Visą dieną kelių oda dažnai sulenkiama ir ištempiama, todėl ši vieta atrodo tamsesnė ir sausesnė nei likusio kūno oda. Jei turite tamsius kelius, pabandykite juos pašviesinti natūraliais šveitikliais ar pastomis, arba galite nusipirkti komercinių losjonų ir kremų sausai, tamsiai odai gydyti. Kai kuriais atvejais tamsūs keliai gali būti ligos simptomas, todėl turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Žingsnis
1 iš 3 metodas: drėkinantys ir šveičiantys keliai namuose
1 žingsnis. Padarykite cukraus ir alyvuogių aliejaus šveitiklį, kad nušveistumėte kelio odą
Paimkite dubenį, tada sumaišykite puodelį alyvuogių aliejaus ir baltojo cukraus ir gerai išmaišykite. Rankomis šveitikliu patrinkite kelius. Padarykite tai maždaug 30 sekundžių, tada leiskite šveitikliui sėdėti ant kelių maždaug 5 minutes, prieš tai nuplaukite vandeniu.
Šveičiamojo mišinio naudojimas padės pašalinti negyvas odos ląsteles, todėl oda atrodys skaistesnė
Žingsnis 2. Sumaišykite soda ir citrinos sultis, kad gautumėte pastą, kuri natūraliai pašviesintų jūsų odą
Paimkite nedidelį dubenį, tada lygiomis dalimis įpilkite soda ir citrinos sultis. Maišykite, kol susidarys pasta. Pastepkite pastą rankomis ant kelių maždaug 1 minutę, tada nuplaukite vandeniu.
Soda ir citrinų sultys efektyviai veikia kaip natūralios odos šviesinimo priemonės daugeliui žmonių, o kepimo sodos granulės padeda nušveisti odą. Laikui bėgant šių dviejų mišinys gali padėti pašviesinti tamsią odą
Žingsnis 3. Tepkite migdolų aliejų ant kelių, jei norite drėkinti odą, nesigilindami į kišenę
Kiekvieną naktį ant kelių užtepkite 1 šaukštą migdolų aliejaus. Būtinai tepkite aliejų tolygiai, tada uždenkite kelį audiniu ar rankšluosčiu ir palikite per naktį.
Migdolų aliejus ne tik natūraliai šviesina odą, bet ir drėkina odą, taip sumažindamas tamsias dėmes, padarydamas odą elastingesnę
Žingsnis 4. Jei turite randų ar saulės pažeistų kelių, uždėkite alavijo kaukę
Puodelį paprasto jogurto sumaišykite su 2 šaukštais šviežio alavijo gelio. Naudokite mentele kaukę ant kelių ir palikite 15-30 minučių. Po to kelius nuplaukite vandeniu.
- Keli tyrimai parodė, kad alavijas gali natūraliai išgydyti randus.
- Norėdami išgauti alavijo gelį iš alavijo lapo, tiesiog nupjaukite lapą nuo augalo ir padalinkite jį per pusę. Po to šaukštu ištraukite gelį iš lapų.
- Jei neturite šviežio alavijo, gryno alavijo galite nusipirkti vaistinėje ar prekybos centre.
Žingsnis 5. Naudodami lufą ar šiurkščią kempinę, patrinkite duše kelius
Jei nenorite šveisti, naudokite rankinį šveitiklį, pavyzdžiui, lufą ar kempinę, kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles. Jį galite nusipirkti prekybos centre, vaistinėje ar grožio prekių parduotuvėje, tada juo plauti kūną duše ir trinti kiekvieną kelį bent 30 sekundžių.
Fizinis šveitimas lufa, kempine ar smulkiu pemzos akmeniu dažnai naudojamas psoriazės simptomams ir kitoms odos sausumą sukeliančioms ligoms gydyti
2 būdas iš 3: kremo ir losjono tepimas
Žingsnis 1. Kasdien tepkite losjoną ant kelių, kad sumažintumėte odos sausumą
Kiekvieną rytą ir vakarą tepkite drėkinamąjį losjoną, ypatingą dėmesį skiriant keliams. Ieškokite losjonų, kuriuose yra vazelino, kuris sudaro apsauginį odos sluoksnį, kad išlaikytų drėgmę.
- Sausos sąlygos yra viena iš labiausiai paplitusių odos patamsėjimo priežasčių.
- Jei reguliariai nenaudosite drėkinamojo kremo, tamsios dėmės ant kelių gali sugrįžti.
Žingsnis 2. Kasdien naudokite apsaugos nuo saulės priemones, kad apsaugotumėte odą nuo saulės ir išvengtumėte hiperpigmentacijos
Žmonės, turintys tamsią odą, yra labiau linkę į odos pažeidimus ir randų susidarymą keliuose. Kiekvieną rytą tepkite kremą nuo saulės, ypač jei dėvite šortus, sijonus ar sukneles. Daugelis ekspertų rekomenduoja šį gydymą.
- Nors nėra lengva gydyti hiperpigmentaciją ir randus, galite naudoti apsaugos nuo saulės priemones, kad padėtis nepablogėtų.
- Kai kuriais atvejais apsaugos nuo saulės priemonės netgi gali visiškai pašalinti tamsius pleistrus.
Žingsnis 3. Užtepkite balinimo kremą ar gelį, kuriame yra chemikalų jūsų keliams gydyti
Jei tamsios dėmės atrodo nuolatinės, nusipirkite balinamąjį kremą su 2% hidroksi. Norėdami gauti geriausius rezultatus, tepkite kremą ant kelių kasdien 4-6 savaites.
- Jei turite jautrią odą, hidrochinonas gali sukelti uždegimą. Jei po kremo pajutote deginimo ar dilgčiojimo pojūtį, nedelsdami nuplaukite kelį šaltu vandeniu.
- Nenaudokite balinimo kremo ilgiau nei 6 savaites. Šie kremai gali sudirginti ir pakenkti išoriniam odos sluoksniui. Be to, ilgalaikis balinamųjų kremų naudojimas yra susijęs su tam tikromis vėžio rūšimis.
3 iš 3 metodas: problemos šaknies sprendimas
Žingsnis 1. Padidinkite vandens suvartojimą, kad pagerintumėte kūno skysčių pusiausvyrą
Jei manote, kad tamsius kelius sukelia sausa oda, gerkite daugiau vandens! Jei norite sveikos ir spindinčios odos, paprastai stenkitės išgerti bent 2 litrus vandens per dieną.
Jei padidinus vandens suvartojimą niekas nepasikeis, apsvarstykite galimybę naudoti natūralias priemones ar drėkinamąjį kremą be geriamojo vandens
Žingsnis 2. Pasitarkite su dermatologu, kad nustatytumėte pigmentacijos problemų ar odos ligų diagnozę
Jei išbandėte kelis būdus, kaip apšviesti tamsius kelius, bet nesėkmingai, susitarkite su dermatologu. Vizito metu gydytojas apžiūrės jūsų kelį ir nustatys tamsios odos priežastis.
- Būtinai pasakykite gydytojui, kokiu būdu bandote atsikratyti tamsios kelių spalvos.
- Jūsų gydytojas gali paaiškinti, kodėl jūsų kelio srities oda yra tamsesnė, ir pasiūlyti efektyvesnes odos apšvietimo procedūras.
Žingsnis 3. Jei ant kelių yra nuolatinių tamsių dėmių, atlikite diabeto tyrimą
Kartais žmonėms, kuriems nebuvo diagnozuota ar blogai valdomas diabetas, kelio ar blauzdos srities oda bus tamsesnė. Jei jūsų tamsios odos problema nepagerėja, paprašykite gydytojo atlikti diabeto tyrimą.
