Folikulitas yra bakterinė ar grybelinė plaukų folikulų infekcija, dažniausiai pasireiškianti niežuliu, skausmu, pūslėmis ir (arba) bėrimu (vandeningu) aplink vieną ar daugiau užkrėstų folikulų. Folikulitą gali sukelti įvairūs patogenai ir jis gali išsivystyti į kelis sunkumo laipsnius, todėl yra daug gydymo galimybių. Nesvarbu, ar turite vidutinio sunkumo, ar labai sunkų odos atvejį, pradėkite nuo 1 veiksmo, kad galėtumėte greitai atrodyti geriausiai.
Žingsnis
1 metodas iš 3: vidutinio sunkumo folikulito gydymas namų gynimo priemonėmis
Žingsnis 1. Reguliariai nuplaukite folikulitu užkrėstą vietą antibakteriniu muilu
Dauguma vidutinio sunkumo folikulito atvejų ilgainiui išnyks savaime. Tačiau paspartinti gijimo procesą galima tinkamai gydant užkrėstą vietą. Du kartus per dieną švelniu antibakteriniu muilu išvalykite užkrėstą vietą ir sunaikinkite visas bakterijas, sukeliančias folikulitą. Nuplaukite ir nusausinkite švaria sausa šluoste arba rankšluosčiu.
- Būtinai švelniai nuplaukite. Ir nenaudokite aštraus muilo ar stipriai šveiskite - abu jie gali sudirginti užkrėstą vietą ir sustiprinti uždegimą bei paraudimą (bėrimą).
- Jei ant veido atsiranda folikulitas, rinkitės antibakterinį muilą, specialiai sukurtą naudoti veidui. Šie muilai dažnai yra švelnesni nei įprasti antibakteriniai muilai.
2 žingsnis. Užterštą vietą pamirkykite šiltu vandeniu ir aliuminio acetatu
Taip pat žinomas kaip Burow tirpalas, aliuminio acetatas yra sutraukiantis ir antibakterinis agentas, dažniausiai naudojamas kaip nebrangus nereceptinis vaistas įvairioms nedidelėms odos ligoms gydyti. Aliuminio acetatas gali būti naudojamas sunaikinti folikulitą sukeliančias bakterijas, taip pat sumažinti patinimą užkrėstoje zonoje, sumažinti dirginimą ir pagreitinti atsigavimą.
- Norėdami naudoti Burow tirpalą, tiesiog ištirpinkite vieną paketą rekomenduojamame šilto vandens kiekyje. Švarią skudurėlį pamirkykite aliuminio acetato tirpale, išgręžkite ir švelniai užtepkite ant užkrėstos vietos. Palikite šluostę ten, kartais prireikus sudrėkinkite audinį acetato tirpale.
- Baigę išvalykite aliuminio acetatui naudojamą indą ir nuplaukite skudurą po šaltu vandeniu. Nenaudokite rankšluosčio pakartotinai; prieš vėl naudodami, nuvalykite ir išdžiovinkite.
Žingsnis 3. Gydykite avižiniais dribsniais
Tikėkite ar ne, avižiniai dribsniai jau seniai buvo naudojami kaip namų odos sudedamųjų dalių sudedamoji dalis dėl savo niežėjimo savybių. Pabandykite mirkyti save (arba tik užkrėstą vietą) avižinių dribsnių vonioje arba uždenkite užkrėstą vietą avižinių dribsnių losjonu. Mėgaukitės švelniu gydomuoju avižinių dribsnių pojūčiu, tačiau, kad folikulitas dar labiau nepasunkėtų, venkite ilgo kontakto, net naudodami šį švelnų tirpalą.
Kaip aprašyta aukščiau, būtinai naudokite švarų rankšluostį arba švarią rankšluostį, kad švelniai išdžiovintumėte užkrėstą vietą
Žingsnis 4. Išbandykite paprastą kompresą su sūriu vandeniu
Šiltas kompresas yra šluostė ar kita sugerianti medžiaga, kuri mirkoma šiltame vandenyje ir užtepama ant užkrėstos vietos, kad išgydytų sudirginimą, paskatintų džiūvimą ir pagreitintų gijimo procesą. Sūrus vanduo kompresui suteikia papildomos (net ir nedidelės) antibakterinės naudos. Norėdami paruošti sūrymo kompresą, pirmiausia puodelį ar dvi šilto vandens ištirpinkite šaukštą valgomosios druskos. Mirkykite švarų vatos diskelį arba nuplaukite švarią rankšluostį sūriame vandenyje ir švelniai padėkite ant užkrėstos vietos.
Padarykite tai du kartus per dieną, vieną kartą ryte, ir vėl naktį
5 žingsnis. Apsvarstykite galimybę naudoti holistinį gydymą, pvz., Actą
Mažos odos ligos, tokios kaip folikulitas, yra lengvas daugelio holistinių ar „natūralių“gydymo būdų taikinys. Kai kurie praktikai prisiekia tokio tipo vaistais, nors medikų bendruomenė jų dažnai nepalaiko. Jei nuspręsite gydytis visapusiškai, vadovaukitės sveiku protu - nedarykite nieko, kas pablogintų jūsų folikulitą, įveskite papildomų bakterijų į užkrėstą vietą arba neleiskite išgydyti. Žemiau aprašytas vienas bendras holistinis gydymas, apimantis actą (daugelis kitų, kuriuos galima rasti ieškant internete).
Paruoškite tirpalą iš dviejų dalių šilto vandens ir vienos dalies baltojo acto ir gerai sumaišykite. Įmirkykite švarią šluostę acto tirpale, išsukite ir padėkite ant užkrėstos vietos. Palikite kompresą 5-10 minučių ir, jei reikia, kartais sudrėkinkite audinį acto tirpalu
2 metodas iš 3: folikulito gydymas pasirenkant medicininį gydymą
Žingsnis 1. Rimtais atvejais nedvejodami kreipkitės į gydytoją
Paprastai folikulitas yra ne kas kita, kaip nedidelė dirginimo problema. Tačiau, kaip ir visų infekcijų atveju, visada yra tikimybė, kad, jei nebus patikrinta, ji išsivystys į kažką rimtesnio. Jei folikulitas savaime nepagerėja arba jis išsivysto su rimtesniais simptomais, tokiais kaip karščiavimas ar stiprus patinimas ir dirginimas, kuo greičiau suplanuokite susitikimą su gydytoju. Geriau numatyti, nei vėliau apgailestauti - laiku apsilankęs gydytojas gali ilgainiui sutaupyti daugiau laiko ir pinigų.
Paprastai gerai apsilankyti pas „abonentinį“gydytoją (pvz., Šeimos gydytoją/bendrosios praktikos gydytoją). Tada jis patars kreiptis į dermatologą (odos gydytoją)
Žingsnis 2. Nedideliam niežuliui ir skausmui malšinti naudokite hidrokortizoną
Hidrokortizonas yra vietinis kremas, kuris gydo odos sudirginimą ir mažina niežėjimą. Norėdami sumažinti skausmą, pabandykite tepti 1% hidrokortizono kremo 2–3 kartus per dieną (arba prireikus). Tepalą tepkite tiesiai ant užkrėstos vietos, švelniai patrinkite pirštu ar švariu įrankiu. Jei naudojate rankas, prieš tepdami jas nusiplaukite ir išdžiovinkite, kad bakterijos nepatektų į žaizdą.
Atkreipkite dėmesį, kad nors hidrokortizonas malšins skausmą ir uždegimą, kremas aktyviai nekovos su bakterijomis
Žingsnis 3. Naudokite nereceptinius skausmo malšintuvus/priešuždegiminius vaistus
Norėdami palengvinti skausmą ir uždegimą, susijusį su folikulitu, galbūt norėsite naudoti vieną iš įvairių nereceptinių vaistų, tinkamų šiai būklei gydyti. Nereceptiniai ir nebrangūs skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip acetaminofenas ir aspirinas, gali padėti sumažinti vidutinio skausmo, kurį sukelia folikulitas, atvejus. Skausmą malšinantys vaistai, turintys priešuždegiminių savybių, pavyzdžiui, ibuprofenas, taip pat yra geras pasirinkimas, nes jie ne tik padeda malšinti skausmą, bet ir malšina uždegimą, kuris prisideda prie skausmo.
Nors dauguma nereceptinių skausmo malšintuvų yra visiškai saugūs vartoti mažomis dozėmis, dažnas ar ilgalaikis vartojimas kartais gali sukelti rimtų ligų, tokių kaip kepenų pažeidimas. Taigi visada laikykitės saugaus naudojimo instrukcijų, įskaitant bet kokį įsigytą vaistą
Žingsnis 4. Sunkiais atvejais naudokite antibiotikus
Taikant folikulitą, kuris netinkamai reaguoja į valymą ir namų gynimo priemones, gali tekti gydyti už infekciją atsakingą bakteriją antibiotikais. Vietinius antibiotikus galima įsigyti daugelyje vaistinių ir parduotuvių. Tačiau geriamieji antibiotikai yra stipresni, jiems paprastai reikia recepto ir jie paprastai skiriami sunkiems atvejams.
Žingsnis 5. Naudokite priešgrybelinius atvejus, kuriuos sukelia grybelis
Kaip pažymėta įvade, kai kuriuos folikulito atvejus sukelia ne bakterijos, o grybeliai. Tokiu atveju savo būklei gydyti turėsite naudoti priešgrybelinius vaistus. Priešgrybeliniai vaistai yra geriami ir vietiniai. Kaip ir vartojant antibakterinius vaistus, lengvi priešgrybeliniai vaistai vaistinėse dažnai parduodami be recepto, o stipresniems vaistams gali prireikti gydytojo recepto.
Žingsnis 6. Leiskite medicinos specialistui išvirti ar užvirinti grupę (karbunkulius)
Labai sunkiais atvejais folikulitas ilgainiui gali prisidėti prie skausmingų, pūlingų pūslelių ir karbunkulių atsiradimo. Jei turite šiuos virpesius, kreipkitės į gydytoją. Nors nusausinus šiuos furunkulus pagreitės gijimo procesas ir sumažės randai, jūs nenorite to daryti vieni. Bandymas pradurti (nutraukti) ir nusausinti šiuos užvirimus nenaudojant sterilių instrumentų ir medicininės aplinkos yra galingas būdas sukurti antrinę infekciją.
3 metodas iš 3: Venkite elgesio, sukeliančio folikulitą
Žingsnis 1. Neskuskite užkrėstos vietos
Folikulitą dažnai sukelia dirginimas, kurį sukelia skutimasis ar nešvari (sveika) skutimosi praktika. Jei turite odos folikulitą po barzda ar bet kurią kitą vietą, kurią reguliariai skutate, kurį laiką neskuskite tos vietos. Nuolatinis skutimasis gali sudirginti vietą ir netgi išplisti ligą nuo vieno plauko prie kito.
Jei turite nusiskusti, kiek įmanoma sumažinkite sudirginimą. Pabandykite vietoj rankinio skutimosi naudoti elektrinį skustuvą ir skustis plaukų linijos (plaukų) kryptimi, o ne prieš plaukų liniją (plaukus). Kiekvieną kartą skusdami įsitikinkite, kad skustuvas yra švarus
Žingsnis 2. Nelieskite srities
Pirštai ir rankos yra vienas iš labiausiai paplitusių bakterijų pernešėjų. Tai reiškia, kad pirštai ir rankos neša ir perduoda bakterijas, kaip lėktuvas neša ir siunčia žmones. Nors užkrėsta vieta gali niežėti, peršti ar būti labai skausminga, labai svarbu atsispirti norui subraižyti ar paliesti užkrėstą vietą. Tvarkykite šią zoną kaip ribotą zoną - pabandykite ją liesti tik tuo atveju, jei naudojate muilą, vietinį vaistą ar kompresą.
3 žingsnis. Nedėvėkite aptemptų drabužių
Mechaninis drabužių trintis prie odos visą dieną gali sukelti uždegimą ir sudirginimą, kuris gali sukelti infekciją. Be to, odos infekcijos taip pat gali atsirasti, jei drabužiai neleidžia orui patekti į odą. Jei esate linkęs į folikulitą, įsitikinkite, kad jūsų drabužiai yra minkšti ir laisvi, kad sumažintumėte galimą dirginimą
Taip pat stenkitės, kad drabužiai aplink tam tikras folikulito pažeistas vietas nesušlaptų. Šlapi drabužiai linkę prilipti prie odos, todėl padidėja dirginimo rizika
Žingsnis 4. Saugokite savo odą nuo sąlyčio su dirginančiomis medžiagomis
Kiekvieno žmogaus oda yra skirtinga - kai kurie žmonės yra linkę į bėrimus ir išbėrimus, o kiti yra ištvermingi. Jei sergate folikulitu (arba esate linkęs į jį), stenkitės vengti sąlyčio su medžiagomis, kurios, kaip žinote, gali jus sudirginti (ypač su medžiagomis, kurioms esate alergiškas), dirgikliai gali sukelti infekciją arba trukdyti esamų infekcijų gijimo procesui.
Gali tekti vengti tam tikrų kosmetikos priemonių, tokių kaip aliejai, losjonai, linimentai ir pan
Žingsnis 5. Negalima maudytis ir maudytis neapdorotame vandenyje
Folikulitas dėl geros priežasties šnekamojoje kalboje vadinamas karšto kubilo bėrimu. Plaukimas, maudymasis ar panardinimas į nešvarų vandenį, pvz., Karšta vonia, kuri nebuvo apdorota chloru, yra paplitęs būdas užsikrėsti folikulitu. Tam tikros bakterijos, sukeliančios folikulitą, pvz., Pseudomonas aeruginosa, lengvai perduodamos per nešvarų vandenį. Jei esate linkęs į folikulitą, turite pasirūpinti, kad neleistumėte sau liestis su neapdorotu stovinčiu (ne tekančiu) vandeniu.
6. Nepasikliaukite per daug vietiniais steroidiniais kremais
Kai kurios medicininės procedūros, kai jos naudojamos ilgą laiką, gali padidinti folikulito riziką. Vietiniai steroidiniai kremai, tokie kaip hidrokortizonas, gali prisidėti prie folikulito infekcijų. Paradoksalu, bet pats vietinis hidrokortizonas yra įprasta priemonė nuo lengvo folikulito. Jei folikulitui gydyti vartojate hidrokortizoną, suplanuokite susitikimą su savo gydytoju, jei nematote pagerėjimo.
Žingsnis 7. Neleiskite žaizdai užsikrėsti
Plaukų folikulai gali uždegti ir užsikrėsti, jei netoliese esančios infekcijos yra sudirgusios arba leidžiamos plisti. Taigi, turite įsitikinti, kad greitai ir profesionaliai gydote visas esamas odos infekcijas. Neleiskite infekcijų kontroliuoti - jas lengviau gydyti, kai jos yra mažos ir lokalizuotos, nei po to, kai jos išplito.
