Jums svarbu, kad jūsų nagai ir kojų nagai būtų tvarkingi. Jei nagai augs per ilgai ir bus apleisti, jie gali tapti aštrūs, nelygūs ir pavojingi. Nereikia per daug kirpti, tik kirpti kas kelias savaites, kad nagai augtų sveiki. Perskaitykite patarimus ir metodus, kuriuos galite naudoti savo nagams prižiūrėti.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Pasiruošimas pjaustyti
Žingsnis 1. Nusiplaukite rankas ir kojas
Prieš kirpdami nagus, keletą minučių pamirkykite - tai suminkštins nagus ir bus lengviau nukirpti. Jei nagai nėra labai trapūs, jie mažiau lūžta. Po plovimo išdžiovinkite rankas ir kojas. Galite kirpti nagus šlapiai, tačiau jūs galėsite geriau kontroliuoti kirpimą, jei jie sausi.
Šis žingsnis ypač svarbus kojų nagams. Kojų nagai yra storesni ir kietesni nei nagai, ypač didžiojo piršto
2 žingsnis. Pasirinkite pjovimo įrankį
Galite naudoti nagų kirpimo mašinėlę ar manikiūro žirkles. Jūsų pasirinkimas daugiausia priklauso nuo pageidavimų. Apsvarstykite kiekvienos parinkties privalumus ir trūkumus:
- Nagų kirpimo mašinos yra nebrangios, paprastos ir plačiai prieinamos priemonės. Nagų kirpimo mašinėlės nupjauna nagus įgaubtais kraštais - tai gali būti labai patogu, jei žirklės tinka jūsų nagams, tačiau sunku, jei grioveliai yra per platūs arba per maži. Nagų kirpimo mašinėlės paprastai turi sunkesnes kirpimo mašinėles ir tiesesnį galiuką, kad būtų galima nupjauti storesnius nagus ir sumažinti įaugusių nagų riziką.
- Manikiūro žirklės yra retesnės nei nagų kirpimo mašinėlės, tačiau kai kurie žmonės renkasi jas. Jums reikia šiek tiek įgūdžių kirpti nagus manikiūro žirklėmis. Bet jūs taip pat galite labiau kontroliuoti pjūvio kreivumą. Kaip rodo pavadinimas, manikiūro nagai dažniausiai geriausiai tinka rankų priežiūrai. Turėtumėte naudoti didesnį kojų nagų kirptuvą.
- Pasak Jungtinių Valstijų sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamento sveikatos išteklių ir paslaugų administracijos, nagams kirpti yra pernelyg pavojinga naudoti kitus aštrius įrankius - peilį, skustuvą ar įprastas žirkles. Šios priemonės gali paslysti ir sužeisti odą aplink nagą.
Žingsnis 3. Įsitikinkite, kad nagų kirpimo mašinėlės yra švarios
Jei įmanoma, nusipirkite savo nagų kirpimo rinkinį ir atskirkite jį nagams ir kojų nagams. Šiuos įrankius reguliariai plaukite dezinfekavimo priemone, kad jie būtų švarūs. Taip pat gali veikti indų muilas arba antibakterinis muilas: tiesiog mirkykite nagų žirklutes dubenyje su karštu muiluotu vandeniu.
Žingsnis 4. Atkreipkite dėmesį į tai, kur kirpate nagus
Įsitikinkite, kad nustatėte tinkamą nagų kirpimo vietą; Galite erzinti kitus žmones, jei paliksite nagus išbarstytus ant grindų. Apsvarstykite galimybę kirpti nagus kraiko dėžutėje ar komposto dėžėje. Laikykite pirštus ir kojų pirštus tiesiai virš šių dėmių ir pabandykite surinkti išsklaidytas nagų dalis. Stenkitės nekirpti nagų viešai ir venkite nagų kirpimo šalia kalbančių žmonių.
Jūs tikrai galite kompostuoti kojų nagus ir nagus. Šios vinys į komposto krūvą nepridės daug turinio, tačiau jos yra organinės medžiagos ir supūva. Nebandykite dirbtinių (arktinių) nagų ar perdažytų nagų padaryti kaip kompostą, nes šios dirbtinės medžiagos nesuyra
2 dalis iš 3: Nagų kirpimas
Žingsnis 1. Dažnai kirpkite nagus, tačiau nepersistenkite
Kiekvieną mėnesį nagai užauga apie 2,5 mm, o tai reiškia, kad pilniems nagams užaugti gali prireikti nuo 3 iki 6 metų. Jei dažnai kirpate nagus - kartą per savaitę ar dvi - neturite nerimauti, kad jie užaugs per ilgi ar negražiai. Jei nagai pradeda skaudėti kraštuose, gali būti, kad įaugęs kojų nagas. Pabandykite nukirpti tuos skausmingus nagų augimus, kol jie dar ne per giliai. Tačiau būtų dar geriau, jei paprašytumėte profesionalios medicinos pagalbos.
Žingsnis 2. Nukirpkite nagus
Šio žingsnio tikslas yra pašalinti odelę: baltą, nepermatomą, išlenktą dalį, kuri auga nago gale. Nagą nupjaukite beveik visiškai tiesiai ir šiek tiek aplink nago galiukus, kad jis būtų stiprus. Tiesiai kirpdami nagus sumažinsite įaugusių nagų tikimybę.
Jei esate gitaristas, kuris yra įpratęs naudoti nagus, stenkitės, kad jūsų pečių rankos būtų ilgai laikomos. Ant stygų pešimo rankos ant kiekvieno piršto palikite ne mažiau kaip 1,5–2 mm vinių
Žingsnis 3. Padarykite mažus gabalėlius
Nupjaukite nagus į daugybę mažų gabalėlių; nebandykite supjaustyti visų odelių į vieną gabalą. Kojų nagai natūraliai yra ovalo formos, o vienas tiesus kirpimas linkęs išlyginti ovalo formą.
Žingsnis 4. Nukirpkite nagus
Naudokite tą pačią strategiją, kaip kirpdami nagus. Kojų nagai paprastai yra storesni nei nagai, todėl įsitikinkite, kad nenaudojate per mažų nagų kirpimo mašinėlių. Iškirpti tiesia linija; galų nukirpimas atgal į vidų padidina ligų tikimybę ir diabetikams gali sukelti sveikatos problemų. Jei galite to išvengti, nenaudokite tų pačių nagų kirpimo mašinėlių, kurias naudojate nagams - taip išvengsite bakterijų perkėlimo tarp kojų ir rankų.
5 žingsnis. Būkite atsargūs ir nepjaukite per daug
Gali būti viliojanti kirpti nagus (estetiniais tikslais, nesilaikant kompromiso ar siekiant išvengti vargo) net ir nukirpus odeles. Tačiau, jei pjausite per giliai, atskleisite jautrią odą po nagais ir padidinsite infekcijos riziką. Stenkitės, kad nagų galiukai atitiktų pirštų viršūnes - arba nukirpkite juos visus, bet palikite šiek tiek odeles.
3 dalis iš 3: Nulakuokite nagus
Žingsnis 1. Apipjaustykite nagus po apipjaustymo
Nereikia dildyti nagų, tačiau šis procesas gali padėti formuoti nagus būtent taip, kaip norite. Nukirpę nagus, galite palikti nelygius, aštrius kraštus, tačiau šiuos kraštus lengva nušlifuoti, kad paviršius būtų lygus. Naudokite nagų dildę, pemzą ar bet kokį kietą, tekstūruotą paviršių.
Dantyti nagai gali patekti į drabužius, kojines ir kojines. Jei ši dalis įstrigs, jūsų nagas gali įtrūkti ar sulūžti
Žingsnis 2. Palaukite, kol nagai išdžius
Palaukite, kol nagai išdžius ir nebebus minkšti. Padrėkinus šlapius nagus, jūsų nagai išdžiūvus bus nelygūs ir šiurkštūs. Tai taip pat gali sukelti įtrūkimų ir įtrūkimų nagus.
Žingsnis 3. Dildykite nagus
Naudokite nagų dildę nagams formuoti ir įsitikinkite, kad kiekvienas nagų kraštas yra lygus. Visada švelniai dildykite vienu judesiu nuo nago šono iki nago centro. Jei reikia pašalinti daugiau nagų, pirmiausia naudokite šiurkščią formavimo pusę. Tada naudokite smulkesnę formavimo pusę, kad išlygintumėte nagus.
Jūsų nagai turėtų būti šiek tiek trikampiai arba ovalūs, bet ne smailūs. Taip išvengsite nagų lūžimo. Nagai gali tapti trapūs, jei dildysite per giliai kampuose ir šonuose
Žingsnis 4. Patikrinkite savo darbo rezultatus
Kirpdami ar dildydami reguliariai tikrinkite nagus, kad įsitikintumėte, jog jie visi yra vienodo ilgio ir formos. Įsitikinkite, kad nagai yra lygūs - nes dantyti ar smailūs nagai gali pasirodyti skausmingi ir varginantys kasdieniame gyvenime. Tęskite kirpimą ir dildymą, kol visi nagai bus vienodi.
Patarimai
- Kiekvieną naktį minkštinkite nagus maitinančiu aliejumi arba kreminiu kondicionieriumi. Tai padės užblokuoti nagų drėgmę ir neleis jiems skilinėti ar įtrūkti. Mažas šlakelis alyvuogių aliejaus yra puiki ir prieinama alternatyva maistiniam aliejui.
- Yra nagų kirpimo mašinėlės, skirtos tik kojų nagams. Nors įprastos nagų kirpimo mašinėlės yra šiek tiek išlenktos, nagų kirpimo mašinėlės yra tiesios, kad sumažėtų nagų įaugimo rizika.
- Apatinę nagų dalį nuvalykite medvilniniu tamponu su aštriu galiuku. Medvilninis tamponas yra švelnesnis nei trinamas nagų šepetėliu - tai sumažins riziką sudirginti jautrią odą po nagais.
- Išlyginkite (nušluostykite) nagus, kad jie būtų lygūs ir blizgūs. Masažuokite odelių kremą, kad jis būtų sveikas ir drėkinamas.
- Plaudami indus, mūvėkite gumines pirštines. Pagrindinė minkštų nagų priežastis yra vandens poveikis. Jei jūsų nagai šlapi ir minkšti, atsargiai juos gydykite, kol jie visiškai išdžius.
- Kaskart plaunant rankas, tepkite rankų kremą. Kremo aliejus užrakins nagų drėgmę.
- Idealus ilgis, tinkantis daugumai rankų, yra šiek tiek virš pirštų galiukų.
- Jei jūsų nagai labai trapūs, pabandykite padengti pagrindinį sluoksnį ir nagų laką po nagų galiukais, kad padidintumėte tvirtumą.
- Kad sodas ar dirbdami nešvarius darbus purvas ir nešvarumai nepatektų į nagus, perbraukite nagus virš muilo gabalo. Nagų apačia bus užpildyta muilu, o tai reiškia, kad purvas negali patekti.
- Būtinai valykite po nagais, kitaip bakterijos gali patekti.
Įspėjimas
- Prieš pradėdami šiuos veiksmus, pirmiausia išvalykite visą nagų priežiūros įrangą. Tiesiog mirkykite 10 minučių dubenyje šilto muiluoto vandens.
- Nekramtykite nagų; nes tai įaugs nagus ir taip pat atrodys šlykščiai.
- Pjaudami nagus nedarykite to per greitai. Patikrinkite, ar nepjaunate odos ar per daug nagų.
- Nenupjaukite odelių per daug, kitaip kraujuosite. Odelės egzistuoja, nes jomis siekiama užkirsti kelią infekcijai nuo mikrobų ant nagų lovos.
