Nors daugelis žmonių stengiasi padaryti savo odą tamsesnę, taip pat yra daug žmonių, kurie nori, kad šviesesnė oda padengtų randus, užmaskuotų raupus, pašalintų per didelio įdegio padarinius arba tiesiog nori baltesnės odos. Norėdami turėti šviesią odą, išbandykite žemiau pateiktus triukus ir būdus.
Žingsnis
1 būdas iš 3: šaldytuve
Žingsnis 1. Išspauskite citriną
Citrinų sultys dažniausiai naudojamos plaukams šviesinti ir netgi gali būti dedamos į skalbinius kaip alternatyva balinimui. Galite apšviesti citrinų sultis tamsiose vietose, tačiau atminkite, kad citrinos rūgštis yra atšiauri ir gali sudirginti jūsų odą. Jei norite reguliariai ar dideliuose plotuose naudoti citrinos sultis, apsvarstykite galimybę jas atskiesti arba paruošti švelnesnį tirpalą, sumaišant su medumi ar jogurtu.
- Purškimo buteliuke galite sumaišyti citrinos sultis su vandeniu, įtrinti žievelę ant odos arba pasidaryti kaukes ir losjonus. Nėra konkretaus metodo, galinčio užtikrinti, kad vienas metodas veiktų greičiau nei kitas. Būkite kantrūs, žievelės apšvietimas citrina užtrunka.
- Nenaudokite citrinos tose vietose, kurios neseniai buvo vaškuotos, nusiskutusios ar nupjautos.
Žingsnis 2. Naudokite paprastą jogurtą
Be to, kad jogurtas yra labai švelnus baliklis, jame taip pat yra drėkinančios pieno rūgšties, cinko, kuris kovoja su saulės nudegimu, ir veikliųjų medžiagų, kurios puola blogąsias bakterijas ir grybelius.
Palyginti su paruoštais produktais ir šveičiamaisiais produktais, jogurtas tikrai nesušviesina odos. Jogurte yra apie 0,9% laisvos rūgšties; Joje esančios alfa hidroksi rūgšties kiekis yra gana žemas, palyginti su kitomis alternatyvomis. Jogurtas jums nepakenks, bet galbūt nepasieksite norimų rezultatų. Bent jau ne taip greitai, kaip norėtųsi
Žingsnis 3. Naudokite soda
Soda dažniausiai naudojama kaip buitinis valiklis ir dantų baliklis, tačiau ji taip pat gali pašviesinti odą. Nors jis yra gana švelnus, žinokite, kad per didelis jo naudojimas išdžius; kad oda būtų draugiškesnė, sumaišykite soda su medumi, naudokite kaip kaukę, palikite ant odos bent 10 minučių.
Soda naudojama kaip šveitiklis. Šis ingredientas nepalengvins odos, tačiau gali pašalinti saulės pažeistas ir patamsėjusias odos ląsteles
2 metodas iš 3: grietinėlė, žievelė ir pudra
Žingsnis 1. Nuplaukite ir nušveiskite odą
Šis žingsnis padeda pakelti išorinį odos sluoksnį, kuris yra tamsus ir (arba) pažeistas saulės. Venkite per daug šveitimo, nes tai gali trukdyti natūraliai jūsų odai gaminti riebalus ir sukelti blizgesį.
Vienas iš nebrangių ir veiksmingų šveitiklių yra rudasis cukrus, sumaišytas su medumi. Vien dėl medaus oda gali jaustis labai lygi; sumaišytas su smėlinga cukraus tekstūra, tai labai efektyvus šveitiklis. Kaip premija, medus yra antibakterinis agentas, galintis užkirsti kelią spuogams
Žingsnis 2. Naudokite žvilgančius miltelius
Dėl savo blizgesio pudra ne tik atrodys šviesesnė, bet ir užmaskuos odos dėmes.
Taip pat galima naudoti kūdikių pudrą. Kūdikių pudra yra pakankamai lengva, kad įsiskverbtų į jūsų poras kaip pamatas, tačiau pakankamai sunki (ir balta), kad subtiliai pašviesintų jūsų odos toną. Įsitikinkite, kad nenešiojate per daug, kitaip atrodysite kaip XVIII amžiaus geiša
Žingsnis 3. Jei visa kita nepavyksta, naudokite veido šviesinamąjį kremą
Turėkite omenyje, kad hidrochinonas-daugelio balinamųjų kremų veiklioji medžiaga-daugelyje šalių buvo uždraustas dėl tyrimų, kurie padarė išvadą, kad jis yra kancerogeninis-gali sukelti vėžį.
Bearberry (Beta-Arbutin) ir kojic rūgštis taip pat yra naujausios odos šviesinimo tendencijos. Tačiau neseniai meškauogės buvo susijusios su hidrochinonu ir laikomos nesaugiomis; kojic rūgštis, kita vertus, išlaikė testą. Jos naudojimas 2% (ne didesnis) kosmetikos gaminiuose yra saugus. Pastaba: atliekant laboratorinius tyrimus, matomas odos šviesinimo rezultatas yra 4%
3 metodas iš 3: jūsų kūnui
Žingsnis 1. Laikykitės atokiau nuo saulės
Jei norite sportuoti, eikite į sporto salę ar bėgiojimą prieš saulėtekį arba po saulėlydžio. Jei reikia, dėvėkite plačią skrybėlę ir nepamirškite kiekvieną dieną dėvėti apsaugos nuo saulės - net debesuotą dieną. Saulės spindulių, kurie gali prasiskverbti pro debesis, lygis siekia iki 80%.
Nepamirškite savo lūpų! Prie kasdienio drėkinamojo kremo pridėkite lūpų balzamą su SPF 15
Žingsnis 2. Priimkite įpročius, kurie daro jūsų odą sveiką
Sveikas švytėjimas yra svarbus bet kokiam odos tonui. Jei bandote šiek tiek pašviesinti odą, laikykitės rutinos, dėl kurios oda švytės.
- Nerūkyti. Rūkymas sukelia blyškią, nelygią odos spalvą, kuri yra lengvai matoma jauniems žmonėms. Šis įprotis taip pat padidina tikimybę, kad jūsų oda turės tamsių dėmių, kurias paprastai turi vyresnio amžiaus žmonės.
- Laikykitės sveikos, maistingos dietos. Ypač vitaminas C. Vitaminas C yra labai svarbus gaminant kolageną - baltymą, kuris padeda ląstelėms ir kraujagyslėms augti ir suteikia odai stiprybės bei stangrumo.
Žingsnis 3. Paklauskite dermatologo patarimo
Profesionalas galės parodyti jums pasirinkimus, jei esate tikras, kad norite pakeisti savo odos atspalvį. Jums gali padėti be recepto parduodami produktai, kurie yra saugesni ir efektyvesni.
Be to, dermatologai gali kovoti su mitais apie odos priežiūrą ir suteikti žinių, kurių negali suteikti jokia kita svetainė. Prieš imdamiesi rimtų veiksmų, apsilankykite pas gydytoją
Patarimai
- Pirmiausia naudokite natūralius metodus, nes odos balinimo efektas paprastai yra negrįžtamas.
- Vandenilio peroksido galima rasti daugelyje balinamųjų kremų, jei kiti metodai nepadeda, tai galite padaryti savo rizika, naudodami labai mažai savo veido kaukės. Atsargiai. Vandenilio peroksidas turi daug galimų šalutinių poveikių.
- Elkitės sąžiningai. Jei jūsų natūralios odos spalva yra ruda, būkite patenkinti savo odos tonu. Daugelis žmonių yra pasirengę padaryti viską, kad oda būtų įdegusi.
- Laikydamiesi atokiau nuo saulės, galite sumažinti saulės nudegimus ir strazdanas ant odos.
Įspėjimas
- Naudojant per daug produktų, jūsų oda gali išdžiūti ir gali luptis bei sudirgti.
- Venkite vandenilio peroksido ant odos. Nors ir laikinai balina, jo oksidatoriai (t. Y. Priešingi sveikiems antioksidantams, kuriuos naudojame, kad mūsų oda nesulauktų ankstyvo senėjimo) turi ėsdinantį (ardantį) poveikį. Dėl šios priežasties vandenilio peroksido nerekomenduojama gydyti žaizdoms.
