar viena dažna odos problema. Dažnas psoriazės simptomas yra storos, raudonos, pleiskanojančios odos dėmės.
- Rožinė yra odos problema, kuri dažniausiai sukelia veido sudirginimą ir paraudimą. Būtinai kreipkitės į gydytoją, jei įtariate, kad turite kokių nors aukščiau išvardytų odos problemų.
2 žingsnis. Ištirti aplinkos veiksnių poveikį
Odos uždegimą, kurį patiriate, taip pat gali sukelti išoriniai veiksniai. Saulės nudegimas yra dažniausia priežastis, tačiau yra ir kitų priežasčių, tokių kaip alergija maistui ir augalams. Jei paliesite ar valgysite kažką, kas sukelia alergiją, gali išsivystyti odos uždegimas.
- Daugeliui žmonių išsivysto dermatitas, jei jie nešioja papuošalus, kuriuose yra net nedidelis nikelio kiekis. Jei turite jautrią odą, būtinai išsiaiškinkite savo papuošalų ingredientus.
- Augalai taip pat yra dažni dirgikliai. Kai kurie augalai, dažniausiai sukeliantys dermatitą, yra nuodingos gebenės ir nuodingas ąžuolas. Jūsų oda ne tik užsidegs, kai tiesiogiai liečiasi, bet ir palietus žmogų ar gyvūną, kuris liečiasi su augalu.
- Alergija maistui taip pat gali sukelti odos uždegimą ir dažnai dilgėlinę. Jei dažnai tai patiriate, apsilankykite pas alergologą, kad nustatytumėte priežastį.
Žingsnis 3. Apsvarstykite genetiką
Kai kurios odos problemos perduodamos iš kartos į kartą per DNR, ir nėra galimybės jų išvengti. Viena iš genetinių odos problemų yra vulgarioji ichtiozė su sausos ir pleiskanojančios odos simptomais.
- Kita genetinė odos problema yra pigmentinė kseroderma, sukelianti ypatingą jautrumą šviesai. Dėl šios problemos oda dažnai pūslėja dėl saulės nudegimo.
- Jei turite lėtinių odos problemų, būtinai kreipkitės į gydytoją. Paklauskite, ar turite gydomą genetinę problemą.
Žingsnis 4. Pabandykite to išvengti
Be odos uždegimo gydymo, taip pat galite imtis priemonių jo išvengti. Vienas iš jų - vengti maisto produktų, kurie sukelia odos paraudimą ir uždegimą. Aštrus maistas yra vienas iš dažniausių odos problemų sukėlėjų. Taigi, užuot pridėję juodųjų pipirų ar čili miltelių, išbandykite švelnesnius prieskonius, tokius kaip imbieras ar ciberžolė.
- Apriboti alkoholio vartojimą. Ilgalaikis alkoholinių gėrimų vartojimas gali sukelti lėtinį odos paraudimą.
- Dėvėkite drabužius pagal oro sąlygas. Oda yra jautriausia šaltu oru. Taigi, apsaugokite save šaltu oru, įskaitant veidą. Be to, būtinai apsaugokite savo odą veikiant saulei.
Patarimai
- Antihistamininiai vaistai ir hidrokortizonas taip pat gali padėti sumažinti niežulį, lydintį odos uždegimą.
- Naudokite drėgną skudurėlį, kad suspaustumėte odos paviršių ir jį atvėsintumėte.
Įspėjimas
- Venkite naudoti vietinius produktus, kurie nėra skirti odos uždegimui gydyti, kol nepasveiksite.
- Jei paliesite nuodų gebenę ar nuodų ąžuolą, nuplaukite visus drabužius, kurie liečiasi su augalais, kad išvengtumėte kryžminio užteršimo.
- Kai kurie vaistai nuo uždegimo kai kuriems žmonėms gali sukelti stiprų galvos skausmą. Jei tai patiriate ir jums reikia pakeisti vaistą, išbandykite akupunktūrą arba paprastą skausmą malšinantį vaistą.
