Burnos pūslelinė (peršalimas) yra skausminga pūslelė, kuri dažniausiai atsiranda aplink burną. Burnos pūslelinės priežastis yra herpes simplex virusas 1 (HSV-1). Jums gali skaudėti aplink burną, pakilti temperatūra, patinti liaukos, skaudėti gerklę ir atsirasti pūslelių (dar vadinamų karščiavimo pūslėmis). Burnos pūslelinė paprastai praeina savaime per 1 ar 2 savaites. Tačiau galite paspartinti gijimą naudodami kelis metodus.
Žingsnis
1 metodas iš 6: nereceptinių vaistų vartojimas
Žingsnis 1. Naudokite tepalą be gydytojo recepto
Galite pagreitinti gijimą, uždengę burnos pūslelinę, kad nepatektumėte į saulę ar kitus dirgiklius. Tokie tepalai kaip „Carmex“ir „Orajel“iš tikrųjų yra skirti apsaugoti burnos pūslelinę ir ją gydyti.
Jei norite geriausių rezultatų, tepalą tepkite kuo dažniau (apie 5 kartus per dieną), kad žaizda ir aplinkinė oda neišdžiūtų
Žingsnis 2. Naudokite įprastą vazeliną (vazeliną)
Jei tepama burnos pūslelinė, petrolatas veiks kaip barjeras, todėl burnos pūslelinė nebus veikiama išorės elementų. Norėdami gauti geriausius rezultatus, kuo dažniau tepkite vazeliną, kad žaizda ir aplinkinė oda neišdžiūtų.
Žingsnis 3. Užtepkite produktą, kuris gali išdžiovinti herpesą
Norėdami greičiau atsikratyti pūslelinės, naudokite produktą, kuris gali išdžiovinti jūsų herpesą, pvz., Alkoholį (70%) arba Blistex. Kaip naudoti trinamąjį alkoholį: ant medvilnės tampono užpilkite nedidelį kiekį alkoholio, tada tepkite ant burnos pūslelinės.
Žingsnis 4. Naudokite apsaugos nuo saulės priemones
Saulės spinduliai gali pakenkti odai ir pakenkti žmonėms, linkusiems į burnos pūslelinę. Naudokite kremą nuo saulės, kad apsaugotumėte odą bet kuriuo metų laiku, ne tik karštu oru. Naudokite lūpų dažus ar lūpų balzamą, kuriuose yra apsaugos nuo saulės, kad jūsų lūpos taip pat būtų apsaugotos.
Lūpų balzamas, kuriame yra cinko oksido, taip pat gali būti naudojamas apsisaugoti nuo odos pūslelinės
Žingsnis 5. Pabandykite naudoti styptinį pieštuką
Šie pieštukai pagaminti iš mineralinių sutraukiančių medžiagų, kurios gali sustabdyti kraujavimą iš pjūvių (pvz., Įbrėžimus skutimosi metu). Alūno pieštukas taip pat gali sumažinti burnos pūslelinės atsiradimą ir paraudimą. Sudrėkinkite pieštuko galiuką ir švelniai padėkite jį ant burnos pūslelinės. Padarykite tai kelis kartus per dieną, kai atsiranda burnos pūslelinė.
Žingsnis 6. Naudokite akių lašus
Taip pat galite naudoti akių vaistus, skirtus raudonoms akims palengvinti (pvz., Visine), kad sumažintumėte burnos pūslelinės paraudimą. Į burnos pūslelinę įlašinkite maždaug 1–2 lašus šio vaisto.
2 metodas iš 6: Eikite pas gydytoją
Žingsnis 1. Išsiaiškinkite savo burnos pūslelinės istoriją
Kreipkitės į gydytoją ir gaukite efektyvesnį gydymą. Jei dažnai sergate burnos pūsleline, kreipkitės į gydytoją dėl tinkamo gydymo. Jūsų gydytojas gali užduoti jums keletą klausimų, kad nustatytų jūsų būklę, pavyzdžiui:
- Kada pirmą kartą šiuo metu sirgote burnos pūsleline?
- Kaip skausminga jūsų burnos pūslelinė?
- Kada pirmą kartą patyrėte burnos pūslelinę?
- Kaip dažnai sergate burnos pūsleline?
Žingsnis 2. Išvardykite visus kitus vaistus, kuriuos vartojate
Manoma, kad kai kurie vaistai sukelia burnos pūslelinę. Paklauskite, ar vartojami vaistai prisidėjo prie burnos pūslelinės, kurią šiuo metu turite. Kai kurie vaistai, prisidedantys prie burnos pūslelinės, yra šie:
- Depo-Provera KB injekcijos
- Vaistai, kurių sudėtyje yra steroidų
- Nosies purškalai, tokie kaip Flutikazonas ar Nasonex
- Skiepai nuo gripo ar vakcina (tai reta)
- Vaistai, kurie silpnina imuninę sistemą
Žingsnis 3. Paprašykite gydytojo išrašyti antivirusinį kremą
Receptiniai antivirusiniai kremai, kurių sudėtyje yra pencikloviro ir acikloviro, yra labai veiksmingi gydant burnos pūslelinę. Šis kim turėtų būti taikomas tiesiogiai burnos pūslelinei.
- Jei atsiranda burnos pūslelinė, naudokite kremą kuo greičiau. Jei šis kremas bus gydomas anksti, jis gali užkirsti kelią burnos pūslelinei susidaryti pūslėms.
- Šis kremas taip pat gali būti naudojamas atviroms žaizdoms. Žaizda išnyks per 1 ar 2 dienas po gydymo.
Žingsnis 4. Gaukite geriamųjų vaistų receptą
Acikloviras (Zovirax) arba valacikloviras (Valtrex) yra antivirusinis vaistas tablečių pavidalu. Galite jį naudoti, kad greičiau atsikratytumėte burnos pūslelinės ir išvengtumėte jų atsiradimo ateityje. Šis vaistas gali žymiai sumažinti burnos pūslelinės simptomus, jei jis vartojamas per pirmąsias 1 ar 2 dienas po burnos ertmės pūslelinės ar simptomų atsiradimo.
Žingsnis 5. Gaukite kortizono injekciją
Tai daroma švirkščiant steroidus į burnos pūslelinės vietą. Tai padarius, burnos opos patins, bet išnyks per kelias valandas. Jei norite, kad burnos pūslelinė greitai išnyktų, pasikonsultuokite su gydytoju.
Procedūra gali būti skausminga, nes kortizonas švirkščiamas tiesiai į burnos pūslelinę. Kaina taip pat gali būti nepigi. Kreipkitės į savo sveikatos draudimą, kad sužinotumėte, ar ši procedūra jiems taikoma
3 metodas iš 6: natūralių sprendimų naudojimas
Žingsnis 1. Naudokite ledą
Ant herpeso burnos keletą minučių du ar tris kartus per dieną padėkite ledo kubelį. Ledas palengvins herpeso skausmą ir sumažins uždegimą.
Žingsnis 2. Naudokite arbatmedžio aliejų
Burnos pūslelinė išnyks per 1 ar 2 dienas, užlašinus 1 ar 2 lašus arbatmedžio aliejaus. Šį aliejų kelis kartus per dieną tepkite kaip tepalą. Taip pat galite derinti su petrolatumu, kad aliejus ilgiau laikytųsi.
Žingsnis 3. Pabandykite naudoti vanilės ekstraktą
Kasdien tepkite tikrą (ne dirbtinį) vanilės ekstraktą, kad atsikratytumėte burnos pūslelinės. Užlašinkite nedidelį kiekį vanilės ekstrakto ant vatos tampono ir maždaug 1 minutę tepkite ant burnos opų. Padarykite tai 4 kartus per dieną.
Žingsnis 4. Pritvirtinkite arbatos maišelį prie burnos pūslelinės
Žaliosios arbatos antioksidantai ir maistinės medžiagos gali palengvinti burnos pūslelinę ir pagreitinti gijimą. Keletą minučių mirkykite žaliosios arbatos maišelį karštame vandenyje, tada leiskite jam atvėsti. Padėkite arbatos maišelį tiesiai ant herpeso burnos. Leiskite arbatos maišeliui stovėti apie 5–10 minučių.
Žingsnis 5. Paimkite lizino tabletes
Lizino amino rūgštis gali būti naudojama paspartinti burnos pūslelinės gijimą. Lizino galite nusipirkti vaistinėse ar vaistinėse už maždaug 70 tūkst. - 100 tūkst. Rupijų už 100 tablečių. Gerkite 1-3 gramus lizino per dieną.
- Lizino taip pat galite gauti iš tam tikrų maisto produktų, tokių kaip žuvis, kiaušiniai, vištiena ir bulvės.
- Paprašykite savo gydytojo patikrinti, ar neturite didelio cholesterolio kiekio ar širdies ligų. Lizino vartojimas gali padidinti trigliceridų ir cholesterolio kiekį.
Žingsnis 6. Pabandykite naudoti kitas natūralias priemones
Yra įvairių natūralių priemonių, kurias galite išbandyti. Jei norite rasti kitų natūralių priemonių, tokių kaip alavijas, ežiuolė, saldymedis, mėtos ir pan., Atlikite paiešką internete su raktažodžiu „natūralios priemonės nuo burnos pūslelinės“.
4 metodas iš 6: diskomforto mažinimas
Žingsnis 1. Naudokite šaltą ar šiltą kompresą
Burnos pūslelinė kartais gali būti labai skausminga, netgi sukelti galvos ir kitus susijusius skausmus. Maždaug 20 minučių ant lūpų laikykite buteliuką karšto vandens ar ledo, apvyniotą audiniu. Šalta ar šilta temperatūra gali sumažinti skausmą.
Žingsnis 2. Taikykite anesteziją vietinio pavidalo
Tepalai ir kremai, kurių sudėtyje yra benzokaino arba lidokaino, gali laikinai sumažinti skausmą. Šis produktas paprastai parduodamas kaip kremas nuo niežėjimo, kurį galite įsigyti vaistinėse.
Žingsnis 3. Paimkite vaistus nuo skausmo
Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo arba NVNU, tokie kaip aspirinas ar ibuprofenas, gali sumažinti skausmą burnos srityje ir palengvinti susijusius galvos skausmus. Laikykitės pakuotės nurodymų, kad sužinotumėte teisingą dozę.
5 iš 6 metodas: sustabdyti burnos ertmės herpeso plitimą
Žingsnis 1. Dažnai plaukite rankas
Palietus pūslelinę nešvariomis rankomis, gali atsirasti bakterinė infekcija, o burnos pūslelinė gali plisti į kitas kūno vietas. Visą dieną dažnai plaukite rankas šiltu muiluotu vandeniu.
Žingsnis 2. Venkite sąlyčio su oda
Kai sergate burnos pūsleline, galite lengvai perduoti ir platinti virusą kitiems žmonėms. Venkite bučiuotis ir neleisti burnos pūslelinei liesti kitų žmonių odos.
Panašiai neturėkite oralinio sekso, kai sergate burnos pūsleline. Tai gali kelti pavojų perduoti virusą ir užkrėsti kitus lytinių organų pūsleline
Žingsnis 3. Venkite bendrinti tam tikrus objektus
Nedalinkite akinių, šiaudelių, rankšluosčių, skustuvų, dantų šepetėlių ir kitų daiktų, kurie liečiasi su burnos pūsleline sergančiais žmonėmis. Jei sergate burnos herpesu, nesidalykite šiais daiktais su kitais.
Išmeskite dantų šepetėlį, kai sergate burnos pūsleline. Herpes virusas ir toliau puls, jei visada naudosite tą patį dantų šepetėlį
6 metodas iš 6: pakeiskite savo gyvenimo būdą
Žingsnis 1. Venkite maisto produktų, kurie gali sukelti burnos pūslelinę
Daugelis žmonių yra jautrūs tam tikriems maisto produktams ir sukelia burnos pūslelinę, jei jie valgomi per daug. Jei esate linkęs į burnos pūslelinę, nutraukite arba apribokite kai kurių šių maisto produktų vartojimą:
- Rūgštus maistas, pavyzdžiui, apelsinai ir pomidorai. Venkite žalių pomidorų ir maisto produktų, pagamintų iš pomidorų padažo, ir nustokite gerti pomidorų sultis, apelsinų sultis ir greipfrutų sultis.
- Sūrus maistas, pavyzdžiui, konservuotos sriubos, keptas maistas ir užkandžiai. Per didelis druskos vartojimas gali sukelti burnos pūslelinę.
Žingsnis 2. Valgykite maistą, kuriame yra daug maistinių medžiagų
Valgykite daug vitaminų ir maistinių medžiagų, kurių galima gauti iš vaisių ir daržovių. Valgykite subalansuotą mitybą ir įsitikinkite, kad valgote daug žalių daržovių ir kitų maistinių medžiagų. Jei negalite gauti pakankamai maistinių medžiagų iš maisto, gerkite multivitaminus.
Žingsnis 3. Sumažinkite stresą
Burnos pūslelinės priepuolis dažnai atsiranda, kai žmogus patiria stresą. Burnos pūslelinė gali atsirasti atostogų metu arba patyrus stresą darbe. Sumažinkite herpeso atsiradimo tikimybę, rūpindamiesi savimi, kai išgyvenate įtemptą laiką.
Žingsnis 4. Miegokite daug
Kiekvieną naktį pakankamai išsimiegojęs kūnas gali tinkamai pailsėti. Naktį miegokite mažiausiai 7–8 valandas. Jei jums sunku užmigti, prieš miegą klausykite atpalaiduojančios muzikos arba medituokite apie 10 minučių, kad jūsų kūnas žinotų, jog laikas miegoti.
Žingsnis 5. Išlaikykite hidrataciją
Kasdien gerkite daug vandens, kad organizmas būtų hidratuotas. Tai ne tik palaiko sveiką kūną, bet ir gali atbaidyti ligas, sukeliančias burnos pūslelinę.
Žingsnis 6. Išlaikykite stiprią imuninę sistemą
Burnos pūslelinė dažnai atsiranda, kai imuninė sistema yra pažeista. Galbūt tai patirsite peršalę ar kai dėl kitų priežasčių jūsų organizmas nesijaučia gerai. Laikykite savo imuninę sistemą budrią daug miegodami, gerkite daug vandens ir valgykite maistą, kuriame yra daug vitaminų ir kitų maistinių medžiagų.
