Kai oras šiltas, žmonės jaučiasi patogiai dėvėdami basutes ir atvirus batus, todėl pats laikas įsitikinti, kad jūsų kojų nagai yra geros būklės. Yra keletas priežasčių, kodėl jūsų kojų nagai gali pagelsti, tačiau užkirsti kelią šiai problemai ir išvalyti nagus yra labai paprasta.
Žingsnis
1 būdas iš 3: pageltusių nagų valymas
Žingsnis 1. Geltonus nagus dažniausiai sukelia grybelinė infekcija
Pelėsis auga drėgnoje aplinkoje, kurioje yra didelis pH lygis, todėl, pavyzdžiui, prakaito įmirkytos kojinės yra puiki vieta pelėsiui augti. Grybelinės infekcijos dažniausiai pasireiškia kitais simptomais, pvz., Kietais ar lengvai lūžtančiais nagais arba lengvai nukrentančiais ir nulupančiais nagais. Kiti dalykai, sukeliantys geltonus nagus, yra šie:
- Per dažnai naudokite nagų laką, kad ant nagų liktų dėmių.
- Diabetinė liga.
- „Geltonų nagų“sindromas, kuris yra genetinė liga.
- Limfedema (lėtinis kojų patinimas).
Žingsnis 2. Lengvais atvejais naudokite priešgrybelinį kremą
Jei nagai nėra trapūs ar lengvai lūžta, galite juos gydyti nereceptiniais kremais. Du populiariausi kremai yra „Mycocide NS“ir „Nonyx“nagų kremai/geliai. Jūs turite jį taikyti du kartus per dieną kelias savaites.
Žingsnis 3. Pasitarkite su gydytoju ar pėdų specialistu, kad gautumėte tinkamą receptą
Nors vaistinėse yra keletas priešgrybelinių kremų, turėsite kreiptis į gydytoją, kad gautumėte stipresnį kremą, skirtą nagų grybeliui gydyti. Tarp gerai žinomų vaistų yra:
„Cicloprox“(bendras pavadinimas), „Zetaclear“, „Sporanox“ir „Lamisil“
Žingsnis 4. Mielių infekcijos išgydymas užtrunka
Norėdami išgydyti infekciją, turėsite nužudyti visus grybus, kitaip jie gali pasikartoti. Tęskite gydymą ir būkite kantrūs, kol įsitikinsite, kad infekcija išnyko. Šis gydymas gali trukti kelis mėnesius.
Jei po kelių savaičių jūsų kojų nagai vis dar pageltę ar nulupę, vėl kreipkitės į podiatrą
5 veiksmas. Jei vaikščiodami visada jaučiate skausmą, chirurginiu būdu pašalinkite nagą
Tai geriausia padaryti kraštutiniu atveju, nes gali praeiti beveik metai, kol naujas nagas ataugs. Bet jei jau skauda, tai geriausias būdas.
2 būdas iš 3: užkirsti kelią geltoniems nagams
1 žingsnis. Mesti rūkyti
Rūkymas sukelia odos, nagų ir plaukų spalvos pasikeitimą. Mesti rūkyti yra greičiausias būdas atkurti pradinę nagų spalvą.
Žingsnis 2. Sumažinkite nagų lako naudojimą
Nagų lakas padengs nagą ir užblokuos deguonies patekimą į nagą, kad vėliau jis galėtų sukelti infekciją. Keletą dienų palikite nagus be nagų lako, nes jie bus sveiki.
Žingsnis 3. Pakeiskite nešvarias ir šlapias kojines
Nešvarios, šlapios kojinės yra pelėsių auginimo vieta. Jei dėvite nešvarias ir drėgnas kojines, galite užsikrėsti infekcija, todėl kiek įmanoma dėvėkite sausas ir švarias kojines.
Žingsnis 4. Pasirinkite batus su medžiagomis, turinčiomis gerą oro cirkuliaciją ir ventiliaciją
Sportbačiai, atviri batai ir beveik visi sportiniai bateliai yra pagaminti iš kvėpuojančių ir kvėpuojančių medžiagų, todėl vėjas gali tekėti ant kojų pirštų. Oro cirkuliacija yra svarbi sveikiems nagams.
Žingsnis 5. Dušo metu valykite kojas ir kojų pirštus
Nepamirškite kiekvieną kartą nusiprausę nusiplauti pirštų ir nagų, kad pašalintumėte visas bakterijas, grybelius ir nešvarumus. Atlikdami kūno higienos procedūras, nepamirškite valyti kojų.
3 iš 3 metodas: namų gynimo priemonės, skirtos pageltusiems nagams
1 žingsnis. Pasigaminkite priešgrybelinį kremą
Į mažą dubenį supilkite 2½ šaukštus soda ir įpilkite 1 šaukštą vandenilio peroksido, tada gerai išmaišykite. Pamerkite medvilninį tamponą į tirpalą ir užtepkite medvilnę ant nagų. Palikite 5 minutes, tada gerai nuplaukite. Kartokite kiekvieną dieną.
Taip pat galite naudoti tik soda arba vandenilio peroksidą, jei turite tik vieną. Tiesiog sumaišykite jį su nedideliu dubeniu šilto vandens, tada tepkite ant nagų
Žingsnis 2. Naudokite acto tirpalą
Dideliame dubenyje sumaišykite vandenį ir actą santykiu 3: 1. Kartą per dieną 4-5 minutes mirkykite kojas tirpale. Tai gali sumažinti pH lygį ir užmušti grybą ant kojų.
Žingsnis 3. Naudokite citrinos sultis
Įmirkę nagus citrinos sultyse, nagai pašalins geltoną spalvą. Kiekvieną dieną mirkykite nagus 10-15 minučių, kol būsite patenkinti rezultatais.
Žingsnis 4. Naudokite dantų pastą
Jei norite pašalinti dėmes nuo nagų, pavyzdžiui, rausvų nagų lako dėmių nuo raudono lako, pabandykite šveisti nagus dantų pasta naudodami dantų šepetėlį. Tačiau šis metodas negali pašalinti dėmių, kurios egzistavo ilgą laiką.
5 žingsnis. Nulakuokite nagus kaip laikiną sprendimą
Viršutinis nagų sluoksnis yra geltonos spalvos. Nagų poliravimas nagų dilde pašalina viršutinį nagų sluoksnį ir pašalina dalį dėmių. Tačiau nagų poliravimas nerekomenduojamas, nes nagai gali tapti trapūs. Jei pasirinksite lakuoti nagus, po to tepkite skaidrų nagų laką.
